А как должно быть? - раздел Философия, КАРМИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ПРОБЛЕМ или КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ Третий И Последний Магический Вопрос Также Помогает Нам Иметь Дело С Самими С...
Третий и последний магический вопрос также помогает нам иметь дело с самими собой, помогает нам понять самих себя, правда, он больше имеет дело с нашими убеждениями.
Мы формируем убеждения с самого детства. Они слагаются из того, что мы слышим от родителей, в школе, узнаем из средств массовой информации и т.д. Наши убеждения невидимо управляют или, мне больше нравиться слово, манипулируют нами, как роботами. Мы действует тем или иным образом, даже не сознавая, почему мы делаем это. Мы притягиваем к себе те или иные ситуации, даже не понимая, почему мы оказались в них. Ниже мы рассмотрим способ замены своих убеждений. Здесь же я хотел бы показать, как лишать убеждения силы с помощью вопроса. «А как должно быть?».
Но сначала ответьте, пожалуйста, на вопросы:
Если мы сформировали свои убеждения под влиянием окружающего мира, то каково наше истинное лицо?..
Какие мы на самом деле?..
Какие мы настоящие?..
Вопрос «А как должно быть?» ставит нас непосредственно перед нашими страхами и убеждениями. Чтобы лишить страх/убеждение силы, надо поставить себе этот вопрос, привнеся в него сомнение. Как это происходит? Например, вы — мужчина, и вы говорите себе (услышьте, как вы себе это говорите!), что жена должна делать то-то и то-то по дому, потому что она женщина и ей это положено — женщины в тех или иных ситуациях должны вести себя определенным образом. Все вышесказанное уже было ответом на вопрос «А как должно быть?». Теперь же вступает в силу сомнение:
Да? Ты это серьезно так считаешь? Ты думаешь, что все должно быть, как ты считаешь?
Да. Потому что так устроено общество.
Ты считаешь, что общество устроено идеально?
Нет.
Тогда почему ты считаешь, что так должно быть?
И обратная ситуация. Например, вы женщина, и на вопрос «Как должно быть?» вы отвечаете, что муж должен зарабатывать и приносить деньги домой.
Да? Вы это серьезно? Кто это вам сказал?
Он должен кормить семью.
Но если вы примените силу, выйдет ли из этого что-нибудь хорошее?
Нет.
Следовательно, необходимо поменять свои убеждения и иногда меняться ролями.
Когда вы ссоритесь из-за того, что кто-то не сходил в магазин, задайте себе этот вопрос: «А как должно быть?»,— и поставьте ответ под сомнение. Очень, очень много раздражения, гнева и агрессии уйдет из вашей жизни. Вместо насилия и принуждения, в вашу жизнь войдет добровольное сотрудничество.
Вы можете возразить, что на меня сядут и поедут, если я не буду настаивать на своем. А вы попытайтесь. И помните, вы притягиваете к себе то, что думаете.
Все темы данного раздела:
Санкт-Петербург
Благодарности ……………………………………………………………………………………………… 8
Предисловие ………………………………………………………………………………………………… 9
Часть I. На
Когда вы соедините в себе внешнее и внутреннее
Почему люди сталкиваются с проблемами? Почему люди регулярно сталкиваются с почти одними и теми же ситуациями? Почему, в конце концов, люди болеют? Несколько лет назад в одной замечательной книге я
Вы и только вы являетесь причиной того, что происходит с вами в этой жизни.
Ни Бог, ни демократы, ни перестройка, ни ваш муж, ни жена, ни начальник на работе — никто не виноват в том, что происходит с вами. Вы являетесь источником своих проблем. Они есть всегда и будут все
Подобное притягивает подобное
Одна женщина хотела поменять работу. Пройдя мой семинар и научившись работать с мыслью, она конкретно определила для себя, чем бы хотела заниматься по-настоящему и каким условиям должна удовлетворя
Безусловная любовь
Мы все проходим эти уроки, уроки, благодаря которым учимся принимать и любить безусловно себя и других людей. В конечном счете, все уроки жизни сводятся к одному — научиться любить безусловно. Это
Почему?
Итак, жизнь преподносит нам то, что имеется у нас внутри. Внешнее отражает внутреннее. Мы не принимаем боль, мы не принимаем провалы, мы не принимаем все «неприятные» ситуации, которые с нами проис
А что будет, если?..
Если мы хотим стать такими, какие мы есть на самом деле, то это самый универсальный вопрос, который мы должны задавать себе.
А что будет, если я открою свое истинное лицо людям?
Ч
Метод Обретения Внутренней Силы
Мы уже говорили о том, что вы можете сделать свою жизнь такой, какой вы хотите ее видеть. Все, что вы имеете на данный момент в своей жизни, является результатом ваших мыслей. Иными словами, вы име
Работа с собственными страхами
Во внутреннем диалоге с самими собой мы редко используем слово «страх». Чаще всего страхи заявляют о своем существовании в виде определенных мыслей, которые мы говорим себе и которые касаются оценк
Личная ответственность
Мы посвятили уже достаточно времени этому вопросу. Сейчас вам предлагается еще раз решить для себя, хотите ли вы взять ответственность за свою судьбу в собственные руки, перестав обвинять в своих н
Самооценка
Внутреннее состояние человека в огромной степени зависит от оценки и мнения окружающих его людей. Можно утверждать, что до тех пор, пока мы сами не научится ценить себя, наша жизнь и психологическо
Вселенная
Под Вселенной может пониматься Бог, Высшая Сила или нечто, что создало этот мир и его законы. Я предлагаю термин «Вселенная» из-за его нейтральности. Вы можете заменить его любым другим, удобным ва
Позитивное отношение
Представьте себе, что вы находитесь в пустыне уже несколько дней и у вас кончилась вода. Вдруг вам протягивают полстакана живительной влаги, но вы видите, что у человека, помогающего вам, полно вод
Открытость переменам
Как вы относитесь к переменам в своей жизни. Радуетесь ли вы им или боитесь, что они принесу что-то плохое? Это очень важный вопрос. В конечном итоге, именно он решает, сделаете ли вы свою жизнь та
Материализация мысли на физическом плане
Обнаружение ограничивающих убеждений и замена их новыми мыслями — это первый этап в достижении гармоничной жизни. Новые мысли вследствие того, что они больше соотносятся с законами вселенной, созда
Мыслеобраз должен вызывать у вас положительные чувства и эмоции.
Если вы не можете создавать образы и видеть картинки, работайте с мыслью, которая заменит вам образы.
Чтобы понять, какие положительные эмоции должен вызывать мыслеобраз, задайте себе след
Мыслеобраз должен включать в себя вас.
Допустим, мы рассматриваем случай, когда вы хотите приобрести диван. Если вас в мыслеобразе не будет, то вместо нового дивана вы рискуете получить каталог мебели. Вам его принесет один из ваших зна
Мыслеобраз может быть символическим.
Иногда бывает трудно представить себе все детали того, что хочется иметь. Слишком сложной получается картина. А если речь идет о такой вещи, как взаимоотношения или работа, то образ вообще может не
Чтобы помочь образу легче войти в жизнь, вы можете отыграть его физически.
Вы через мышцы запишите в подсознание то, что вам хочется иметь. И это легче войдет в вашу жизнь. Детские игры имеют под собой очень важную основу. Играя, дети записывают в себя модели поведения.
Утверждение должно вызывать у вас положительные чувства и эмоции.
Как и в случае с мыслеобразами, эмоции в утверждении играют огромную роль. Произнося слова, которые вам нравится произносить, вы придаете им притягательную силу. Они приобретают силу, которая ведет
Утверждение должно быть позитивным.
Если у вас проблемы в общении с людьми, и вы говорите себе: «Я не боюсь людей, я не боюсь общаться с людьми», — вы помещаете в утверждение частичку «не» и, произнося слово «боюсь», возбуждаете в по
Утверждение должно быть составлено в настоящем времени.
Если вы будете говорить себе, что у вас будут прекрасные отношения с людьми, они так и останутся в будущем. Наступит завтра, пройдет месяц, год, а вы все будете говорить себе, что у вас будут хорош
Утверждение должно быть на переднем рубеже роста.
Передний рубеж роста — это тот первый шаг, который вы должны сделать к достижению поставленной перед собой цели. Это подразумевает, что у вас есть конечная цель, для достижения которой вам необходи
В. Метод Обретения Внутренней Силы
3. Выберите ту сферу своей жизни, в которую вы хотите привнести перемены, или найдите в себе то, что вы хотите изменить.
4. Определите свои ограничивающие убеждения-страхи, мысли, которые
Сферы жизни
Настала пора применить изученный вами метод в конкретных жизненных сферах. Сферы жизни, которые мы рассмотрим в этой части, следующие: родители, сексуальность, взаимоотношения, тело, деньги, работа
Родители
Сколько бы я ни старался обойти эту проблему стороной, все равно, рано или поздно, в работе с людьми я вынужден задать вопрос: «Какие у вас были отношения с вашими родителями?». В большинстве случа
Метод Обретения Внутренней Силы
Пример:
10. Вы хотите изменить отношение к своим родителям.
11. О. У. Мои родители/отец/мать причинили мнемного боли. Я не могу даже думать о них.
12. Н. М. Родители — эт
Сексуальность
Прежде чем перейти к обсуждению вопроса сексуальности, я хотел бы привести здесь отрывокиз книгиамериканского психолога Лайны Верин «Сексуальность — единство тела, ума и духа»:
«Наша сексу
Метод Обретения Внутренней Силы
17. Более естественное поведение в постели.
18. О. У. Как мужчина/женщина, я не могу открыто проявить свои чувства, это нескромно, меня непоймут и осудят.
19. Н. М. Как еще я могу
Взаимоотношения
Что произойдет, если вы откроетесь кому-нибудь? Очень часто люди отвечают, что этой информацией могут воспользоваться в корыстных целях, что им причинят боль, их не поймут. Иными словами, вы станов
Метод Обретения Внутренней Силы
24. Я хочу преодолеть свое одиночество.
25. О. У. Мне никогда не найти подходящего партнера.
26. Н. М. Меняюсь я, меняются и мои идеалы. Я впускаю в жизнь нужного мне человека.
ЗАБОЛЕТЬ!
Очень интересно бывает наблюдать, как человек придумывает себе болезнь, часто хроническую, и носится с ней, надеясь завоевать внимание окружающих. Так люди — особенно дети в этом большие мастера —
Метод Обретения Внутренней Силы
31. Начать заниматься физическимиупражнениями.
32. О. У. Я не знаю, с чего начать.
33. Н. М. Я начинаю делать то, что мне нравится, и делаю ровно столько, сколько мне нравится.
Метод Обретения Внутренней Силы
38. Найти интересную работу с хорошим заработком.
39. О. У. Я не люблю свою работу, но боюсь поменять ее, вдруг не найду другую.
40. Н. М. В этом мире всегда существует работа, ко
Алгоритм N 1
1. В вашей жизни произошло нечто или возникла какая-то проблема.
2. Задайте себе вопросы: «А что предшествовало этому?» «Какие события произошли накануне,
Алгоритм N 2
1. С вами произошла какая-то ситуация.
2. Спросите себя: «Было ли у меня нечто подобное?».
Если вы ответили: «Нет!», — задайте себе этот же вопро
Алгоритм создания того, что вы хотите иметь
А вы действительно хотите знать, как это делается?..
Ведь есть поговорка «Бойся исполнения своих желаний»...
Ну, если вы настроены так решительно, тогда приступим.
Прежде
С помощью которых эти болезни могут быть излечены
Болезнь
Вероятная причина болезни
Новая мысль
Абсцесс, гнойник, нарыв.
НАРУШЕНИЯ В ПОЗВОНОЧНИКЕ
Позвонок
Вероятная причина
Новая мысль
Шейные:
С — 1
Новости и инфо для студентов