Перемещение внутри тела - раздел Философия, Как войти в священное пространство внутри сердца Проще Всего Делать Это Упражнение, Если Относиться К Нему Как К Игре, И Еще П...
Проще всего делать это упражнение, если относиться к нему как к игре, и еще проще — если представить себя маленьким ребенком. Не принимайте все слишком серьезно; серьезность, идущая из ума, будет только мешать достичь цели этого упражнения. Просто развлекайтесь! Именно живущий в вас ребенок позволит легко войти в сердце, а не взрослая расчетливая работа вашего ума.
© Переведите внимание на свою правую руку. Ощутите ее изнутри и постарайтесь, насколько возможно, «быть» внутри нее. Ваш дух по-прежнему находится в голове и осознает руку? Так и должно быть. (Я попросил вас сделать это для того, чтобы вы поняли: это не то, что я имею в виду; сосредоточившись на руке, вы остаетесь в голове.)
© Подумайте о своем духе, о себе, как о чем-то отдельном от вашего тела. Пусть он предстанет в виде маленькой светящейся сферы.
На следующем этапе мы, приняв форму маленькой сферы света, выйдем из головы и переместимся в горловую чакру. Но сначала давайте мысленно рассмотрим этот процесс, чтобы подготовить ум.
Представьте высокое здание с лифтом, прикрепленным снаружи. Этот лифт полностью сделан из стекла, так что вам, находящемуся внутри, видно все, что происходит снаружи. Спускаясь в нем, вы видите все здание. По пути вам кажется, что его крыша стремительно удаляется от вас. То есть ваше положение относительно здания постоянно меняется, поэтому вы видите это строение с разных точек, правда?
© Теперь закройте глаза (это важно) — теперь вы будете видеть только с помощью своего воображения. Представьте себя маленькой сферой света, выходящей из шишковидной железы и спускающейся, как на лифте, из головы вниз, в горловую чакру.
Покинув голову и двигаясь к горловой чакре, вы видите в своем воображении, что голова удаляется от вас, оставаясь вверху, как это было с верхней частью здания. Не думайте о том, что происходит, иначе это помешает процессу. Просто играйте.
© Достигнув горловой чакры, вы почувствуете или увидите с помощью внутреннего зрения, что голова где-то далеко от вас вверху, и будет казаться, как будто вы выглядываете из своего горла. Почувствуйте его мягкость вокруг себя. Вы будете находиться примерно на одном уровне с плечами. У вас получится!
Если вы не смогли справиться с этим заданием с первого раза, остановитесь, расслабьтесь и не забывайте делать это упражнение так, будто играете в игру. Продолжайте тренироваться до тех пор, пока с помощью внутреннего зрения не научитесь видеть или чувствовать, как вы, ваш дух, перемещается из головы в горловую чакру.
© Мысленно вернитесь в голову. Вы увидите внутренним зрением или ощутите, как тело удаляется от вас, оставаясь внизу, в то время как дух, снова оказавшись внутри черепа, приближается к центру головы.
Входя в голову, удостоверьтесь в том, что смотрите в правильном направлении, в сторону, где расположены глаза. (Это может казаться забавным или само собой разумеющимся, но некоторые люди возвращаются в голову, повернувшись в сторону затылка, что сбивает их с толку. Вероятно, с вами этого не случится, в противном случае просто повернитесь, так чтобы глаза оказались перед вами, и все очень быстро станет на свои места).
Теперь снова спускайтесь из головы в горло. Оказавшись в нем, ощутите вокруг себя мягкость окружающих его тканей.
Снова возвращайтесь в голову, обращая в своем внутреннем зрении внимание на те изменения, которые происходят вокруг. Оказавшись в голове, почувствуйте крепость и твердость окружающих вас костей черепа. Ощутите разницу.
И снова опуститесь в горло. Вас окутывает мягкая, нежная ткань. Почувствуйте отличие.
Теперь мы пойдем дальше. Перемещайтесь из горла в правое плечо. Вы по-прежнему развернуты к передней стороне тела и своим внутренним зрением видите, что голова находится далеко вверху слева. Ощутите кости плеча.
Теперь продолжайте путь вниз по руке — по предплечью, к кисти и остановитесь в области ладони. Посмотрите на пальцы. Они могут показаться очень большими, потому что вы в этот момент ощущаете себя совсем крошечным. Почувствуйте окружающие вас пальцы.
Теперь вернитесь в плечо, потом — в горло. Перед тем как снова подняться в голову, всегда останавливайтесь в горле как в базовой точке. Убедитесь, что вы повернуты в ту же сторону, куда смотрят глаза, и возвращайтесь в голову. Ощутите твердость окружающих вас костей черепа.
* * *
Вы выполнили первое упражнение. Если хотите, можете продолжить «путешествия» по телу, отправляясь в разные его части. Только не перемещайтесь пока в сердце, в остальном же можете выбирать любые пункты назначения, ведь это ваше тело. Возвращайтесь всегда через горло, останавливаясь там, чтобы правильно сориентироваться и смотреть в сторону лица, прежде чем вы вернетесь в голову.
Все темы данного раздела:
Посвящается моей любимой жене Клодетт
Познакомившись с Клодетт, я узнал, что она придерживается традиции Постижения Сердцем, существующей уже более четырех тысяч лет. Ее наставницами были Кэтрин Шейнберг и Колетт Иерусалимская, обучивш
Начинаем с разума
Очищение воздуха с помощью технологии
Очищение воздуха с помощью Тела Света человека
Встреча с внутренним миром в своем сердце
Едва ли не методом случайно
Очищение воздуха с помощью технологии
Все началось в мае 1996 года, когда мне позвонил старый приятель и спросил, не хочу ли я поучаствовать в экологическом проекте, целью которого является очищение воздуха в городе Денвер, штат Колора
Очищение воздуха с помощью Тела Света
В северной части восточного побережья Австралии стояла сильная засуха. Не помню точной даты, кажется, это было где-то в 1997 или 1998 году. Повсюду горели леса, и не было видно этому ни конца, ни к
Встреча с внутренним миром в своем сердце
Не помню точно, в каком районе Англии это происходило, но знаю, что это было на торфяных болотах, над которыми солнце не выходило из-за туч уже более полугода. Вся местность была погружена в густой
Слепая женщина может видеть
Несколько лет назад я подружился с Питом Кэрроллом, который в то время был тренером известной американской футбольной команды «Нью-Йорк Джетс». Он неоднократно говорил мне, что я обязательно должен
Китайские дети-экстрасенсы
Я уже рассказывал о них в книгах о Цветке Жизни*, но мне кажется, что это будет важно узнать и тем, кто незнаком с ними. Как-то в январе 1985 года я нашел статью в журнале «Омни», в которой говорил
Инге Бардор, видящая ладонями и ступнями
Во втором томе книги «Древняя Тайна Цветка Жизни» я рассказывал об Инге Бардор, продемонстрировавшей в 1999 году во время моей лекции в Денвере, штат Колорадо, свое невероятное умение видеть с помо
Дети-сверхэкстрасенсы в Китае
Во время работы с Инге Бардор я прочитал об исследованиях Пола Донга и Томаса И. Рафилла, написавших книгу «Китайские дети-сверхэкстрасенсы». Авторы утверждают, что правительством Китая было санкци
Подмосковная Международная академия развития человека
Как-то российский журналист и писатель Костя Коваленко, публикующий свои статьи в Интернет-журнале «Дух Маат», прочитал одну из моих работ о детях с развитым сверхчувственным восприятием, считывающ
Джимми Твайман и болгарские дети-сверхэкстрасенсы
Большинству из нас знакомо имя Джеймса Тваймана — «Трубадура мира». Он путешествует по всему свету, исполняя песни в защиту мира. Неоднократно после того, как Джимми пел свои песни, правительства н
Обучение у туземных племен
Старейшины аборигенов помогают своей энергией
Сила исходящей из Сердца молитвы маори
Знакомство с коги
Колумбийка
Единение с лошадьми
Приглашение другог
Старейшины аборигенов помогают своей энергией
Как-то в середине 1990-х годов меня попросили выступить с речью на конференции в Австралии, посвященной изучению дельфинов и китов. Я прилетел в Квинсленд и был просто покорен необыкновенной красот
Сила исходящей из сердца молитвы маори
Вскоре после моего возвращения из Австралии со мной связался духовный лидер туземного племени вайтаха маори из Новой Зеландии и спросил, нельзя ли ему приехать ко мне в Америку, чтобы поговорить. М
Знакомство с коги
Именно после знакомства с коги мой опыт общения с туземцами вырос в нечто большее, чем просто уроки духовности и примеры развития человеческого потенциала.
Благодаря им мне стала ясна духо
Колумбийка
Спустя два или три месяца я проводил семинар «Земля и Небо» в городе Куэрнавака, неподалеку от Мехико. Для участия в нем собралось больше ста человек, и примерно двадцать из них приехали из Колумби
Единение с лошадьми
У Клодетт было три лошади, живущие в открытом поле. На следующий день после возвращения из Мексики, я схватил жену за руку и сразу потащил к ним. Я уже рассказал ей об Эмеи о том, что со мной произ
Приглашение другого человека в священное пространство
Прошло недели две после моего общения с лошадьми Клодетт. Я проводил очередной семинар «Земля и Небо» на восточном побережье США. Мои мысли были по-прежнему заняты тем, чему меня обучали Мамы коги.
Священное пространство сердца
Изучение жизни в сердце и обучение ей других
Вибрация сердца — простое средство возвращения
Мой личный опыт пребывания в священном пространстве сердца
Возвращение Домой
Изучение жизни в сердце и обучение ей других
С конца 1999 года я изучаю жизнь в сердце и провожу семинары о ней. К тому времени, как я решил написать эту книгу, мне удалось поработать на семинарах «Живя в сердце» примерно с четырьмя тысячами
Вибрация сердца — простое средство возвращения
Войдя в священное пространство своего сердца, я прежде всего обратил внимание на вибрацию, которая, как мне казалось, исходила отовсюду. Это не было биение сердца, потому что звук не прерывался. Он
Мое личное восприятие священного пространства сердца
Прежде чем продолжить свой рассказ, я хочу, чтобы вы поняли: ваши и мои переживания могут быть совершенно разными. Может даже показаться, что между ними нет ничего общего. Несмотря на то что все мы
Возвращение Домой
Шли годы, но стена света, которая скрывала от меня то, что было за пятиметровым выходом из пещеры, все так же оставалась на прежнем месте, вплоть до января 2002 года.
Я проводил в Германии
Что такое время?
Ну а теперь действительно начались чудеса... Как-то на другом уже семинаре «Живя в сердце», проходившего в 2002 году, я погрузился в медитацию и вошел в священное пространство.
Как обычно,
Что может стать для вас препятствием на этом пути
Существует ряд причин, по которым некоторые люди не могут войти в свое сердце или, найдя священное пространство в нем, вынуждены сразу же уйти оттуда.
Прошло почти два года, прежде чем я,
Единство Неба и Земли
Дыхание Единства
Выход на сцену
Все очень просто
У туземных народов я научился тому, что перед проведением любой значительной церемонии необходимо сначала
Дыхание Единства
Шри Юктешвар сразу перешел к сути дела, — я собираюсь сделать то же самое. Он сказал, что в Индии ни один человек даже не подумает о том, чтобы приблизиться к Божественному, не достигнув определенн
Единение с Божественной Матерью
«Мысленно перенеситесь в то место, которое кажется вам самым прекрасным на Земле. Это может быть где угодно — в горах, среди лесов, рек и озер; в безводных песках пустыни, где нет почти ничего живо
Единение с Божественным Отцом
Когда вы почувствуете, что настал момент (только вы можете знать, когда это произойдет), не прерывая связи с Матерью, обратитесь к своему Небесному Отцу. Окиньте своим взором остальной сотворенный
Святая Троица явлена
«Такое происходит очень редко: в этот момент Святая Троица проявлена на Земле. Божественная Мать и Божественный Отец соединены с вами в чистой любви, и вы, Божественное дитя, завершаете этот треуго
Выход на сцену
Тут Шри Юктешвар стал совершенно непреклонен. Он посмотрел мне в глаза и сказал: «Друнвало, я хочу, чтобы ты сегодня вышел на сцену и обучил собравшихся медитации, о которой только что узнал от мен
Все очень просто
Теперь, когда вы знакомы с Дыханием Единства, входите в это состояние каждый раз, прежде чем оказаться в священном пространстве своего сердца. Иначе, как бы вы ни старались найти это пространство,
Покинув ум, входим в сердце
Первое упражнение: Перемещение внутри тела
Второе упражнение: Вхождение в сердце
Третье упражнение: В голове — «Ом», в сердце — «Ааа»
Два пути в священное пространство се
Вхождение в сердце
Теперь мы готовы к тому, чтобы войти в сердце, но пока мы не будем перемещаться в священное пространство сердца. Сначала нужно почувствовать разницу между головой и сердцем.
© Начните с уж
Два пути в священное пространство сердца
Обучая меня, коги из Южной Америки подчеркивали, что лучший способ войти в священное пространство сердца — это провести девять суток, стоя в абсолютно темной комнате или пространстве с закрытыми гл
Мужской путь в сердце
Вот описание мужского способа достижения священного пространства: когда вы, двигаясь к сердцу, увидите малое тороидальное поле, поднимитесь над этим полем, чтобы видеть тор сверху.
Как я у
Женский путь в сердце
Вот что собой представляет женский способ вхождения в священное пространство сердца. Как я уже говорил, он настолько прост, что я не сразу его увидел.
Инструкции очень просты и понятны, но
Вхождения в священное пространство сердца
Подготовка к медитации
Дыхание Единства
Выберите свой путь в сердце
Знакомство со священным пространством сердца
Возвращение в священное пространство сердца
Подготовка к медитации
Найдите место для медитации, самое подходящее для вас.
Создайте простой алтарь со свечой и свежими цветами.
Здесь никто не должен вас потревожить, — так вы сможете не только обесп
Дыхание Единства
Подробное описание Дыхания Единства можно прочесть, вернувшись к пятой главе.
© Вспомните уголок природы, который кажется вам самым красивым на земле, и представьте его как можно более дет
Выберите свой путь в сердце
Решите, каким способом вам хочется войти в священное пространство сердца, — используя мужской вихрь тороидального поля или женский путь интуиции. Выбор целиком и полностью за вами..
© Тепе
Знакомство со священным пространством сердца
Итак, ваше путешествие началось. Кто-то сразу вспомнит, что уже был в этом месте миллионы раз, другим покажется, что они здесь впервые. Но, что бы вы ни чувствовали, вам нужно кое-что знать.
Возвращение в священное пространство сердца
Только придя в священное пространство сердца во второй раз, вы сможете найти место внутри него, которое в «Упанишадах» зовется «крохотным пространством внутри сердца».
Я уже упоминал в сво
Мер-Ка-Ба и священное пространство сердца
Соединение священного пространства сердца с Мер-Ка-Ба
Объяснение ангелов
Многие из тех, кто прошел мои семинары, ждут инструкций следующего уровня, относящихся к М
Соединение священного пространства сердца с Мер-Ка-Ба
Мне бы хотелось поделиться с вами опытом соединения священного пространства сердца с Мер-Ка-Ба; эта история многое объяснит. Только поймите, пожалуйста, что, когда придет ваше время испытать подобн
Объяснение ангелов
Вскоре после этого необыкновенного путешествия ко мне явились ангелы. Казалось, они были чем-то очень довольны, излучая еще более яркий свет, чем обычно. Они сказали, что я наконец перешел на второ
Из сердца, соединенного с разумом
Говорит Тот
Творение из сердца
Творение из ума
Логика в сравнении с чувствами и эмоциями
Творя мечту о новом мире
В основе осознанного с
Говорит Тот
Тот и несколько других вознесенных мастеров, в том числе его спутница в женской ипостаси Шесат, недавно вернулись из другого пространственно-временного измерения, находящегося за «Великой Стеной»,
Творение из сердца
С древнейших времен, с момента осознания людьми существования Бога мы молились о том, чтобы Он изменил обстоятельства внешнего мира. Но казалось, Господь не слишком внимательно прислушивался к прос
Творение из ума
Часто, когда вы в молитве просите Бога о чем-то, что считаете необходимым, ничего не происходит. В «Эффекте Исайи» объясняется, почему это так. Древний свиток рассказывает нам, что любое чудо начин
Логика в сравнении с чувствами и эмоциями
В процессе созидания умом участвуют мысли, они следуют одна за другой в строгом логическом порядке. Поэтому, что бы ни создавал наш ум, вы можете логически проследить, как произошел переход реально
Творя мечту о Новом мире
Вот и один из последних элементов информации, который вам нужно усвоить для осознанного со-творения. Я говорю о понимании, которое придет на основе собственного опыта: независимо то того, как выгля
Когда мы создавали мир
Было одиноко быть Единственным...
Поэтому Я сделал так, чтобы нас стало двое.
Так появился ты.
Ты был так прекрасен,
Глядел на мир невинными глазами;
Но
Новости и инфо для студентов