Работать надо уметь обоими полушариями. Вначале надеваем повязку на один глаз, затем на другой. Каждый глаз отвечает за противоположное полушарие.
1. Подключаемся к стихиям от огня до минералов.
2. Прокручиваем себя на прямых спиралях.
3. Заполняем дубль в зеркале стихиями.
4. Прокручиваем дубль в зеркале.
5. Выключаем свет и смотрим в темноте в зеркало, что наработали.
6. Переместить зрительные оси, продолжив их в зеркале.
7. Сканировать пространство (то есть непрерывно просматривать).
Для того чтобы хорошо представлять себя, нужно чаще работать с зеркалом, учиться принимать информацию в зеркале.