(для подростков, решивших заглянуть в книжку для своих родителей - Это страничка из книжки "ЧТО Я МОГУ СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ МОИМ ДЕТЯМ ЖИТЬ БЕЗ НАРКОТИКОВ? Пособие для родителей")
Случается, что между подростком и его родителями начинают возникать напряженные обсуждения темы наркотиков: иногда это просто беседы, а иногда и скандалы. Может быть, такая ситуация сложилась и в твоей семье? Если она тебе мешает, то ты можешь подумать и разобраться: "почему это происходит"? Возможно, твои родители недавно узнали, что ты употребляешь наркотики; или, возможно, им кто-то сказал, что ребята, с которыми ты вместе гуляешь, "наркоманы". Родители, естественно, сразу за тебя испугались. А если к тому же в последнее время ты изменил/а свой стиль одежды или поведения, а твои оценки в школе снизились, то тем более родители могли сделать вывод, что у тебя возникли проблемы из-за наркотиков.
Если ты хочешь прекратить эти семейные ссоры - нужно разобраться, из-за чего они возникают. Давай попробуем сделать это вместе. Давай обсудим некоторые возможные причины твоих конфликтов с родителями по поводу наркотиков, и постараемся найти несколько практических советов про то, как вести себя с родителями в таких ситуациях.
Наверняка, родители относятся к наркотикам совсем не так, как ты. И ты можешь понять, почему: ведь в годы их молодости мало кто курил траву, а об инъекционных наркотиках вообще почти не слышали. Тогда наркотики и наркомания считались преступлением против общества и преследовались милицией. С тех пор в сознании большинства людей из поколения твоих родителей осталась железная ассоциация: наркотики - это, во-первых, аморальность и преступление, а во-вторых, это нечто абсолютно чужое, не наше, а наркоман - это хуже инопланетянина. Так что представь, как себя чувствуют твои родители, когда читают статьи в газетах про эпидемию наркомании. Ты можешь сказать, что все эти журналисты специально нагнетают ненужный страх вокруг наркотиков, а родители просто поддаются панике. В общем, так, но согласись: не было еще ни одного репортажа о том, как наркотики хоть кому-нибудь в чем-то помогли. Так что, может, у родителей и впрямь отношение к наркотикам неверное, слишком паническое, но отношение к наркотикам у них в целом правильное.
Еще одно различие между твоим и родительским мнением о наркотиках - это представление о будущем. Ты, конечно, планируешь в будущем не употреблять наркотиков - дескать, побалуюсь пока, а потом брошу. Но родители, скорее всего, думают иначе. Скорее всего, они убеждены в том, что любое потребление наркотиков рано или поздно приведет к проблемам и к возникновению зависимости. Возможно, твои родители знают примеры людей, которые "сели на иглу" в твоем возрасте Ты же, со своей стороны, наверняка видишь свое потребление наркотиков только как эксперимент и представляешь свое будущее вообще без наркотиков. К сожалению, до тебя уже много нарко-экспериментаторов в какой-то момент вдруг обнаруживали себя в глубокой "системе", мало понимая, как это могло случиться. Наркотическая зависимость - вот то, из-за чего, скорее всего, твои родители боятся за тебя.
Когда родители видят (или думают), что ты втягиваешься в наркоманию, им очень плохо. Они чувствуют, что в каком-то смысле потерпели поражение; они думают, что неверно воспитывали тебя, не помогли, не посоветовали, когда было нужно; они обвиняют себя и страдают. Поэтому сейчас они, возможно, захотят компенсировать свои прошлые ошибки и взять тебя под свой полный контроль, чтобы больше не подвергнуть тебя никаким неприятностям и опять почувствовать себя внимательными родителями. Тебя, наверняка, такой контроль разозлит; но постарайся понять, почему они так поступают.
Ты, наверное, знаешь о таком психологическом термине, как "давление сверстников" - когда компания навязывает подростку какие-то взгляды, нормы поведения. Наверняка и тебе доводилось сталкиваться с ним, и ты представляешь, как сложно пойти против мнения приятелей. Так вот, твои родители тоже подвергаются "давлению сверстников". Для них важно, как их друзья и родственники реагируют на то, что ты (на самом деле или по их впечатлению) употребляешь наркотики. Возможно, они уже услыхали, как кто-то плохо отозвался о тебе, или посоветовал им контролировать тебя. Ты можешь подумать: "А пусть они не обращают внимания на чужие разговоры!". Но на самом деле это не так просто. Постарайся учесть, что они так же, как и все люди (и ты в том числе), находятся под влиянием окружающих.
Вероятно, твои родители беспокоятся также потому, что по закону они несут за тебя ответственность, пока тебе не исполнится 16 лет. Если ты ввяжешься в какое-то правонарушение или, не дай Бог, преступление (кража, или хранение наркотиков, или еще что-то), то они будут отвечать в суде вместе с тобой (или вместо тебя!). Если же ты старше 16 лет, то им придется нанимать тебе адвоката и выплачивать штраф. Если из-за наркотиков с тобой произошел несчастный случай, то на родителей падает тяжелая нагрузка - платить за твое лечение. А если пострадало имущество (например, если ты сел/а за руль в пьяном виде и попал/а в аварию) - то им придется еще и возмещать ущерб. К тому же они знают, что чем дальше развивается наркомания, тем больше денег она высасывает из больного и его семьи. Представь, что они испытывают по поводу нищей старости, которая им предстоит, если их сын или дочь станет наркоманом.
И последняя вещь, которую мы хотели бы упомянуть. Это самая важная вещь. Твои родители волнуются за тебя, вероятно, просто потому что любят тебя. Как бы ты ни оценивал/а их отношение к тебе, но они всегда думают о своем ребенке. И поэтому иногда с ними трудно разговаривать - ведь они переживают за тебя, им трудно воспринять горькую правду о тебе. И может быть, сейчас тебя раздражает их любовь и опека. Но оттого, что ты скажешь "Оставьте меня в покое", они не перестанут тебя любить, и не перестанут бояться твоих наркотических проблем. Так что, тебе все-таки придется найти путь к переговорам с родителями; только так ты сможешь избавить свою семью от скандалов.
Мы поговорили о том, что чувствуют родители, когда они узнают (или подозревают), что ты употребляешь наркотики. Если тебе доводится скандалить с родителями, то мы думаем, что для тебя было бы важно понять, почему возникают эти скандалы, откуда берутся те чувства, которые провоцируют скандалы. Тема наркотиков связана с достаточно сильными эмоциями, переживаниями. Но если ты действительно хочешь улучшить ситуацию - тебе придется говорить с родителями спокойно, без эмоций.
Вот несколько советов. Ты можешь попробовать придерживаться их; тогда, возможно, разговор с родителями станет именно разговором, а не очередным скандалом.
1) Будь трезвым, когда говоришь с ними. Это значит - никаких наркотиков. Может, тебе как раз сейчас захочется принять что-то, что, как тебе кажется, успокоит тебя или придаст смелости перед такой беседой, но - не делай этого. Ведь тогда ты сразу покажешь родителям и себе, что не можешь контролировать себя и свое потребление наркотиков.
2) Постарайся также говорить на их языке, без уличных выражений и жаргона. Если ты скажешь что-то типа "отец, да ты гонишь", скорее всего, беседа просто оборвется или превратится в скандал. И ты так и не сможешь объяснить им свою позицию.
3) Лучше всего сразу рассказать, как обстоят дела. Если ты просто экспериментировал/а с наркотиками, несколько раз попробовал/а, то так им и скажи, и объясни, что это значит. Наверняка они ждут худшего и думают, что проблема зашла намного дальше.
4) Во время разговора придерживайся темы: "я и мое потребление наркотиков". Не позволяй себе и родителям соскальзывать на другие темы. Отложите это для отдельных бесед.
5) Не обвиняй родителей, не перекладывай на них вину. Ты решил/а поговорить с ними не для того, чтобы причинить им боль и стыд за то, как они тебя воспитывали. Сейчас вы разговариваете, чтобы помочь друг другу разобраться в том, что происходит.
6) Если можешь, пообещай родителям, что не будешь употреблять наркотики за рулем, в школе или во время других важных дел.
Если ты последуешь этим советам, твои родители смогут увидеть тебя как человека более зрелого и ответственного, чем им казалось. Если раньше, в других делах, ты проявлял/а себя как человек, которому можно доверять, ну что ж, возможно, родители согласятся доверять тебе и в этом вопросе.
Ты можешь попробовать и другой путь - особенно если ты чувствуешь, что не можешь поговорить с родителями (по какой-то причине - они могут быть разными), а проблемы с наркотиками уже стали серьезными. В такой ситуации попробуй найти помощь из другого источника. Лучше всего, если у вас есть взрослый друг семьи, к которому и ты, и твои родители относитесь с уважением, который сможет принять участие в семейном разговоре и спокойно, рассудительно поговорить о сложившейся ситуации.
Если есть учитель или школьный психолог, который знает тебя и которому ты доверяешь - постарайся привлечь его/её. Также тебе стоило бы позвонить на телефон доверия (если такой есть в твоем городе); ты сможешь посоветоваться с телефонным консультантом о том, как тебе вести себя с родителями.
Мы попытались разобраться в некоторых беспокойствах и опасениях, которые испытывают твои родители по поводу твоего употребления наркотиков. Мы советуем тебе постараться понять своих родителей и непременно поговорить с ними - все равно, употребляешь ты наркотики или им это только кажется. Честный спокойный разговор позволит разрядить атмосферу в семье, прояснить ситуацию и уменьшить родительский страх за тебя.
И еще вот что. Мы посоветовали бы тебе еще раз посмотреть со стороны на свои отношения с наркотиками. Почему ты тратишь столько времени и нервов на то, чтобы убедить родителей, будто твое потребление наркотиков безвредно и все это просто эксперименты? Если мнение родителей так задевает тебя, то, может быть, они действительно коснулись каких-то важных и болезненных вещей? Подумай, не чувствуешь ли ты, что начинаешь втягиваться в наркотики, хотя и не хочешь в этом себе признаться? Возможно, ты опасаешься, что наркотики начинают влиять на тебя сильнее, чем ты думал/а?
Мы надеемся, что ты задумываешься над этими вопросами (раз уж ты читаешь эту главу!). И это очень здорово: ведь тогда у тебя есть возможность взять ситуацию в свои руки. Пока проблема не зашла дальше, мы рекомендуем тебе прямо сейчас обратиться за консультацией - позвони на телефон доверия, пойди к психологу-консультанту. Мы думаем, ты сможешь найти его в Социальной службе для молодежи твоего района, или в городском Центре здоровья, в поликлинике или в амбулаторном наркологическом отделении. Поговори с ним о своем употреблении наркотиков. Ищи выход.