Психология спорта изучает закономерности психической деятельности людей в условиях тренировок и спортивных соревнований. Объектами изучения т и практической работы спортивного психолога являются спортсмены, тренеры, процесс их взаимодействия, направленный на усвоение спортивных умений и повышение спортивного мастерства. Основные цели психологии спорта – изучение психологических закономерностей формирования у спортсменов и команд спортивного мастерства и качеств, необходимых для участия в соревнованиях, а также разработка психологически обоснованных методов тренировки и подготовки к соревнованиям.
Достижение этих целей предполагает решение следующих задач:
1. изучение влияния спортивной деятельности на психику спортсменов;
2. разработка психологических условий для повышения эффективности спортивных тренировок;
3. разработка психологических основ предсоревновательной подготовки спортсменов;
4. изучение социально-психологических явлений в спортивном коллективе.