рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры

Раздел Психология
/
Совершенствование физических кондиций борца

Реферат Курсовая Конспект

Выберите учебное заведение

Совершенствование физических кондиций борца

Совершенствование физических кондиций борца - раздел Психология, Вольная борьба, метода шлефовки коронных приёмов Совершенствование Физических Кондиций Борца. Очень Важным Условием Подведения...

Совершенствование физических кондиций борца. Очень важным условием подведения спортсменов к состоянию наивысшей готовности является подтягивание и сохранение их психофизических кондиций.

Достигается это проведением занятий по ОФП и СФП круговым методом.

Помимо эффекта, связанного с прибавкой в физической подготовленности борцов, эти занятия оказывают неоценимое психологическое воздействие.

Многие спортсмены начинают соотносить результат своих выступлений в предстоящем соревновании с тем, насколько легко они выполняют контрольные тесты по круговой тренировке. На разных этапах подготовки борцов в занятия включают различные варианты круговой тренировки различной направленности, которые во многом определяют будущий успех спортсменов. рис.2.

Развернуть

Открыть в широком формате

– Конец работы –

Эта тема принадлежит разделу:

Вольная борьба, метода шлефовки коронных приёмов

Это единоборство двух спортсменов.С помощью различных технических приемов - захватов, бросков, переворотов, подножек, подсечек и многих других… Отличие вольной борьбы, например, от греко-римской, разрешены захваты и ниже… С 1920 года по 1924 в одной весовой категории разрешалось заявлять не более двух спортсменов от одной страны.

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Совершенствование физических кондиций борца

Что будем делать с полученным материалом:

Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:

Все темы данного раздела:

Управление подготовкой борцов высшей квалификации
Управление подготовкой борцов высшей квалификации. Обычно об управлении говорят, когда человек имеет дело со сложным явлением и пытается воздействовать на него с целью получения полезного результат

Принципиальная схема управления
Принципиальная схема управления. Из теории управления известно, что этот процесс, имеющий научный характер, должен отвечать некоторым исходным, требованиям. 1. Необходимо наличие субъекта и объекта

Индивидуализация подготовки борцов
Индивидуализация подготовки борцов. Важной особенностью практической работы на этапах углубленного совершенствования и реализации индивидуальных возможностей борцов является ее избирательность в со

Совершенствование коронных атакующих действий
Совершенствование коронных атакующих действий. Как уже отмечалось, на этапе углубленного совершенствования стоит задача довести отдельные атакующие действия до такого уровня совершенства, чтобы они

Феномен потери эффективности коронных атакующих действий
Феномен потери эффективности коронных атакующих действий. Как показали исследования, достаточно широкое распространение имеет явление утраты эффективности излюбленных атакующих действий. При

Овладение тактикой ведения поединка
Овладение тактикой ведения поединка. Наши исследования показали, что тактика ведения поединка остается наиболее слабым звеном в системе подготовки борцов. Вместе с тем было выявлено нескольк

Подведение спортсменов к ответственным стартам
Подведение спортсменов к ответственным стартам. Данная задача является одной из наиболее сложных из стоящих перед тренером на протяжении всей многолетней подготовки борцов. В истории спортив

Годовой календарь соревнований
Годовой календарь соревнований. Прежде всего следует остановиться на вопросе о календаре соревнований и его роли в подведении спортсмена к состоянию наивысшей готовности. Как известно, главным соре