Вопрос, на который вы будете отвечать в этом упражнении, появится на следующей странице. Сделайте долгий глубокий вдох и позвольте себе получить зрительный образ. Если вы не сможете ничего увидеть, притворитесь, что вы что-то видите, и сообщите, что именно.
Теперь позвольте этому образу придумать рассказ о себе. Запишите рассказ в той последовательности, которую подсказывает вам интуиция.
Вы не должны делать усилий. Просто позвольте образу вести вас. Продолжайте в течение нескольких минут, пока рассказ естественно не прекратится.
Когда вы сделаете это, задайте себе следующие вопросы о своем рассказе:
• О чем напомнил вам первоначальный образ?
•Как окончательный образ или рассказ соотносится с
первоначальным?
• Много ли было "движений" или изменений между
первоначальным и окончательным образом?
• Какими свойствами описывается это движение?
Не смущайтесь, если ваши образы меняются согласно переживаниям конкретного дня или состоянию сознания. Ваше подсознание использует то, что доступно ему легче всего, для отображения правильной информации.
Когда вы завершили это упражнение, посмотрите на следующую страницу и прочитайте вопрос, на который вы отвечали. Не забывайте использовать ваш блокнот по интуиции.
Краткое рассуждение по поводу этого упражнения
Все в жизни изменяется или воспринимается как изменяющееся. Что вы знаете о направлении и "энергии" вашего вопроса сейчас, когда вы завершили это упражнение? Напоминает ли вам ваш "рассказ" о любых других образах или ситуациях в вашей жизни?
Образ, воспринятый одним из слушателей
Следующее впечатление было получено одним из слушателей, который в течение многих лет не общался со своим братом. Для него вопросом этого упражнение было: "Преодолеем ли мы со своим братом свои разногласия?"
"Жуткое лицо со страшным белым волосом, но, когда я смотрю на него с близкого расстояния, я вижу, что это лицо принадлежит кому-то, кого я люблю, и мне приятно снова с ним встретиться. Я не могу присоединиться к этому человеку, а он - ко мне, но мы можем войти в контакт и завязать отношения, каждый со своей стороны".
Вот как он проинтерпретировал этот образ, как только увидел
вопрос:
"Первоначальный образ чем-то напомнил мне классический фильм ужасов "Ночь живых мертвецов". В конечном образе я распознал положительную и глубокую связь исходного образа со мной и мое желание и способность общаться с ним. Было много Внутренних движений от первого к окончательному, но внешнее движение было заблокировано. Коммуникация содержала обещание дальнейшего движения конечного образа, приобретающего что-то от первоначального. Я также чувствовал, что конечный образ мог бы обратиться к исходному за советом. Это напоминает мне о поговорке "Ребенок - это отец человека". Качества, описывающие движение,- проникновение, способность более глубоко видеть и обнаруживать смысл, распознавать красоту во всем, способность покидать и затем возвращаться.
Я бы сказал, что мой брат и я разрешим наши противоречия - посредством признания того факта, что мы можем не придерживаться единой точки зрения. Я ощущаю, что наш конфликт в конце концов полезен для эволюции взаимоотношений. Мы все еще спорим о тех же самых вещах, что и в детстве. Может быть, нам нужно формировать более взрослые отношения и позволить им крепнуть благодаря тому, что у нас когда-то было что-то общее, но не ожидать таких же компромиссов, которых мы могли достичь как дети. Жуткое лицо напоминает мне, что я склонен видеть своего брата хорошим, когда мы в согласии, и плохим - когда нет; ведь я больше не являюсь старшим братом, который думает, что может что-то навязать младшему".
(Ответ на "упражнение 15". Вы отвечали на свой третий вопрос.)
Полезный намек
Интуиция может дать больше информации, чем предполагается вопросом. Ищите подходящие вам пласты смысла, когда вы совершаете интерпретацию.
17. ВЫ ВПЕРВЫЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО ПРИБЕГЛИ К ПОМОЩИ ИНТУИЦИИ
Учимся плавать на глубоком месте
Обучение использованию своей интуиции не похоже на обучение игре на фортепиано, которое требует недели практики, прежде чем вы сможете сыграть простую мелодию. Нет лучшего пути сознательно ощутить свою интуицию, чем, фигурально выражаясь, прыгнуть в воду и поплыть.
Предыдущие упражнения были похожи на езду на трехколесном велосипеде. Это упражнение - настоящая работа.
Помните, что это практическая книга. Сейчас для вас настало время ощутить, каково это - использовать интуицию. Следующее упражнение - одно из тех, которые я применяю в своих тренингах. Оно заставляет вас дать интуитивный (в противоположность линейному) ответ на вопрос - это достигается путем ограничения использования вами эмпирических данных. В последующих главах вы научитесь более формальным способам получения и интерпретации интуитивных данных. Но результаты даже этого простого вводного упражнения могут удивить вас.
Помните также, что вы уже являетесь интуитом. Вам |просто нужно снова войти в контакт с этой частью своего |"Я". Поверьте мне: вы удивите самого себя своими интуитивными способностями, даже на этом раннем этапе.
Однажды на скачках
Будучи в самый первый раз на ипподроме, я имела с собой двадцать долларов, чтобы поставить их. Я совершенно ничего не знала о выборе лошадей и просто присоединилась к знающему человеку. Он помнил время, показанное каждой лошадью, и то, как она бежала в различных условиях. Он был убежден, что основывает свой выбор на точных данных, учитывает предшествующие результаты скачек.
Мы прибыли на ипподром как раз ко времени третьего забега, встали в длинную очередь к окошку кассы, и мой друг начал просматривать список лошадей. Перед моим внутренним взором предстала молодая девушка, бегущая через зеленое поле. Когда мой друг быстро перечислил "факты", которые он знал о каждой лошади, я увидела умственным взором лошадь по кличке "Мисс Клевер" и поставила на нее десять долларов. Моего друга- эксперта позабавил мой "субъективный" метод; он поддразнил меня, сказав, что я рискнула половиной своих денег.
Разумеется, Мисс Клевер опередила всех на несколько корпусов.
В тот день родилось прибыльное для меня восприятие, которым я наслаждалась на ипподроме. Хотя я, конечно же, не всегда ставила правильного, обычно получала хорошие проценты на свой капитал.
Следующее упражнение покажет, что вы тоже можете предсказать победителей на бегах!
Упражнение из четырех частей
Я проведу вас через это получение интуитивной подсказки. Упражнение я разделила на четыре части так, чтобы мы могли их обсудить. По мере того как вы будете приобретать опыт пользования интуицией, эти части, однако, полностью смешаются. Выполняйте все четыре части этого упражнения не прерываясь, это может создать помехи вашей концентрации.
Ваша цель - сообщить мне, насколько это возможно, имя лошади, которую я выбрала и которая выиграет забег. В этом упражнении у вас будут имена девяти лошадей, участвующих в "забеге". Имя победителя написано на следующей странице.
Поскольку вам не будет дано никаких подсказок или информации, вы будете вынуждены полагаться на свою интуицию. Поверьте, ваше интуитивное ощущение имеет доступ ко всему, что вам потребуется для определения победителя.
Не жульничайте. Я говорю это, поскольку знаю, что у вас будет такое искушение. Но не заглядывайте в ответ, пока не завершите упражнение.
Вот все, что вам будет нужно
Как всегда, вам нужны карандаш или ручка, ваш блокнот по интуиции и магнитофон. Выделите для этого упражнения по крайней мере пятнадцать минут (не прерываясь!). Важно, чтобы вы не чувствовали никакой спешки. Отключите телефон или выключите звонок. Если у вас есть автоответчик, уменьшите громкость до такой степени, чтобы поступающие сообщения не отвлекали вас.
Последнее, что вам нужно,- это готовность действовать так, словно вы уже знаете, как надо делать что-то,- ведь вы и действительно это уже делали во многих упражнениях.
Упражнение 16