Методики НЛП высшего уровня

Семинары Р.В. Коннера

Новосибирск

Содержание

Предпосылки НЛП ... ... ... ... ... 3

Эриксонианские речевые обороты ... ... ... 4

Разновидности двойной связки ... ... ... ... 14

Лечение множественных травматических переживаний 26

Преимпринтинг... ... ... ... ... ... 28

Новое представление о себе ... ... ... ... 35

«Генеральная уборка» ... ... ... ... ... 38

Переключатель ... ... ... ... ... ... 43

Источники материалов... ... ... ... ... 47

Предпосылки НЛП

НЛП – это исследование структуры субъективного переживания. Оно привело к таким концепциям, как Мета-модель, «сенсорная четверка», стратегии, субмодальности, и к созданию ряда эффективных методов коммуникации и терапии. Но эти концепции и методы – это не НЛП, точно так же, как пенициллин – не наука. НЛП – это не результаты, а сам процесс исследования.

Приведенные ниже предпосылки составляют основу модели НЛП; они оцениваются в соответствии с их полезностью. Проверка этих предпосылок сводится к тому, что вы действуете так, как если бы они были верны, а затем наблюдаете результаты.

1. Каждый человек живет в своей собственной, уникальной модели мира, и эти модели неизбежно отличаются от самого мира.

2. В любой ситуации каждый человек делает лучший выбор из всех, какие он может себе представить в данный момент.

3. Внутренние ресурсы каждого человека доставляют ему потенциал для решения его проблем.

4. Есть различие между человеком и его поведением.

5. За каждым поведением стоит некоторое положительное намерение.

6. Смысл коммуникации заключается в вызванной ею реакции, а не в том, что предполагалось сообщить.

7. В человеческих взаимодействиях наибольшее влияние на результат имеет тот, кто проявляет наибольшую гибкость и разнообразие в поведении.

8. Память и воображение используют одни и те же нервные цепи и потенциально имеют одно и то же действие.

9. Знание, мышление, память и воображение возникают из последовательностей и сочетаний систем представления.

10. Психика и тело – это части одной и той же системы. Поэтому существует параллелизм и взаимосвязь между нашими внутренними нервными процессами и нашими внешним наблюдаемым поведением.

11. Метод проб и ошибок составляет часть процесса обучения. Если вы не получили желаемых результатов, это не значит, что вы потерпели неудачу; это значит, что вы получили обратную связь.

12. Если то, что вы делаете, не действует, сделайте что-нибудь другое.

Эриксоновские речевые обороты

Есть две основных категории, эффективных в словесном присоединении к клиенту: 1) Описания текущих, наблюдаемых переживаний клиента;

Разновидности двойной связки

Когда я рос мальчиком на ферме, мой отец нередко говорил мне: «Собираешься ли ты сначала накормить кур или свиней, а потом, хочешь ли ты наполнить сначала дровяной ящик, или…

Случай первый

Сначала я заверил его, что его раздражение оправдано, но сказал, что меня удивляет, как он мог сам себя фрустрировать таким образом в течение долгих… «Чтобы избавиться от игры на пианино, вы прокусывали себе пальцы до мяса, пока это не превратилось в непреодолимую…

Случай второй

«Этот мальчик мочится в постель каждую ночь, с младенческого возраста. Мы…

Случай третий

«Учителя всегда говорят маленьким детям, что они должны делать?»

Случай четвертый

Однажды один из моих детей посмотрел за обедом на шпинат и сказал: «Я не стану есть эту штуку!»

Лечение множественных травматических переживаний

Этот процесс позволяет клиенту зашифровать по-новому сразу множество травматических переживаний, даже когда эти травмы продолжались годами. Однако,… 1. Подготовка. Проведите клиента через процесс зрительно-кинестетической диссоциации 3 раза, выбрав неприятные…

Случай 2. Сексуальная реакция.

Хотя эта женщина была твердо настроена против аборта и она никогда не думала, что ей придется делать его, она все же решилась на него по… Эта клиентка стала избегать близости из-за того, чему она «научилась» в… Жалоба клиентки оказалась симптомом, связанным с ранним травматическим переживанием, так что терапевт использовал…

Случай 3. Изменения последствий отрицательных

Запечатлений прошлого.

Одной клиенткой в детстве сексуально злоупотребляли годами. Когда она постаралась придумать какое-то впечатление, которое подготовило бы ее к этому,… «Теперь у меня такое чувство, что они просто видят меня и мои нынешние действия».

Новое представление о себе

I. Сбор информации и подготовка.

1. Представление. Терапевт: «Найдите какое-нибудь из ваших представлений о себе, нежелательное для вас, поскольку оно в чем-то вас…

II. Процесс изменения представления.

6. От представления к сомнению. Оставляя то же содержание, перейдите от нежелательного представления к сомнению, используя для этого одну или…

III. Проверка.

9. Возможные способы проверки. Терапевт может спросить:

Часть I.

Клиент выбирает какое-то качество, представление или поведение, которое у него… Выявите субмодальность этого существующего у него представления о себе.

Часть II.

Чтобы создать эту систему, сохраняйте субмодальности этих двух представлений,…

Часть III.

6. Генеральная уборка. Чтобы начать генеральную уборку сначала вызовите у клиента фокус внимания. Потом пусть он выберет первое…

Переключатель

Иногда люди испытывают навязчивое побуждение делать нежелательные для них вещи: переживать тяжелые воспоминания, представлять себе разные ужасы,… Переключатель состоит из трех основных элементов:

Шаги переключателя

1. Выясните проблему или ограничение. Терапевт: «Какую привычку (поведение, реакцию) вы хотите изменить?…»

Эриксонианские речевые обороты» – материал взят из главы Preview of Patterns книги Patterns of the Hypnotic Techniques of Milton Erickson, M.D., Volume I, R.Bandler & J.Grinder; Meta Publications, Cupertino, California, 1975. Перевод А.И.Фета.

3. «Разновидности двойной связки» – статьи из American Journal of Clinical Hypnosis, January, 1975, № 17, pp. 143-157; Milton H. Erickson, M.D. Перевод А.И.Фета.

4. «Лечение множественных травматических переживаний» – материал взят из книги Heart of the Mind, C. & S. Andreas; Real People Press, Moab, Utah, 1989. Переработан и отредактирован Р.В.Коннером. Перевод Ю.И.Зыряновой.

Преимпринтинг» – материал взят из книги Heart of the Mind, C. & S. Andreas; Real People Press, Moab, Utah, 1989. Переработан и отредактирован Р.В.Коннером. Перевод Ю.И.Зыряновой.

6. «Новое представление о себе» – материал взят из главы 7 книги Using Your Brain for a Change, R.Bandler; Real People Press, Moab, Utah, 1985. Перевод А.И.Фета.

7. «Генеральная уборка» – идеи взяты из главы 5 книги Time For a Change, R.Bandler; Meta Publications, Capitola, California 1993. Переработан и отредактирован Р.В.Коннером. Перевод Ю.И.Зыряновой.

8. «Переключатель» – идеи взяты из книг Using Your Brain for a Change, R.Bandler; Real People Press, Moab, Utah, 1985, Change Your Mind and Keep the Change C. & S. Andreas; Real People Press, Moab, Utah, 1987, Heart of the Mind, C. & S. Andreas; Real People Press, Moab, Utah, 1989. Автор текста Р.В.Коннер. Перевод А.И.Фета.

[1] Нуль по Фаренгейту – 17,8°С. – Прим. перев.

[2] Не следует (лат.) Выражение означает непоследовательность в рассуждении. – Прим. перев.

[3] Превращение чего-либо во внутреннее переживание. – Прим. перев.

[4] 186,5 см. – Прим. перев.

[5] 99,8 кг. – Прим. перев.

[6] 77,1 кг. – Прим. перев.

[7] Если терапевту трудно получить от клиента конкретную информацию, он продолжает спрашивать: «А как вы об этом узнаете? Как вы это определили?» Все субмодальные отличия можно определить, собрав конкретную информацию. Когда у человека есть какое-то представление о себе, это означает, что противоположное представление, по его мнению, неверно. Например, если человек считает себя глупым, это означает, что он не считает себя умным. Как он узнает, какое из двух представлений он считает верным? Не давайте клиенту сбиваться с пути. Если терапевт спрашивает человека, какая из картинок больше, а какая –меньше, а клиент начинает рассказывать о детстве, то терапевт говорит: «Это не та информация, которая мне нужна. Посмотрите на одну картинку, посмотрите на другую. И скажите мне, какая из них больше, а какая – меньше».