1. Ориентирован ли психотерапевт на будущее, а не на прошлое?
2. Уделяет ли психотерапевт внимание сбору информации о целях клиента, о его способностях, внутренних ресурсах, и помогает ли он клиенту найти и применить их?
3. Обладает ли психотерапевт достаточной гибкостью, чтобы перейти к другому подходу, если предыдущий подход не удался?
4. Придает ли психотерапевт мало значения психологическим диагнозам и тестам?
5. Избегает ли психотерапевт давать клиенту советы или учить его «инсайту» – проникновению в сущность проблемы?
6. Принимает ли психотерапевт активное участие в терапевтическом сеансе, не ограничиваясь простым слушанием?
7. Избегает ли психотерапевт морализирования и снисходительного тона, чтобы клиенту было легче откровенно рассказать свои проблемы?
8. Демонстрирует ли психотерапевт широкий диапазон поведения – от поддержки до конфронтации?
9. Избегает ли психотерапевт чрезмерного личного участия, в тоже время не допуская чрезмерного «профессионализма» и отстраненности?
10. Проявляет ли психотерапевт способность выносить неприятные темы или сильные эмоции клиента?
11. Создает ли психотерапевт у клиента ощущение надежды и стремление идти новыми путями и испытывать новые переживания?
12. Показывает ли психотерапевт, что он может нечто предложить клиенту, нечто способное принести перемену?
Если вы получите положительные ответы на эти вопросы, то весьма вероятно, что психотерапевт компетентен. Клиент не должен довольствоваться меньшим.