Самостоятельные физические упражнения и игры в зимнее время

Самостоятельные физические упражнения и игры в зимнее время. Чей ком больше Дети катают снежные комья, пока не раздастся условный сигнал 5 6 мин затем кладут их в ряд в удобном месте на площадке, сравнивают, чей ком получился больше.

В дальнейшем эти комья можно использовать для разных упражнений и игр перешагивания, перепрыгивания, спрыгивания, для сооружения снежной крепости и т.д. След в след. Дети шагают или прыгают двумя ногами по отпечаткам шагов, проделанных воспитателем. Следы могут располагаться по прямой, цепочкой, змейкой в шахматном порядке шаг влево, шаг вправо. По следам к секрету. Следы от капель подкрашенной воды ведут к определенному месту на участке, где находится секрет снежный холмик, за которым спрятана маска-шапочка ответ на вопрос, в какую игру дети будут играть.

Кто скорее на горку Дети взбегают на снежную горку и поднимают флажок, который находится на вершине. Кто это сделает быстрее Не выпусти льдинку из круга. Дети становятся в круг с клюшками в руках. По сигналу они отбивают от себя льдинку, вброшенную в круг воспитателем. Упражнение вызывает больший интерес, если льдинка цветная и воспитатель пользуется настоящим судейским свистком для подачи сигнала.

Чтобы дети не сужали, круг, надо очертить его подкрашенной водой и дать замерзнуть. Шайбу в ворота С расстояния 2,5 3 м дети посылают шайбу клюшкой в ворота, ширина ворот 80 60см. Проведи шайбу. Дети клюшкой ведут шайбу или цветную льдинку по узенькой дорожке, змейкой между цветными снежками 5 6 шт по кругу. Забей цветную льдинку в круг ногой Диаметр круга 1 1,5 м, расстояние от бросающего до круга 2 3 м. Снежком по мишени.

Мишенью могут служить ствол дерева, башня снежной крепости, корзина, которую держит снежная баба, цветные лунки в снежном барьере вокруг участка, разноцветные бойницы снежной крепости с обратной стороны прикрепляются кусочки окрашенной бумаги, картонные силуэты зверей и т.д. Сбей снежок. Дети лепят снежки и укрепляют на верхушках дощечек забора. Затем начинают сбивать их другими снежками. Метать снежки можно любым способом, нельзя только переступать линию, нарисованную цветной водой вдоль забора, на расстоянии 3 м от него. Перебрось снежок через дерево беседку, сарай и т.д Попади снежком в летящий снежок.

Воспитатель подбрасывает снежок, дети стараются попасть в него на лету своими снежками Пронеси снежок на узенькой дощечке и не урони. Чьи лыжи скользят дальше Оттолкнувшись один раз палками, дети. скользят по лыжне до полной остановки. Кто дальше То же самое упражнение можно проделать, скатываясь на лыжах с горки вниз. Зимний самокат. Нужно проехать на одной лыже. Кто быстрее Санки-лошадки.

Кто быстрее проскачет на санках Дети сидят на санках верхом, натягивая веревочку, и продвигаются вперед, работая пятками. Санки-лыжи. Дети сидят на санках и катятся вперед, отталкиваясь лыжными палками. Чьи санки проедут дальше Разогнавшись, ребята ложатся на санки животом. Кто проедет дальше