Значение и роль туризма в физическом воспитании, виды простейших туристических соревнований Оглавление Туризм. 2 Виды и формы туризма. 2 Туристское снаряжение и оборудование. 2 Проведение туристского похода. 2 Привалы и ночлеги в туристском походе. 2 Обеспечение безопасности в походе. 2 Питание в походе. 2 Туристские слеты и соревнования. 2 Литература 2 Туризм.Туризм занимает важное место в учебно-воспитательной работе профтехучилищ, в воспитании подрастающего поколения.
Туристская деятельность способствует формированию активной жизненной позиции молодого человека. Туризм исключительно ценное средство физического воспитания и активного отдыха человека на природе. В туристских походах учащиеся закаляют свой организм, укрепляют здоровье, развивают выносливость, силу и другие физические качества, приобретают прикладные навыки и умения ориентирования на местности, преодоления естественных препятствий, самообслуживания и др. Особые условия туристской деятельности способствуют воспитанию нравственных качеств личности взаимоподдержки, взаимовыручки, организованности и дисциплины, принципиальности, чуткости и внимания к товарищам, смелости, стойкости и мужества, чувства долга и ответственности, высоких организаторских качеств.
Виды и формы туризма. Такой смешанный вид туризма называется комбинированным велобайдарочный. д специального снаряжения горный и спелеологический и совершаются в ос... Для обеспечения непрерывности занятий туризмом зимой переходят на лыжн... В лыжном походе кроме большой физической нагрузки на организм туриста ...
Снаряжение подразделяется на личное и групповое. Личное используется у... Групповое снаряжение служит для нужд группы в целом. Групповое снаряжениеЛичное снаряжениеПалаткаГоловные уборы от солнца и... Поверх тяжелых вещей уложить все остальное так, чтобы рюкзак вытягивал... На самый верх положить вещи, которые могут понадобиться в дороге или н...
Правильный выбор режима движения, рациональное распределение своих сил... 700 800 Подъем, зарядка, утренний туалет умывание с обтиранием холодно... Уходя с привала, туристы медленно набирают оптимальную скорость движен... Заболоченные, но проходимые участки преодолеваются по кочкам реки и др... В целом линия движения в лыжном походе на каждом отдельном участке зна...
При остановке на обед один-два человека идут за водой, еще один присту... И только после того как ведра поставлены на костер и началось приготов... д. Установка палаток требует определенных умений и навыков. Прежде всего ... закапывают.
Для самостраховки в походах средней сложности можно пользоваться обычн... Важно помнить, что опасны не сами маршруты, а неправильные действия пр... Самая опасная из этих причин слабая дисциплина в группе. Экипировка участника похода, его одежда и обувь определяют возможность... Обеспечение безопасности в походе. В походе необходимо предусмотреть и...
Самый простой из походов однодневный. п. Расходы воды у туристов в отдельные жаркие дни достигают пяти литров. Продукты лучше всего хранить в рюкзаке в матерчатых мешочках, защитив ... Руководит слетом штаб, соревнованиями судейская коллегия, конкурсами ж...
Литература Физическая культура Практ. пособиеБ. И. Загорский, И. П. Залетаев, Ю. П. Пузырь.
М. Высш. шк 1989.