Отправная точка учебной методики по речевой деятельности - это упражнения по овладению телом и своими движениями. Следует не забывать, какое большое влияние на наше впечатление об ораторе производит его манера появления. Оратор, продолжительное время находящийся перед слушателями, даёт бесконечно большое число поводов для нападок и критики его манеры держаться, движений.
Чтобы в ходе выступления уметь держать себя свободно и непринуждённо, чтобы овладеть экономной, но оттого и более эффективной жестикуляцией, необ-
ходима регулярная гимнастика в разумных пределах. Ежедневные занятия незаметно и без особой для вас нагрузки исправят вашу осанку, повысят работоспособность. Какую при этом использовать методику упражнений (Loheland, Bode, Mezler, Mensendieck и др.) - не имеет принципиального значения.