1. Учебная дисциплина: психотерапия 2. Тема учебного занятия: «Экзистенциальная психотерапия». 3. Тематический план учебного занятия: А) Основы экзистенциальной психотерапии Б) Принципы экзистенциальной психотерапии В) Техники экзистенциальной психотерапии 4. Задачи учебного занятия: Образовательная задача: Актуализировать знания студентов о сути экзистенциального направления в философии.Обеспечить усвоение студентами знаний о теоретических основах экзистенциальной психотерапии.
Развивающая задача: теоретическое знание психотерапевтических техник экзистенциальной психотерапии для практического применения.Воспитательная задача: осознание ответственности за формирование собственного внутреннего мира и выбора жизненного пути. 5. Основные понятия учебного занятия: - экзистенция - экзистенциальная психотерапия - экзистенциальный вакуум - орган смысла - самотрансценденция - эмпатия - аутентичность 6. Текст. Вводная часть: 1) Вопросы для слушателей: А) В чем суть экзистенциального направления в философии? Б) Скажите, человек ставит вопрос о смысле жизни или жизнь ставит этот вопрос перед человеком? Основная часть: А. Основы экзистенциальной психотерапии Экзистенциальная психотерапия – это собирательное понятие для обозначения психотерапевтических подходов, в которых делается упор на «свободную волю», свободное развитие личности, осознавание ответственности человека за выбор жизненного пути. Центральное понятие экзистенциальной психотерапии – экзистенция, т. е. человеческое существование.
Основные проявления человеческой экзистенции – забота, страх, решимость, совесть, любовь.
Все проявления определяются через смерть – человек осознает свою экзистенцию в пограничных и экстремальных состояниях (борьба, страдание, смерть). Постигая свою экзистенцию, человек обретает свободу, которая и есть выбор своего смысла жизни.По мнению представителя и основателя экзистенциальной психотерапии Виктора Франкла, главное стремление человека – найти или понять смысл своего существования.
Если это сделать не удается, то человек ощущает фрустрацию, или экзистенциальный вакуум, т. е. пустоту и бессмысленность существования. Обретение смысла существования доступно каждому человеку, независимо от пола, возраста, интеллекта и характера.Научить обретению смысла нельзя, т. к. смысл существования всегда индивидуален, и каждый человек должен сам его найти или понять и не уходить от ответственности за осмысление своей жизни перед собой и перед другими в любых жизненных обстоятельствах.
Совесть позволяет человеку самостоятельно найти свой жизненный смысл. Совесть является органом смысла, а способность самостоятельно находить этот смысл – самотрансценденцией человека.Человек может найти смысл своего существования, только выйдя за пределы, своего личного Я, переключая внимание с внутренних переживаний собственной персоны на реальную действительность, на активное сотрудничество, на практическую помощь другим.
Чем больше человек выходит из пассивного переживания своих проблем наружу (на активную деятельность, помощь другим), тем более полноценным и психологически здоровым он становиться. Б. Принципы экзистенциальной психотерапии Главной целью экзистенциальной психотерапии является предоставление клиенту возможности понять собственные цели в жизни и сделать индивидуальный выбор.Первое, что нужно сделать клиенту - это осмыслить потенциал, от которого он отказывается; средства, используемые для поддержания отказа; реальность, которую он может выбрать; тревожность, связанную с данным выбором.
Чтобы помочь клиенту преуспеть в этом, терапевт применяет два основных инструмента – эмпатию и аутентичность. Эмпатия – суть этого метода в том, что терапевт пытается отреагировать на клиента без предубеждений.Эмпатическое и неосуждающее отношение может помочь клиенту раскрыть свой внутренний мир. Другой важный инструмент – собственная аутентичность терапевта.
Если целью терапии является достижение аутентичности клиента, то терапевт должен эту аутентичность смоделировать. Для того чтобы стать аутентичным, клиенту необходимо узнать, что ему не надо играть какую- то роль, не следует стремиться быть совершенным или таким, каким его хотят видеть. Терапевту следует смоделировать эти качества и попытаться стать реальным лицом в психотерапии.В экзистенциальной терапии быть реальным или аутентичным означает делиться с клиентом своими непосредственными впечатлениями и мнениями о нем. В. Техники экзистенциальной психотерапии 1. Экзистенциальные психотерапевты используют широкий спектр техник. Эти техники отличаются гибкостью и разносторонностью.
В зависимости от того, что необходимо для наилучшего выявления существования данного конкретного пациента в данный момент его личной истории и что наилучшим образом способно осветить его бытие в мире. 2. Экзистенциальные психотерапевты, в особенности с психоаналитической подготовкой, используют психологические процессы, такие как перенос, вытеснение, сопротивление, но всегда с учетом их смысла в экзистенциальной ситуации текущей жизни пациента. 3. Акцент делается на присутствии, или реальности отношений психотерапевт-пациент, в которых психотерапевт озабочен не проблемами, а пониманием и переживанием, насколько это возможно, бытия пациента за счет проникновения и участия в поле пациента. 4. Цель терапии состоит в том, чтобы пациент переживал свое существование как реальное. Ему необходимо полностью осознать свое существование, что включает осознание потенциальных возможностей и начало деятельности в соответствии с ними. Интерпретация механизмов или процессов как часть экзистенциальной терапии всегда будет происходить в контексте осознавания человеком собственной экзистенции.
Задача терапии – не только показать пациенту, где, когда и почему он не смог реализовать свой человеческий потенциал в полном объеме, но и заставить его пережить это настолько остро, насколько возможно. 5. Экзистенциальная терапия помогает пациенту развить установку или ориентацию на обязательства. Данная установка предполагает решения и действия, но не ради собственной выгоды.
Скорее, это обязательства перед некоторым моментом в собственном существовании пациента.
Такие обязательства являются необходимым условием приобретения знаний.Пациент не может позволить себе обрести озарение или знание до тех пор, пока он не будет готов к принятию решений, не займет определенную жизненную позицию и не примет предварительных решений. Этих аспектов экзистенциальной психотерапии достаточно в качестве основы для практики.
В настоящее время отсутствует подробное, систематическое описание природы и процедур экзистенциальной психотерапии, а оно представляется необходимым, в особенности с учетом того, что процедуры эти могут отличаться от принятых в других подходах.В данной теме мы рассмотрели основные составляющие экзистенциальной психотерапии: экзистенцию, экзистенциальный вакуум, орган смысла. Базовые принципы экзистенциальной психотерапии: эмпатию и аутентичность.
И психотерапевтические техники экзистенциальной психотерапии. Заключительная часть: В данной теме мы рассмотрели основные составляющие экзистенциальной психотерапии: экзистенцию, экзистенциальный вакуум, орган смысла.Базовые принципы экзистенциальной психотерапии: эмпатию и аутентичность. И психотерапевтические техники экзистенциальной психотерапии.
Вопросы для самопроверки: 1. Что такое экзистенциальная психотерапия? 2. Кто является представителем и основателем экзистенциальной психотерапии? 3. Как в экзистенциальной психотерапии называется способность человека самостоятельно находить жизненный смысл? 4. В чем заключается главный смысл экзистенциальной психотерапии? 5. В каких случаях применяется экзистенциальная психотерапия?.