Особые стратегии в рамках эриксонианского гипноза

Особые стратегии в рамках эриксонианского гипноза. Одна из ряда особых стратегий, важное звено в алгоритме эриксоновского гипноза – диссоциация сознания и бессознательного.

Психотерапевту необходимо научиться строить сложные предложения, которые оказывают на клиента определённое влияние, используя слова «сознание» и «бессознательное», а также синонимы этих слов – «на заднем плане сознания», «в центре внимания», «на периферии внимания». Техники, применяемые в эриксоновском гипнозе для утилизации транса, обладают универсальным характером.

Их можно применить для наведения транса и для внушения в состоянии бодрствования. Существует шесть типов косвенных сообщений, или речевых стратегий: трюизмы; допущения; вопросы и утверждения, направленные на привлечение внимания; противопоставления; «выбор без выбора» и «право выбора». Например, трюизмы используются, когда определённые инструкции терапевта маскируются под рассуждения; допущения (пресубпозиции) – это фразы, в которых искусно предполагается наличие какого-либо предмета или явления; противопоставления используются в предложениях наподобие «Чем дольше вы сидите на стуле, тем глубже вы входите в транс» и т.д. Выбор без выбора: «Вы хотели бы войти в транс с открытыми глазами или с закрытыми». То есть человеку предоставляются на выбор несколько возможностей, каждая из которых терапевта вполне устраивает.

Наконец, при использовании «права выбора» терапевт привлекает своей интонацией внимание человека к той реакции, которой хочет y него вызвать, предлагая ему полную свободу выбора.

Клиент чувствует облегчение, так как начинает понимать, что не должен реагировать каким-либо определенным образом. Один из любимых приемов Эриксона в наведении транса – левитация руки. Упрощая, процедура выглядит следующим образом. Клиент расслабляется, сосредотачиваясь на ощущениях и впечатлениях, которые он чувствует в руках. Терапевт недирективным методом внушает ему «неощутимые движения» в руке, призывая пристально смотреть на свою руку, старясь уловить момент, когда движения станут видимыми.

То есть внушение не носит авторитарного характера, клиенту любопытно узнать, что произойдёт, и он будет рассматривать это как продукт собственного опыта, ассоциируя свои ощущения со словами психотерапевта. Затем производится первое реальное внушение – клиенту внушают, что какой-то из пальцев начинает двигаться первым, пальцы раздвигаются и т.д. Затем следуют дальнейшие внушения (один палец поднимается, остальные пальцы следуют за ним, поднятие кисти руки, усталость глаз, внушение сонного состояния и т.д.) Если рука клиента поднимается, то ему внушают, что он уснёт именно потому, что его рука поднимается (происходит взаимное усиление). Ему предлагается самому регулировать темп погружения в сон, с тем чтобы в момент, когда его рука коснётся лица, у него создалось впечатление, что он заснул потому, что сам этого хотел.

Наконец, клиент входит в транс. Значительным вкладом в развитие гипноза сам Эриксон считал свою технику вставленных сообщений.

Идея Эриксона состояла в том, чтобы составить текст внушения, а затем «растворить» его в некоем рассказе нейтрального содержания, обозначая впоследствии неким образом значимые слова, составляющие текст внушения. При этом терапевт опирается на способность к ассоциативному мышлению. Техника вставленных сообщений оказалась лучшей ловушкой для сознания. По идее, само выделение, подчёркивание сообщений не является чем-то необычным; как и внушение, это – составляющая часть человеческого общения.

Способы выделения вставленных сообщений могут быть разнообразны: • речевыми (изменение громкости, темпа, интонации речи; применение сопутст-вующих речи звуков и т.д.); • визуальными (жестикуляция, изменение положения тела, изменение мимики); • кинестетическими (прикосновение, поглаживание, похлопывание и т.п.); • смешанными (изменение дистанции до собеседника, совмещение речи с поворотом головы, совмещение движений со звуками и т.д.). Цель диссоциации сознания и бессознательного научиться строить сложные предложения, оказывающие на клиента определенное влияние.

В представленном упражнении можно просто тренироваться в построении предложений. Использование таблицы - выберите одно предложение из левой части таблицы и присоедините к нему любое предложение из правой части таблицы. Через некоторое время начинайте придумывать свои собственные предложения. 1. Используя таблицу, партнер 1 делает утверждение на диссоциацию сознания и бессознательного. 2. Партнер 2 также использует таблицу, делает утверждение на диссоциацию сознания и бессознательного 3. Продолжайте меняться.

На упражнение отводится пять минут. Учтите возможность использования синонимов слов «сознание» и «бессознательное»: «на переднем плане сознания» - «на заднем плане сознания», «в центре внимания» - «на периферии внимания». Ваше сознание Ваше подсознание 1. Прислушивается к тому, что я говорю. 1. Может начать нужные изменения вашего состояния 2. Возможно, хочет узнать, что произойдет дальше 2. Может начать вспоминать те события, которые для вас наиболее важны 3. Может быть, сосредоточено на той или иной мысли… 3. Может начать свое путешествие в мир особенных, отличающихся от обычных переживаний. 4. Может сомневаться в значении того, что сейчас происходит. 4. Научилось многому, и Вы можете впоследствии это использовать. 5. Может отдавать себе отчет в том, какие ощущения Вы сейчас испытываете. 5. Может иметь свои собственные представления о том, что Вы хотите 6. Озабочено тем, чтобы все сделать правильно 6. Может создать образы, которые покажутся Вам удивительными. 7. Может отдавать себе отчет о том. что происходит «здесь и сейчас»… 7. Открывается более глубоким знаниям и мудрости 8. Занято некоторой мыслью… 8. Входит в еще более глубокий транс. 9. Стремится проникнуть в смысл того, что я сейчас говорю 9. Начинает понимать что-то очень для Вас важное 10. Осмысливает и критически оценивает происходящее… 10. Открывает скрытую мудрость.