На начальных этапах работы с энергией ценность визуализации достаточно относительна, но при продолжительных тренировках от силы представления будет зависеть очень многое. Чем качественнее будет создана картинка, тем большей энергией она будет обладать. Именно поэтому мы будем параллельно с концентрацией и пассивным состоянием ума тренировать способность представлять, тем более что она отлично тренирует первые два умения.
Визуализировать что-либо можно двумя способами. На примере представления буквы это будет выглядеть следующим образом. Можно в своем воображении нарисовать эту букву, а можно сразу проявить ее целиком.
На начальных этапах картинки будут постоянно скакать, деформироваться, изменяться в размере. Вашей задачей будет удержание нужного вам образа в том виде, в котором вы его хотите видеть.