Классификация страхов

Классификация страхов. Страх условно делится на ситуативный и личностный. Ситуативный страх возникает в необычной, крайне опасной или шокирующей взрослого или ребенка обстановке, например, при нападении собаки.

Часто он появляется в результате психического заражения паникой в группе людей, тревожных предчувствий со стороны членов семьи, конфликтов и жизненных неудач. Личностно обусловленный страх предопределен характером человека, например, его повышенной мнительностью, и способен проявляться в новой обстановке или при контактах с незнакомыми людьми. Ситуатиный и личностно обусловленный стахи часто смешиваются и дополняют друг друга.

Страх реальный и воображаемый, острый и хронический. Реальный и острые страхи предопределены ситуацией, а воображаемый и хронический особенностямиличности. Несмотря на то, что страх это интенсивно выраженная эмоция, следует различать его обычный, естественный, или возрастной, и патологический уровни.

Обычно страх кратковременен, обратим, исчезает с возрастом, не затрагивает глубоко ценностные ориентации человека, существенно не влияет на его характер, поведение и взаимоотношения с окружающими людьми. Некоторые формы страха имеют защитное значение, поскольку позволяют избежать соприкосновения с объетом страха. На патологический страх указывают его крайние, драматические стороны выражения ужас, эмоциональный шок, потрясения или затяжное, навязчивое, труднообратимое течение, непроизвольность, то есть полное отсутствие контроля со стороны сознания, как неблагоприятное воздействие на характер, межличностные отношения и приспособление человека к социальной действительности.

Проявления страха Иногда выражения страха так очевидны, что не передаются в комментариях, например ужас, оцепинение, растерянность, плач и т.д. О других же страхах можно судить лишь по ряду косвенных признаков стремление избегать определенных мест, разговоров и книг на определенную тему, смущение и застенчивость на определенную тему. Объединяющим началом для страха и тревоги является чувство беспокойства. Состояние беспокойства с преобладанием тревожности отмечаются двигательные возбуждения, непоследовательность в поступках, нередко чрезмерное любопытство и стремление занять себя любой, даже ненужной, деятельностью.

Характерна непереносимость ожидания, которая выражается спешкой и нетерпением. Темп речи ускорен, иногда в виде трудно управляемого потока слов. Типичны многословность, излишняя обстоятельность в разъяснениях, беспрерывные звуки, что создает видимость занятости, ощущение нужности, устраняющие в ряде случаев страх одиночества.

Для состояния беспокойства с преобладанием боязни типичны медлительность, скованность и топтание на одном месте. Речь невыразительна, мышлениние инертно, настроение временами мрачное и подавленное. При состоянии хронического беспокойства и боязни человек находится в напряженном ожидании, легко пугается, редко улыбается, всегда серьезен и озабочен.

Излишне услтает, ему свойственны приходящие головные боли и спазмы в различных участках тела. Сон беспокойный, часто бывают сноговорения, шумное дыхание. Постоянно преследуют кошмарные сновидения. Общение избирательно, затруднительны контакты с незнакомыми людьми. Хронический страх отражается почти на всех сферах жизнедеятельности человека, заметно ухудшается его самочувствие и осложняются отшения с окружающими людьми. При длительном действующем страхе, искажающем эмоционально-волевую сферу и мышление, отношение окружающих воспринимается все более неадекватным образом.

Психические изменения под влиянием страха приводят к развитию труднопереносимой социально-психологической изоляции. Страхи характеные для старшего дошкольного возраста Одной из характерных особенностей старшего дошкольного возраста является интенсивное развитие абстрактного мышления, способность к обобщениям, классификациям, осознание категории времени и пространства, поиск ответов на вопросы Откуда все взялось, Зачеи люди живут.

В этом возрасте формируется опыт межличностных отношений, основанный на умении ребенка принимать и играть роли, предвидеть планировать действия другого, понимать его чувства и намерения. Отношения с людьми становятся более гибкими, разносторонними, целенаправленными. Формируется система ценностей Ценные ориентации, чувства дома, родства, понимание значения семьи для продолжения рода. Для детей старшего дошкольного возраста характерны общительность и потребность в дружбе А.И.Захаров, СПб 2000. Ведущим страхом старшего дошкольного возраста является страх смерти.

Боязнь умереть это возрастное отражение формирующейся концепции жизни. Ее точкой отсчета является рождение, тайна которого постигается в общих чертах к началу старшего дошкольного возраста, а концом смерть, осознание неизбежности которой приходит впервые и проявляется соответствующим страхом. Подобная динамика развития мышления является откликом на формирование категории времени и пространства.

Это выражается умением определять в общих чертах время далекое и близкое, воспринимать себя в состоянии постоянных возрастных изменений, допуская, что они ограничены временем, то есть имеют свои пределы. В ответ на это и проявляется страх смерти как аффективно заостренное выражение истины самосохранения. О том, что ребенок боится смерти, можно догадаться по наличию, связанных со смертью страхов, прежде всего испытываемых во сне страшных снов, боязнь нападения, огней, пожаров, боязнь заболеть у девочек и боязни стихии у мальчиков.

Испытываемый страх перед Змеем Горынычем, который дыхнет и все горит, есть не что иное, как замаскированный ужас, вызываемый огнем и пожаром. В это же время дети заметно бояться змей, укус которой смертелен, крайне болезненно переносят операции, а также болезнь и сметь даже не очень знакомых людей. Появление страха смерти означает появление постепенное завершение наивного периода в жизни детей, когда они верили в существование сказочных персонажей, бессметие.

Исчезновение страха перед кощеем бессмертным в старшем дошкольном возрасте свидетельствует о том, что стал простым смертным в представлении детей и потому перестал их пугать. Категория смерти в 6 и 7 лет это реальность, которую ребенок должен признать как нечто рано или поздно неизбежное в его жизни. Именно нежелание признать это сразу и порождает страх, означающий эмоциональное неприятие рациональной необходимости умереть.

Начало посещения школы подводит своеобразную черту под концепцией жизни и смерти, превращая последнюю как уже пережитое чувство в единую концепцию жизни. Новая социальная позиция школьника способствует переключению внимания на более конструктивные цели. Уже с первого класса страх смерти перестает звучать как аффект или мысли, вызывающие беспокойство. Однако, у эмоционально чувствительных детей подобный стах может давать о себе знать в виде необъяснимой для окружающих боязни покойников, Черной Руки, скилетов и Пиковой Дамы. Обычно уже в 8 лет дети боятся уже не столько своей смерти, сколько смерти своих родителей.

Меньше всего подвержены страхам мальчики в 4, а девочки в 3 года, то есть в младшем дошкольном возрасте. В старшем дошкольном возрасте количество страхов у мальчиков, а особенно у девочек достаточно больше. Выделим факторы участвующие в возникновении страхов - наличие страхов у родителей, главным образом у матери - тревожность в отношении с ребенком, избыточное предохранение его от опасности и изоляция от общения его со сверстниками - излишне ранняя рационализация чувств ребенка, обусловленная чрезмерной принципиальностью родителей или их эмоциональным неприятие детей - большое количество запретов со стороны родителя того же пола или полное предоставление свободы ребенку родителем другого пола, а также многочисленные нереализуемые угрозы всех взрослых в семье - отсутствие возхможности для ролевой идентификации с родителем того же пола, преимущественно у мальчиков, создающее проблемы в общении со сверстниками и неуверенность в себе - конфликтные отношения между родителями в семье - психические травмы типа испуга, обостряющие возрастную чувствительность детей к тем или иным страхам - психическое заражение страхами в процессе общения со сверстниками и взрослыми.

Итак, мы рассмотрели возрастные страхи, то есть страхи возникающие у эмоционально чувствительных детей, как отражение особенности их психического и личностного развития.

Кроме возрастных существуют невротические страхи, которые имеют существенные отличия большая эмоциональная интенсивность и напряженность длительное или постоянное течение неблагоприятное влияние на формирование характера и личности болезненное заострение взаимосвязь с другими невротическими расстройствами и переживаниями то есть невротические страхи это один из симптомов невроза как психогенного заболевания формирующейся личности избегание объекта страха, а также всего нового и неизвестного, то есть развитие реактивно-защитного типа поведения более прочная связь с родительскими страхами относительная трудность устранения страхов.

Невротическими страхи становятся в результате длительных и неразрешимых переживаний или острых психических потрясений нередко на фоне уже болезненного перенапряжения нервных процессов.

При неврозах значительно чаще испытывают страхи перед одиночеством, темнотой и животными. Наличие многочисленных страхов при неврозах является признаком недостаточной уверенности в себе, отсутствия адекватной психологической защиты, что вместе взятое неблагоприятно сказывается на самочувствии ребенка, создавая еще большие трудности в общении со сверстниками.

Страх смерти ввиду его распространенности в старшем дошкольном возрасте не имеют существенных количественных различий у детей с неврозами и у здоровых сверстников. Различия носят качественный характер и сводятся в основном к аффективному заострению тесно связанному с боязнью смерти страхов нападения, огня, пожара, страшных снов, болезни у девочек стихии у мальчиков.

Все эти страхи имеют выраженный и устойчивый, а не просто возрастной характер и представляют собой отражение лежащего в их основе стахе смерти. В своем невротическом звучании этот страх означает боязнь быть ничем, то есть не существовать, не быть вообще, поскольку можно бесследно исчезнуть и сгореть в огне, погибнуть во время стихийныхбедствий, получить невосполнимое увечье и т.д. Чаще боятся подобным образом чувствительные, испытывающие эмоциональные затруднения в отношениях с родителями дети, чье представление о себе искаженоэмоциональным неприятием в семье или конфликтами и которые не могут полагаться на взрослых как источник безопасности, авторитета и любви.

Поэтому лежащая в основе невроза страха боязнь смерти всегда свидетельствует о наличии серьезных эмоциональных проблем, которые не могут быть разрешены самими детьми. И прежде чем оказывать помощь таким детям, нужно разобраться в их переживаниях.

Ближе к 7 и особенно к 8 годам при большом колличестве неразрешимых и идущих из более раннего возраста страхов можно уже говорить о развитии тревожности как определенном эмоциональном настрое с преобладанием чувства беспокойства и боязни сделать что-либо не то, не так, опоздать, не соответствовать общепринятиым требованиям и нормам. Все это указывает на возрастающую социальную детерминацию страхов, выражаемых опасением быть не тем, кого любят и уважают, то есть на их социально-психологическую обусловленность.

Поэтому страх быть не тем чаще всего встречается не только у эмоционально чувствительных детей с развитым чувством собственного достоинства, но именно у тех из них кто внутренне ориентирован на социальные нормы и стремится соблюдать их. Максимального возратсного развития страх быть не тем достигается в младшем школьном возрасте от 8 до 11 лет, когда дети втягиваются в учебу, с интересом овладевают новыми знаниями, серьезно относятся к своим обязанностям школьника и переживают по поводу отметок. Если социально опосредованный страх быть не тем возникает уже в старшем дошкольном возрасте, то он, как большое число страхов, будет больше выражен при тревожно-мнительных характерах родителей и соответствуещем стиле их отношений с детьми.

У детей старшего дошкольного возраста и младшего дошкольного возраста тревожность еще не является устойчивой чертой характера и относительно обратима при проведении соответствующих психолого-педагогических мероприятий А.И.Захаров, М 1993. Выявление страхов Прежде чем помочь детям в преодолении страхов, необходимо выяснить, каким конкретно страхам они подвержены.

Выяснить весь спектр страхов можно специальным опросом при условии эмоционального контакта с ребенком, доверительных отношений и отсутствия конфликта. О страхах следует расспрашивать кому-нибудь из знакомых взрослых или специалистов при совместной игре или дружеской беседе. В последующем самим родителям уточнить, чего именно и на сколько боится ребенок.

Беседа представляется как условие для избавления от страхов посредством их проигрывания и рисования. Начать спрашивать о страхах по предлагаемому списку имеет смысл у детей не раньше 3 лет, вопросы должны быть доступными для понимания в этом возрасте. Беседу следует вести неторопливо и обстоятельно, перечисляя страхи и ожидая ответа да - нет или боюсь - не боюсь. Повторять вопрос о том, боится или не боится ребенок, следует только время от времени.

Тем самым избегается наводка страхов, их непроизвольное внушение. При стереотипном отрицании всех страхов просят давать развернутые ответы типа не боюсь темноты, а не нет или да. Взрослый, задающий вопросы, сидит рядом, а не напротив ребенка, не забывая его переодически подбадривать и хвалить за то, что он говорит все как есть. Лучше, чтобы взрослый перечислял страхи по памяти, только иногда заглядывая в список, а не зачитывая его. Скажи, пожалуйста, ты боишься или не боишься 1. когда остаешься один 2. нападения 3. заболеть, заразиться 4. умереть 5. того, что умрут твои родители 6. каких-то людей 7. мамы или папы 8. того, что они тебя накажут 9. Бабы Яги, Кащея Бессмертного, Бармалея, Змея Горыныча, чудовищ 10. опоздать в сад школу 11. перед тем как заснуть 12. страшных снов каких именно 13. темноты 14. волка, медведя, собак, пауков, змей страхи животных 15. машин, поездов, самолетов страхи транспорта 16. бури, урагана, землятресения, наводнения страхи стихии 17. когда очень высока страх высоты 18. когда очень глубока страх глубины 19. в тесной, маленькой комнате, помещении, туалете, переполненном автобусе страх замкнутого пространства 20. воды 21. огня 22. пожара 23. войны 24. больших улиц, площадей 25. врачей кроме зубных 26. крови когда идет кровь 27. уколов 28. боли когда больно 29. неожиданных, резких звуков, когда что-нибудь внезапно упадет, стукнет боишься, вздрагиваешь при этом. Есть еще два страха сделать что-либо не так, неправильно плохо у дошкольников и не успеть можно определить дополнительно.

Вместе со страхом опоздать 10 подобная триада страхов указывает на наличие социальной тревожности как повышенного фона беспокойства.

Это может быть и нормой, но не раньше 8 9 лет и при отсутствии навязчивых опасений и сомнений на данный счет. Всего в основном списке 29 различных страхов.

В качестве единицы отсчета используется среднее число страхов, которое сопоставляется с аналогичным числом, полученным от деления суммы всех страхов в соответствующей возрасту вашего ребенка контрольной группе на число опрошенных детей и подростков.

Среднее количество страхов Возраст лет 3 4 5 6 7дошкольник 7 школьник 8 9 10 11 12 13 14 15 Мальчики 9 7 8 9 9 6 6 7 7 8 7 8 6 6 Девочки 7 9 11 11 12 9 9 10 10 11 8 9 9 7 Из таблицы видно, что существенно увеличивается количество страхов в старшем дошкольном возрасте. По сравнению с мальчиками суммарное число страхов у девочек больше как в дошкольном, так и в школьном возрасте Захаров А.И СПб. 2000.