Стрелы ревности Стрелы ревности "Люта, как преисподняя, ревность. Стрелы ее - стрелы огненные" так говорится об этом чувстве в древнейшей из книг олюбви - "Песни песней" царя Соломона. И хотя отношение к ревности в наше время несколько иное, она знакома почти каждому человеку. "Что я, козел, чтоб вечно вожделеть И, растравляясь призраком измены, Безумствовать, как ты изобразил?" - это говорит не кто иной, как Отелло, классический ревнивец.Но спустя совсем немного времени признается: "Я бпредпочел быть жабою на дне сырого подземелья, чем делиться хоть долею того, что я люблю". Великий сердцевед Шекспир указывает на самую основу чувстваревности - желание "получить в полную собственность" дорогого нам человека, нетерпимость к другим его привязанностям, кроме себя любимого.
Откуда она берется? Некоторые психологи считают, что ревность - это своеобразный "атавизм" частнособственнического инстинкта, доставшийсяженщинам со времен матриархата, а мужчинам - как проявление до сих пор "правящего бал" патриархата.
Потому-то она и возникает, когда "втораяполовина" вдруг начинает проявлять свою независимость. Порождать это сложное чувство может и страх остаться в одиночестве. При этом ревности, как и любви, все возрасты покорны. Язнал одного 84-летнего старичка, который ревновал свою 78-летнюю спутницу жизни к 30-летнему соседу! Попробуем посмотреть на это чувство под иным углом зрения.Если человек уверен в себе, в привязанности других людей, то ему нечегобояться, что его оставят.
А вот низкая самооценка чаще всего порождает опасения, что партнер "нашел себе кого-то получше". Поэтому ревнуютчаще всего люди ранимые, мнительные, впечатлительные. Немалое пополнение для армии ревнивцев жизнь вербует среди "крепко пьющих". Ведь любители спиртного, как правило,неадекватно воспринимают отношение к ним спутников жизни.К чему приводит ревность? Как считают современные психологи, умеренная ревность способна внести некоторое разнообразие в семейную жизнь, стираяпривычные стереотипы отношений, напоминая каждому из супругов о том, насколько они дороги друг другу.
Однако когда она делается чрезмерной, то становитсякошмаром, причем не только для подозреваемой стороны, но и для самого ревнивца. Когда ревность становится патологической, болезненной, она разрушает нормальные человеческие, а особенно внутрисемейные отношения. Издесь уже не обойтись без помощи психотерапевта или даже психоневролога.Все ревнуют по-разному Проявления этого могучего чувства у представителей сильного и слабого пола во многом разнятся. "Прекрасные дамы" ревнуют своих избранников чаще, зато переживания у мужчин глубже и тяжелее, посколькусексуальность мужчин более ранима, хрупка, более уязвима. Именно потому представители сильного пола предпочитают ни с кем не делиться своими"черными подозрениями" и крайне редко рассказывают о своей ревности даже надежным друзьям, опасаясь тем самым "уронить свое мужскоедостоинство". Советы для тех, кто ревнует: * Не спешите выяснять отношения (это чаще всего только портит их!). * Постарайтесь применить известный принцип презумпцииневиновности к самому близкому для вас человеку. * Не унижайте свою "вторую половину" необоснованными подозрениями и не требуйте от нееобязательных признаний и раскаяния.
Ведь нередко человек может просто со зла, в отчаянье сочинить это признание.
И это не даст вам ничего, кроме страданий имук оскорбленного достоинства. * Если же у одного из вас все-таки была связь "на стороне", лучше всего без скандала признаться и объяснить ееслучайным стечением обстоятельств или желанием отвлечься от каких-то тягостных душевных переживаний. * Ни в коем случае не следует заявлять, что именноспутник жизни довел вас до такого.
Нечестно переносить ответственность с больной головы на здоровую. В том случае, если все же не избежать выясненияотношений, для начала попытайтесь успокоиться. Не нужно судить человека, не разобравшись в ситуации и в собственных чувствах.Попробуйте разобраться всвоей ревности.
Попытайтесь понять, во всем ли виновата только противоположная сторона (ведь дыма без огня чаще всего не бывает). Обдумайте в течение нескольких минут ваши супружеские отношения. Лучше это делать в одиночестве, расслабившись.Затемзапишите для себя все случаи, когда вы испытывали ревность и когда вы думали, что ваш партнер или партнерша: * интересуется кем-то; * находит кого-то болеепривлекательным (сексуальным, умным, веселым, сочувствующим), чем вы; * больше доверяет мнению своих родственников (друзей, коллег), чем вашему.
Вы сами убедитесь, что все эти подозрения связаны с мысленной игрой в сравнения. А теперь рассмотрите каждый отдельный случай,пытаясь поставить себя на место виновного, с вашей точки зрения, человека.Как бы вы чувствовали себя, если бы вас интересовал кто-то другой, если бы высчитали кого-то более привлекательным, сексуальным, понимающим, чем ваш партнер? Поступили бы вы иначе? Было бы вам приятно, если бы с вами обращалисьтак же, как вы обращаетесь с тем, кто виновен в вашей ревности? Прибавило бы это любви и прочности вашим взаимоотношениям? Чаще всего, поставив себя на место другого человека, вы уже сможете, хотя бы частично, простить его. С другой стороны, вамстанет ясно, что далеко не все, что вы себе нафантазировали в припадке ревности правда.
Постарайтесь понять, где вы все-таки были не правы, какиеваши поступки лишь ухудшили, ваш образ в глазах любимого человека.И, наконец, задайте себе еще один вопрос: что нужно сделать, чтобы укрепить ваши отношения?.