Из приведенных в этой главе рассказов читатель уже наверняка догадался, что причиной описанных в них феноменов является чрезмерное дыхание или гипервентиляция легких.
Пожалуй, после констатации этого факта следует сделать небольшое отступление. Несомненно, характер дыхания может оказывать влияние на здоровье человека. Так уж сложилось, что в нашей стране особенно много людей к гипервентиляции относятся весьма настороженно. Поэтому прежде, чем перейти к описанию метода вхождения в ИСС при помощи связного дыхания, мы рассмотрим вопрос о влиянии дыхания на жизнедеятельность организма.
Наверное, не случайно во многих языках слова дух, душа, дыхание имеют общее происхождение. Люди издавна выделяли дыхание как основное свойство всего живого, одушевленного. Следуя этой логике, дыхание удерживает душу в теле, а раз удерживает, то может и воздействовать на нее. Поэтому все практики, ставящие перед собой задачу духовного и физического совершенствования человека, обращают внимание на дыхание. Дыхание, общее состояние организма и состояние сознания тесно взаимосвязаны. Множество разнообразных практик самосовершенствования имеют собственные оригинальные подходы к теории и практике дыхания. Часто эти подходы прямо противоположны. Некоторые во-
сточные религии высказывали мысль, что живущим во всем положена богами мера. Всем предопределено, сколько использовать воды, пищи, воздуха. И поэтому всегда находятся аскеты, которые пытаются выторговать лишнее время земной жизни, ограничивая себя не только в пище, но и в количестве вдыхаемого воздуха. Есть ли в этом смысл?
В плену заблуждений
Никогда незнание не делает зла; пагубно только заблуждение. Заблуждаются же люди не потому, что не знают, а потому, что воображают себя знающими.