Таблиця 1. Величини ряду фізіологічних показників людини у спокої і при фізичному навантаженні

№ п/п Показники У спокої При важкій роботі Кратність змін
1. Частота пульсу за 1 хвилину 2,6
         
2. Артеріальний тиск, в мм рт. ст.      
  систолічний 1,7
  діастолічний 2,0
  пульсовій 3,5
         
3. Ударний об'єм серця, в мл. 3,0
4. Хвилинний об'єм крові, в л / хв. 4,2
         
5. Частота дихання за 1 хв. 3,5
6. Глубина дыхания, в л 0,5 5,0 10,0
7. Легенева вентиляція, в л / хв. 6,0 80,0 13,3
8. Споживання кисню, в л / хв. 0,25 4,0 16,0
9. Виділення вуглекислоти, в л / хв. 0,2 3 5 17,5

 

Тиск в аорті і великих артеріях при важкій фізичній роботі також підвищується, але завдяки зниженню опіру судинного русла це підвищення не надто велике. У даному випадку воно становить 30 % по відношенню до вихідного рівня тиску. За цих умов робота, здійснювана серцем людини, як показують розрахунки, зростає в 10,4 рази. Ці приклади вказують на великі можливості організму, які можуть бути реалізовані в процесі професійної діяльності. У той же час, остання є тренуючим чинником, який сприяє, у свою чергу, розширенню фізіологічних резервів, що забезпечують здоров'я і довголіття людини. Таким чином, трудова діяльність людини пов'язана з його фізіологічними резервами.