Часть 1. Основные принципы естественного ухода за новорожденными

Ингрид Бауэр Жизнь без подгузника!

Нежная мудрость естественной гигиены малышей.

Содержание.

Посвящения и благодарности____________________________________________________6

Вступление: дар нежной мудрости________________________________________________6

Забавно… но обычно_________________________________________________7

Растущий интерес к естественной жизни________________________________7

Краткий обзор книги_________________________________________________7

Скептики – не сомневайтесь!__________________________________________8

Знания внутри нас___________________________________________________8

Часть 1. Основные принципы естественного ухода за новорожденными______________9

1. Мой личный путь открытий__________________________________________________9

Первый ребенок: рожден дома, вскормлен грудью, выношен на руках и…

в подгузниках из ткани_______________________________________________9

Другой ребенок – и другой подход____________________________________10

А нужны ли нам подгузники? Ставим необходимость под сомнение________10

Мы доверились своим инстинктам и решили попробовать________________11

Наша жизнь без подгузников_________________________________________12

Сохраняем сухой семейную постель___________________________________12

Папе тоже понравилось!_____________________________________________13

Продолжаем свою жизнь без подгузников______________________________13

2. Основы правильного (или естественного) ухода за новорожденным_______________14

Предисловие_______________________________________________________14

Противоречивые советы окружающих_________________________________14

Совершенство от Матери - Природы__________________________________15

«Революционное открытие» с древними корнями________________________15

Совершенство от Матери – Природы: продолжение______________________16

Отношения родителей и ребенка: взгляд в историю______________________16

Заглянем в Историю________________________________________________16

Запад - и другие культуры____________________________________________17

Что происходит, если не отвечать на потребности ребенка________________17

Все, что нужно – только любовь______________________________________18

Что значит – здесь и сейчас?__________________________________________18

Личная история Яны. Удовольствие и радость: дружба с малышом________19

3. Почему родители выбирают жизнь без подгузников_____________________________19

В этом методе нет принуждения______________________________________20

Это приятно и приносит радость!_____________________________________20

Так ребенок быстрее становится самостоятельным_______________________20

Наш экологичный метод бережет планету Земля_________________________20

Чистая и здоровая кожа без раздражений_______________________________22

Это экономно!_____________________________________________________22

Это естественно____________________________________________________23

Это дарит свободу нашей семье_______________________________________23

Хорошее взаимопонимание взрослого и ребенка_________________________24

 

4. Развенчание традиционных мифов о приучении к горшку_______________________25

Откуда возник миф о необходимости подождать?________________________25

Начало ХХ века: европейских детишек высаживают_____________________25

Доктор Бразелтон и теория о «готовности ребенка»______________________26

Деньги, прибыль и ребенок без подгузника_____________________________26

Список доктора Бразелтона__________________________________________28

Дети готовы с рождения!____________________________________________29

Теория, построенная на догадках______________________________________29

Другие современные методы_________________________________________30

Последние достижения______________________________________________30

 

5. Что значит – ребенок готов?__________________________________________________32

Наглядные уроки со всего мира_______________________________________32

Ранний – не значит «принудительный»_________________________________33

Храбрая мама, или применение высаживания к ребенку с синдромом Дауна_33

Первое опровержение статьи д-ра Бразелтона. Супруги де Врие________33

Предоставим слово докторам_______________________________________34

Марвин Герш. Продолжение исследований докторов Де Врие_____________34

Поль Фишер. Профессор семейной медицины учится у своей тещи_________35

Голос педиатра в защиту Естественной Гигиены Малышей________________35

Мамы - Лучшие эксперты____________________________________________36

Личная история Раджики. Распространяем древние знания на Западе______37

Тихая мудрость… __________________________________________________37

И современные «открытия»__________________________________________37

 

6. Глава о важных делах________________________________________________________37

«Время писать»____________________________________________________37

«Пора по-большому»________________________________________________38

Сравнение Метода Естественной Гигиены малышей и Метода приучения подросших детей с точки зрения физиологии_______________________________38

Природные механизмы, приходящие к нам на помощь:

1) «Гормон ночного сна»____________________________________________39

2) Рефлекс пищеварения____________________________________________39

3) Преимущества позы «на корточках»________________________________39

 

Часть 2. Практика_____________________________________________________________39

7. Принимаем осознанное решение______________________________________________39

Что потребуется для начала?_________________________________________40

Трудно ли это?_____________________________________________________40

Постепенный и нежный процесс______________________________________40

Взгляд в будущее___________________________________________________41

8. Начинаем!__________________________________________________________________41

Когда начать?______________________________________________________41

Начинаем с рождения_______________________________________________42

Начинаем в первые недели__________________________________________42

Начинаем с 2-х до 4-х месяцев________________________________________43

Начинаем по утрам_________________________________________________43

Важное утреннее дело_______________________________________________43

Лучшее время – сейчас_____________________________________________44

Начинаем постепенно_______________________________________________44

Днем или ночью?___________________________________________________44

Можно ли начать после 6 месяцев?____________________________________44

Личная история Джулии. Как начать с годовалым ребенком_______________45

 

9. Как это происходит? или Четыре средства на пути к свободе от подгузников______46

Как это происходит_________________________________________________46

1. Сигналы ребенка и язык движений тела___________________________46

Интересный, особенный язык_________________________________________47

2. Изучение ритмов «хождения» малыша_____________________________47

Как часто они «ходят»?______________________________________________47

Ритмы и сон_______________________________________________________48

Ритмы кормления и выделения_______________________________________48

Влияние питания, изменения погоды, стресса___________________________48

3. Интуиция_______________________________________________________49

Незримая связь_____________________________________________________49

Что такое интуиция_________________________________________________49

Как ты догадалась?_________________________________________________50

4. Разговор с малышом_____________________________________________50

Намекающие звуки_________________________________________________50

Важность физического контакта______________________________________51

Разговор на языке жестов____________________________________________51

Важность постоянства_______________________________________________52

Когда маленький сигналит: «нет!»_____________________________________52

Послесловие о 4-х средствах________________________________________52

Личная история Кристины. Соединяем 4 средства со специальными знаками_53

 

10. Позиции для высаживания__________________________________________________54

1. «Основная» поза: «взрослый стоит, держа ребенка перед собой»_________54

2. Вторая основная поза: «на корточках»_______________________________55

3. «Взрослый стоит, наклонившись вперед»_____________________________55

4. «Взрослый в полу-приседе»________________________________________55

5. «Под одной рукой»_______________________________________________55

6. Крошка лежит «в обнимку»________________________________________55

7. «Малышок лежит на руках, горизонтально»__________________________55

8. «Взрослый сидит, наклонившись вперед»____________________________55

9. «Взрослый сидит на унитазе, держа ребенка перед собой»______________56

10. «Малышок сидит на унитазе»______________________________________56

11. «Малышок сидит на горшке»______________________________________56

12. «Малышок сидит на ваших ногах»_________________________________56

Несколько общих советов____________________________________________56

11. Жизнь без подгузника. Практические советы__________________________________56

Где лучше всего высаживать?______________________________________57

Конечно же, на природе_____________________________________________57

И, конечно же, дома_________________________________________________57

На руках или сидя?_________________________________________________57

Переход с горшочка на взрослый туалет_____________________________58

Можно ли менять место «дислокации»?________________________________58

Моем и вытираем___________________________________________________59

Ночной сон_______________________________________________________59

Как высаживать по ночам?___________________________________________59

Мамины помощники: отцы, бабушки и другие члены семьи___________60

Помощники - и мамина работа________________________________________61

Нужна целая деревня________________________________________________61

Как лучше одеть малыша?_________________________________________62

Чем проще – тем лучше______________________________________________62

Одежда зимой______________________________________________________62

Прогулки и путешествия___________________________________________63

Путешествия в машине______________________________________________63

Большие Путешествия_______________________________________________64

Мягкий, позитивный настрой_________________________________________64

Время подгузника__________________________________________________64

Личная история моего мужа. Мнение отца о Естественной Гигиене Малышей_65

12. Особые случаи_____________________________________________________________66

Большие (многодетные) семьи________________________________________66

Родители – одиночки________________________________________________67

Если малыш заболел________________________________________________68

Усыновленные малыши_____________________________________________68

Малыши с «особыми потребностями»_________________________________68

Родители - инвалиды_______________________________________________69

Энурез, или «мокрая постель»________________________________________69

Как избежать запоров_______________________________________________70

Можно, я буду практиковаться время от времени?_______________________70

Личная история Венди. Нет проблемы, которую нельзя было бы преодолеть_71

13. Преодолеваем препятствия__________________________________________________72

Большой Страх перед маленьким «промахом»________________________72

Перемена отношения – ключ к решению вопроса________________________72

Несколько слов о самих выделениях___________________________________73

Правильное отношение к «промахам»__________________________________74

«Не получается!» Регрессия, или шаг назад___________________________74

Регрессия из-за стресса, болезни или житейских перемен_________________75

Когда вы излишне волнуетесь________________________________________76

Выход из рук в большой мир________________________________________77

Можно ли прервать игру ребенка?_____________________________________77

Ваш ребенок вырос_________________________________________________78

Личная история Джекки. Как рождается уверенность в себе______________78

 

14. Позаботьтесь и о себе_______________________________________________________79

Когда мама устала_________________________________________________80

Высаживание – это совсем не проблема!_______________________________80

Если усталость переходит все границы_________________________________80

Решите проблему в источнике________________________________________81

Мамина уверенность_______________________________________________81

Поверьте в себя… __________________________________________________81

И создайте свой круг поддержки______________________________________82

Интернет – сайты, посвященные Естественной Гигиене Малышей______82

15. Создаем нежный подход_____________________________________________________84

Расставьте правильные приоритеты___________________________________84

Сила нежного прикосновения______________________________________84

Близкий контакт с мамой____________________________________________84

Радуга чудесных преимуществ________________________________________85

Прикосновения – и Естественная гигиена малышей______________________85

Время сладкого уединения__________________________________________86

Развиваем интуицию и талант «быть здесь и сейчас»_________________87

Настоящая интуиция вырастает из сопереживания_______________________87

Способы усиления интуиции и укрепления внутренней связи______________88

Прекращаем нервничать и создаем новый подход________________________89

Как правильно реагировать?__________________________________________89

Текст от Элисон Мерфи:У вас все получается!__________________________89

 

16. Приучение успешно завершилось____________________________________________90

Время независимости_______________________________________________90

Храним душевную близость__________________________________________91

Расскажите друзьям и знакомым______________________________________92

Часть 3. Краткий обзор. Вопросы и ответы_______________________________________92

 

Роды как прекрасная радость__________________________________________________103

Об авторе____________________________________________________________________106

 

Некоторые фотографии_______________________________________________________108

Посвящения и благодарности.

Всем, кто прошел со мной весь путь открытий, кто дарил мне искры вдохновения, хочу сказать огромное «спасибо»! В частности, мое сердце хочет…   - Всех матерей и отцов, бабушек и дедушек, кто так щедро делился со мной своими историями и фотографиями. Большое вам…

Растущий интерес к естественной жизни.

  (Подпись к фото на стр. 16: Беременность - волшебное время, когда вы…  

Краткий обзор книги.

Часть 1 объясняет основные принципы естественного ухода за ребенком. Я считаю, что естественная гигиена малышей (т.е. высаживание) – это важная…   Часть 2 посвящена практике. Строго говоря, вы можете начинать читать эту книгу с любого раздела, как вам будет…

Знания внутри нас.

  В этих словах – вся радость и вся мудрость родительской жизни. Нам не нужно…  

Часть 1.

Основные принципы естественного ухода за новорожденными.

Мой личный путь открытий.

Я никогда не думала, что у меня будет ребенок, не пользующийся подгузниками – это в наше-то время, когда слова «покупаем подгузники» стали синонимом…   С тех пор я пересмотрела все свои взгляды на эту тему. Мой второй сын (как и миллионы других новорожденных по всему…

Мы доверились своим инстинктам и решили попробовать.

Нам серьезно хотелось попробовать.   Без какого бы то ни было плана, без модели, события потекли своим естественным путем. Ранним январским утром, после…

Наша жизнь без подгузников.

Теперь я все время понимала, как и когда сын захочет «по-большому». Для меня это было забавно – наше нежное чудесное взаимопонимание. Я начала… Понимание «по-маленькому» проходило для меня чуть сложнее, т.к. это – более… Потихонечку, как-то незаметно и само собой, наши хаотичные и случайные «дела» выстроились в ясную и понятную картину.…

Сохраняем сухой семейную постель.

Где-то в возрасте четырех месяцев сын начал часто ворочаться во сне. Как правило, все новорожденные даже во сне осознают свою потребность «сходить»… Когда сын немного подрос, я начала высаживать его в ванной по ночам, а также… Иногда было легче, иногда - сложнее. Вот две записи из моего дневника тех времен: «Что-то я устала: сын отчетливо…

Продолжаем свою жизнь без подгузников.

  Конечно, не всегда все было гладко. Иногда случались целые полосы «промахов» и…  

Основы правильного (или естественного) ухода за новорожденным.

 

Предисловие.

Мать - природа с любовью позаботилась о нас, она одарила каждую мать естественными знаниями по уходу за самыми крошечными малышами. Метод естественной гигиены (то есть высаживание) – это лишь одна из граней общего, большого внутреннего знания. Ваши успехи и достижения в высаживании зависят в основном от того, какие в целом у вас сложились отношения с ребенком. Говоря поэтически, это всего лишь одна из нитей яркого и прекрасного гобелена. Вся картина в целом рождается из вашей неусыпной любви и заботы, из способности прислушаться к малышу и сердечно откликнуться на его (ее) пожелания. Именно из этой точки начинается все: и кормление грудью по требованию, и высаживание, и многое другое. Для установления прочной и невидимой связи между матерью и ребенком очень важно, чтобы роды прошли естественно и чтобы маму и малыша не разделили после рождения. Также очень важно постоянное ношение вашей самой главной драгоценности на руках до тех пор, пока крохотуля не начнет ползать и не сойдет с ваших рук добровольно. Важно быстро, практически мгновенно реагировать на любые просьбы ребенка и не доводить дело до плача или чувства глубокого дискомфорта. Очень необходим совместный сон – в вашей общей семейной постели, где уютно и тепло, и мама всегда рядом.

 

Если дать родителям возможность поступать с ребенком так, как велит им сердце (мудрый источник знаний от матери – природы), без сомнения, именно так они и поступят. Только в наши дни достаточно сложно поступать именно так, как велит ваше сердце.

 

Противоречивые советы окружающих.

«Малышей нельзя брать на руки, они от этого вырастают капризными». – «Малышей необходимо брать на руки; только так они растут спокойными и… «Покорми ее грудью!» – «А теперь не корми, перестань». «Не полагайся так особо на чувства». – «Полагайся на свои инстинкты, они правильные».

Совершенство от Матери - Природы

  Жан Ледлофф предполагает также, что у каждого младенца от природы есть…  

Заглянем в Историю.

Запад - и другие культуры.

  (Подпись к фото на стр. 38: Древняя японская гравюра. Мама высаживает малыша в…  

Что происходит, если не отвечать на потребности ребенка.

  Мудрый, равновесный природный механизм действует так: если на потребности и…  

Почему родители выбирают жизнь без подгузников.

Родителей это привлекает

Ø Потому, что дети чувствуют себя комфортно и спокойно; Ø Потому, что это экономит средства на подгузниках, кремах и стиральных… Ø Потому, что это очень экологично;

В этом методе нет принуждения.

  Миллионы матерей по всему миру могут подтвердить тот факт, что малыши могут…  

Так ребенок быстрее становится самостоятельным.

  (Подпись к фото на стр. 66: дружное и веселое сотрудничество приятно для всех…  

Наш экологичный метод бережет планету Земля.

  Это угрожающее, ошеломляющее количество - одна –две тонны мусора – совершенно…  

Чистая и здоровая кожа без раздражений.

  Многие родители приходят к жизни без подгузников именно по этой причине, т.к.…  

Это естественно.

Другие подчеркивают второй важный аспект -в том, что такой ребенок с раннего возраста положительно относится ко всем частям своего тела. Он…   Для третьих естественно сохранять с ребенком физический контакт «кожа –к коже». Даже самый маленький подгузник для…

Это дарит свободу нашей семье.

  В первые месяцы вы, конечно, будете привязаны к дому больше, чем «обычные»… Даже повседневные прогулки становятся проще, вы теперь можете выйти гулять спонтанно, просто потому, что вам этого…

Хорошее взаимопонимание взрослого и ребенка.

  Я уже сказала, что, как правило, малыши не одобряют подгузники. Это неудобно,…   Детское огорчение из-за того, что опять одели подгузник; Детское раздражение у подросших, активных…

Развенчание традиционных мифов о приучении к горшку.

Нельзя отрицать, что образ ребенка в подгузниках для западного родителя стал неотъемлемой частью счастливого материнства. Сама идея лишить ребенка…   Сама по себе идея высаживания может показаться вам особенно странной в следующих случаях:

Деньги, прибыль и ребенок без подгузника.

  На младенце, который живет без подгузника и кушает материнское молоко,…  

Список доктора Бразелтона.

2. Ребенок становится социальным, хочет порадовать родителей. 3. Ребенок проявляет свою независимость при помощи слова «нет». 4. Загрязненные подгузники вызывают дискомфорт, и ребенок требует их сменить.

Теория, построенная на догадках.

  Бразелтон предполагает, что ребенка нельзя начинать обучать «туалетному делу»…  

Другие современные методы.

  Второй метод создали Азрин и Фокс в 1974 году. Он описан в книге «Приучение к…  

Последние достижения.

Примечание от переводчика. Есть еще один интересный сайт – www.brazelton.org,… Все эти деньги люди платят за то, чтобы им с экрана телевизора показали новейшие подгузники, резиновые соски и другие…

Наглядные уроки со всего мира.

  Я оказалась в неплохой компании матерей из следующих стран мира:   Австрия Вьетнам Кения США Алжир Гана Корея …

Храбрая мама, или применение высаживания к ребенку с синдромом Дауна.

Первый ребенок Лили Хамфрис родился в 1947 году. Она с рождения кормила его искусственной смесью, как это было принято в те дни. Она часто носила…   Он был полностью обучен и независим к 14 месяцам, когда мама родила ему братика. Со вторым ребенком мама применяла тот…

Первое опровержение статьи д-ра Бразелтона. Супруги де Врие.

От ребенка ожидается, что он (или она) будет сотрудничать, объясняя свою «нужду» изменением лица и движениями тела. В возрасте 4-5 месяцев…   Высаживание в племени диго дополняется другими приемами из естественного ухода за малышом. Это постоянное ношение…

Предоставим слово докторам.

 

Марвин Герш. Продолжение исследований докторов Де Врие.

  Я читала статью Марвина Герша в Интернете на форуме американских педиатров, и…  

Поль Фишер. Профессор семейной медицины учится у своей тещи.

  «В настоящее время в США с помощью агрессивной рекламы широко распространено…  

Голос педиатра в защиту Естественной Гигиены Малышей.

  Лаура Нандиль начала практиковать высаживание, когда ее маленькой исполнилось…  

Мамы - Лучшие эксперты.

  Доктор Ши мельком взглянула на ребенка и перевела пристальный и долгий взгляд…  

Распространяем древние знания на Западе.

Раджика С. родилась и выросла в Индии, где Естественная Гигиена считается общепринятым методом ухода за новорожденными. Двадцать лет назад она…   «Я вырастила так двоих сыновей, и они оба были практически самостоятельными в возрасте 1 год. В этом возрасте…

Глава о важных делах.

 

Глава, посвященная нужным мышцам, рефлексам и другим подробностям важных функций человеческого тела, сопровождающих нас каждый день.

 

«Время писать».

Мы традиционно верим, что ощущение «хочу писать» возникает при наполнении мочевого пузыря. Это не совсем так. Мочевой пузырь – не мешок, который наполняется доверху, а затем опорожняется в виде мочеиспускания. У здорового взрослого человека или ребенка ощущение наполненности возникает постепенно. Легкое натяжение стенок мочевого пузыря стимулирует чувствительные рецепторы, и мы начинаем чувствовать, что «пора писать» тогда, когда мочевой пузырь заполнен меньше, чем на треть. Если бы он заполнился почти полностью, это было бы очень болезненно. Другими словами, ощущение «хочу писать» возникает задолго до того, как организм почувствует дискомфорт. Как правило, люди писают, сознательно расслабляя нужные мышцы тогда, когда мочевой пузырь не заполнен еще до половины.

 

Скапливаясь в мочевом пузыре, жидкость растягивает его стенки; запуская бессознательный для человека механизм: расслабляются стенки внутреннего уретрального сфинктера, и моча выходит по уретре во внешний уретральный сфинктер. В отличие от внутреннего сфинктера, внешний управляется человеком сознательно. Для начала должно быть принято решение «сходить по-маленькому», и только после этого человек осознанно расслабляет мышцы внешнего сфинктера, и моча выходит наружу.

 

Приведенный выше механизм одинаков для всех людей с рождения, включая крошечных новорожденных малышей. Так же, как и взрослые, новорожденные чувствуют свои потребности и сознательно управляют сфинктером. Они быстро и легко приучаются ассоциировать этот процесс с намекающим звуком и определенной позой высаживания. Именно это лежит в основе физиологического метода Естественной Гигиены Малышей.

 

«Пора по-большому».

Подобно мочеиспусканию, выделение «по-большому» также проходит в несколько «процессов», среди которых есть сознательные и бессознательные этапы. После того, как еда переварена, и из клеток тела поступили обратно в кровь уже не нужные больше частицы веществ, все излишки выводятся из организма наружу. Происходит это так: вещества продвигаются из желудка в прямую кишку. Бессознательный, не контролируемый человеком рефлекс, расслабляет мышцы внутреннего анального сфинктера; внешний анальный сфинктер при этом сжат. Сам анальный канал богат чувствительными сенсорными рецепторами. Именно они позволяют человеку осознавать, когда наступает пора «сделать дело». Взрослый или ребенок сознательно напрягает мышцы внешнего анального сфинктера, позволяя «делу» выйти наружу.

 

Новорожденные детки управляют «нужными» мышцами так же, как и взрослые. Родители могут помочь ребенку, издавая покряхтывающий звук. На «дела» ребенка оказывают свое влияние колики, а также газы. Управляя внешним анальным сфинктером, а также мышцами нижнего таза, малыши могут попридержать «большие дела» уже в возрасте нескольких месяцев. Вопреки мифам современной педиатрии, эта природная способность возникает у детей во всех странах мира; если поддержать ее высаживанием, она будет постепенно расти.

 

Если ребенок хочет задержать «большое дело», он или она втягивает массу внутрь, непосредственно в прямую кишку. При этом снижается ощущение «хочу какать», т.к. рецепторы анального канала не чувствуют натяжения. В результате, слишком позднее, отсроченное «большое дело» может пройти с трудом, и сопровождаться запором. Именно это, как правило, происходит с детьми, которых с младенчества приучили к подгузникам, а потом начали переучивать после двух лет. Не умея управлять сфинктерами, малыши чувствуют страх и вину и предпочитают затянуть «дело» внутрь, в результате получают жестокий запор. Гораздо более предпочтительно помогать ребенку не терять нужный навык и высаживать его с раннего времени, чтобы избежать дальнейших проблем.

 

Сравнение Метода Естественной Гигиены малышей и Метода приучения подросших детей с точки зрения физиологии.

  Очень важно отметить, что Метод Естественной Гигиены базируется именно на том,…  

Рефлекс пищеварения.

3) Преимущества позы «на корточках». Сфинктеры (особые «запирающие» мышцы) получают определенную поддержку от мышц… Индийские йоги считают, что именно в позе «на корточках» мускулы находятся в нужном тонусе, и выделение идет…

Часть 2. Практика.

 

Принимаем осознанное решение.

Итак, дорогой читатель, вы решились начать высаживать своего малыша. Ваше решение, сопровождаемое нежностью и терпением, станет началом нового,…   Что потребуется для начала?

Постепенный и нежный процесс.

  Как бывает довольно часто? Допустим, молодая канадская мама прочитала об этом…  

Взгляд в будущее.

  Посмотрите на вещи в перспективе. Обучать совсем маленького интереснее, чем…  

Начинаем с рождения.

Если ваши роды прошли хорошо, если вы расслаблены и неплохо себя чувствуете, почему бы не попробовать настроиться на одну волну с ребенком? Сейчас…   С другой стороны, иногда мамы предпочитают подождать один –два дня. В этом случае весь первый день проходит в отдыхе и…

Начинаем в первые недели.

  (Подпись к фото на стр.110: Мама и новорожденный наслаждаются обществом друг…  

Начинаем с 2-х до 4-х месяцев.

  Чтобы сохранить квартиру в чистоте до того, как начнется «время обучения»,…  

Начинаем по утрам.

  Приучившись к утренним «сигналам», мамы понимают образцы поведения ребенка и…  

Важное утреннее дело.

  Лучшее время – сейчас. Может быть, вы, дорогой читатель, взяли эту книгу в руки, когда вашему ребенку уже исполнилось несколько месяцев?…

Начинаем постепенно.

  Ситуации, в которых удобно постепенно начинать высаживание: С утра; …  

Как начать с годовалым ребенком.

Джулия Брэди знала о методе Естественной Гигиены с того момента, как ее доченька появилась на свет; но решилась начать практиковаться только тогда,…   «Это абсолютный, великолепный успех! Я сама родилась в Индии, но всю жизнь живу за границей. Когда родилась моя дочь,…

Или Четыре средства на пути к свободе от подгузников.

Как это происходит

Очень просто. Когда мама видит, что ребенку надо «сделать дело», она снимает с него штанишки и высаживает в комфортной позе в подходящем для этого месте. Есть несколько способов, как договориться об этом с малышом, который еще не разговаривает.

 

Наблюдение за образцами поведения ребенка в тот момент, когда он писает, какает или только просится.

  2. «Сигналы» ребенка или язык его тела. Как только родители начинают наблюдать, их изумляет тот факт, что их ребенок действительно просится и сигналит, когда…

Интуиция.

Применяя метод Естественной Гигиены некоторое время, многие матери замечают, что они просто чувствуют, когда нужно помочь малышу «сделать делишки». Я сама чувствовала это, даже находясь к ребенку спиной.

 

Намекающий звук.

  А теперь рассмотрим эти «средства» поподробнее.  

Сигналы ребенка и язык движений тела.

Естественная Гигиена Малышей –уникальное средство переговоров с малышом, который пока что не умеет разговаривать. Язык жестов и телодвижений…   У одних детей сигналы более явные, у других – менее заметные. Сигналы также меняются по мере роста ребенка. Однако…

Интересный, особенный язык.

Малыши способны объяснить все: голод, страх, потребность в ласке или нежном прикосновении. Мама узнает мельчайшие детали, и охотно откликается…   В книге «Метод Кенгуру» его авторы Сюзан Людингтон – Ное и Сюзан Голанд рассказывают о своих наблюдениях за…

Ритмы и сон.

Малыши редко «ходят», находясь в глубоком сне. (Я уже об этом писала). Как правило, ради «дела» они просыпаются, «сигналят» и ворочаются. У детишек постарше это происходит один раз за ночь. Еще более старшие дети спят всю ночь до утра, оставаясь сухими и чистыми.

 

Ритмы кормления и выделения.

  Новорожденные в первые месяцы – активные едоки, они кушают много, часто и с…  

Влияние питания, изменения погоды, стресса.

  Когда малышок начинает пробовать взрослую пищу, его (ее) стул становится…  

Интуиция.

 

Незримая связь.

  Мамы всегда понимают своих детишек. При естественном подходе к воспитанию…  

Что такое интуиция.

  Интуиция помогает в корпоративном бизнесе, в личных вопросах и даже в мелочах.…  

Разговор с малышом.

 

Намекающие звуки.

  В нашем доме мы использовали именно эти звуки. Ребенок довольно хорошо их…  

Важность физического контакта.

  Кстати, в некоторых индейских племенах, где телесные функции не окутаны…  

Разговор на языке жестов.

Специальные жесты дают особое преимущество и для слышащих людей тоже, они могут использовать их в дополнение к другим видам коммуникации. В… В мире есть несколько официально признанных языков жестов. В Северной Америке…  

Важность постоянства.

  Даже если у вас нет возможности в данную минуту высадить ребенка (например, во…  

Послесловие о 4-х средствах.

  Для цивилизованных городских матерей хочу еще раз сказать, что высаживание –…  

Совет от Кристины, или соединяем 4 средства со специальными знаками.

  «Когда родился Форрест, я первоначально использовала подгузники из ткани. К…  

Позиции для высаживания.

Для того чтобы комфортно высадить маленького ребенка, существует множество различных поз. Вы можете выбрать то, что подходит именно вам или… Ваши любовь и интуиция помогут вам сделать правильный выбор. Самое главное -… Я собрала в этой книге несколько разных вариантов, как источник для вдохновения. Позы для высаживания, как правило,…

Несколько общих советов.

Иногда маленькие мальчики могут забрызгать все вокруг себя, это особенно часто бывает по утрам, в случае утренней эрекции. Осторожно направьте струю… После некоторой практики вы легко подберете себе самый лучший вариант:… (Прим. от переводчика. Если вы живете за городом и у вас есть сад, лучше всего высаживать детей именно там. Это…

Жизнь без подгузника. Практические советы.

В своих письмах родители часто задают мне те или иные вопросы о практической стороне дела. Их интересует, в частности, как быть на прогулках, во…   Чем проще мы справляемся с различными мелочами, тем больше энергии мы освобождаем для других интересных дел. Итак,…

Конечно же, на природе.

  Часто мы специально выходили из дома во двор, чтобы высадить карапуза среди…  

Переход с горшочка на взрослый туалет.

  Чем младше ребенок, тем проще приучить его или ее к определенному месту. В…  

Моем и вытираем.

  Малыши, приученные к методу Естественной Гигиены, очень рано начинают сами…  

Ночной сон.

  Гормональная система человека устроена так, что по ночам производится меньше…  

Помощники - и мамина работа.

  Высаживание, как и кормление грудью по требованию, как и ношение на руках, не…  

Нужна целая деревня.

  (подпись к фото на стр. 165: В культурах, где естественная Гигиена малышей…  

Одежда зимой.

В самые первые месяцы новорожденные не нуждаются в долгих прогулках. Зимой вы не можете высадить совсем маленького на улице, поэтому имеет смысл не…   Я сама гуляла с новорожденным сыном среди зимы в контакте «кожа к коже». Сын был голеньким, но укрытым сверху моей…

Прогулки и путешествия.

Многие родители, успешно практикующие метод естественной гигиены с детишками дома, незаметно для себя отваживаются выходить без подгузников на…   Я высаживала сынишку во время шоппинга по магазинам, в библиотеке, в центре города, на пляже, в гостях у друзей. Без…

Путешествия в машине.

  Лучше всего начинать путешествовать с подросшим малышом; и помимо водителя… Совсем маленьких можно высадить в кустах на обочине. Малыша постарше можно отвести в общественный туалет (в ресторане,…

Большие Путешествия.

  (Подпись к фото на стр. 170: в длительных путешествиях, в самолетах,…

Мягкий, позитивный настрой.

 

Время подгузника.

  В каких случаях бывает разумно использовать подгузник? * В первое время, когда вы только учитесь;

Мнение отца о Естественной Гигиене Малышей.

  «Еще до рождения ребенка я хотел найти другую альтернативу подгузникам. Я…  

Особые случаи.

 

Практиковать высаживание в городской культуре – занятие, само по себе непростое. Вместе с тем, бывают ситуации, которые делают его особенно сложным; в этой главе я предлагаю поговорить о них подробно.

 

Большие (многодетные) семьи.

  Во многих культурах старшие дети - хорошие помощники для родителей практически…  

Если малыш заболел.

С другой стороны, любое заболевание проходит легче, если маленький находится у мамы на руках. Ласковые поглаживания животика исцеляют колики, а…  

Усыновленные малыши.

  Все родители – усыновители хотят узнать как можно больше о своем ребенке еще…  

Родители - инвалиды.

(Подпись к фото на стр. 181: каждый человек вносит свой уникальный вклад в…  

Как избежать запоров.

  Есть еще одна причина запора: запоры, возникающие от смущения, страха или… У ребенка, питающегося исключительно грудным молоком, частота «хождений по-большому» может варьироваться от нескольких…

Нет проблемы, которую нельзя было бы преодолеть.

  «О высаживании мне рассказала сестра моего мужа. Мне сначала показалось это…  

13.

Преодолеваем препятствия.

Мудрая учительница когда-то сказала мне: «Препятствия – это то, что мы видим, отводя глаза в сторону от цели». Сосредоточьтесь на главном, и любое…   Создается впечатление, что в городской культуре есть масса сложностей, мешающих тонко чувствовать новорожденного и, в…

Несколько слов о самих выделениях.

Я предлагаю вам сменить точку зрения! Если мы поймем, с чем мы реально имеем дело, это поможет вам преодолеть свои предубеждения и сменить гнев на… В своей основе моча на 96% состоит из кристально чистой воды. Остальные 4% -… Миф о «грязности» «больших дел» также преувеличен и раздут. Интересно, что практически все мы не имеем ничего против…

Регрессия из-за стресса, болезни или житейских перемен.

Безусловно, сын был прав. Чтобы поддержать его и показать, что он мне по-прежнему дорог, я начала больше носить его на руках, обнимать, появляться…   С подобными случаями сталкиваются многие мамы и папы, практикующие метод естественной гигиены. Иногда протест и…

Когда вы излишне волнуетесь.

  Может быть, вы излишне раздражены? Может быть, вы чрезмерно волнуетесь,…  

Выход из рук в большой мир.

  Да, сейчас родителям немудрено запутаться. В возрасте 8-9 месяцев количество…  

Ваш ребенок вырос.

  Детские предпочтения меняются внезапно, и, конечно же, без предупреждения.…  

Как рождается уверенность в себе.

  Вот история Джекки: «Я начала практиковать естественную гигиену малышей, когда моей девочке исполнилось 2,5 месяца. Впервые я узнала о…

14.

Позаботьтесь и о себе.

В медицине древнего Китая существует поговорка: «Когда болеет новорожденный, единственный человек, которого надо лечить – это его мать». Мать и дитя…  

Когда мама устала.

Вместе с тем в глубине своего сердца вы знаете, что это неправильно. Этот компромисс –не то, что вы хотите. Глубоко внутри вы понимаете, что дело…   Высаживание – это совсем не проблема!

Если усталость переходит все границы.

Это удивительно, но когда мать чувствует абсолютную, настоящую усталость, ей становится гораздо легче, если она становится ближе к своему ребенку –… Я помню, как однажды укачивала своего первого, трехмесячного сына в три часа… Внезапно я осознала, что не хочу испытывать все эти чувства, что все может быть совершенно по-другому. Я выглянула в…

Решите проблему в источнике.

Постарайтесь найти настоящую причину вашей усталости, решите проблему в источнике. Упростите свою жизнь, откажитесь от излишних, изматывающих…  

Мамина уверенность.

Просто удивительно, сколько людей на самом деле готовы помочь друг другу. Надо только лишь научиться встречать доброжелательные импульсы, идти им… Это звучит прекрасно,- скажете вы,- но что мне делать, если я по-прежнему… Поверьте в себя…

15.

Создаем нежный подход.

Все наши действия начинаются в нашем сердце. Естественная гигиена малышей – важная часть воспитания и ухода за новорожденным, подобно кормлению…  

Расставьте правильные приоритеты.

  Основной, фундаментальный закон метода естественной гигиены - «прежде всего… Благодаря рекламе подгузники обманывают нас: они создают иллюзию «свободы от ребенка» и уверяют мам, что им не надо…

Сила нежного прикосновения.

 

Близкий контакт с мамой.

  Прикосновения, ласка, ношение на руках - важная часть ухода за ребенком. Это –…  

Радуга чудесных преимуществ.

  Если заглянуть в животный мир, все млекопитающие постоянно оказывают своим…  

Время сладкого уединения.

Нет, не возвращаются. Определенный период времени они проводят только с ребенком. Правда в том, что западные мамочки, которые мгновенно возвращаются…   В древних культурах существовал обычай уединения матери и ребенка на строго определенное время. Довольно многие…

Настоящая интуиция вырастает из сопереживания.

Настоящая интуиция базируется на любви и желании помочь; в ней нет ни капли страха, нервозного ожидания или желания контролировать все на свете.   Вы ошибаетесь, если: Думаете, что понимаете своего ребенка, но пытаетесь заставить его пописать, т.к. вам…

Прекращаем нервничать и создаем новый подход.

  Не держать свое окружение под нервным, неусыпным контролем – одно из самых…  

16.

Приучение успешно завершилось.

Когда вы только –только начинаете учиться методу естественной гигиены малышей, вам трудно даже представить себе, что когда –нибудь это закончится.…   Сохранить важное для вас чувство близости можно и нужно. Надо только лишь не забывать, чему вы научились – и…

Время независимости.

Тем не менее, по мере своего взросления малыш неизбежно становится абсолютно независимым. Это происходит само собой. Малышок, который долго кушал…   Иногда переход бывает резким и внезапным – ваш малыш стал независимым буквально за несколько дней или недель! Однако…

Храним душевную близость.

Очень просто. Основные принципы остаются неизменными. Быстро откликайтесь на просьбы ребенка Учитесь жить вместе, коллективно, и достигать…  

Расскажите друзьям и знакомым.

  Я поделилась своими открытиями с Линдси Н. (г. Ванкувер, Канада), когда ее…  

Часть 3. Краткий обзор. Вопросы и ответы.

Что такое «Естественная Гигиена Малышей»? Метод Естественной Гигиены Самых Маленьких – это нежный и чуткий способ…  

НАЧИНАЕМ.

  Идеально – в первые дни или недели после рождения. В странах с «несовременной»… Можно успешно начать и с более старшими детьми, но это потребует больше времени, усилий и внимания. Здесь понадобится…

СИГНАЛЫ И ЯЗЫК ДВИЖЕНИЙ ТЕЛА

Сколько времени занимает привыкание и распознавание «сигналов» ребенка? Когда наступает понимание? В основном это занимает от двух недель до трех месяцев. Однако само привыкание…  

ПРОГУЛКИ И ПУТЕШЕСТВИЯ.

Это зависит от ребеночка и от ситуации. Например, мой сын уже в 5 месяцев мог путешествовать в машине, четко «сигналя» о потребности «сходить по –… Честно говоря, в первые пять месяцев я старалась совсем не ездить в машине –… Собираясь в дорогу, подумайте, где вы сможете делать остановки, чтобы дать пассажиру «сходить». Сделайте «дело»…

ЕЩЕ НЕМНОГО ПРАКТИКИ

Есть несколько вариантов. Малыши редко писают или какают, находясь в глубоком сне. Как правило, они… Некоторые мамы высаживают своих деток до или после ночного кормления грудью. Можно также покормить ребенка ночью,…

Посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь по очистке пола и ковров.

  Вот еще немного подсказок от читателей. (Я получила на эту тему массу писем.…  

Об авторе.

Ингрид Бауэр пишет статьи о детях, родителях и естественном образе жизни, а также выступает на конференциях. Ее работы печатались в журналах Канады,…   Ингрид в совершенстве владеет тремя языками и имеет диплом с отличием, выданный Университетом Театра, Французской и…