КАКОГО ПАРТНЕРА ВЫ ИЩЕТЕОдна из величайшихиллюзий, которую вы можете лелеять вера, что где-то существует ваш идеальныйпартнер. Придерживаться такого убеждения, значит обрекать почти всех набезбрачие. В действительности есть много мужчин, в которых вы можете влюбиться.Некоторые из них будут вас устраивать в одних отношениях, другие в других,но невероятно получить в одном человеке все, что бы вы хотели.Опасность следованияобразу идеального партнера, не говоря о том, что в действительности он едва лисуществует, заключается в практическом исключении большинства связей, которыевам предлагают обстоятельства.
Состояние влюбленности не длится бесконечно.Когда вы влюбитесь, вы поверите, что нашли свой идеал. Постепенно выобнаружите, что он только человек, и притом не настолько сильный, не такойнадежный и не такой решительный, как сначала казалось.Если эти качества оченьважны для вас и если вы встретите кого- то еще, кто вроде бы удовлетворяет этимтребованиям, то влюбитесь еще раз, пока не убедитесь, что и этот человек тожедалек от идеала.
Возможно, вы никогда неокажетесь способной установить надлежащие отношения, поскольку постоянно живетев ожидании и верите, что лучшее у вас все еще впереди. Вы могли бы определитьсянесколько быстрее, если бы примирились с чем-то отнюдь не идеальным, заверивсебя, что это как раз то, что вы хотите. Это ни в коей мере не значит, что выдолжны быть готовы к чему-то второсортному.Однако вы несомненно обеспечителучший выбор, если будете судить свободнее и критичнее о своих желаниях.
Чемопасна непреклонность Проблемы обязательнопоявятся, если ваши представления о желательном партнере настолько негибки, чтолишают вас возможности воспринимать привлекательность любого другого человека,не соответствующего этому вашему идеалу. Очевидно, чем жестче ваши требования,тем меньше шансов найти кого-либо, кто вам подойдет.Непреклонность становитсяпомехой и в долговременных отношениях. Люди меняются, ваш партнер станетстарше, возможно, растолстеет и обязательно поседеет.
Если подобные вещи длявас много значат, они могут осложнить ваши отношения и стать для них опасными.Личные свойства также подвержены изменениям, и это становится особеннозаметным, если вы встретились в молодом возрасте и вместе вступаете в зрелыегоды.Подобно большинствуженщин, вы, вероятно, имеете свои предпочтения. Вы можете, например, проявлятьнепреодолимый интерес к тому, кто напоминает вашу первую любовь, или вам неудается полюбить человека, который воспринимает жизнь слишком серьезно.
Длянекоторых женщин подобные предпочтения значат очень много, а на других ониоказывают только побочное влияние при выборе партнера.ОЦЕНКАВАШЕЙ СПОСОБНОСТИ К АДАПТАЦИИ Следующие упражненияпомогут вам разобраться, не ограничиваете ли вы себя, будучи слишком жесткой вваших требованиях к сексуальному партнеру. 1ФИЗИЧЕСКИЕ ПРЕДПОЧТЕНИЯ Цель первого упражнения раскрыть, какие физические характеристики влияют на выбор партнера инасколько они важны для вас. 1. Составьте список из 10 мужчин, которых вы считаетефизически привлекательными.
Это не обязательно должны быть мужчины, которых выхорошо знаете или чувствуете их сильную сексуальную привлекательность, этопросто те, чей внешний вид вызывает у вас восхищение. 2. Составьте список из 10 мужчин, которых вы не считаетепривлекательными.Помните, что в этих двух списках вы учитываете тольковнешний вид. 3. Теперь определите по одному качеству, которое вамособенно нравится, у каждого из мужчин первого списка. Перечислите этипредпочитаемые качества под заголовком Положительные . 4. Вернитесь к списку непривлекательных мужчин и выпишитепод заголовком Отрицательные 10 физических признаков, которые уэтих мужчин вы считаете самыми непривлекательными.
Может случиться, что вывключили в перечни противоположные качества, например, жирный вовтором списке вместо худощавый в списке положительных черт. Это неимеет значения.
Просмотрите спискиположительных и отрицательных качеств, оценив, насколько вам важен каждыйпризнак. Пометьте значком признаки, непосредственно связанные с сексуальнымвосприятием а положительном или отрицательном плане если светлые волосынастолько неприятны вам, что никогда не могут сделать мужчину привлекательнымдля вас, отметьте эту характеристику. Не отмечайте качества, которые высчитаете важными, но не решающими.Затем переходите ковторому упражнению, которое использует ту же процедуру обследования длягруппировки черт личности. 2ЛИЧНОСТНЫЕ ПРЕДПОЧТЕНИЯ Когда вы встречаетепривлекательного на ваш взгляд мужчину, он не обязательно возбуждает вас всексуальном отношении. Почти всегда играет роль какая-то личностнаяособенность, например чувство юмора, которая все решает.
Вы можете проверить,какие из этих включателей и выключателей важны для вас,тем же способом, как в предыдущем упражнении. 1. Припомните мужчин, которых вы в общем знаете и считаетефизически привлекательными. 2. Отберите из них 10 человек, которые возбуждают вассексуально хотя бы иногда и 10 человек, которые, несмотря на их внешниедостоинства, никогда не вызывали у вас сексуальных чувств. 3. Найдите выделите 10 личностных особенностей у первых10 мужчин, которых вы считаете привлекательными, и перечислите их подзаголовком Позитивные . Из второй группы выделите 10непривлекательных личностных характеристик, которые перечислите под заготовком Негативные . 4. Решите, какие из этих позитивных и негативных чертнаиболее важны для вашего сексуального интереса и отметьте их значком.Игнорируйте такие, которые не имеют решающей важности. Списки привлекательных инепривлекательных качеств, как физических, так и личностных, составляют модельвашего представления о сексуальной привлекательности.
Это те качества, которыенеобходимы хотя, конечно, далеко не все , чтобы вы стали сексуальнозаинтересованной в мужчине.
Общее число значков, которые вы поставили на своемконтрольном листе, указывает, насколько негибка эта ваша модель.
Даже одно илидва жизненно важных прямых предпочтения на каждом листе подразумевают, что вы вкакой-то мере ограничиваете выбор возможных партнеров. Чем меньше значковпоставлено на вашем контрольном листе, тем больше ваша гибкость и тем большемужчин вы можете считать подходящими в качестве возможных сексуальныхпартнеров.Вы, вероятно, отметили,что личностные предпочтения имеют большее значение, чем физические, и васбольше привлечет мужчина, имеющий больше привлекательных для вас черт, чемотталкивающих. Каксделать свои предпочтения более гибкими Если ваша модель оченьнегибка, имеет смысл попытаться изменить свои ожидания.
Лучший путь к этому сосредоточить свое внимание на тех качествах вашего партнера или интересующеговас в данное время человека , которые вам больше всего импонируют.Вероятно,эти качества вы отметили в перечне ваших сексуальных интересов предыдущегоупражнения как важные, но не жизненно необходимые.
Вам, вероятно, также удастсяобнаружить дополнительные качества, которые в вашем списке не числятся какважные, но для данной личности представляются специфическими. Список использованнойлитературы 1. Основы сексологии HUMANSEXUALITY . Уильям Г. Мастерc, Вирджиния Э. Джонсон, Роберт К.Колодни. Пер. с англ. М. Мир,1998. х 692 с ил. ISBN 5-03-003223-1.