Массаж передней брюшной стенки: плоскостное круговое поглаживание одной и двумя руками по часовой стрелке. Попеременное растирание в поперечном направлении. Глубокое плоскостное поглаживание. Спиралевидное растирание подушечками пальцев от нижней границы до рёберной дуги и обратно. Глажение снизу вверх. Пиление в поперечном, продольном направлениях. Глажение. Поперечное разминание сверху вниз. Глубокое круговое поглаживание. Накатывание на большой палец сверху вниз. Глажение. Лёгкое рубление. Круговое поглаживание.
Массаж области желудка: плоскостное глубокое поглаживание слева сверху вниз (в косом направлении). Спиралевидное растирание подушечками пальцев в этой зоне. Круговое поглаживание. Перемежающее надавливание подушечками пальцев. Раздельно-последовательное поглаживание. Подталкивание на области желудка. Плоскостное поглаживание. Сотрясение правой рукой на области желудка. Плоскостное поглаживание. Круговое поглаживание всего живота.
Массаж области тонкого кишечника: круговое поглаживание вокруг пупка четырьмя пальцами и всей ладонью по часовой стрелке. Спиралевидное растирание четырьмя пальцами вокруг пупка. Круговое глубокое поглаживание. Перемежающееся надавливание подушечками пальцев вокруг пупка, круговое поглаживание. Сотрясение пальцами.
Массаж области толстого кишечника: поглаживание «лодочкой» (П-образное). Спиралевидное растирание на этой же зоне. Глажение перемежающееся кулаками. Лодочка. Валяние. Круговое поглаживание. Сотрясение живота. Круговое поглаживание всего живота.
Массаж области печени: поглаживание подушечками пальцев под правым подреберьем справа налево. Спиралевидное растирание подушечками пальцев зоны печени. Поглаживание подушечками пальцев. Сотрясение левой рукой. Круговое поглаживание всего живота.
Массаж области солнечного сплетения. Производится на средней части линии соединяющей пупок и мечевидный отросток. Производится круговое поглаживание в этой зоне, пальцевой душ, завершаем круговым плоскостным поглаживанием всего живота.
Методические указания: продолжительность массажа 10-15 минут в среднем. Массаж проводится через полтора два часа после приёма пищи. Все приёмы выполняются ритмично, безболезненно, размеренно. Массаж внутренних органов проводится после предварительного массажа брюшной стенки. Массаж кишечника – по часовой стрелке. Во время выполнения массажа под коленями валик. Желательно завершить массаж живота диафрагмальным дыханием (брюшным) и воздействием на диафрагму.