Альтернативные упражнения и методы - раздел Образование, Астральная динамика
Упражнение "мытьё Кистей":Прот...
Упражнение "мытьё кистей":Протяните обе ментальные руки вперёд и сделайте моющее действие, как будто моете реальные кисти рук и предплечья мылом и водой. Варьируйте скорость моющего действия от медленной до быстрой, и держите их на расстоянии вытянутой руки.
Упражнение "паровая машина":Вытяните обе воображаемые руки перед Вами. Вообразите круг, диаметром в расстояние между вашей грудью и кистями. Кружитесь с вашими ментальными руками друг вокруг друга по линии окружности этого круга (это чем-то похоже на действия рук и кистей, которые Вы делали бы, если бы играли в паровой двигатель).
После короткого промежутка времени, действие войдёт в ритм. Теперь начинается самое трудное: после выполнения этого упражнения в течение двадцати секунд или больше, остановите и реверсируйте действие. Ментальный момент этого действия вынудит продолжиться кружение в первоначальном направлении, создаст помехи остановке или смене направления. Если Вы сконцентрируетесь, то заметите, что для этого надо приложить усилие. Не волнуйтесь, если Вы не в состоянии сделать это в течении первых нескольких попыток. Повторяйте, и Вы научитесь. Трудность этого упражнения подчёркивает его ценность. Если Вы практикуете его регулярно, то быстро получите хороший контроль и усилите все действия ментальных рук и кистей. Это принесёт пользу всем действиям стимуляции и подъёма энергии, включая используемые в методах проецирования. Это упражнение может также вызвать проекционный рефлекс. Считайте это разминкой для мускулов ваших ментальных рук и кистей.
Метод "большого колеса":в дополнение к вышеупомянутому методу, можно вообразить, что Вы держите вертикально перед собой большое велосипедное колесо. Это колесо должно заполнять пространство комнаты, его центр должен быть в середине пространства комнаты между вашим физическим телом и самой дальней точкой комнаты. В этой самой дальней точке колесо должно касаться стены ободом.
Подготовьтесь к проецированию. Ощутите единственную точку ощущения, отделяющуюся от вашего тела из области головы, и летящую вверх от Вас. Толкните эту точку ощущения, и перемещайте её по ободу большого колеса вверх, по всей окружности — через тело, по ободу и назад. Ощутите, как точка ощущения передвигается сквозь ваше тело, через основной центр и через все другие первичные энергоцентры, пока снова не пройдёт через голову. Ощутите, что точка ощущения тяжёлая и твёрдая. Перемещайте точку ощущения по ободу этого большого колеса, пока не войдёте в ритм.
Как и при выполнении любых действий типа броска, подберите скорость, пока не найдёте самую подходящую. Ощутите, как тяжёлая точка ощущения каждый раз рвётся вверх через тело. Вы заметите, что каждый раз, когда она проходит через тело, это действие замедляется, затем ускоряется снова, когда она покидает его. Это мгновенное замедление вызвано фактором ментального сопротивления, с которым сталкиваются при выполнении любого действия броска ощущения через тело. Это показывает, что действие стимулирует ваше эфирное тело, когда точка проходит через него.
Этот метод довольно мощный, и он легко вызывает проекционный рефлекс, если делать его достаточно стабильно и долго. Не имеет значения, что точка ощущения дрожит или немного плавает из стороны в сторону, когда она кружится вместе с большим колесом, затем возвращаясь назад, пока Вы силой держите контроль над ним и его движением. Поддержать эту стабильность можно приложением совсем небольшого усилия, как и вышеупомянутое паро-машинное упражнение, оно неоценимо для обучения управлению внешними действиями ментального тела.
Метод "лестницы":хорошая альтернатива использованию каната — нужно вообразить крепкую верёвочную лестницу, свисающую с потолка. Нижнее звено этой лестницы должно быть в пределах лёгкой досягаемости руками, или как Вам больше нравится. Поднимитесь по этой лестнице, перехватывая её руками, ощущая, как Вы продвигаетесь по лестнице к потолку. Почувствуйте, как Вы перемещаетесь по комнате, и как меняются ваши пространственные координаты, когда Вы поднимаетесь. Ощутите, что Вы двигаетесь выше и выше по бесконечной лестнице. Если Вы в своём воображении достигли потолка, ощутите себя поднимающимися сквозь него и за него, как будто лестница бесконечна.
Метод "сдвига точки":Сдвиг точки (осознания) — самая прямая и мощная техника проецирования из всех, хотя, может быть, ей трудновато научиться. Она требует большой концентрации ментального усилия, в течение которого проектор должен ощутить внешность всего его физического тела в течение некоторого времени, чтобы вызвать проекционный рефлекс. Этой технику я узнал давно, и поначалу использовал её для большинства моих ранних сознательных проекционных выходов. Из-за его трудности я в то время имел много проекционных проблем. Несмотря на это, он чрезвычайно эффективен, если научиться им пользоваться. Усилия на его изучение стоят того; некоторые люди бросаются на него, как в омут с головой.
В настоящее время в большинстве случаев я использую комбинацию каната и сдвига точки . Сначала я использую смещение точки, затем, когда частично выйду, я включаю канат. Как правило, я переключаюсь между этими методами несколько раз в течение выхода. Я нахожу, что такое чередование методов делает выход более лёгким и быстрым. Если я проецируюсь из кровати, то на завершающей стадии выхода я также использую метод выкатывания (описанный далее).
Сначала подготовьте себя к попытке проецирования обычным способом: сделайте расслабление, наведение транса и энергетическую стимуляцию, независимо от того, какую будете использовать последовательность проецирования — полную, быструю или мгновенную.
Почувствуйте и ощутите всё ваше тело. Ощутите пространственные координаты вашего тела относительно комнаты. Пробегите мысленно по дверям, стенам, окнам и мебели в вашей комнате. Постройте в глазах разума вашим воображением пространственную карту, включите туда себя и комнату вокруг Вас.
Напрягите воображение, всем ментальным телом ощутите, что вы встаёте или выходите из тела, затем идёте или стоите в лёгкой досягаемости рук вашего физического тела.
Если Вы лежите в кровати, ощутите себя плывущим над физическим телом в пределах досягаемости рук, на линии между телом и потолком. Если Вы используете стул, ощутите себя на расстоянии три фута (один метр) от физического тела. Вообразите, почувствуйте, и чувствуйте так достоверно, как только можете, как будто Вы действительно хотите быть там — перед физическим телом.
Жёстко зафиксируйте всё ваше ментальное тело, сосредоточьте его в воображаемом внешнем теле, в его новом местоположении. Не пытайтесь увидеть или почувствовать вашего двойника над Вами или перед Вами; ощутите себя над физическим телом или перед физическим телом; смотрите на себя глазами вашего проецированного двойника. Это звучит мудрёно, но с практикой станет проще. Концентрируйтесь на ощущении изменения пространственных координат комнаты с этой новой перспективы. Чувствуйте ваше физическое тело и помните о нём, что оно ждёт Вас. Вообразите и ощутите, что проецированный двойник уже отделился от вашего физического тела. Концентрируйтесь на удерживании вашей точки всего ментального тела в воображаемом проецированном двойнике, в его новом местоположении.
Ощутите давление вашего физического тела, пытающегося удержать Вас в себе. Ощутите, как вы боретесь с этим давлением. Концентрируйтесь и используйте силу желания, чтобы вынудить проецированного двойника напрягаться и бороться с этим давлением. Заполните свой разум целеустремлённым, определённым намерением — проецироваться и освободиться от вашего физического тела. Используйте всю наличную силу воли, но не позвольте физическому телу напрягаться или как-либо реагировать.
Если Вы проецируетесь из кровати, мысленно стисните ваши зубы (без напряжения) и ощутите, что Вы медленно, но верно поднимаетесь из физического тела. Заставляйте себя подниматься дюйм за дюймом. Выкатывайте плечи проецированного двойника одно за другим и пробуйте понемногу отодвинуть себя выше и дальше от физического тела. Попробуйте ощутить, что Вы катитесь к центру комнаты, если это Вам поможет.
При проецировании со стула, мысленно стисните ваши зубы (без напряжения) и делайте по одному маленькому, но уверенному шагу от физического тела. Делайте шаги по одному дюйму, борясь против силы, привязывающей Вас к телу. Ощутите, как эта сила уступает — в ответ на ваши усилия! Ощутите плечи вашего воображаемого проецированного двойника, горбящегося и гнущегося, и наклоняющего голову вперёд, когда Вы медленно, но верно рвётесь, преодолевая силу, привязывающую Вас к физическому телу.
Делайте вышеупомянутые действия достаточно настойчиво, и они вызовут проекционный рефлекс очень быстро. Не позволяйте вашему физическому телу напрягаться при выполнении любого из вышеупомянутых действий — это не должно быть реальной уловкой, позволяющей сдвинуть точку. Это должно быть всего лишь воображаемым действием ментального тела.
"Паровой" метод:Подготовитесь к попытке проецирования как обычно. Когда будете готовы, ощутите всё ваше тело и то место, где оно расположено — относительно комнаты, как в вышеупомянутой технике сдвига точки . Вообразите, что вы становитесь легче и легче, как будто ваше тело превращается в пар. Пар расширяется и поднимается. Ощутите, что Вы становитесь больше и легче, и медленно, плавно поднимаетесь из своего физического тела. Ощутите, как изменяется ваше восприятие комнаты, когда Вы поднимаетесь выше. Ощутите, почувствуйте, что под Вами находится физическое тело, когда Вы свободно плаваете. Ощутите всё ваше ментальное тело жёстко сосредоточенным в паровом теле, и ощутите, что оно находится чуть выше вашего физического тела и уходит от него. Не удерживайте жёстко ваше паровое тело. Позвольте ему слегка крутиться и раскачиваться там, где оно находится. Это лёгкое, плавающее движение упрощает эту технику за счёт того, что не требуется энергии на фиксацию парового тела.
Метод "выкатывания":Выкатывание из тела — популярная и довольно эффективная техника проецирования. Она использует естественное движение всего ментального тела — переворачивания в кровати или вставание из кровати — что Вы делали тысячи раз. Этот метод особенно полезен, если уже началось спонтанное проецирование, или если Вы оказались частично привязанными к вашему телу в течение попытки выхода. Однако нежелательно, чтобы она использовалась как основная техника проецирования, поскольку может быть трудно вызвать проецирование этим методом на "пустом месте". Я считаю, что этот метод лучше всего подходит как вспомогательный — при затруднениях в проецировании или для завершения проецирования.
Ощутите, как Вы катитесь в сторону, как будто Вы переворачиваетесь в кровати и выкатываетесь из неё. Повторяйте это действие столько, сколько необходимо. Создайте ощущение качения по всему ментальному телу, как будто Вы действительно делаете его. Никаким образом не позволяйте вашему физическому телу напрягаться или реагировать в ответ на это действие.
В качестве альтернативы, когда Вы сидите на стуле, ощутите качение, как будто Вы сворачиваетесь и скатываетесь со стула. Ощутите перспективу комнаты, которая перемещается, когда Вы катитесь. Эту технику определённо стоит попробовать в качестве основной техники проецирования, если другие методы Вам не подошли. Я нахожу, что выкатывание также помогает во время трудных проецирований, например, когда я оказываюсь приклеенным к части моего тела, как иногда случается при неправильной подготовке.
Метод "ракеты":Подготовьтесь к попытке проецирования. Когда будете готовы, вообразите, что Вы лежите плашмя на вершине очень большой ракеты. Большая часть огромной ракеты скрыта под Вами глубоко в шахте. Ваша кровать или стул жёстко приделаны к вершине этой ракеты и закрыты непроницаемым стеклянным колпаком. Потолок и стены медленно отпадают, открывая вид на звёзды. Ощутите, как ракета грохочет и дрожит под вами, извергая огромные языки огня из двигателей, и медленно стартует, прихватывая Вас с собой. Почувствуйте и вообразите, что Вы медленно поднимаетесь к звёздам, при этом огромные двигатели гремят под Вами. Ощутите, как колебания ракеты передаются Вам, и ощутите, как Вы поднимаетесь из вашего тела и комнаты к звёздам. Помните о вашем физическом теле и том, где оно находится, когда Вы поднимаетесь. Ощутите, что эти колебания увеличиваются, распространяются и бегут через всё ваше тело, когда ракета с рёвом врывается в заполненную звёздами ночь.
Метод "бумеранга":Эта техника использует остронаправленное действие броска от бровного центра. Она аккуратно преодолевает трудности удерживания точки ментального тела снаружи физического тела, используя действие броска ощущения. Она заставляет Вас ощутить и увидеть краткую вспышку нового пространственного местоположения в мысленном взоре в конце каждого действия броска, направленного наружу. Она обманывает ваш разум, заставляя его принять мгновенное перемещение точки ощущения во внешнее местоположение.
Сначала выберите цель на потолке над вашей кроватью или высоко на стене напротив Вас — если используется стул. Это может быть лёгкое крепление или картина (что угодно!), или, вместо этого, Вы можете прикрепить маленькую бумажную мишень. Встаньте на кровати или стуле (не упадите!) и привыкнете к этому ощущению — нахождению достаточно близко к этой цели. Захватите изображение этой цели глазами разума . Привыкните к положению мебели, окон, дверей и кровати, и почувствуйте, на что это похоже, когда Вы смотрите на мишень. Запомните это, почувствуйте желание быть в этой целевой области.
Лягте или сядьте, и подготовьте себя к попытке проецирования. Потратьте немного больше времени на стимуляцию бровного центра, используя метод стимуляции бровного центра, данный ранее (см. главу 14). Держите вашу точку ощущения в мысленном взоре жёстко фиксированной в бровном центре. Бросьте точку ощущения подальше и почувствуйте , как она касается цели, затем снова перескакивает назад в физическое тело, к бровному центру. Попытайтесь увидеть это мысленным взором вашего воображения.
Когда Вы подпрыгиваете в направлении наружу, и ваша точка ощущения касается цели, в течение этого единственного момента мельком вспомните, как Вы были в том местоположении, когда ваше лицо было совсем рядом с целью. Ощутите это и увидьте это в воображении мысленным взором . Детали этого действия не должны быть чёткими: неопределенное размытое чувство перемещения комнаты и чувство отскакивания от цели, нахождения там; перспектива на мгновение вспыхивает в глазах разума — вот всё, что требуется.
Когда ваша точка ощущения отскакивает назад к физическому телу, ощутите, как внезапно смещается восприятие комнаты — назад, к бровному центру. Мельком попытайтесь увидеть через комнату мысленным взором вашу цель, от перспективы физического тела, изнутри бровного центра и глаз разума.
Будучи запущено полным ходом, это действие причиняет затуманивание мысленного взора, цель замечается и ощущается мельком с двух различных точек зрения, поочередно от межбровья физического тела и затем от места у цели. Нет необходимости подробно отслеживать то, что происходит между этими точками в глазах разума. Достаточно чувства сдвига точки ощущения и мысленного взора. Каждый бросок должен занимать приблизительно одну секунду в одну сторону, но эту скорость нужно подобрать — в зависимости от того, как Вам удобней.
Повторяйте этот процесс, непрерывно входя в ритм, и продолжайте прыгать между бровным центром и целью, пока не будет вызван проекционный рефлекс. Если во время выполнения этого упражнения почувствуете, что Вы на пороге проекционного выхода, но выход никак не получается, смените технику на что-то типа каната или выкатывания , чтобы закончить выход.
Метод "движения":Если у Вас когда-то была длинная поездка, или Вы тратили много времени на компьютерные игры, возможно Вы заметили, что после этого остаётся тёмное, подвижное изображение этой длинной дороги, которое будет впечатано в мысленном взоре. Эти образы будут намного реальней, если Вы переутомлены. Когда Вы закроете глаза и расслабитесь, Вы заметите ту длинную дорогу, пейзаж с обеих сторон, который едет вам навстречу. Продолжайте играть с этим изображением в глазах разума в течение некоторого времени. Часто это длится в течение часа или более, если Вы были в дороге несколько часов. Этот эффект можно использовать, чтобы вызвать проекционный рефлекс.
(Примечание редактора. Лучше всего это ощутить, если очень долго смотреть на проносящийся за окном поезда пейзаж, а потом попытаться вызвать то же самое ощущение, закрыв свои глаза или посмотрев на стену прямо перед собой. Другой способ. Попробуйте долго смотреть на поднимающихся по эскалатору метро людей, а потом быстро перевести взгляд на стену перед собой. Всё, что нужно — создать "иллюзию движения" при отсутствии самого движения. А в перечисленных случаях Вы увидите, что стена как бы наезжает на Вас.)
Всё, что Вы должны сделать — расслабиться и позволить разыграться этой игре воображения непосредственно в глазах разума, пока Вы глубоко расслабляетесь и позволяете вашему чувству ментального тела пойти по дороге к горизонту. Используйте пейзаж, чтобы удержать разум свободным от мыслей, помогайте ментальным дыханием, если это необходимо. Смотрите на дорогу, деревья, здания, двигающиеся к Вам, и ощутите, что Вы двигаетесь к ним — в процессе раскручивания сцены. Ощутите, что физическое тело осталось позади, когда Вы двигаетесь к горизонту от вашего тела. Если Вы можете ощутить это ментальное движение вперёд достаточно чётко, в результате довольно быстро может сработать проекционный рефлекс.
Метод проецирования телеглаза для двух персон:этот метод проецирования можно осуществить, если физическое тело и разум частично бодрствуют (см. главу 5). Контролируемое воспроизведение проекции телеглаза требует некоторой подготовки и умения. Для этого необходимо очень сильно переутомиться, не поспав одну ночь, или оставаться бодрствующим очень долго, до раннего утра; после короткого сна разбудите вашего контролёра для попытки проецирования. Необходима не обычная усталость, а глубоко расслабленное состояние, и ментально и физически, вызванное переутомлением. Такой вид усталости может заставить Вас буквально заснуть на ходу. Во время приготовления к этому эксперименту нужно избегать кофе и других стимуляторов.
Когда будете достаточно утомлены, лягте или сядьте поудобней. Вы не должны быть потревожены никем, кроме вашего контролёра. По этой причине, этот эксперимент лучше всего сделать очень поздно вечером — с выключенным телефоном. Другой человек, контролёр , должен говорить с Вами и держать Вас на грани засыпания, но не должен переусердствовать в этом, чтобы не нарушить ваше тонкое ментальное состояние.
Контролёр также должен контролировать Вашу БДГ-активность. Состояние БДГ — важный признак, указывающий, что Вы входите в состояние сна, всё ещё находясь в бодрствующем состоянии. Состояние БДГ легко обнаружить по непрерывным моргающим движениям век. Вы должны чутко бодрствовать и сохранять ясность в течение всего эксперимента. Контролёр должен аккуратно разбудить Вас, если Вы заснули, разговором с Вами или потиранием вашей руки, или даже слегка шевеля Вас.
Вы можете помочь этому процессу, преднамеренно стимулируя бровный центр перед этим процессом и в течение него. То же самое происходит, если Вы часть времени вынуждены держать утомлённые глаза открытыми, а часть времени вашим глазам нужно регулярно закрываться. Если все идёт по плану, Вы должны вскоре начать видеть образы с закрытыми глазами: отпечатки света, цветов, изображений, картин и сцен. Это будут гипнагогические изображения , ясные сны, ясновидческие видения или их комбинация. Вы должны пробовать рассказывать всё, что видите, чтобы контролёр знал, что происходит.
В некоторый момент какая-то Ваша часть проецируется из тела, и Вы будете способны дать беглый комментарий о том, что происходит. В момент разделения произойдёт расщепление разума, и ваша ментальная связность, начиная с этого момента, будет ослаблена. Контролёр должен поддерживать Ваше состояние на грани засыпания, чтобы Вы могли связно говорить, но не совсем бодрствовать, не нарушить тонкое расслабленное состояние.
Перспектива будет часто переключаться назад и вперёд между проецируемым и физическим телом. Кроме того, иногда может появляться состояние сна. Тяжёлое состояние транса (вызванное глубоким переутомлением, стимуляцией бровного центра и частично насильственно удерживаемым состоянием бодрствования) может позволить Вам поддерживать довольно устойчивую визуальную связь с вашим отдалённым проецированным двойником. Как только Вы сумеете наладить связь с вашим проецированным двойником, Вы сможете видеть глазами вашего двойника, но не будете ощущать себя в том отдалённом местоположении, если вашему физическому телу и разуму не позволять проваливаться слишком глубоко в сон. Я предлагаю использовать магнитофон и включить его, как только Вы начнёте видеть гипнагогические образы.
Подходящее время, для выполнения попытки проецирования телеглаза — после длинной ночи любви, когда пара глубоко расслаблена, возможно даже истощена, но всё ещё достаточно бодрствует, чтобы быть в состоянии говорить друг с другом в ранние утренние часы, когда всё тихо и ничего не отвлекает. Это время, когда есть большая вероятность спонтанной проекции телеглаза. Если оба партнера лежат рядом, разговаривая в темноте, со слегка приоткрытыми глазами, плавно открывающимися и закрывающимися, они могут удерживать друг друга на грани бодрствования, и оба могут добиться проецирования телеглаза. Первый, кто выйдет, должен стать ведомым, а другой — контролёром.
Все темы данного раздела:
Вступление
Это замечательная, неоценимая книга… Я никогда не видел ничего подобного. В одном очаровательном издании, Роберт Брюс собрал вместе личный рассказ, "с практическими рекомендаци
Теория измерений
Святая Чаша Грааля проекторов и исследователей ВТО — надёжный ключ к запланированным и повторяемым внетелесным опытам. Я потратил существенную часть моей жизни на его поиски, изучая
Нефизические Измерения
Все нефизические измерения — уровни существования, вибрирующие (из-за отсутствия лучшего слова) на более высокой частоте, чем известная нам физическая Вселенная. Это делает и
Традиционная Теория Измерений
Эта книга не содержит ни Восточной терминологии, ни эзотерической теории. Я всегда предпочитаю использовать Западные описательные термины везде, где возможно, и связывать мой собств
Зона Реального Времени
Я называю самый близкий к физической вселенной нефизический измеренческий уровень Зоной Реального Времени . Естественно, этот уровень огромное большинство проекторов находят
Астральное Измерение
Астральное измерение — следующее из ближайших к физической вселенной невидимых измерений. Астрал берёт начало в зоне реального времени, но лучше считать его полностью отдельным от н
Эфирное Тело
Человеческое эфирное тело (также называемое энергетическим телом) — тонкое тело, наиболее тесно связанное и сплетённое с физическим телом. Я не думаю, что этот аспект может отделить
Транс и Проекция Внутреннего тела
Если физическое тело заснуло, в то время как разум хотя бы частично активен, оно входит в фазу состояния транса. В состоянии транса, если происходит обычное неконтролируемое погруже
Проекция Эфирного тела
Обычно считается, что эфирное тело способно к ограниченному виду низкоэнергетической проекции за пределы своего физического тела. Говорят, что ВТО, в которых проецированный двойник
Тело Реального Времени
Тело Реального Времени — первый уровень проецируемого двойника. Если оно наблюдается бодрствующим наблюдателем со Зрением Реального Времени (тип ясновидения), то будет замечено, что
Астральное Отражение
Я полагаю, что астральное тело будет полностью отделённым тонким телом в полностью проецированном состоянии. Намного более слабой является версия существования (астрального тела) ка
Надлежащее Астральное тело
Следующее по старшинству состояние существования после Тела Реального Времени находится в надлежащем астральном теле. Астральные планы — естественный уровень для действий этого тонк
Животные
По моему опыту, животные проецируются регулярно, особенно домашние. Я полагаю, что это естественная способность, обычная для всего животного мира. Я часто наблюдал домашних и других
Невероятное расщепление разума
Что в точности покидает физическое тело и мозг в течение ВТО? Как это происходит? Что тогда остаётся, чтобы следить за спящим физическим телом? Что сохраняет и защищает от смерти це
Отражательная природа разума
Как часть естественного процесса, сознание отражает свою копию, за границу физического тела — или в то время, когда оно спит, или в течение любого вида сознательных ВТО. Это отражен
Портрет Расщепления разума
Одна полная копия мыслящего разума и памяти — сознания и подсознания — всегда пребывает в пределах границ физического тела, бодрствующего ли, спящего, сновидящего или проецирующегос
Теневая память
Теневая память — мой термин для всех воспоминаний, полученных не в течение нормального бодрствующего сознания физическим телом, а воспоминаний, полученных через ВТО, включая
Проблема Дублирования — Опыт
Я экспериментировал с дуальностью, расщеплением разума и эффектами астральной обратной связи в течение более чем десятилетия перед написанием этой книги. Я всегда был любопытен отно
Сторона Проецированного двойника
Паря свободно от моего физического тела после лёгкого выхода, я проплывал в нескольких футах перед тем местом, где я сидел. На этом расстоянии мой двойник реального времени отраз
Проецируемое + Физическое Тела
Когда я проник через потолок, я увидел моё физическое тело справа в кресле, где я и покинул его. Тем не менее, я одновременно также полностью ощущал себя сидящим в стуле, наблюдая м
Физическое + астральное тела
Как только мой физический аспект и его проецированный двойник соединились, мы получили оба набора воспоминаний с момента нашего начального разделения и выхода в проекцию. Ка
Проецированный Двойник — Тот же самый Период времени
Я чувствовал себя слабым и тяжёлым; движение становилось чрезвычайно трудным, подобным проходу через толстую грязь. Я изо всех сил пытался перемещаться по комнате, пытаясь изучит
Астральное + Физическое
Мой проецированный двойник возвратился спустя несколько минут после выхода, спокойно проскользнув через стену в комнату. Он/Я приблизился к моему физическому телу, почувство
Смешанные Воспоминания Проекции/Сна
Понимание и принятие во внимание расщепления разума ведут нас длинным путём к объяснению очень многих проблем памяти проекций и сна. Логично предположить, что существуют два или бол
Высокоуровневые Расщепления разума
Мой опыт показывает, что высшие тонкие тела, работающие выше астрального уровня, могут подвергнуться подобным процессам расщепления разума и иметь такие же свойства, как и их низшие
Осложнения сознания
Дальнейшее исследование эффекта расщепления разума открывает очень интересную картину: вероятно, большинство людей преуспевает при попытке сознательного проекционного выхода, даже в
Астральное Зрение
Зрение в области Реального Времени вне тела или астральное зрение — способность тонкого тела, которая позволяет проекторам видеть через закрытые веки и даже через тяжёлые покрывала
Проекция Телеглаза
Проекция телеглаза — термин, который я использую для другого осложнения сознания и расщепления разума. Отдалённая точка сознания может проецироваться из физического тела без
Сонный паралич
Сонный паралич (он же полный бодрствующий паралич) — это очень просто: Вы пробуждаетесь парализованный или внезапно становитесь парализованным при расслаблении или попытке заснуть —
Способствующие Факторы
Обычно физический/эфирный разум самостоятельно не имеет сил оживить физическое тело в течение ВТО. Чтобы хотя бы частично пробудиться и восстановить некоторую степень физической под
Пути прекращения паралича
Изучение и осуществление сознательных проекционных выходов уменьшают частоту эпизодов паралича. Попытки проекции способствуют развитию энергетического механизма проекции в эфирном т
Нежелательные Признаки Проекции
Часто повторяющийся сонный паралич и спонтанные проекции — большая проблема для некоторых людей. Большинство склонных к этому людей не могут избавиться от этого и ни в какую не хотя
ВТО и Восприятие
Давайте определим объективный опыт как тот, в котором восприятие было получено непосредственно чувствами физического тела, а субъективный опыт, как тот, в котором восп
Слепота и восприятие ВТО
Подтверждение свидетельства может быть найдено в изучении сна и способностей к проекции слепых людей. Известно, что слепые люди, которые видели прежде, чем они стали слепыми, являют
Объективное восприятие реального времени
В целях более чёткого понимания этой книги и ВТО, объективный опыт лучше расширить, для этого включим в него некоторые сенсорные сигналы, полученные в ВТО реального времени. В него
Субъективное осприятие в Реальном Времени
Субъективное восприятие в реальном времени лучше всего понимать как проекторов, воспринимающих что-то, что они знают, что это неправильно, несоответствующе или нереально относительн
Воображение супротив Визуализации
Давайте разберёмся, почему 99 процентов людей не могут визуализировать ни на грамм. То есть 99 процентов людей думают , что они не могут визуализировать ни на грамм. Но это п
Визуальная Способность Внутреннего Взора
Обычно используемый термин визуализация — корень этой проблемы. Много преподавателей говорят их студентам, что после небольшой практики они должны быть способны видеть то, чт
Использование Вашего Воображения
Мы, все без исключения, способны без подготовки лёгко создать и визуализировать самый сложный сценарий в наших разумах. За эти годы я опросил много людей, которые утверждали, что он
Дополнение для слепых
Если Вы являетесь слепым и не можете вообразить визуально, то конвертируйте упражнения из этой книги в упражнения для тактильного воображения, заменяя цвета, сцены и визуальные опис
Движение Ментального Тела
[Пожалуйста, ознакомьтесь со статьёй глоссария Ментальное тело— это может оказаться важным для понимания контекста данной главы, в связи с тем, что в данной книге этот термин исп
Увеличение Чувствительности
Чтобы увеличить чувствительность ментального тела, почаще делайте следующие упражнения MBA, пока не привыкнете к этой технике. Они постепенно улучшат чувствительность, что чрезвычай
Упражнения MBA
Снова сосредоточьте ощущение на правом колене, пока не сможете хорошо чувствовать его вашим ощущением. Медленно переместите центр ощущения вниз, на внешнюю сторону правой голени; по
Тактильная Визуализация
Тактильная визуализация (TI) — активное использование ментального тела для непосредственной стимуляции и управления веществом энергетического тела. Это — просто расширение MBA. Когд
Круговая Тренировка
Лучший способ изучить тактильную визуализацию — делать её. Прислоните удобно руки к коленям или к спинке стула ладонями вниз и немного растопырьте пальцы. Закройте глаза, расслабьте
Техника сустава большого пальца.
Почувствуйте покалывание в целевой области на вершине соединения большого пальца в точке ощущения. Снова создайте и почувствуйте помешивающее круговое действие. Переместите т
Ментальные Руки
Самый естественный способ использовать точку ощущения — почувствовать , что Вы имеете пару воображаемых рук. Ментальные руки — рабочая часть тактильной визуализации. О
Тренировка Ментальных рук
Сядьте или лягте поудобней, закройте глаза и расслабьтесь. Используя только ментальное тело (фактически не двигаясь), поднесите обе Ментальные руки к левой ноге, как будто достаёте
Тренировка Ментального Расщепления
Расщепление ментального тела сделать очень легко и просто. Это чувство настолько естественно практически, как использование сразу обеих реальных рук. Как пример тренировки, разбейте
Визуальное Обнаружение Ментальных рук
После небольшой практики использования Ментальных рук Вы можете начать обнаруживать их, когда они двигаются мимо закрытых глаз. Это происходит главным образом, если Вы при этом меди
Поддержка Энергетических структур
Способности полностью сознательного проецирования из тела с надеждой на то, что проекция будет запомнена, сильно помогает умение увеличивать поток энергии в энергетическое тело и че
Работа Пальцев Ноги
Пальцы ног — важные части больших и очень мощных энергетических структур в ногах. Каждый сустав пальца ноги содержит вторичный энергоцентр, с четырьмя раскрывами полюсов на поверхно
Центры в пальцах ног
Воображаемая цель — вершина большого пальца левой ноги. В каждом его суставе есть довольно большой вторичный центр. Сделайте этому пальцу ноги лёгкую царапину, или потрите вдоль нег
Чистки на подошве ноги
Ментальная цель — середина подошвы левой ноги. Царапайте или протирайте эту область, если Вы нуждаетесь в помощи, чтобы лучше нацелится на неё. Используя медленное действие помешива
Ноги и Ощущения
Воздействие на нижние стороны ног может причинить действительно сильные ощущения движения энергии. Они могут быть чрезвычайно дискомфортны, даже болезненны, особенно на очень ранних
Работа С Ногами
Каждая зачистка ноги должна занимать приблизительно три секунды за один проход, вверх или вниз. Эта тренировка разработана, чтобы стимулировать энергетический канал, а не поднимать
Работа С Пальцами
Процесс стимуляции рук и пальцев подобен процессу, используемому при работе с ногами, с незначительными отличиями. Некоторым людям легче сначала сделать упражнения для рук и пальцев
Фактор Ментального Сопротивления
Когда Вы быстро перемещаете ощущение через энергетическое тело, Вы сталкиваетесь с естественным энергетическим сопротивлением. Это чувствуется подобно тому, как будто, тянете точку
Бросок через Спину
Это — замечательная техника, если у Вас напряжённость или боли в спине. У меня несколько повреждений позвоночника и я нахожу эту технику очень расслабляющей и заживляющей. Когда Вы
Бросок через Всё Тело
Бросок через всё тело двигает ощущение вверх и вниз через всё тело. Его можно делать в любом положении, но изучать лучше в положении лёжа с руками, поднятыми выше головы. Бросайте о
Подъём энергии
Подъём энергии — существенная часть стимулирования, развития, и питания высших функций энергетического тела, включая внетелесную проекцию. Для неё используются многие из навыков, оп
К подпупочному центру
Есть два способа поднять энергию в вашем теле: только ощущением, или ощущением с помощью дыхания. Основные техники подъёма энергии только ощущением вообще используются как часть схе
Ручной Подъём Энергии
Энергия может быть поднята через руки, так же как и через ноги. Руки обычно используются только как часть схемы полного тела или для стимуляции первичных центр, а также могут исполь
Включение Рук в Схему Полного тела
Как только разберётесь с вышеупомянутой схемой, включайте руки в поток энергии. Это увеличит общий поток энергии, так как подтянет энергии различных типов от рук.
Во время
Энергетический Поток и Усилие
Как я упоминал, глубоко расслабленное физическое состояние обычно не требуется для того, чтобы изучить систему NEW. Таким образом, можно прикладывать усилия во время действия подъём
Ощущения Движения энергии
Я хотел бы кое-что прояснить. Сильные ощущения движения энергии, прежде всего, вызваны сопротивлением в пределах энергетического тела — естественное сопротивление увеличенном
Общие Ощущения
Покалывание, щекотка, гудение, и вибрации в стопах и пальцах ног
Ощущение стремительного течения в ногах и руках
Глубокое костное покалывание в кистях, стопах, ног
Побочные эффекты
Система NEW, особенно на ранних стадиях, будет иногда причинять временные вздутия, шишки, сыпь, и даже маленькие волдыри. По моему мнению, это вызвано суженными каналами энергии, пр
Эфирная Обёртка
Эфирная Обёртка — универсальная и полезная техника для снятия блокировок и восстановления повреждений энергетического тела. Области, которые не реагируют, заметно покалывают, ощущаю
Стимулирование первичных энергоцентров
Что дают первичные энергоцентры (главные чакры) для осуществления проецирования? Итак, помимо того, что NEW создаёт условия для вторичной системы энергетического тела и помогает гот
Энергоцентры
Основной центр: центр между задним проходом и гениталиями (промежность)
Основной центр имеет корни в основе позвоночника, но центром его внешнего вихря лучше считать
Начало работы с Первичными Центрами
Начало работы над первичной схемой — существенный шаг вперёд в энергетическом развитии, особенно с очень эффективными методами NEW, данными в этой книге. Я не рекомендую начинать ск
Дополнительная Стимуляция Бровного центра
Если не чувствуется никакой деятельности в бровном центре после выполнения вышеупомянутого или если запланирована попытка проецирования на высокий уровень, следует обеспечить дополн
Коронный центр
Впитывайте энергию и поднимайте её от ног к основному центру, к гениталиям, к пупку, к солнечному сплетению, к сердцу, к горлу, к бровному центру, и плавно — к коронному центру. Что
Продолжение первичной стимуляции
Для этого упражнения будет лучше, если как только Вы закончите вышеупомянутые упражнения стимуляции первичного центра, немного энергии будет продолжать умеренно течь через все центр
Ощущения Первичного центра
Ощущения первичного энергоцентра могут быть довольно сильными и меняющимися, в зависимости от его естественного состояния, уровня активности, и количества энергии, текущей через нег
Типы ощущения энергии
Локализованная тяжесть, давление
Биение, пульсация, дрожание
Защемление, тяжесть, сжатие
Покалывание, гудение
Ощущения жары и холода
&nb
Основной центр
Работа этого центра часто будет причинять болезненные чувства ушибов, гудения. Это может длиться в течение нескольких дней после того, как он будет успешно активизирован, иногда дол
Сердечный центр
Ощущения сердечного центра могут быть чрезвычайно глубокими и, следовательно, наиболее беспокойными и трудными для игнорирования. Нормальная деятельность сердечного центра чувствует
Бровный и Коронный центры
Обычно вы будете чувствовать давление и пульсации в бровном центре во время упражнений развития и стимуляции. Это вполне нормально. У некоторых людей эти ощущения могут быть очень с
Эффект Строба
Эффект Строба — мой термин для случайного энергетического визуального явления, которое может случиться в любое время во время обычной медитации или сна как запоздалый побочны
Чувство Броска Тела
При работе по развитию вторичных или первичных центров вполне нормально испытывать периодические покалывающие броски адреналинового типа через тело, особенно через заднюю часть и по
Восстановление деятельности Первичного Центра
После любого типа энергетической работы, вовлекающей первичные центры, считается, что необходимо обязательно закрыть все энергоцентры, которые были открыты (то есть стимулировались)
Потенциальные Отрицательные Побочные эффекты
Хотя очевидно, есть некоторый риск при работе с первичными центрами, я считаю достаточно безопасным предпринять её на уровне, данном в этой книге — если все процедуры выполняются в
Преждевременное развитие Кундалини
Подъём кундалини — необычно трудная для выполнения вещь, стоит побеспокоиться, если энергия кундалини начинает проявляться преждевременно. Тело и разум должны быть энергетически, ме
Умственная и эмоциональная неустойчивость
В случаях, когда я наталкивался на психологические или эмоциональные проблемы, которые, казалось , были вызваны энергетическим развитием, всегда присутствовали другие содейст
Сильное сексуальное желание
Уже довольно известно, что работа энергии первичного центра потенциально может причинить множество энергетических проблем, среди которых, вероятно самое известное — очень сильно уве
Чародеи Чакр
Сейчас в мире есть люди из многих различных движений, рекламирующие свои услуги как энергетические мастера, способные к открытию первичных энергоцентров (чакр) у других людей. За та
Глубокая физическая релаксация
Первая большая трудность, с которой сталкиваются проекторы — глубокое физическое расслабление. Этот важный навык должен быть досконально изучен. Я не могу слишком переоценить его; и
Положение тела и Комфорт
Прежде, чем Вы начнёте использовать систему глубокого физического расслабления (представленную впереди), пожалуйста, удостоверьтесь, что Вы не переутомляетесь. Дефицит сна может быт
Расслабление групп мускулов
Я сделал эти упражнения глубокого физического расслабления настолько простыми, насколько возможно. Всё, что требуется — поочерёдно напрягать и расслаблять противоположные группы мус
Массаж Ментальными Руками
Голова, шея, и области плеч — наиболее трудные из всех частей тела для глубокого расслабления. Напряжение и внутренняя напряжённость особенно сильно затрагивают мускулы в этих облас
Укрощение разума
Поверхностный разум активен в любой момент бодрствования. Его можно сравнить с огромным сообщением на экране монитора или с окном напоминания. Его функция — держать Вас в курсе всег
Упражнения Контроля мышления
Мысленное Дыхание Вдаль: Сосредоточьте внимание на процессе дыхания; используйте его, чтобы удержать разум полностью чистым. Ощутите, как каждое дыхание входит в тело и запол
Глубокое мышление
Как только поверхностный разум захвачен и внутренний диалог остановлен, Вы испытаете в разуме глубокую тишину, что может показаться сначала немного странным, чем-то подобно сидению
Релаксация и Концентрация
Большое ментальное усилие может произвести большую физическую напряжённость. Физическое тело тесно связано со всеми его ментальными процессами; всё, что затрагивает разум, до некото
Ментальное дыхание
Пожалуйста обратите особое внимание на это упражнение, поскольку техника ментального дыхания экстенсивно используется по всей этой книге.
Также, как мы делали ранее, дышите
Цветное дыхание
Начните ментальное дыхание, как описано выше. Вообразите ваш любимый яркий цвет (только не чёрный, коричневый, или серый) входящим в тело передним краем воздуха, двигающимся через н
Практика
Остановка поверхностного разума может казаться очень лёгкой, но ей определённо научиться не легко. Для этого потребуется время и практика, но это — абсолютная необходимость для серь
Самоповторяющиеся мысленные шаблоны
Проблемы самоповторяющегося мысленного шаблона иногда возникают в течение или в результате ментальных упражнений развития. Эта проблема может случиться с любым, в любое время
Состояние транса
Транс — очень просто выполнимое и естественное состояние; вход в это состояние происходит, когда физическое тело засыпает, а разум остаётся бодрствующим. Всё очень просто: частота м
Лёгкий транс
Лёгкий транс — первый уровень транса, очень подобен дремотному состоянию. При расслаблении, физическое тело начинает ощущаться тёплым, комфортным, и летаргическим. Веки внезапно ста
Полный транс
Состояние полного транса имеет много общего с лёгким трансом, ноощущения транса более существенны. При входе в полный транс отмечаетсявесьма значительная волна физической тяжести и
Глубокий транс
Глубокий транс начинается с признаков полного транса, которые затем становятся гораздо более чёткими, по мере впадения в более глубокий уровень транса. Есть много других ощущений, с
Необходимые условия для транса
Вход в состояние транса требует трех условий: глубокое физическое расслабление, чистый поверхностный разум, и ментальная техника.
Глубокое физическое рас
Трансовые литания
[Литания — (молитва, содержащая просьбы и обращения к Богу); длительное перечисление чего-л.]
Много людей находят, что им помогает, как дополнение к трансовой техник
Засыпание во время транса
Эта фундаментальная проблема обычно вызывается дефицитом сна. Хотя Вы можете чувствовать себя прекрасно, всегда есть вероятность, что Вы не получили достаточного количества сна. (Бо
Неспособность входить в транс
Неспособность входить в состояние транса обычно вызывается недостаточным уровнем глубокого физического расслабления, и/или слабой концентрацией и плохими навыками ментального рассла
Слишком лёгкое впадение в транс
Это — случайный побочный эффект длительного развития. Если человек проводит много времени в трансе, состояние транса, в конечном счете, становится вторым характером и тогда может бы
Транс и Глубокое физическое расслабление
Я пришёл к выводу, что большинство людей, которые подходят к сознательному проекционному выходу, имеют одну из двух проблем: проблему с состоянием транса (слишком лёгкий, слишком гл
Проекционный рефлекс
Когда энергетический баланс между физическим телом, расширенным энергетическим телом и разумом достигает критической точки, в которой может произойти проецирование, происходит энерг
Здоровье, развитие, и проецирование
Хотя физическое развитие, определённо, не самый необходимый попутчик для сознательного проекционного выхода, оно может оказать большую помощь. Разумный уровень развития помогает дос
Положение тела и комфорт при ВТО
Положение отдыхающего физического тела в течение попыток проецирования может сильно повлиять на то, что случается до, во время и после проецирования. Распростёртое расположение на у
ВТО или Ясные Сны
Положение отдыхающего физического тела может повлиять не только на лёгкость осуществления, но и на тип опыта, который произойдет. Это не относиться к каждому, но это определё
Техника проекции
Достижение сознательного проекционного выхода требует умения держать тонкое ментальное и физическое равновесие. Это похоже на первые шаги ребёнка, который учится ходить. Ребёнок дол
Отталкивание проецируемого тела
Простые упражнения с воображением отталкивают проецируемое тело, вызывая временное перемещение ментального тела за границы физического тела. Все нижеследующие упражнения разработаны
Отталкивание броском
Поместите себя в состояние для проецирования с глубоко расслабленным телом и разумом. В идеале, используйте глубокое физическое расслабление всего тела и техники индукции транса, за
Отталкивающее проецируемого двойника
Если у Вас это не получается, прикрепите маленькие мишени к потолку и стенам и запомните ощущение, когда находишься близко к этим мишеням. Воссоздавайте их изображение воображением
Отталкивание дыханием
Войдите в требуемое для проецирования состояние. Ощутите комнату вокруг Вас и запомните её пространственное расположение. Сконцентрируйте ощущение на действии дыхания и ощутите
Отталкивание с помощью воображения
Пожалуйста, не торопитесь пройти следующее упражнение. Делайте его медленно и тщательно. Войдите в состояние для проецирования. Когда Вы окончательно успокоитесь, вообразите себя ме
Проекционная техника каната
Если Вы отработали все основные навыки и уроки энергетической работы по этой книге, Вы знаете, как лучше использовать ментальные руки. Теперь пришло время, чтобы осуществить всё то,
Признаки действия каната
Первый признак того, что техника каната работает — специфическое чувство головокружения, локализованный тип энергетического движения, кружения, истекающего из пупка и из груди. Если
Первое проецирование с использованием техники каната — эксперимент
Для интереса, вот изложение моего самого первого эксперимента по использованию техники каната :
Я ложусь в кровать рано вечером, сразу после з
Полная последовательность
Время, потраченное на каждую часть этой последовательности, должно быть подобрано индивидуально, в зависимости от способностей, опыта и обстоятельств. Не тратьте слишком много време
Мгновенное Проецирование
Мгновенное проецирование лучше всего использовать, когда Вы пробуждаетесь в глубоко расслабленном состоянии, когда ощущаете колебания или когда чувствуете, что уже всё сделано прави
Мотивация
Самые важные составляющие любого успешного проецирования — энтузиазм и мотивация . Без них никогда не будет достаточного количества ментальной энер
Разновидности техники
Эта глава предлагает решения некоторых проекционных проблем. Также предлагаются модификации техники каната и альтернативные методы проецирования, которые могут лучше подойти
Разновидности техники каната
Однорукий канат:Если одна ментальная рука не повинуется или чувствуется слабой или не поддающейся контролю, техника каната может быть сделана только одной рукой
Помощь другим проекторам
Хотя я слышал много слухов об обратном, я не думаю, что можно непосредственно помочь другому человеку выйти из тела. Я пробовал много раз, и это, видимо, невыполнимо. По моему мнени
Призывание других проекторов и встреча с ними
Многие спрашивали меня, как проецироваться или встречаться с другими людьми или проекторами. Я пришёл к выводу, что самый надёжный путь состоит в том, чтобы позвать нужного человека
Помощь будильника
Многим людям намного легче проецироваться, если они устанавливают будильник на время на час-два раньше чем нужно проснуться, и делают попытку проецирования. Физическое тело уже глуб
Проблемы восхождения
Некоторые люди находят, что они имеют трудность использования ментальных рук для действий подъёма. Обычно, одна ментальная рука будет казаться более слабой и менее управляемой, чем
Волна (surge — "большая волна, рябь") энергии туловища
Волна туловища не является неприятной. Она очень похожа на волну эмоциональной энергии и потрясение, типа того, как будто внезапно выигрываешь миллион долларов. Но она может очень с
Паутинные энергетические ощущения
Паутинки — очень распространённое и, для некоторых людей, довольно знакомое ощущение — серьёзная проблема, связанная с трансом и энергетическим развитием. Эту ощущение локализованно
Полоса напряжения вокруг головы
Это ощущение очень похоже на ощущение ремня, который повязан вокруг головы и медленно сжимается. Давление ощущается по всей окружности головы, по широкой полосе на бровях, на всем п
Проблемы дыхания
Иногда ощущается давление в груди и горле, чувство удушья, вследствие чего даже может наступить настоящее удушье. Во время попытки проекции может возникнуть ощущение нехватки кислор
Склеивание с телом во время выхода
Некоторые люди время от времени ощущают себя приклеенным к части их тела в течение почти успешного выхода, обычно в области живота, головы или ног. Видимо, это вызвано не полностью
Судороги и боль при выходе
Я получал много сообщений о возникновении судорог и болей различной степени тяжести во время проекционных выходов — от умеренных до серьёзных, в животе, груди, реже — в других облас
Драгоценности и часы
Золото, драгоценности и другие твёрдые металлические объекты могут мешать генерации проецируемого двойника. Я понял много лет назад, в результате опыта, что ношение часов, колец или
Ориентация на север?
Направление лица физического тела в течение попытки проекции, видимо, действительно влияет на лёгкость проекционного выхода у некоторых людей — определённая ориентация может немного
Проблемы слюноотделения
Многие имеют проблемы во время транса, развивающей работы или попыток проекции, выражающиеся в избытке слюны, требующей непрерывного глотания, или недостатке слюны, причиняющем сухо
Сексуальное возбуждение
Сексуальное возбуждение — менее частая проблема, которая связана с энергетической деятельностью в нижних первичных центрах, точнее, в половом первичном центре. Понятно, что оно може
Дефектное Астральное Зрение
Дефектное астральное зрение иногда вызывает проблемы во время или сразу после выхода. Я сказал бы, что приблизительно 10 % новых проекторов сталкиваются с какими-либо проблемами зре
Преодоление расщепления разума
Период жизни проекционных опытов, исследований и изысканий привёл меня к убеждению, что эффект расщепления разума — самый главный фактор потери памяти о ВТО. Эта проблема осложняетс
Триггерные фразы теневой памяти
Обращение к воспоминаниям сна тренирует способность разума воспроизводить теневые воспоминания. Выполнить это довольно легко, для этого требуются совсем незначительное время и усили
Регистрация ключевых слов
Важно записать ключевые слова и фразы после распознавания фрагментов теневой памяти как можно скорее. Теневые воспоминания, после их вспоминания, могут казаться яркими и сильными, и
Триггерные слова и фразы возврата
Большое подспорье, если проецированный двойник в течение возврата старательно держит в памяти воспоминания о его внетелесном опыте. Чтобы помочь этому, используйте триггерную фразу
Приближение к Состоянию Транса
Важно развить способность удерживать подходящий уровень транса и функционировать в таком состоянии. Это необходимо сделать, не засыпая слишком часто или слишком глубоко и не впадая
Ультракороткая проекция
Главный фактор успеха большинства ВТО, которые были у людей, которых я тренировал, заключается в том, что эти проекторы слушали простой, но чрезвычайно важный совет, который я пытал
Подсчёт коал
Подсчёт коал (или любых других животных или предметов), "один коала, два коалы, три коалы, четыре коалы" и т. д. может быть очень полезным в течение ранних коротких проекц
Беглые комментарии и подтверждения
Другое ценное действие, которое помогает восстановлению теневой памяти — поддержание беглого устного комментария в течение проекции. Разговаривайте всё время в течение ВТО, описывая
Закачка (памяти) через астральную обратную связь
Чтобы использовать астральную обратную связь для закачки памяти, прежде всего, будучи вне тела, попытайтесь установить связь с физической/эфирной копией. Сделать это надо до
Бросок энергии туловища при возврате
Когда проецированный двойник возвращается и входит в свою физическую копию, это вызывает весьма значительную энергетическую волну вверх через физическое тело, особенно сильно ощущае
Ощущение падения при возврате
Когда люди пытаются заснуть, они часто ощущают значительные ощущения падения. Это может случиться несколько раз перед отключением, и часто заставляет людей задыхаться и хвататься за
Возвращение и вход
Многие люди волнуются, что они потеряются или не смогут вернуться в свои физические тела после проекции. Согласно моему опыту и всех, кого я знаю, серебряный шнур разорвать невозмож
Техника возврата мерцающей аудиозаписи
Метод мерцающей аудиозаписи был разработан попутно при анализе теории расщепления разума для преодоления проблемы расщепления разума. Он особенно полезен, если ранние попытки
Сохранение ясного сна
Упражнения, данные в этой книге, особенно работа энергетического развития, значительно увеличивают насыщенность снов, ясных снов и спонтанных ВТО. Тратить всю эту энергию на неконтр
Ясное сновидение
В нормальном ясном сне, полное бодрствующее сознание в некоторый момент сна возвращается к Вам. Вы неожиданно осознаёте, что находитесь в сновидении, и эффективно пробуждаетесь в ок
Проверка реальности
Чтобы сделать сновидение ясным, Вы должны запрограммировать ваш разум сделать переключение на осознание того, что Вы находитесь в сновидении, чтобы получить контроль. Лучше всего эт
Признаки выхода внутри снов
Иногда сновидящий испытывает энергетические ощущения, связанные с проекционным выходом (колебания, быстрое сердцебиение, чувство падения и т. д.) из состояния сна. Эти ощущения част
Проекция ясного сна
Один из самых мощных опытов, о результатах которого мне известно — преднамеренное проецирование в ясный сон из полностью бодрствующего состояния, без перерыва в сознании. Я называю
Проекция виртуальной реальности
Проекция виртуальной реальности (VRP) — внетелесная техника, посредством которой подсознание может быть трюком заставлено изготовить на заказ виртуальное царство. Это достига
Создание царства виртуальной реальности
Чтобы создать личное виртуальное царство, возьмите картину, плакат или эмблему с изображением приятной сцены, чего-нибудь яркого и солнечного. Повесьте её на стене или потолке, или
Самостоятельный разум
Если Вам кажется, что ваш проецированный двойник имеет собственный разум имеет тенденцию двигаться в направлениях, по которым Вы не хотите идти, и Вы ощущаете сопротивление, когда п
Обучение ходьбе
Как только Вы спроецируетесь, то заметите, что у Вас действительно нет тела, и соответственно нет никаких ног, чтобы стоять, идти или бежать. Чтобы двигаться, не думайте о то
Обучение полётам
Как и в случае с простым движением, большинство людей сталкивается с проблемами при изучении полётов. Как ни странно, намного легче разогнаться до гиперскорости и уйти в космос, чем
Прохождение сквозь твёрдую материю
Большинство новичков-проекторов реального времени имеют некоторые трудности при движении сквозь твёрдые объекты типа стен, дверей и окон, не говоря уже о твёрдых камнях. Видимо, их
Скорость, расстояние и ограничения
Хотя скорость проецированного двойника, строго говоря, не имеет ограничений, максимальная скорость, с которой он может путешествовать в течение ВТО, видимо, устанавливается подсозна
Мгновенное путешествие
Сейчас общепринято, что если Вы можете визуализировать место назначения, значит, Вы можете проецироваться туда со скоростью мысли. Этот метод работает довольно хорошо, но остаётся н
Путешествие на большое расстояние
Полёт — лучший способ проекционного путешествия на короткие и средние расстояния, скажем, до нескольких сотен миль. Это нельзя назвать большим расстоянием, если принять во внимание
Околоземная орбита
Чтобы проецироваться к отдалённому местоположению, после запоминания всех деталей намного легче выйти на орбиту и повторно войти в атмосферу непосредственно над целью. Когда проекто
Космос и ограничения расстояний
За эти годы я слышал, что много людей утверждали, что они регулярно посещают планеты Солнечной системы и других звёздных систем. Кажется, что проецированный двойник может сделать эт
Приватность, этика, и ВТО
Необоснованная вера, что внетелесные действия контролируются сверху, популярна и сегодня. Некоторые полагают, что если проекторы плохо себя ведут, их доступ к ВТО будет приостановле
Астральные планы
По моему мнению, астральные планы — это энергетически сгенерированное отражение всеобщего сознания. Они имеют определённую форму, порядок, структуру и являются одним из истинных чуд
Вид глазами проектора при приближении
Кроме того, каждый астральный план включает в себя соединения со всеми другими первичными астральными планами. Эти связи проявляются в цветах и паттернах поверхностной оболочки. Нап
Астральные подпланы
Мои рейды по астральным планам показали мне, что каждый первичный астральный план имеет сложную внутреннюю структуру, запутанный спектр связанных уровней, подпланов и внутренних цар
Вид внутренней структуры
(абстрактное представление)
В астральных планах каждый энергетический градиент имеет много направлений; не все они заметны невооружённым астральным глазом.
Нижние астральные подпланы
Нижние астральные подпланы (традиционно избегаемые), это, видимо, такие области, где очень долгое время скапливались энергии, сгенерированные отрицательными эмоциями, мыслями, фанта
Показаны царства и королевства
Астральное царство лучше всего считать специфической окружающей средой или миром. Астральное королевство — остров или город или область в царстве: место, которое имеет
Астральные области реальной жизни
Некоторые части нижних астральных областей содержат аппроксимации реальной жизни, которые часто принимаются за реальность или за зону реального времени. Их можно считать расширениям
Пустоты
Размерностные промежутки, обычно называемые пустотами , находятся вокруг астральных планов. Это абсолютно тёмные и непримечательные пустые области. Видимо, эти пустые области
Тоннель света
Многие проекторы сообщают о полёте на высокой скорости через тоннель света, когда они проецируются, заканчивающемся где-нибудь в астральных планах. Некоторые люди чувствуют астральн
Обнаружение астральных входных структур
Хотя многие проекторы и способны хорошо оперировать в зоне реального времени, они оказываются неспособными преднамеренно войти в астральные планы. Иногда они могут спонтанно попадат
Возвращение в астральный план
Красочный геометрический паттерн на поверхности входной структуры одного астрального плана заметно отличается от паттерна на поверхности входной структуры другого астрального плана.
Скала Черепа
Далее — мой опыт в астральном плане, показывающий, как я воспринимаю типичные астральные входные структуры типа плоскость.
Эта проекция случилась приблизите
Навигация по астральным царствам
Нет необходимости чувствовать входную структуру астрального плана, чтобы войти в царства и двигаться среди них, хотя это, очевидно, намного более точный способ. Большинство людей мо
Астральные области отдыха и восстановления
Видимо, многие люди после смерти перемещаются в астральные области отдыха и восстановления. Духи отдыхают и спят в этих областях, пока не оправятся от приключений, происшедших с ним
Серебряный шнур
Знаменитый серебряный шнур — запутанная структура энергетических нитей, которая, подобно пуповине, связывает физическое/эфирное тело (мастер-копию) с её проецированным двойником в т
Положение серебряного шнура
Есть разные мнения по поводу существования серебряного шнура и его положения. Некоторые люди утверждают, что он присоединен к пупку, некоторые — к бровям, другие утверждают, что он
Телу и проецированному двойнику
Есть несколько возможных причин, объясняющих сообщения многих различных проекторов о различных местах положения серебряного шнура на проецированном двойнике. Первая — эффект веры, к
Визуальное наблюдение серебряного шнура
Эта история из архивов моей электронной почты описывает чрезвычайно редкое явление — визуальное наблюдение сонного проектора реального времени и его серебряного шнура другим
Эфирное Тело
Я полагаю, что эфирное тело состоит из стабильной и высокоорганизованной эфирной материи, оно подобно сложной и детальной ледяной скульптуры, если сравнивать его с типами тонких мат
Смерть и эфирная материя
Ради интереса, и так как это касается энергетических процессов, имеющих отношение к проекции, давайте сделаем беглый взгляд на то, что, предположительно, происходит с эфирным телом,
Смерть, ВТО и ментальная связность
В этих частях книги предполагается, что на базовом уровне существования (обычное бодрствующее физическое состояние, если Вы ещё живы) даётся самое ясное и самое сильное проявление с
Вид библиотеки Хроник Акаши
Хроники Акаши также содержат энергии записей вероятного будущего. Энергии вероятности генерируются прошлыми и настоящими событиями, действиями и мыслями. Эти энергии могут быть дост
Проецирование к Хроникам Акаши
Прямая проекция : Чем быстрее Вы проецируетесь к Хроникам Акаши после вашего выхода, тем лучше, поскольку проекционное время всегда ограничено. После выхода из тела, отойдите
Вход в аномалию
Другой путь — войти в аномалию. Ищите ложную или несуществующую дверь в вашем доме. Удерживайте намерение найти сценарий библиотеки по ту сторону двери, когда будете проходить через
Настройка на интересующие темы
Если Вы настраиваетесь на записи Акаши без определённого объекта в памяти, Вы, скорее всего, попадёте в одну из двух глобальных предметных областей:
Бедствия
Метафорические образы
Как поэзия, искусство и музыка — языки-близнецы души, так и символика и метафорических образов — язык духа сознания выше базового уровня. Чем выше уровень сознания, тем всё более из
Ассоциации и предсказания
Мы все воспринимаем и испытываем Хроники Акаши по-разному, согласно нашему энергетическому углу восприятия и изученным умственным ассоциациям. Единицы энергии, представляющие каждое
Опыт (посещения) Хроник Акаши
Когда происходит индексация, просмотр и расшифровка прошлых и будущих мировых событий, некоторые знания истории, географии, древней символики, текущих событий и мировых лидеров дают
Астральный Ветер
Если Вы достаточно регулярно время от времени проецируетесь в зону реального времени, то наверняка наталкивались на мистическое явление, которое я называю Астральный Ветер .
Отсюда — к Акаше
Короткое резюме: я думаю, что Хроники Акаши не существуют в каком-то конкретном месте или времени или какой-либо конкретной части размерного уровня или царства. Они сгенерированы со
Импульс Акаши
Но Акаша — не только немного странная энергетическая среда и несущая, часть которой содержит специфический набор охватывающих время записей. Она — живая, дышащая, динамическая сила,
Маленькие выборы Жизни
Жизнь полна небольших выборов. Каждый делает цепочку вроде бы незначительных выборов каждый день своей жизни: что поесть, чего выпить, какой автобус или поезд поймать, что почитать,
Опыт Астрального Ветра
Далее — рассказ об опыте Астрального Ветра, который у меня был несколько лет назад во время очень мощной проекции реального времени. Я полностью бодрствовал в моём физическом/эфирно
Протоколирование интерпретаций
Сны и опыты видения часто имеют такое туманное, сумбурное и, по-видимому, случайное содержание, что их интерпретация может быть чрезвычайно трудна, если вообще возможна. Поэтому инт
Макет журнала
Макет, приведённый ниже, может быть при необходимости упрощён или доработан. Для каждого опыта должна быть отведена, по крайней мере, одна страница, в конце которой должно быть оста
Абстрактный характер символики
Я хотел бы сделать предостережение об абстрактном характере символов и метафорических образов, обычно находимых в любом видении. Недопонимание характера метафорических образов, плюс
ВТО и Флуктуации Реальности
Нет никаких простых объяснений основных причин флуктуаций реальности, которые поражают проекторов реального времени вскоре после выхода из тела. Я хотел бы их знать; это сделало бы
Уход от флуктуаций реальности
Постоянно фокусируйтесь на том, что Вы делаете, и не позволяйте вашему разуму блуждать. Сохраняйте контроль в течение проекции — это усиливает её и делает теневые воспоминания более
Тающие части тела
Если Вы попробуете рассмотреть поближе части вашего собственного проецированного двойника в течение ВТО, особенно руки, Вы заметите, что не пройдёт и двух-трёх секунд, как они начну
Проблема реверсирования видения
Реверсирование видения — случайно возникающая проблема в зоне реального времени. По моему мнению, эта проблема возникает из-за того, что физическое тело имеет естественную перспекти
Аномалии в реальном времени
Сравнение творческих сил подсознания и сознательного разума похоже на сравнение кластера суперкомпьютеров с детским микрокалькулятором. В течение любого сознательного ВТО, это разли
Высокоуровневая проекция
Высшие измерения подобны по структуре астральному измерению, но существуют на более высоких уровнях или частотах вибраций сознания. Как и астральное измерение, каждое из них — полно
Высокоуровневая Техника
Чтобы проецироваться на высший уровень, проекторы, желающие этого, сначала должны поднять их энергетический уровень, до соответствующего нужного уровня. Это лучше всего сделать пере
Высокоуровневые Опыты
Обычно используемые восточные названия высоких уровней как правило кажутся среднему западному человеку довольно бессмысленными. Высокие измерения, также как и их нижние аналоги, не
Мистический Уровень
Это — красивый, теплый, абстрактный уровень, заполненный чрезвычайно мирной и бесконечной любовью. Атмосфера здесь насыщена глубоким душевным материнским терпением и отеческим поним
Духовный Уровень
Мои странствия и опыты, приведённые здесь, происходили или в самом духовном мире, или возможно в области вокруг него. Здесь, духи видимо, ждут своих любимых. На нём, я пришёл к вере
Летняя Страна
Есть ещё один уровень, который я обнаружил, но ещё не вошёл в него, про который я хотел бы поговорить с Вами здесь. Я называю его Летняя Страна. Многие могут считать что это небо, и
Астральные существа и живая природа
[В представленном оригинальном тексте главы встречается слово "modem", которое заменено на "modern" ввиду возможной ошибки при сканировании текста. Однако, для у
Астральные Церемонии
Всякий раз, когда проекторы сознательно выходят из своих тел, особенно начинающие, всегда есть небольшой шанс, что они могут обнаружить себя в середине какой-нибудь необычной церемо
Высокоуровневый Контакт
В принципе, есть возможность, находясь вне тела, войти в контакт с продвинутыми существами в астральных планах, но это намного труднее, чем думает большинство людей. Только тот факт
Запрос о направлении
Астральные путешественники часто наталкиваются на интеллектуальные астральные существа, и некоторые из них добры и полезны. Они могут и не дать ответов, которые ищет путешественник,
Священник и Проклятие — Опыт
Хороший пример высокоуровневого контакта произошёл недавно, когда у меня была серьёзная проблема. Я изучал динамику психической атаки, и позволил довольно сильной атаке на меня прод
Мыслеформа или нефизическая форма жизни?
Есть популярный аргумент, регулярно используемый сегодня, что все нефизические объекты негативного типа являются просто мыслеформами, созданными и размноженными спонтанно или предна
Живая природа низшего подплана
Кажется, самые неприятные типы астральной живой природы растут корнями из печально известных низших астральных подпланов, которые содержат самые тёмные и отрицательные аспекты астра
Страх и астральные шумы
Страх, производимый неожиданными или тяжёлыми ощущениями выхода, необъяснимыми астральными шумами и голосами или просто воздействием внетелесной окружающей среды, ставит существенны
Многоликий страх
Страх, связанный с проекционным выходом — естественная нормальная реакция, вызванная необычными и часто экстремальными ощущениями, событиями и ситуациями. Он заставляет потенциальны
Тяжёлые ощущения выхода
Присутствие бодрствующего разума на стадии разделения, даже притом, что было достигнуто состояние полного транса, вызывает сильные энергетические конфликты между физическим/эфирным
Волнение и беспокойство
Волнение и беспокойство, совместно с предчувствием приближающегося успеха, могут произвести в теле бросок типа адреналинового выброса, который может моментально испортить попытку вы
Неизвестность и темнота
Опасения относительно неизвестной внетелесной окружающей среды — другой естественный барьер, с которым сталкиваются все начинающие проекторы. Это — экспериментальная неизвестная окр
Страх, порождённый расщеплением разума
Страх может вызвать генерацию материальных чувств присутствия, ужаса и бессмысленной агрессии в результате взаимодействия физического/эфирного тела с его проецированным двойником; э
Обитатель на пороге
Позорный опыт типа обитатель на пороге , плюс астральные шумы и голоса — вероятно, самые известные явления, с которыми сталкиваются некоторые начинающие проекторы. Я полагаю,
Которые стучат в ночи
Астральные шумы можно услышать в течение выхода — страшные голоса и грохот в ночи, типа скрежета цепей, зловещего хихиканья и бормотания, злорадного смеха и противного рычани
Астральные голоса
Громкий и агрессивный астральный голос может сказать Вам (часто обратившись к Вам по имени), чтобы Вы прекратили всё то, что Вы делаете, и немедленно вернулись в Ваше тело, иначе Вы
Две возможные причины астральных шумов
Я полагаю, что есть две возможных причины астральных шумов:
Случайные . Возможно, что естественные звуки и голоса захватываются обострившимися чувствами проецирующег
Контакт с астральными шумами
Все астральные шумы на стадии выхода ВТО должны полностью игнорироваться . Эти безопасные звуковые эффекты отвлекают и разрушают ваше равновесие и будут препятствовать Вашему
Сжимающие руки и другие раздражители
До или во время выхода, Вы можете ощутить, как холодные и липкие руки захватывают и сжимают ваше тело. Вы даже можете увидеть мимолётные образы чудовищных лиц, искоса смотрящ
ВТО-автостопщики
Редкий тип проблемы ВТО, которая затрагивает приблизительно одного из двухсот проекторов в некоторые моменты их жизни, или проблема низшего астрала или реального времени, которая мо
Преодоление страха
Страх — естественный защитный механизм. Истинная храбрость — способность управлять страхом, продолжая разумно функционировать в обычном режиме. Храбрость — способность вообще не ощу
Религия и ВТО
Многие люди волнуются, что они нарушат какой-нибудь религиозный закон, если будут проецироваться из своих тел. Они волнуются, что есть какая-нибудь строка в Библии или в какой-нибуд
Астральная самозащита
Верите ли Вы в астральную живую природу или нет, вид нефизических сущностей будет зависеть от ваших верований и личного опыта. Многие люди утверждают, что нефизические сущности, есл
Астральная материя
Вопрос, существует ли астральная материя, является спорным, если действие происходит во внетелесной окружающей среде. Астральная материя — эфир, вещество которого заполняет все тонк
Созданные мыслеформы
Способность проецированного двойника преднамеренно создать объекты мыслеформ довольно известна. Однако способность поддержать существование созданной мыслеформы в течение определённ
Творческий акт
Чтобы создать объект-мыслеформу, очистите ваш разум и сконцентрируйтесь только на том, что Вы создаёте. Постройте и удержите желаемый объект вашим воображением, увидьте и
Изменение формы
Также можно изменять свой размер, форму и внешность в чувствительной внетелесной окружающей среде. Перемена формы вполне возможна в течение проекции реального времени, но её, конечн
Несколько слов напоследок
Огромные значения расщепления разума и импульса Акаши можно считать непознанным, некоторые неуловимые сложности жизни и сознания можно более-менее легко уяснить и даже немного понят
Глоссарий
Примечание редактора. Все термины, приведенные в глоссарии , даны в оригинальном авторском, а не в алфавитном порядке.
Акаша: Основ
Новости и инфо для студентов