Говоря о гипнозе, конечно, нельзя не вспомнить о Милтоне Эриксоне (1902 - 1980). которого на его родине в столице штата Аризона Фениксе считают национальным героем Америки.
У М. Эриксона очень интересная судьба. В 17 лет он заболел полиомиелитом и пролежал некоторое время полностью парализованным, сохранив способность двигать глазами. Наблюдение за жизнью захолустной фермы — вот все его впечатления тех долгих месяцев. Но кто бы мог подумать, какой толчок его жизни придаст пребывание в этом состоянии. С обостренным вниманием юноша стал примечать, что язык тела его сестры,
родителей, работников не совпадает с их словами и эта бессловесная реакция иной раз точнее отражает истинные чувства людей.
Когда М. Эриксон вернулся к обычной жизни, он стал развивать в себе способности читать истинные переживания окружающих. Рожденный с недостатками слуха и зрения, а теперь еще полупарализованный, Милтон обратил свои физические недостатки в уникальные преимущества, добившись удивительных успехов в наблюдении за людьми.
Состояние парализованности снабдило его еще одним ценным опытом. После 17 лет он вынужден был заново учиться двигаться. Это было очень непростой задачей, требовавшей высочайшей степени концентрации внимания и воли. В результате он научился новому, более осмысленному руководству собственным телом, развив в себе до предела способности к саморегуляции. Эриксон говорил, что именно благодаря этому он приобрел способность по своему желанию входить в транс любой глубины. Это ему очень пригодилось в его практике психотерапевта-гипнолога. Во-первых, он приобрел огромный опыт понимания психологии транса. Во-вторых, он считал, что, входя в это состояние первым, он как бы увлекал за собой своих пациентов.
Вот как бывает, тяжелая болезнь, какой-то стресс, шокирующие ситуации или даже клиническая смерть могут перевернуть жизнь человека, обострить его чувства, наблюдательность, дать почувствовать наличие резервов своего организма и психики, а в дальнейшем показать чудеса, удивляя других людей. Когда Милтон Эриксон заканчивал медицинский факультет, он попал на сеанс гипноза и сразу осознал, что гипноз - это как раз тот инструмент, которого ему не хватало, чтобы обратить свою наблюдательность в искусство убеждать, внушать и гипнотизировать.
Конечно, словами нельзя передать неподражаемое мастерство Эриксона, который, по мнению одного вид-
ного психолога, «занимал трудноуловимое положение, где-то на границе, разделяющей целителя и поэта, ученого и сказателя. Текст не позволяет оценить «позы, улыбки, быстрые проницательные взгляды, мастерское владение голосом (несмотря на полупарализованный язык и часть диафрагмы), богатство интонаций, мимики и жестов - то есть как ненавязчиво и исподволь добивался Эриксон своей цели при работе с пациентом - изменения сознания и подсознания человека».
Еще в довоенные годы он начал разрабатывать оригинальные методы гипнотизации. За свою жизнь он ввел в гипнологию столько нового, что теперь специалисты говорят о гипнозе классическом и эриксонианском.
После смерти Эриксона его ученики продолжили теоретические изыскания учителя, стремясь сделать его опыт доступным для изучения. Но Эриксон был неповторимым практиком, и действенность его влияния на пациентов базировалась не на какой-то особой теоретической базе, а в основном на силе природного дарования. Тактика его лечения была необычайно гибкой и каждый раз менялась, подстраиваясь под индивидуальные потребности каждого больного. Его лечение заключалось не только и не столько в гипнотизации, но в умении создать у человека общий настрой на выздоровление. Основную роль в борьбе за выздоровление он поручал самому больному. Задачу терапевта Эриксон видел как помощь в формировании цели и направлений усилий больного на выздоровление. Для этого он пользовался доступным для глубокого уровня понимания каждого человека языком притч и метафор. Как говорил один из его учеников, Эриксон в каждом случае лечения выступал как «драматический автор, который сочиняет маленькую пьесу для каждого из своих пациентов, предлагая ему принять и сыграть предназначенную для него роль».
В своей психотерапевтической практике Эриксон полностью полагался на своеобразную мудрость бессоз-
нательного, проявляющуюся во всей своей полноте в трансе. Он говорил, что каждый человек нуждается в этом состоянии. Эриксон обычно пользовался в своей практике легкими, неглубокими формами транса. Глубокий транс малоэффективен, так как при этом практически полностью исключается любая форма взаимодействия между сознательным и бессознательным, а лечение как раз и заключается в объединении их усилий в борьбе за выздоровление.
Иногда, погружая человека в транс, он предоставлял ему возможность самостоятельно решать свою проблему. Согласно Эриксону, гипнотический транс - это такое состояние психики, в котором она способна к изменению себя и восприятию нового знания. Это вовсе не искусственно вызванное состояние сознания. Врач-гипнолог не возвышается над пациентом, не подавляет его волю, не подчиняет себе, пациент при этом сохраняет самоконтроль и отнюдь не следует чужим повелениям слепо. В сущности, транс — это естественное состояние, переживаемое каждым из нас. Самый известный пример подобных переживаний - грезы наяву.
Грезы (иногда «сон с открытыми глазами») — это наполовину намеренно вызванный ряд представлений, организованных желаниями. Больше всего внимания им уделяют дети, поскольку у них они более ярки, чем у взрослых.
Но состояние транса может наступать и при других обстоятельствах, например при глубокой погруженности в размышления, при выполнении привычных действий. В подобных ситуациях человек более живо и ярко осознает внутренние ощущения, тогда как внешним стимулам придается меньшее значение.
И все-таки удивительно, каким образом выслушивание какой-либо истории, даже если оно происходит в состоянии гипнотического транса, помогает пациенту. В психотерапевтической практике такие истории всегда
несут определенную смысловую нагрузку, подталкивающую его к принятию определенной установки. Прямолинейное моральное поучение может вызвать внутреннее противодействие, но руководящие указания становятся вполне приемлемыми, если они облечены в форму интересной, увлекательной и изобретательно рассказанной истории. С этой целью Эриксон в своих рассказах пользуется многими эффективными приемами художественной литературы, в том числе юмором, а также включает в них интересные сведения, например малоизвестные антропологические и медицинские факты. Терапевтические внушения вкраплены в эти рассказы, сюжет которых на первый взгляд очень далек от проблем, волнующих пациента, и от того, на чем, по-видимому, сосредоточено внимание врача. Такие истории с встроенными в них установками становятся зацепками для сознания пациентов. Они вспоминают рассказы Эриксона даже многие годы спустя. При этом установка постоянно подкрепляется, и изменения в их поведении оказываются стойкими.
Насколько можно судить, вмешательство Эриксона вело к возникновению самоудерживаюшихся изменений психики, особая организация которых влекла за собой еще большие ее изменения. Возможно, это происходило потому, что изменения шли в направлении внутреннего роста и «открытости». Конечно, эффективность таких изменений, по-видимому, обусловливалась еще и тем, что наша культура органически созвучна философии Милтона Эриксона, основанной на вере в то, что каждый человек может путем самовоспитания улучшить свою природу и что все люди обладают уникальными способностями внутреннего роста.