Профессионально-прикладная физическая подготовка

ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА – процесс развития и совершенствования профессионально важных физических способностей и психических качеств, а также повышение общей и неспецифической устойчивости организма к условиям неблагоприятной среды.

Цель ППФП – психофизическая готовность к успешной профессиональной деятельности.

Задачи ППФП:

1) Развитие прикладных физических способностей.

2) Формирование прикладных умений и навыков.

3) Формирование прикладных психических качеств (пр., воли, настойчивости, организованности, трудолюбия).

4) Формирование прикладных специальных качеств (пр., создание основ для противодействия влиянию неблагоприятных факторов и условий труда).

5) Формирование прикладных знаний.

Для определения содержания ППФП составляется профессиограмма специалиста, т.е. тот объем и перечень необходимых прикладных знаний, умений и навыков, психофизических и специальных качеств, которые обеспечивают надежность и успешность профессиональной деятельности.

При составлении профессиограммы учитывается:

- формы (виды) труда;

- условия труда;

- характер труда;

- режим труда и отдыха;

- динамика работоспособности.

Дополнительными факторами являются:

- индивидуальные особенности будущих специалистов;

- географо-климатические условия региона.

Пример:

Для одних профессий приоритетными являются силовые или скоростно-силовые способности, для других – координационные, для третьих – выносливость, для четвёртых – гибкость и т.п.

Для ряда профессий характерны неблагоприятные условия труда: задымлённость, вибрация, высокие или низкие температуры (кузнецы, металлурги, шахтёры); высокий уровень шума (ткацкое производство).

Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) осуществляется на основе общей физической подготовки (ОФП). Чем выше уровень общей физической подготовленности человека, тем быстрее развиваются его специальные (приоритетные для конкретной специальности) качества и способности.

Соотношение ОФП и ППФП (которая выступает как вид СФП) может меняться в зависимости от профессии.

Пример:

Для гуманитариев рационально организованной ОФП практически достаточно для подготовки к профессии, однако для лётного состава авиации только ОФП явно недостаточно – здесь необходима специальная ППФП.

В ППФП используются в основном те же, что в ОФП, средства, методы, методические приёмы. Однако они реализуются в специфическом плане с учётом особенностей профессии, её специфики, требований к специалистам данного профиля и т.п. Из бесчисленного количества физических упражнений используются по преимуществу такие, которые формируют двигательные умения, навыки, развивают способности, необходимые в данной профессии.

Пример: Для МЧС – лазанье, преодоление препятствий, упражнения, развивающие силу, силовую выносливость, быстроту.

Для подразделений правоохранительных органов используются различные виды бокса, борьбы и т.п.