ОСВОБОДИТЕСЬ ОТ ПРОШЛОГО - раздел Психология, Роберт Энтони. Секреты уверенности в себе Вам Что-Нибудь Говорят Фамилии Барка И Хэйра? Когда-То Они Былизнаменитыми Или, ...
Вам что-нибудь говорят фамилии Барка и Хэйра? Когда-то они былизнаменитыми или, вернее сказать, общеизвестными персонажами. Эти двоеобнаружили, что можно хорошо заработать на недавно погребенных, выкапывая ихтела и продавая в медицинские школы. Это было много лет назад, примерно в1827 году. Ужасная вещь, разумеется, но спросите себя: разве вы сами иногдане воруете тела из могил? Я не хочу шокировать вас или проявить неуважение,но многие из нас занимаются этим, даже не ведая сами. Видите ли, каждый раз, когда вы копаетесь в старых горестях илиошибках, вспоминая их снова и снова, или хуже того - рассказываете о нихдругим, вы попросту раскапываете старую могилу. При этом вы хорошо знаете,что ожидаете найти, не так ли? Живите в настоящем, нацельтесь на текущие проблемы, стройте планы набудущее и оставьте прошлое В ПОКОЕ. Просто оставьте. Именно это имел в видуВеликий Учитель, когда сказал: "Пусть мертвые погребают своих мертвецов".Думать о прошлом и жить прошлым означает смерть. Каждый раз, когда вызанимаетесь этим, вы на какую-то долю увеличиваете свою веру во Время и вограничения, которые оно накладывает. Вы делаете себя старше и слабее, выприближаете собственную старость. Бог сказал: "Жаждущему дам даром отисточника воды живой", - а Бог знает лучше нас. Возьмите себе за правило намерение не возвращаться к плохимвоспоминаниям о случившемся с вами вплоть до этой минуты и придерживайтесьэтого правила. Жизнь слишком драгоценна, чтобы заниматься воровством накладбище. Прошлое прошло, его нет: освободитесь от него. Вот великий секретобращения со всеми нашими печалями, разочарованиями и неудачами:освободитесь от них. Просто вычеркните их из своего сознания, очиститесвободный участок и откажитесь от мысли о том, что они существуют внастоящем. Видите ли, единственное место, где они могут существовать, - этоваше сознание. Настоящее наполнено интересным и удивительным; это такое величественноеполе деятельности для каждого, что просто глупо тратить свои душевные силы исуществование на то, что уже мертво. Оставьте прошлое. Освободитесь от него.Выпустите себя на свободу.Не ходите грабить могилы, переворачивая костистарых ошибок, неудач и подобных событий. Есть новый день. Радуйтесь ибудьте счастливы в нем. Оставьте прошлое в прошлом. Вы созданы для сегодня. Это СЧАСТЛИВЕЙШИЙ ДЕНЬ, САМЫЙ УСПЕШНЫЙ ДЕНЬ,САМЫЙ ЗДОРОВЫЙ ДЕНЬ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ. Если вы освободились от прошлого, тознайте, что это истина!
ИДЕЯ 13 ОРУДИЯ СОЗНАНИЯ Пытаетесь ли вы подстригать свой газон маникюрными ножницами илиоткрывать консервные банки перочинным ножом? Разумеется, нет. Выуправляетесь с работой по дому с помощью наиболее эффективных орудий,которые можете найти и позволить себе купить. Но как насчет самой жизни? Какого рода орудиями вы пользуетесь в своейжизни? Видите ли, каждая наша мысль, каждое слово и действие оказывают своевоздействие на наше физическое состояние, на выбор окружения и на людей, скоторыми мы общаемся. Если в результате этого нас настигает то, что мыназываем наказанием, то мы сами себя подвели к этому, хотя, возможно, инеосознанно. В каждом из нас есть грандиозный механизм для созидания. Вы можетеназвать его чертогами мысли и воображения. В нем находится материал, которыммы пользуемся, чтобы творить. Орудие, которым мы пользуемся при формированиисвоих мыслей, - это сила воображения, или воображение, как мы его обычноназываем. Эта сила воображения, как и все остальные данные Богомспособности, находится под нашим контролем и управлением. Иногда можетказаться, что наш творец образов, наше воображение, играет с нами злыешутки, ибо оно выкидывает с нашим телом и нашими делами такие штуки, которыемы никак не можем приписать своему желанию. Но правило состоит в том, что физическое совершенствование и успехи вделах всегда соотносятся с картиной нашего мысленного образа. Печаль,болезни и бедность - признаки того, что в нашем мысленном механизме что-торазладилось. Мы формируем образы своей бедности или болезни, позволяя мыслямо бедности и болезни оставаться в нашем сознании до тех пор, пока силавоображения не проникнется ими и не претворит их в реальной жизни. Лучшее время для борьбы с любой плохой мыслью - тот момент, когда онапоявляется в вашем сознании. В этот момент противник слабее всего. Но ещелучше, чем сражаться с мыслью после ее появления, это вообще не допускать еепроникновения в сознание. Бдительный страж мыслей, неусыпный часовой силывоображения, должен пропускать в чертог воображения мысли толькосозидательного характера. Важно упражняться в сознательном контроле над своими мыслями. Каждаямысль имеет отношение к тому, что проявляется в нашей жизни и делах.Единственным способом изменения существующих условий или ситуаций станетизменение привычного распорядка мыслей. Когда мы думаем, то берем на себяогромную ответственность. Мы постоянно должны помнить о том, что наши мыслии слова способны повлиять на мир, в котором мы живем, созидающим илиразрушающим образом. Вы постоянно повторяете: "Я не могу, я болен, я слишкомбеден, я слишком устал"? Значит, вы отрицаете свою силу, здоровье ипроцветание, которые по праву принадлежат вам. Завистливые, злобные,ревнивые, лицемерные, высокомерные и унылые мысли заставляют ваше телореагировать на них расстройствами и болезнями. Используйте орудия воображения мудро и говорите себе: "У меня всехорошо, у меня достаточно средств, я обладаю безграничной энергией, янахожусь в согласии со всеми людьми и с собой". Вы откроете себе дорогу кздоровью, счастью и процветанию. Если вы открытый и добрый человек, если выобращаетесь со всеми мужчинами и женщинами честно и милосердно, то скорообнаружите, что находитесь в царстве Добра. Жизнь воздаст вам сторицей.
ИДЕЯ 14 ВЕС НАШЕГО "Я" Вы когда-нибудь задумывались о весе букв алфавита? Вы когда-нибудьрассматривали алфавит как нечто, имеющее вес? Например, каков вес заглавного"Я" по сравнению со строчным "я". Иногда разница в весе просто невероятна.Интересно, замечали ли вы, что из всех европейских языков только ванглийском посреди предложения при обращении в первом лице единственногочисла пишется заглавное "Я"? Этому заглавному "Я" мы придаем большой вес.Иногда мы придаем ему столько веса, что оно мешает нам жить. Вес нашего "Я" часто ограничивает наш кругозор вместо того, чтобырасширять его. Вы понимаете, что я имею в виду. Кто-нибудь сидит в ресторанеи ворчит: "Я совершенно вымотался. Я два часа ходил по магазинам. Кудазапропастилась эта официантка?" Что ж, официантка, пожалуй, провела на ногахпобольше двух часов. Не удивится ли она, если посетитель спросит: "Как высправляетесь с таким количеством столиков, да еще в такую погоду?" Вызамечали, как мы начинаем возражать, когда вес чужого "Я" оказывается большенашего? Одна женщина сказала мне, что больше всего ее сердило, когда онаговорила мужу: "Сегодня утром у меня разболелось плечо", - а он отвечал:"Да, с моей рукой тоже совсем плохо". Никому не нравится думать, что, когдау них что-то болит, у кого-то другого болит еще сильнее. Ваше "Я" непомернотяжелеет. Вспомните эпизод из Евангелия, когда Учитель решил уединиться на время,но народ толпился вокруг Него, хотя Его "Я" требовало покоя и одиночества.Собралась почти пятитысячная толпа, и задние напирали, чтобы увидеть Его.Как, должно быть, Он был раздосадован! Он мог бы сказать, что пришел в этоместо за миром и покоем. Но Он этого не сказал. Он не думал о собственномудобстве и уединении. Он сказал: "Усадите их". Он не сказал: "Что же Мнетеперь быть посреди этой толпы?" Он сказал: "Усадите их", - а затем накормилих всех. Характернейшей чертой великой личности является смирение. Я говорю не оподхалимстве. Я имею в виду другое. Нужно знать, когда вес "Я"уравновешивается весом "Мы", и не налегать на рычаг. Продвигаясь вперед пожизни, попытайтесь выяснить, сколько времени вы сможете не выдвигать напервое место свое "Я". Вы обнаружите, что у вас стало гораздо больше друзей,ибо вес заглавного "Я" точно такой же, как вес заглавного "М" в слове "мы".
ИДЕЯ 15 БЕСПОКОЙСТВО ЭТО УБИЙЦА Не кажется ли вам, что вас часто "снедает тревога"? Мне очень нравитсяистория про человека, обратившегося к психиатру из-за постоянногобеспокойства. При помощи гипноза психиатр смог убрать из памяти этогочеловека все его тревоги, и тот ушел излеченным и очень счастливым. Наследующий день он снова пришел к врачу совершенно расстроенным. "Доктор,доктор, я ужасно встревожен", - сказал он. "Что вас могло встревожить?" -удивился врач. "Доктор, я не могу вспомнить, что меня так вчера беспокоило". Полагаю, таковы многие из нас. В таком уж сумасшедшем и беспокойноммире мы живем. Многие из наших недугов порождены беспокойством; в некоторыхмы готовы сознаться, а некоторые прячем даже от себя. Беспокойство понижаеттонус нашего мозга и уменьшает нашу сопротивляемость болезням и отчаянию.Беспокойство - это убийца. Не заблуждайтесь на этот счет: беспокойство -настоящий убийца. Тогда почему мы беспокоимся? Возможно, вы скажете, что ничего не можете с этим поделать.Беспокойство стало привычкой, а давно устоявшуюся привычку нельзя преодолетьи в несколько месяцев. Это верно. Я готов принять такой аргумент. Но если высобираетесь когда-нибудь покончить с беспокойством, то надо когда-то иначинать, не так ли? А если надо когда-то начинать, то почему бы не здесь ине сейчас? Даже если ваши тревоги нельзя преодолеть в две минуты, то нужноначинать, а чем другое время лучше, чем сейчас? Попытайтесь сделать так,чтобы в этот день вы ни о чем не беспокоились. Если вас беспокоит какое-токонкретное событие, попытайтесь понять, что оно может либо произойти, либоне произойти. Это очень простая альтернатива, и ваше беспокойство ничего кней не прибавляет. Оно лишь сделает вас менее способным справиться сситуацией, если она повернется так, как вы думаете. К тому времени, когдасобытие произойдет, ваши ресурсы будут так подточены беспокойством, что выможете все испортить; но если вы сможете устранить беспокойство, то даже если случится самоехудшее, вы обнаружите, что у вас достаточно сил и смелости, чтобывстретиться с ним лицом к лицу. Откажитесь от идеи, что все в вашей жизни пойдет не так, если вы небудете беспокоиться, откажитесь от беспокойства, как пловец отказывается отпробковой доски, когда осознает, что может плавать без нее. Если вы когда-тоучились плавать, то помните, что сначала вы бешено барахтались в воде. Выприкладывали массу усилий без всякого результата, а затем внезапно васозаряло и вы спокойно проплывали первые метры. "Я понял! - кричали вы. - Ямогу плавать!" Точно так же нужно развить в себе технику мысленногорасслабления. "Я понял, - скажете вы. - Я могу плавать в море жизни,отбросив беспокойство". Пока вы беспокоитесь, вы попросту барахтаетесь вводах жизни и по преимуществу топите себя. Но если вы сможете успокоиться ипрожить один день без тревог, то это станет началом вашего обучения. Вынаучитесь спокойно плавать по морям жизни и убедитесь, что ваша жизнь сталагораздо лучше.
ИДЕЯ 16 ЛЕСТЬ ИЛИ КОМПЛИМЕНТ? Вы льстец? Большинству из нас нравится награждать своих друзейкомплиментами, но между комплиментом и лестью лежит четкая граница. Говоритьискренне приятные вещи о других людях - это добрый обычай, делающий нашужизнь более полной. Но как всегда, например в случае с деньгами, вместе систинным и хорошим приходит поддельное и плохое, и лесть является как разтакой подделкой под искренний комплимент. Существует много степеней лести, как и мотивов, толкающих на лесть.Иногда это не больше, чем небольшая поблажка себе, как у студента,надеющегося, что несколько комплиментов преподавателю могут заменитьсосредоточенную работу и честную учебу. Временами мы оказываемся словно ватмосфере лести, где каждый старается превзойти соседа в похвалах, но нет ниискренности, ни действительной похвaлы. Льстить кому-либо в надежде напокровительство, благосклонность или услуги в будущем - в высшей степенитяжкая и неблагодарная работа, гораздо более трудная, чем та, которуюпризвана заменить лесть. Видите ли, льстецы отвлекают себя от работы и в тоже время тяжело "работают", занимаясь самой лестью. В сущности, лесть оченьнапоминает наркотик: начав льстить кому-то, вы обнаруживаете, чтоостановиться все труднее. Все возрастающие дозы лести приводят ко все менееощутимому эффекту, а общий результат бывает полностью отрицательным.Человек, живущий лестью, а не собственными заслугами, в лучшем случаезанимает шаткое положение. Такие люди должны понять, пока еще есть время,что те же самые усилия, но направленные на достижение достойной, благороднойцели, быстрее и безопаснее обеспечивают желаемое. Но наиболее опасна лесть, используемая с откровенным намерениемзаморочить кому-либо голову, ослабить решимость, заставить человека вестисебя менее достойно и разумно, чем он мог бы это сделать при другихобстоятельствах, или заставить его поступиться своими принципами. Именно этоимеется в виду в Псалмах, где сказано: "Льстивы их речи и двоедушны сердца".С таким родом лести мы совершенно не сможем достичь созидающего образа жизнии мышления. Лести никогда нельзя доверять. С лестью не может быть дружбы, имежду себялюбивым словом лести и искренним словом признательности лежитпропасть шире, чем Великий каньон. Проходя по жизни, ищите добро. Различайте истинное добро и хвалите то,что уместно хвалить, но не пытайтесь купить лестью душевное спокойствие,социальное положение или финансовое благополучие. Это фальшивая монета, и современем она завладеет вашей жизнью.
ИДЕЯ 17 СЛУШАЙТЕ "SOS" Я уверен, что вы помните трагическую историю "Титаника", но знаете ливы историю "Калифорнии", столь тесно связанную с первой? В 1912 году от берегов Великобритании лайнер "Титаник" отправился вкруиз через Атлантический океан. "Титаник" был самым большим судном,построенным к тому времени. Уверялось, что он абсолютно непотопляем, однакопосреди Атлантики корабль наткнулся на подводный айсберг и очень скорозатонул. Из 2000 пассажиров погибли 1517. Разумеется, трагедия вызвала бурювозмущения. Было предпринято детальное исследование и найдены причиныпроизошедшего: слишком высокая скорость судна, недостаточное количествоспасательных шлюпок и плохое их снаряжение, но самое главное - отсутствиеинформации об айсбергах. Поэтому был образован Международный патруль поайсбергам, введены строгие правила и т. д. Это расследование выявило ещеодин факт, о котором мало кто знает, Когда тонул "Титаник", лишь в тридцати милях от него находилось другоесудно - "Калифорния"! В те дни радиокоммуникации были не столь эффективны, арадистов было мало. В тот вечер единственный радист "Калифорнии" отключилсвою рацию в половине одиннадцатого и отправился спать. Часом позже с"Титаника" понеслась в эфир отчаянная мольба о помощи, но выключенныйрадиопередатчик "Калифорнии" был глух. В сущности, "Титаник" затонул, когдадругой корабль, будучи от него в часе хода, прошел мимо, ничего не зная опроисходившем. В этом для меня заключается главная трагедия "Титаника":помощь была возможна, но тот, кто мог помочь, не знал об этом! Это великий урок для всех нас. Когда вы плывете по морю жизни, чья-тодругая жизнь, может быть, наталкивается на некий айсберг и готова позвать напомощь. Но самое печальное в том, что люди не кричат "SOS" или "Помогите,мне отчаянно нужна помощь". Они реагируют гневом, отчужденностью, сарказмомили иным способом. Найдите время для того, чтобы прислушаться к "SOS" другихлюдей, плывущих по морю жизни вместе с вами. Не слышьте: "Я тебя ненавижу".Услышьте отчаянную мольбу: "Пожалуйста, люби меня. Мне больно и одиноко". Неслышьте: "Занимайся своим делом". Услышьте: "Помоги мне. Мне 'нужна любовь".Эти послания, эти призывы о помощи можно услышать в любой день. Не будьте"Калифор-нией". Знайте, что "титаники" тонут вокруг вас, и вы можетеуслышать "SOS" и прийти на помощь. Ваше предназначение заключается и в этом.
ИДЕЯ 18 ЗАМКИ В ВАШЕМ СОЗНАНИИ Вы когда-нибудь задумывались о том, как много замечательных людейстроят воздушные замки и потом живут в постоянном страхе? У них в сознаниивозведены замечательные замки: замок веселья, замок под названием "личноесчастье". В этих замках они ведут жизнь, которая никогда не пресыщает их.Есть замки успеха, где люди совершают удивительные поступки, прекрасносправляются с работой, не допуская глупых ошибок, и видят себя достигающимичего-то действительно стоящего. Есть еще замки знакомств, где они видят себяочаровательными людьми в окружении множества друзей, нуждающихся в ихобществе. В этих замках они видят себя самими собой, в своей истинной сущности -свободной, единой с жизнью, имеющей шанс добиться любой поставленной цели.Но когда они покидают свои замки и переходят в мир повседневной жизни, топребывают в унынии и твердят, что невозможно построить настоящее счастье.Это другие наделены необычайными дарованиями и возможностями, способностью клюбви и к пониманию; у других есть мрамор, гранит и полированный дуб, изкоторых можно возвести величественный замок жизни, а у меня - только щепки иглина, из которых можно соорудить разве что лачугу. Но это неправда. Нас никогда не толкает от общего к частному, кмелочам. Нас постоянно толкает от мелочей ко все более величественнымперспективам, и если только мы откроем глаза, то увидим: присутствует все,кроме решимости строить. Решимости признать, что наши воображаемые замкивполне можно построить наяву, в нашей повседневной жизни
ИДЕЯ 19 ЛУЧШЕЕ - ВПЕРЕДИ Как вы думаете, насколько мы древни? Я имею в виду все человечество.Считаете ли вы, что человечество находится на ранней стации своего развития?Или, может быть, вы считаете, что человечество вступило в пору зрелости и вдальнейшем будет клониться к закату? Или же вы верите, что человечествоподходит к своему финалу и через короткое время оно исчезнет с лица земли иникогда не возродится в других галактиках? Лично я уверен, что человечество лишь выходит из раннего детства и всеего величайшие свершения лежат впереди. Человечество сегодня - лишь ребенокдвенадцати-тринадцати лет по летосчислению Вселенной. Ученые установили, что человек существует на Земле как минимум миллионлет. Но, по-моему, он появился гораздо раньше и .создавал цивилизации напротяжении десятков тысяч лет. Большинство этих цивилизаций ныне забыто, ихостанки погребены на дне океанов, в песках пустынь, под горными хребтами илив огромных курганах. Тем не менее, несмотря на все поколения нашихпредшественников, человечество сейчас переживает лишь пору своего детства. Величайшие дни человечества впереди. Все истинно грандиозные достижениячеловечества еще не появились в мире. Музыка будущего превзойдет творениявеличайших композиторов нынешнего дня. Моцарт, Бах и Бетховен будутпревзойдены, как и они в свое время превзошли своих предшественников. Будущая литература породит такие шедевры, в сравнении с которымитворения Шекспира, Мильтона и других великих светочей нашей цивилизациибудут казаться рассказами для детей. Искусство Древней Греции, непревзойденное доныне, будет ниспровергнутос пьедестала новыми волнами духовного вдохновения, которое воплотится вискусстве будущего. Величайшие достижения современной инженерной мысли: мосты, дамбы,самолеты, электроника и атомная энергетика - покажутся детскими игрушками всравнении с инженерией будущего. Но самое главное: осознание человеком своей духовной сущности и своегодуховного мира вырастет до фантастических размеров. Религиозные гениипрошлого окажутся пигмеями в сравнении с духовными лидерами будущего. Наверное, величайшим достижением человека будет открытие гигантскихисточников силы, мужества и мудрости, к которым он еще не притрагивался. Поэтому не тревожьтесь за будущее человечества. Повернитесь лицом ксобственному будущему, ибо лучшее - впереди.
Все темы данного раздела:
ВСТУПЛЕНИЕ
Я написал эту книгу с целью помочь вам жить более плодотворно, делясьс вами наблюдениями, накопленными благодаря личному опыту и многолетнемуобщению со множеством людей. Вам, без сомнения, говорили, ч
ЧТО ВАС УДЕРЖИВАЕТ?
Были ли у вас в молодости грандиозные планы, великие мечты - писатькниги или картины, начать собственное дело или заняться другой творческойдеятельностью? У большинства из нас наверняка были. А если б
УСПЕХ ИЛИ ПОРАЖЕНИЕ?
Оцениваете ли вы свою деятельность как успешную или неудачную? Мнекажется, что большинство неудач в нашей жизни - не более и не менее, чемследствие наших мысленных установок. Личность не может добитьс
РЕАКЦИЯ ИЛИ ОТЗЫВЧИВОСТЬ?
Вы реагируете на обстоятельства или отзываетесь на них? Позвольте мнеобъяснить, что я имею в виду. Я сидел и писал эту книгу, глубоко погруженныйв размышления, когда внезапно зазвонил телефон. Первой
КАЖДОЕ ВАШЕ СЛОВО
Умеете ли вы общаться с людьми? Я не имею в виду, можете ли выподняться на трибуну и обратиться к большой аудитории. Я имею в виду вашеобычное ежедневное общение. Конечно, умеете. Все, что вы говорите
ДУЭЛЬ ЖИЗНИ
Столетия назад люди решали вопросы чести на дуэльных поединках, и вистории Германии были времена, когда дуэльные шрамы на лице мужчиныприбавляли ему очарования в глазах женщин. Человека считали красив
ОСТРОВ МИРА
Вам когда-нибудь хотелось убежать от всего? Вы когда-нибудь мечтали обуединенном острове в каком-нибудь далеком океане? Или о хижине, спрятаннойна вершине горы, где вы можете скрываться от всех неприя
ВАС СОЗДАЮТ ВАШИ МЫСЛИ
Вы когда-нибудь пытались что-нибудь построить? Полагаю, каждый из насчто-то строит каждый день в своей жизни. Во время бодрствования мы постояннозаняты строительством своего сознания. Мы выстраиваем с
ПОРАДОВАТЬ КАЖДОГО?
Приходили ли вы иногда в отчаяние от того, что неспособны радоватьлюдей? Кажется ли вам, что вы тратите всю свою жизнь, пытаясь помочь другимлюдям и порадовать их, а взамен получаете лишь резкие отпов
ХИЖИНА ИЛИ ДВОРЕЦ?
В каком окружении, в какой обстановке вы проведете сегодняшний день?Будет ли это окружение ярким и счастливым или же тусклым и довольно унылым? Чарльза Кингсли однажды посетил друг, который жил в Гима
ИДЕЯ 34
НЕ ЖИТЬ "НА АВОСЬ"
Стремитесь ли вы лучше выполнить работу, которую вам необходимосделать, и успешно решить задачи, которые вам предстоят? Или вы собираетесьработат
МЕЖДУ УСПЕХОМ И ПОРАЖЕНИЕМ
Я уверен, что когда-то вам приходилось видеть микрометр. Это оченьблагозвучное название для очень простого маленького инструмента. Микрометр -это прибор, позволяющий измерять очень маленькие расстояни
ЖИЗНЬ ПО ДЮЙМУ
Гранат - один из моих любимых фруктов. Раньше мы называли его"индейским яблоком". Не знаю, почему, но одними из моих любимейших детскихзанятий были поход в бакалейную лавку с десятью центами
НАСТАВЛЕНИЕ ИЛИ НАКАЗАНИЕ?
Однажды, когда великий Гаутама Будда учил людей в маленькой деревне,он вынул из своего одеяния маленькую коричневую гальку и сказал: "Смотрите,вот мой учитель!" Затем он объяснил, что в тот
СЛЕДИТЕ ЗА СВОИМИ СЛОВАМИ
.Аккуратны ли вы в подборе своих слов? Давайте ненадолго остановимся иподумаем о важности каждого произнесенного нами слова. Видите ли, слово -нечто большее, чем простой знак или символ. Этомаг
ВЫ НЕ ОДИНОКИ
Иногда мы чувствуем себя совершенно беспомощными изменить наш мир.Чувствуете ли вы себя неспособным сделать вашу жизнь, ваш дом, ваш город,вашу семью и ваш мир хоть немного лучше? Если так, то позволь
НЕ СЛОМАЙТЕ КЛЮЧ
Вы когда-нибудь ломали ключ в замке? Как-то раз я рассматривал связкуключей, принадлежащих моему другу, и обнаружил, что, от одного ключа осталсятолько стержень. Ключ был безнадежно сломан. "Как
САМОДИСЦИПЛИНА
В Вади Натрун, в Фиваидской пустыне Египта, в самом ее центре, замногие мили от воды и любого хивого существа, растет миндальное дерево. Да,миндальное дерево - посреди самой суровой и безлюдной пустын
ГОЛОС ИЛИ ЭХО?
Голос вы или эхо? Мне кажется, что с ростом человеческих познаний ипоявлением великолепных изобретений, с помощью которых распространяются этипознания, всем нам угрожает опасность превратиться в попуг
НЕСЧАСТНОЕ БОЛЬШИНСТВО
Когда вы смотрите на своих собратьев, трудно игнорировать тот факт, чтоочень немногие из них живут счастливой, полноценной и целенаправленнойжизнью. Большинство выглядит неспособными справиться со сво
Quot;ОВЕЧЬЕ" СОСТОЯНИЕ УМА
Нам требуется слишком много времени, чтобы усвоить простой урок:противоположностью смелости является не трусость, а конформизм. Вы можетепотратить бесценные, невозвратимые годы, стараясь шагать в ногу
АКЦЕНТ НА ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ
Мнение, что ваша судьба каким-то образом контролируется другимчеловеком, группой людей или обществом, налагает на вас узы рабства, делаетдобровольным арестантом. Мысли становятся схемой, на которой от
У ВАС ЕСТЬ СИЛЫ ИЗМЕНИТЬСЯ
Шекспир сказал: "Мы знаем, кто мы есть, но мы не знаем, кем мы могли быстать". Не подходит ли эта фраза к вам? Не сосредотачиваетесь ли вы на своихогорчениях, промахах, неумении вести дела,
ВАШИ ПОТРЕБНОСТИ ДОЛЖНЫ СТОЯТЬ НА ПЕРВОМ МЕСТЕ
Одно из основных условий для изменения личности и приобретенияуверенности в себе заключается в том, что вы должны удовлетворять в первуюочередь собственные потребности. Стараться угодить другим, забыв
ПОДНИМАЙТЕСЬ НА БОРТ! ВРЕМЯ ОТПЛЫТИЯ!
Вы стоите на пороге путешествия, совершив которое, вознаградите себя навсю оставшуюся жизнь. Вы узнаете новые способы освобождения от оковсдерживающих ограничений. Если вы часто оказываетесь в тупиков
СНИМАЕМ САМОГИПНОЗ
Каждый человек до некоторой степени загипнотизирован либо идеями,воспринятыми от других людей, либо идеями, в истинности которых он сам себяубедил. Эти идеи оказывают на его поведение точно такой же э
КАК ВАШИ УБЕЖДЕНИЯ СКОВЫВАЮТ ВАС
В сущности, что такое убеждения? Это сознательная и бессознательнаяинформация, которую мы приняли за истину, чтобы сформировать основу нашихсхем поведения и этических норм. Убеждения сковывают и отказ
ВАШ ПРИОРИТЕТ НОМЕР ОДИН
Вашим приоритетом номер один в жизни является ваше благополучие ирасширение пределов вашего осознания. Расширяя пределы своего осознания, выустраните "ошибочную уверенность", мешающую
ПОЧЕМУ ВЫ МОЖЕТЕ ИЗМЕНИТЬСЯ
Поворотная точка любой перемены в себе наступает, когда мы изменяемГОСПОДСТВУЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ, ограничивающие наше осознание. Это становитсявозможным, поскольку мы сами творим свой мир. Перемена
РАБСТВО ИЛИ СВОБОДА?
Развитие уверенной в себе личности невозможно, пока вы не научитесьтвердо полагаться на собственные силы. Многие люди считают, что человек,расчитывающий лишь на себя, держится отчужденно, холодно, нез
УМЕНИЕ ПОЛАГАТЬСЯ НА СОБСТВЕННЫЕ СИЛЫ!
Привычка полагаться на собственные силы - это не только способ, спомощью которого можно удачно вести свои дела и добиться благосостояния. Этоумение прислушиваться к внут-реннему голосу, получая намек
ОПОЗНАНИЕ И РАЗРУШЕНИЕ ПРИВЫЧКИ К ЗАВИСИМОСТИ
Зависимость - это рабство по взаимному соглашению. Она разрушительнакак для зависимого, так и для того, от кого человек зависит. У обеих сторонв равной степени отсутствует умение полагаться на собстве
ПРЕОДОЛЕНИЕ ПОТРЕБНОСТИ МАНИПУЛИРОВАТЬ ДРУГИМИ
В детстве вы никогда не задумывались о том, что происходит вокруг.Вашей единственной заботой было собственное благополучие. Беспомощностьделала зависимым от других - от того, что вам могли дать или дл
СОПЕРНИЧЕСТВО -УБИЙЦА ТВОРЧЕСТВА
Все формы соперничества подразумевают враждебность. Им можетсоответствовать дружественный облик, но в их основе стремление "быть лучшедругих". Вы рождены для творчества, а не для сопе
ПРИЗНАТЕЛЬНОСТЬ VERSUS (по отношению)ПОХВАЛА
ПОХВАЛА О, как мы любим сладость похвал! Многие люди готовы пойтипочти на все ради того, чтобы их услышать. Они могут расстаться со своимиденьгами, работать долгие ча
ОСВОБОДИТЬ СЕБЯ ОТ ДРУГИХ
Мы уже поняли, как дорого мы платим за зависимость, какие усилия надоприложить, чтобы освободиться от крепкой хватки, которой удерживаем другдруга. Мы чувствуем и знаем, что должны делать, но не хотим
ИСКУССТВО СОГЛАСИЯ С СОБОЙ
Понимание вашей истинной ценности как личности - еще один решающийфактор для приобретения уверенности в себе. Практически все ваши проблемыявляются прямым или опосредованным результатом того, ч
НАЧНЕМ СНАЧАЛА
Существуют три главные причины низкой самооценки. Первая заключается всерии пораженческих концепций, убеждений и ценностей, которые вызаимствовали у родителей. Вторая причина - характерный для человек
ОСНОВНЫЕ СКЛОННОСТИ ЧЕЛОВЕКА, ОБЛАДАЮЩЕГО НИЗКОЙ САМООЦЕНКОЙ
ЖАЛОБЫ И ОБВИНЕНИЯ Мы обвиняем других и жалуемся на них, посколькуотказываемся принять тот факт, что мы сами ответственны за все, что с намипроисходит. Гораздо легче переложить вину н
ДЕПРЕССИЯ
Мы впадаем в депрессию, когда полностью разочаровываемся в себе и всвоей способности достичь того, чего хотим от жизни. Мы чувствуем себянеполноценными и недостойными, не совершив дел, которые должны
НЕУВЕРЕННОСТЬ И ПРОМЕДЛЕНИЕ
Низкая самооценка часто сопровождается страхом перед совершениемошибок. Сомневаясь в возможности выполнить то, чего от него ожидают другие,человек обычно не предпринимает вообще ничего или по к
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ
Беспокоен Страстно стремится к деньгам, власти, престижу Поглощен своими проблемами Нерешителен, не любит, ненавидит, отвергает себя Живет опосредованночерез своих детей, ТВ или почитание кумира Испыт
ВЫ ВСЕГДА ДЕЛАЕТЕ ВСЕ, ЧТО В ВАШИХ СИЛАХ
Это утверждение удивляет вас? Многие бывают потрясены, впервые услышавего. Вам годами твердили, что вы способны и должны все делать лучше, чемсейчас. Хотя этот совет в принципе неплох, нужно рассматри
СОГЛАСИЕ С РЕАЛЬНОСТЬЮ
Вам необходимо понять, что вы можете жить в мире с собой лишь в тойстепени, в какой принимаете как реальность существующую на данный моментсистему отношений, внутри которой вы действуете. Сделав это,
ДЕСТРУКТИВНАЯ СИЛА ОСУЖДЕНИЯ
Главная причина негармоничности большинства человеческихвзаимоотношений - стремление примеривать собственные ценности к другимлюдям. Мы хотим, чтобы они жили "правильно", "честно",
УЧИТЕСЬ ПОНИМАТЬ СВОИ ПОБУЖДЕНИЯ
Вероятно, побуждение - одно из наиболее неправильно понимаемых слов ванглийском языке. Руководители часто приглашают меня посетить их компании,чтобы "побудить" сотрудников к тому или
КАК ФОРМИРОВАТЬ ПОЗИТИВНОЕ ПОБУЖДЕНИЕ
Если вы хотите иметь более позитивный жизненный опыт, вы должны бытьубеждены в том, что любая осуществленная вами перемена принесет с собойудовлетворение конкретной потребности или желания. Фор
ПРИНЯТИЕ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
У вас есть право и свобода выбирать, что вы хотите сделать - все безисключения. Никто не может выбирать за вас. Творец дал вам свободу воли. Выможете делать все, что пожелаете, в предела
ОКОВЫ ПРИВЫЧКИ
Привычки делают вас тем, кто вы есть. Невозможно осуществить кореннуюперемену в жизни, не разрушив принуждающую хватку своих привычек. Если высчастливы, спокойны, здоровы, уравновешены, самостоятельны
ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ТОГО, ЧТО СЧИТАЕТЕ ЖЕЛАННЫМ ДЛЯ СЕБЯ
Любая воля бессильна, если мы в действительности не собираемсярасставаться со старыми привычками. Как правило, мы хотим избавиться от ихмучительных последствий, но желаем избавиться от самих пр
ВЗГЛЯД НА МОРАЛЬ
Ярлыки "хорошо" и "плохо", навешенные на огромное количество поступковопределенными людьми, обществом или религиозными группами, представляютсобой не что иное, как суждения, основа
РЕБЕНОК - РОДИТЕЛИ
В противоположность вышеописанному способу дети часто с помощьючувства вины манипулируют своими родителями. Большинство взрослых хотят быть"хорошими" и не могут справиться с ощущением, будто
ВИНА ЧЕРЕЗ ЛЮБОВЬ
"Если бы ты любил меня.." Так начинается одна из наиболее распространенных фраз, используемых дляманипуляции своим партнером. Когда мы говорим: "Если бы ты любил меня,
СЕКСУАЛЬНАЯ ВИНА
Сексуальная вина долгое время была частью американского способа жизни.Прошлые поколения жили с сексуальными ценностями, несовместимыми сестественным желанием. Принуждаемые религиозным воспитанием, где
РЕЛИГИОЗНАЯ ВИНА
Религия сделала очень многое для развития и внедрения чувства вины всознание среднего человека. Именно вследствие наличия понятия первородногогреха вина является средством контроля над религиозными лю
ВИНА ВСЕГДА ПРИНОСИТ С СОБОЙ НАКАЗАНИЕ
Вина всегда приносит с собой наказание. Наказание может проявляться вомножестве форм: депрессии, чувстве неадекватности, отсутствии уверенности всебе, низкой самооценке, в различных физических расстро
ПОЗИТИВНАЯ СИЛА ЛЮБВИ
Любовь вдохновила людей на великие достижения. на создание книг,песен, произведений искусства. Любовь даже повлияла на историю. Любовь - этонить, связующая человечество в одно целое. Существует множес
ПЕРЕСТАНЬТЕ ИСКАТЬ ТЕХ, КТО ПОЛЮБИТ ВАС
Если поиски людей, которые будут вас любить, стали вашей главнойцелью, то жизнь пройдет в сплошных разочарованиях. Любовь начинается с любвик себе и с умения быть собой. Она должна начинаться с вас. Е
ДЕЛАТЬ ДЛЯ СЕБЯ -ЗНАЧИТ ДЕЛАТЬ ДЛЯ ДРУГИХ
Мысль, что мы не можем полюбить других людей до тех пор, пока ненаучимся любить себя, может показаться очень эгоистичной. Но это окажется нетак, если мы поймем, что наше сознание связано с сознанием в
НЕКОТОРЫЕ ВАЖНЫЕ АСПЕКТЫ ЛЮБВИ И ИХ СВЯЗЬ С ВАШИМ ЛИЧНЫМ РАЗВИТИЕМ
Оставайтесь спокойными и любящими, невзирая на обстоятельства. Любовь- не благодушное состояние, а покоряющая сила. Если кто-то поступает с ваминеправильно или нечестно, учитесь прощать этого человека
ЗАКОН ПСИХИЧЕСКОГО МАГНЕТИЗМА
Закон Психического Магнетизма гласит, что - вы притягиваете к себе то,о чем думаете с наибольшей настойчивостью. Здесь мы должны напомнить себето, о чем говорили раньше: мы то, что мы о себе ду
СВЕРХСОЗНАТЕЛЬНАЯ ФАЗА РАЗУМА
На протяжении веков Творческий Разум по-разному назывался философами,психологами и мистиками. Древний и поучительный пример его проявления -голос, говоривший с Моисеем из пылающего куста. Моисей получ
ВЕЛИКИЕ ЛЮДИ ПОЛЬЗОВАЛИСЬ ЭТОЙ СИЛОЙ
Вы можете обрести уверенность в себе, освободив свой безграничныйпотенциал с помощью силы вашего разума. Как художник рисует картину сначалав своем воображении, так и вы по закону Психического
СЕКРЕТ 8
ЗОЛОТОЙ КЛЮЧ ТВОРЧЕСКОГО ВООБРАЖЕНИЯ Весь мир - театр, И люди в нем актеры... Шекспир В театре творится "сон", который, если придерживаться аристотелевскойтеории, аудитория
ВООБРАЖЕНИЕ ПРАВИТ МИРОМ
"Воображение важнее знания". Эта мысль была высказана одним извеличайших мировых ученых и математических гениев - Альбертом Эйнштейном. Сила воображения - одна из величайших во Вселенной. Бы
ЧУВСТВА И ЭМОЦИИ.
Эмоция - праздник творчества. Ни один творческий акт не совершаетсябез нее. Подсознание очень чутко реагирует на чувства. Повторение само посебе оказывает слабое воздействие. Но здесь следует предосте
ПОДСОЗНАНИЕ - АВТОМАТИЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ ТВОРЧЕСТВА
Вы можете научить свое подсознание осуществлять любое действие повашему сознательному выбору. Наблюдая, с какой легкостью играет великийпианист, не сомневайтесь: он потратил многие годы на выработку с
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ
Вы можете ничего не получить от жизни, если в ней не будутопределенности. Как правило, мы слишком расплывчато формулируем своижелания, поэтому многие наши цели исчезают в царстве пристрастного
ЗАВЕДИТЕ ПРИВЫЧКУ К ЗАПИСИ
Многие не затрудняют себя точным письменным описанием объектов своихжеланий. В один из периодов моей лекционной работы я раздавал людям рабочие листкидля этого, но фактически ими воспользовалось менее
ШЕСТЬ ЦЕЛЕЙ ДЛЯ ШЕСТИ ВАЖНЕЙШИХ ОБЛАСТЕЙ ВАШЕЙ ЖИЗНИ.
Вам нужно определить цели для каждой из шести важнейших областей и сферинтересов вашей жизни. Их можно определить следующим образом: КАРЬЕРА: Чего вы хотите достичь в своей работе? ФИНАНСЫ: Рассуждая
СОСТАВЬТЕ СЕБЕ ПЯТИЛЕТНИЙ ПЛАН РАЗВИТИЯ
В дополнение к рабочему листку текущей деятельности возьмите чистыйлист бумаги и составьте пятилетний план для своего развития. Он должен включатьпоявившиеся интеллектуальные и духовные возможности, н
НАЧИНАЙТЕ ОТТУДА, ГДЕ ВЫ НАХОДИТЕСЬ
Один из важнейших уроков, которые вам предстоит усвоить, - умение житьнастоящим; сегодняшним днем. СЕЙЧАС - единственное время, которое у нас есть,однако мы бесполезно тратим его, пытаясь жить прошлым
ПОЛУЧИТЬ ПЕРСПЕКТИВУ
Достижение цели как таковое, каким бы важным оно ни было, не должнозатенять или отодвигать на задний план главную задачу: при дать жизни цель инаправление. Вот почему вы должны быть осторожны и не поз
ВЫ НАХОДИТЕСЬ ТАМ, ГДЕ ХОТИТЕ БЫТЬ
Нравится вам это или нет, но в данный момент вы находитесь именно там,где вы хотите быть. Возможно, вы несчастны. Вы можете ненавидеть свою работу, вашисемейные или любовные отношения могут ухудшаться
РЕАГИРУЙТЕ НА ЖИЗНЬ ДЕЙСТВИЕМ
То, что удерживает внимание, определяет действие. Уильям Джеймс Слабый, робкий, нерешительный подход к жизни приводит к инерции,неудачам и разочарованиям. Многие люди пассивны, потому что боятся совер
УДАЧА БЛАГОВОЛИТ СМЕЛОМУ
Запомните психологическую истину: УДАЧА БЛАГОВОЛИТ СМЕЛОМУ. Пользуясьсилой своего разума, вы должны придумать мир, в котором хотите жить,ситуации, из которых хотите выйти победителем, вершины, которых
ПОДРУЖИТЕСЬ С НЕУДАЧЕЙ
Неудачи сопутствуют развитию личности, однако они порождают один изсильнейших человеческих страхов. В детстве неудачи не слишком беспокоили вас. Есливы катались на коньках, падали и ударялись, то вста
ЗАКОН ОЖИДАНИЯ
Психологические исследования доказывают, что основная причина успехазаключается в том, что человек рассчитывает на него. Спортсмены, достигшие успеха,рассчитывали на победу. Возьмем, к примеру, Мохамм
ПРИНЦИП СЕКРЕТНОСТИ
Вы не должны тратить ни минуты своего времени на рассказы о том, что высобираетесь сделать. Заниматься этим - все равно что искать одобрения окружающих.Раскрывая свои цели, вы, с одной стороны, рассее
КАКОВА ЦЕЛЬ МЕДИТАЦИИ
Медитация восстанавливает наш контакт с источником Силы внутри нас.Она очищает разум, делает нас восприимчивыми для творческих идей, интуиции ивдохновения. Она обнажает наши ошибки и выводит нас на пр
ЧТО ТАКОЕ СОСТОЯНИЕ МЕДИТАЦИИ
Медитация - это род интеллектуальной, физической и духовнойперезарядки, в процессе которой мы чувствуем себя полностью успокоенными инаходимся в согласии с миром. Каждый из нас когда-либо находился в
КОГДА СЛЕДУЕТ МЕДИТИРОВАТЬ
Выделяйте время для медитации в начале каждого дня, лучше всего дозавтрака. Медитация настроит вас на Жизненную Силу и зарядит энергией нацелый день. Затем выделите столько же времени вечером, как мин
СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ДОЛЖЕН ЗАНИМАТЬ СЕАНС МЕДИТАЦИИ
Сеанс медитации должен продолжаться примерно пятнадцать-двадцатьминут. Хотя нет жестких рамок, было замечено, что это наиболее эффективно.Во время медитации вы начнете чувствовать себя лучше, чем рань
ГДЕ НУЖНО МЕДИТИРОВАТЬ
Я считаю, что медитировать нужно в основном у себя дома. Найдитеместо, где вы можете побыть в одиночестве, предпочтительнее всего - комнатус приглушенным светом. Необходимо, чтобы она была изолирована
ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВЫ НАЧНЕТЕ
Самое важное, о чем вам следует помнить перед началом занятий, - НЕБОРИТЕСЬ СО СВОИМИ МЫСЛЯМИ. Многие говорят: "Мне трудно медитировать, потомучто я не могу перестать думать". Проблема заклю
УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ VERSUS УПРАВЛЕНИЕ СОБОЙ
Люди ходят на курсы учиться распоряжаться своим временем, но тем неменее оказывается, что у них нет его на занятия, необходимые для достиженияуспеха. Если вы действительно хотите что-то сделать, то на
КАЖДОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ НАЧИНАЕТСЯ С ПЕРВОГО ШАГА
Вы хотите иметь больше времени, но не знаете, с чего начать?Попробуйте вставать пораньше. Этот первый шаг может добавить час-другой квашему рабочему дню и целые годы - к вашей жизни. Займитесь тем, чт
НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ ВРЕМЕНИ РАСПОРЯЖАТЬСЯ ВАМИ -РАСПОРЯЖАЙТЕСЬ ИМ САМИ!
Расстройства и разочарования всегда являются кустарным продуктом.Немного подумав, мы можем понять, что время, лишенное своего кнута,становится сильнейшим поощряющим фактором. Нам нужно учиться любить
ВРЕМЯ ДОЛЖНО БЫТЬ ОРУДИЕМ, АНЕ ТИРАНОМ
Вы должны относиться к часам, как художник к своим реквизитам; времяне кнут, но кисть, вносящая красоту в создаваемую вами картину. Вы должныосознавать свободу своего выбора и учиться ценить время, не
НАСТОЯЩЕЕ - САМОЕ ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ВАС
Поскольку мы существуем во Вселенной с величественным ритмом времени,наши тело и разум без труда отзываются на повторяющиеся действия. На пути к распоряжению временем никогда не относитесь крегулярнос
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ СВОИХ ОШИБОК, А НЕ ПОВТОРЯЙТЕ ИХ
Направляя свое основное внимание на неудачу, вы обрекаете себя напоражение. Сценарий неудачи постоянно репетируется. Сколько раз в день выдумаете о неудачах и о своей неудачливости? Называете л
ИЗМЕНЕНИЕ - ОСНОВА ПОРЯДКА ВСЕЛЕННОЙ
Психиатрические клиники полны пациентов, неспособных изменить своюжизнь. Эти люди изобрели разные способы избегать перемен. Но если существуетболее непреложная вещь, чем смерть и налоги, то это неизбе
ИЗМЕНЕНИЕ НАЧИНАЕТСЯ С ОТЛИЧИЯ ОТ ДРУГИХ
Не допустите ошибки. Если вы собираетесь сломать воздвигнутые вамибарьеры, вы должны понять, что вы хотите отличаться от других. Всевыдающиеся личности отличаются друг от друга. Они отличаются
СЛУШАЙТЕ, СЛУШАЙТЕ И ЕЩЕ РАЗ СЛУШАЙТЕ
В разговоре нет ничего более важного, чем умение слушать. Вот стараяистория про двух женщин, которые шли по улице и встретили третью. Перваяженщина принялась беседовать с ней и проговорила больше деся
МЫ БОЛЬШЕ ИНТЕРЕСУЕМСЯ СОБОЙ, ЧЕМ ОКРУЖАЮЩИМИ
Это простой факт человеческой натуры. У нас есть чувства и эмоции,гордость и заботы. Но то же самое есть и у всех остальных. Чтобы развиватьпозитивное общение, мы должны проявить ЗАИНТЕРЕСОВАННОСТЬ В
ВСТУПАЙТЕ ТОЛЬКО В ПОЗИТИВНЫЕ РАЗГОВОРЫ
Мы уже узнали, что слова обладают творческой силой - такой же, как имысли, формирующие наше сознание. Поскольку мы всегда делимся своими мыслямис окружающими, не стоит и говорить о том, что эти мысли
ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ПРОСТЫМ ЯЗЫКОМ
Вы не сможете общаться с людьми, если не научитесь пользоватьсяпростым языком. В вашей способности общаться определенно есть какой-тоизъян, если ваша речь непонятна ребенку. Это может звучать нелепо,
ДАЙТЕ СОБЕСЕДНИКУ ПОНЯТЬ, ЧТО ОН ПРОИЗВОДИТ НА ВАС ВПЕЧАТЛЕНИЕ
Я уже говорил, что каждому человеку нравится чувствовать своюзначимость. Дайте собеседнику понять, что его слова производят на васвпечатление. Слушайте его внимательно. Чем меньше вы говорите о себе,
ВЫРАЖАЙТЕ ИСКРЕННЮЮ ПРИЗНАТЕЛЬНОСТЬ
Относясь к своим друзьям и коллегам с искренней признательностью, вы,по сути дела, учите их любить и. понимать себя. Если ваше замечание касаетсячерты или качества, отсутствующего у большинства людей,
ПОСТУПКИ ВЫРАЗИТЕЛЬНЕЕ, ЧЕМ СЛОВА
Ты, говорящий слишком громко, Я не могу расслышать твою речь. Эмерсон Люди будут судить о вас по вашим поступкам. Небольшие знаки внимания -это не просто пустые жесты. Это проявления заботы, ко
ПРИХОДИТЕ НА ВСТРЕЧИ ВОВРЕМЯ
Еще один важнейший аспект в развитии нормальных взаимоотношений -надежность. Приходить на назначенную встречу вовремя важнее, чем можетпоказаться на первый взгляд. Опоздание свидетельствует не просто
ЗАПОМИНАЙТЕ ИМЕНА ЛЮДЕЙ
Большинство людей согласится, что один из сладчайших звуков для нас -это звук наших имен. Имена людей - все равно что визитные карточки ихиндивидуальности, поэтому, запоминая их, мы автоматически зару
ЗАВЕДИТЕ ПРИВЫЧКУ УЛЫБАТЬСЯ
Люди недостаточно часто улыбаются, что создает еще одну проблемуобщения. Понаблюдайте за людьми на улице, в офисе или даже дома. Как частоони улыбаются? Некоторые постоянно "включают" и &quo
ОСТОРОЖНЕЕ ВЫБИРАЙТЕ СЕБЕ КОМПАНИЮ
И наконец, имейте в виду, что ВЫ ПРИНИМАЕТЕ В СЕБЯ ОПРЕДЕЛЕННУЮ ЧАСТЬОТ КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА, С КОТОРЫМ ВЫ ОБЩАЕТЕСЬ. Так что будьте очень осторожныв выборе знакомых. Возьмите за правило поддержива
ОБРЕТЕНИЕ ПОЛНОЙ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ ЧЕРЕЗ ПОЗИТИВНЫЙ СКЛАД УМА
Многие люди считают позитивное мышление нереалистичным, потому чтотаким образом мыслящий человек якобы просто хочет избежать проблем, трагедийи безнадежности. Но дело вовсе не в этом. Позитивное мышле
ДВИГАЙТЕСЬ ВПЕРЕД С ПОЗИТИВНЫМ МЫШЛЕНИЕМ
Этот момент обещает мне безграничные возможности, ибо я живу в вечном"сейчас" бытия. Все, чем я могу стать, является в данный момент частью моего сознания. Я готов и полон решимости реализов
СОСРЕДОТОЧЬТЕСЬ НА ТОМ, ЧТО ПРАВИЛЬНО ДЛЯ ВАС
Составьте список того, что правильно для вас. Оцените его и почащезаглядывайте туда. Можете даже запомнить его. Сосредотачиваясь на вашихпреимуществах и хороших качествах, вы разовьете внутренн
РЕЦЕПТ ПОЛНОЙ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ
Перед тем как перейти к конечному продукту - к вашей будущей личности,- позвольте вкратце повторить тот поэтапный процесс, который приводит ктрансформации 1. Примите тот факт, что вы являетесь уникаль
СЕКРЕТЫ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ
Благодарность автора 34 Посвящение 34 Вступление Несчастное большинство 34 "Овечье" состояние ума 35 Акцент на индивидуальность 35 У вас есть силы измениться 35 Ваши потребности должны стоят
Новости и инфо для студентов