Гигиеническая оценка школьного расписания.

Школьное расписание уроковявляется документом, в соответствии с которым выполняется план учебно-воспитательной работы в течение календарной недели.

Основным принципом составления расписания уроков является учет физиологических функций и работоспособности учащихся на протяжении учебного дня и недели. Реализация этого принципа достигается таким построением расписания, чтобы нагрузка соответствовала кривой работоспособности.

Наименее утомительными являются уроки:

• Физкультура
• Трудовое обучение
• Музыка

Наиболее утомительными являются уроки естественно-математического и гуманитарного характера.

Промежуточное положение занимают лабораторные занятия и производственная практика.

При составлении расписания следует руководствоваться следующими правилами:

1. Начинать учебный день лучше с наименее утомительных уроков.
2. Наиболее утомительные уроки лучше ставить 2-3-ми.
3. Наименее утомительные уроки следует чередовать с наиболее утомительными.
4. Не следует включать в расписание более 2 утомительных уроков подряд.
5. На субботу и понедельник следует предусматривать наименьшее количество часов.