Стрессовыесостояния после перенесенных аварийЕсли вы пережили тяжелую авиационную аварию, то в последующие недели илимесяцы вы можете впасть в неожиданные для вас психические и физиологическиесостояния. Надо сказать, что такие реакции, несомненно, весьма характерны ипосле других типов катастроф.Хотя не было проведено никакого широкого исследованияпо психическим состояниям пассажиров после перенесенных авиационных аварий,пользуясь некоторыми неопубликованными данными, можно указать на сходствотакого рода реакций на перенесенную аварию.
Полезно дать ряд определений. Стресс в общем рассматривается как своего родареакция психики и организма на всякую повышенную нагрузку на человека. Этовнутреннее состояние, вызванное каким-то внешним обстоятельством, котороечеловек воспринимает как некоторую угрозу. Состояние тяжелого стресса можетбыть вызвано перенесенной аварией или потерей близкого друга или родственника втакой аварии.Однако вовсе необязательно, чтобы внешнее событие, котороевызывает стресс, носило в основном отрицательный характер.
Большой денежныйвыигрыш в лотерее или повышение по службе могут представляться весьмаположительными событиями, но тем не менее любое из указанных выше обстоятельствможет вызвать стресс при условии, что человек истолковывает их как события, скоторыми ему волей-неволей придется справляться. Стрессор - всякий внешний фактор, который вызывает стресс. Стрессорможет носить чисто физический характер.Например, это могут быть яд, сильный шум, резкое похолодание или авиационнаякатастрофа.
Стрессор может иметь в своей основе и чисто психологические факторы, такиекак вероятность не сдать важный экзамен, потеря супруги или супруга, либоожидание предстоящего полета после только что перенесенной катастрофы.Вообщеговоря, стрессоры - это такие внешние факторы, которые человек истолковываеткак угрозу или как значительное препятствие на пути достижения цели. Если человек воспринимает событие как некоторую угрозу или как некотороеобстоятельство, с которым он вряд ли может справиться, он, вероятно, можетиспытать одно или несколько стрессовых состояний.
Эти состояния могутпроявляться на физиологическом, психологическом уровне, а также могут сказатьсяна поведении человека. Стрессовые состояния могут проявляться в самыхразнообразных физиологических формах.Это могут быть тошнота, сыпь, повышениекровяного давления - и это далеко не все. Двумя другими распространеннымистрессовыми состояниям являются повышенная впечатлительность или полнейшаянечувствительность, которые могут наступить у человека, ощущающего полнуюбезысходность, связанной с внезапной потерей близкого друга.
К этому можнодобавить неспособность сосредоточиться, постоянные навязчивые мысли окатастрофе, полное отсутствие памяти - такими могут оказаться реакции памяти настресс. В результате сильного стресса может произойти утрата чисто человеческихпривязанностей или социальных связей.Каждый человек будет реагировать на случившееся событие, которое онрассматривает для себя как угрожающее.
Он пытается при этом преодолеть этособытие тем или иным образом. Если человек не в состоянии справиться с нахлынувшимина него угрожающими обстоятельствами, то свидетельством стрессовых состояниймогут быть такие симптомы, как повышенное кровяное давление, слезы, злость.Способ выражения стрессового состояния может быть основан на предшествующемопыте и знаниях человека, нежели на каком-либо отдельном факторе.Насколько вы в состоянии справиться со стрессом, попав в аварию, или припотере в этой аварии кого-то из ваших близких, зависит от многих факторов.
Однилюди легко преодолевают стрессовые состояния, в то время как другие могутсделать это с большим трудом. Тяжесть стрессовых состояний для последней группылюдей может даже возрасти.Однако даже на тех людей, которые не могут совладатьсо стрессовыми состояниями и которые испытывают более тяжелые формы стрессовыхсостояний по мере того, как трагические события уходят в прошлое, не надосмотреть как на психически больных людей и с ними не надо обращаться как стаковыми.
Нельзя, однако, утверждать, что стрессовые состояния этих людей можноигнорировать, так как если таким людям не оказать необходимой медицинскойпомощи, их состояние может начать ухудшаться. Такое ухудшение может дойти дотакого уровня, когда человек ведет образ жизни, приводящий к разрушениюсобственного организма.Сюда относится алкоголизм, злоупотребление лекарствами,а также покушение на самоубийствоМатериал взят http acrash.virtualave.net survive.html.