13 ГЛАВА 1
сознанне и подсознание -конфликты, контакты, возможности
интеграции. Биологические основы
Техника прорыва Сознание наших сил увеличивает их. Вовенарг |
Поведенческие и этические установки предлагаемых в книге пневмокатарсических технологий имеют под собой базу гуманистической психологии. Эта психология уделяет первостепенное внимание свободе и значимости индивидуальности. Только такая установка может привести к устранению любого внутреннего и внешнего конфликта. Каждый живущий имеет право на свое собственное счастье, а значит, и на особое понимание смысла жизни и способа продвижения к нему. Сама жизнь непостижима и загадочна. Никто не имеет и не может иметь достаточно мудрости, чтобы предвидеть будущее и строить всегда исполняющиеся планы. И поэтому нельзя жалеть ни о чем ушедшем и постоянно беспокоиться о
будущем. Нужно уметь наслаждаться жизнью в каждый момент времени и не откладывать это на потом из-за насущных проблем. Проблемы всегда были, есть и будут, и наша жизнь - сплошное их преодоление. У каждого - свои проблемы. Большие и маленькие. Свои часто кажутся больше, чем проблемы других, может быть, потому, что они ближе.
Проблемы в жизни - это нормально, это неизбежно. Отношение к ним может создать трудности - все дело лишь в установке, в привычке. Часто люди вместо того, чтобы решать свои проблемы, неотступно преследуют и держатся за них. Это позволяет им в зависимости от желания либо отгораживаться от того, что пугает и чем следовало бы, но лень заниматься, либо жалобами удовлетворять свои потребности во внимании к себе. С другой стороны, привязанность к проблеме заполняет внутреннюю пустоту, создает иллюзию наполненности жизни, что особо характерно для людей, не умеющих ставить перед собой цели и четко формулировать жизненные задачи. Поэтому для большей эффективности пневмокатарсического процесса в нормальном состоянии следует поставить перед собой и попытаться найти ответы на некоторые вопросы.
Все ли проблемы в жизни действительно являются таковыми?
Почему в нашей жизни существует что-то очевидно нежелательное, на что мы постоянно жалуемся, что нравится нам и что продолжает оставаться как проблема?
Почему в этом случае люди часто держатся за свои проблемы, не позволяя другим их решать? Как получается, что решение проблемы часто создает новую, еще большую проблему? Почему люди в одинаковых условиях добиваются разных результатов? От чего вообще зависят результаты?
15 В чем сила человека, и как можно стать сильней? Кем вы хотели бы быть в жизни - ведомым (другими людьми, обстоятельствами, судьбой) или ведущим? Подумайте над этими вопросами, что-либо добавьте к ним от себя. Все что получится, запишите. В процессе постепенной интеграции, на разных ее этапах продумывайте важнейшие, имеющие для вас стратегическое значение вопросы. Наблюдайте за тем, как будут меняться ваши мнения и взгляды. Лучше всего проводить такое наблюдение, используя записи.
Основной постулат, который выдвигает гуманистическая психология и который пневмокатарсические технологии принимают как теоретическую основу возможности проведения интеграции, - наши действия всегда совершенны в определенный момент времени, сейчас. Мы никогда не совершаем ошибок. Мы всегда делаем лучший для себя выбор с точки зрения восприятия в определенный момент времени. Иначе наш выбор был бы другим. И если не меняется восприятие мира, жизни, то действия совершаются те же и их результативность остается неизменной. Так как действия всегда соответствуют восприятию, то ключ к успеху - в изменении восприятия.
Известные причинно-следственные и логические связи описывают картину мира. Известные теории, варианты, способы, стратегии составляют разнообразие таких описаний. Открытие всегда состоит в разрыве известных связей. И чем больше разрыв, тем значительнее открытие.
Как прорваться в область открытий? Как выйти за рамки собственных ограничений и отягощающих привязанностей?
Естественно, только в изменении методов, способов и стиля восприятия и мышления. Все это можно сделать без борьбы, без сопротивления, используя предлагаемый
инструмент - ИСС. Жизнь человека без развития, а значит, и без изменений теряет свой смысл.
Цель предлагаемых в книге технологий - научить человека по-настоящему любить жизнь и наслаждаться ею. Теория гуманистической психологии и предлагаемая практика стремятся доказать, что это действительно возможно.
Положения этой теории в некоторых вопросах резко расходятся с классической психологией и некоторыми основательно с ней сросшимися учениями, которые имеют механистическую (упрощенную) направленность. Приверженцы гуманистической психологии решительно отвергают психологические концепции, утверждающие, что человечество безнадежно задавлено базисными инстинктами, и такие явления, как любовь, постижение прекрасного или справедливость, являются либо сублимацией этих инстинктов, либо реакцией против них.
Качество жизни зависит от установки, которой руководствуется человек. Человечество должно ориентироваться на прекрасное, а не копаться в собственных отбросах. Часто на обобщающие психологические теории переносятся выводы, основанные на наблюдениях отклонений человеческой психики. Такой перенос характерен для классической психологии. Гуманистическая психология отказывается изучать психику человека по наблюдениям за ее аномалиями. Свои концепции она строит на основе наблюдений за психологически здоровыми самоактуализирущимися личностями на «растущей верхушке популяции». Таким образом составляется лоция успеха, которая одна-единственная стоит во много крат больше, чем тысячи лоций неудач.
Пневмокатарсические технологии в своих практиках отталкиваются от теоретической предпосылки и веры в то, что люди обладают врожденной иерархией высших ценностей, потребностей и соответствующими потребностями к их осуществлению.
Сознание сознания (Постигая себя)
Теория без практики бесполезна.
практика без теории опасна.