Человек уникален. Человек универсален. - раздел Психология, ДУМАЙ И ПОБЕЖДАЙ. Практическая психология В Каждом Из Нас Изначально Заложен Колоссальный Эзотерический И Мистический О...
В каждом из нас изначально заложен колоссальный эзотерический и мистический опыт рейки, цигун, йоги, и это все хранится в подсознании.
Мы только показываем правильный путь, учим, как войти в контакт с этим обширным и таинственным опытом.
После наших семинаров и практических тренингов любой человек оказывался способным проколоть иглой руку, не испытывая при этом никаких болезненных ощущений. В результате самоанестезии у многих приходило в норму артериальное давление, люди избавлялись от язвы желудка, исчезали симптомы диабета.
Наиболее эффективный путь — сначала отвлечься от боли, опереться на свой предыдущий опыт преодоления болезней, спрогнозировать последствия и решить, готовы ли вы ее терпеть,
Если нет — действуйте!
Мысленно «раскачайте» болевое ощущение до предела, а потом резко погасите. Повторите это несколько раз. Повторяйте до тех пор, пока боль не потеряет силу. Поговорите со своей болезнью, поблагодарите ее за то, чему она вас научила. Попрощайтесь с нею навсегда.
А теперь представьте, что вы порезались ножом. На руке — открытая рана. Вдох — и края раны медленно стягиваются.
Вдох — кровь становится более густой, края раны сходятся все ближе и ближе. Максимально сосредоточьте свое внимание на месте пореза. Еще вдох — и рана закрывается. Еще вдох — и шрам уменьшается, становится просто царапиной, кожа становится гладкой.
МАГИЧЕСКИЕ СЛОВА
Слова — самый сильный наркотик, используемый человечеством.
Редьярд Киплинг
Известно, что ниндзя перед каждым ответственным заданием совершали определенный ритуал, включавший в себя мантры и мудры.
Мантры — это специальные звукосочетания, аналогичные молитвам по степени воздействия, которые настраивают душу.
Мудры— особые положения пальцев рук, символизирующие концентрацию силы, обретения сверхвозможностей, помогающие прогнозировать опасность, получать защиту, благодаря которой человек становится неуязвимым как бы невидимым.
Вот некоторые мантры из арсенала ниндзя.
РИН — сила
ПИО — быстрое достижение цели
ТОХ — гармония со Вселенной
СЯ — обретение целительских способностей
КАЙ — прогнозирование опасности
ДЗИН — обретение телепатических способностей
РЕЦУ — проникновение в мир чистого духа
ДЗА — достижение просветления
ДЗЕН — защита, неуязвимость
КОНТАКТ С ВНЕШНИММИРОМ
Открытая истина делается проста. Николаи Чернышевский
Присутствовать во всем, что делаешь...
Часто ли нам это удается?
Мы с вами живем как минимум в двух параллельных мирах.
Наш внутренний мир — это мир эмоций, фантазий, чувств, памяти... Это наше и только наше пространство, часто закрываемое от других, никогда до конца не понятое остальными. Не случайно говорится: «Чужая душа — потемки».
Но существует и мир внешний — окружающие нас люди, вещи, природные ландшафты и явления. Это мир для всех. События, происходящие в нем,— по сути, нейтральны. Все зависит от нашего к ним отношения. Когда у нас праздничное настроение, мы можем не заметить даже унылый осенний дождь. Но когда пасмурно на душе, мы и солнца не замечаем...
Наши отношения с внешним миром формируются миром внутренним. И если мы слишком погружены в свои мысли и эмоции — непременно рискуем потерей контакта с внешним миром.
Вспомните свою последнюю серьезную травму. А теперь припомните — о чем вы думали накануне, какие чувства обуревали вас? Какое у вас было отношение к миру в тот момент — вы его видели, слышали, ощущали?
Вспомните, когда в последний раз у вас сломалась или разбилась какая-нибудь вещь в доме. Или когда вы раздраженно искали какой-либо предмет и не нашли, а потом, успокоившись, обнаружили его на видном месте. Не случайно в народе говорится — гнев глаза застит...
Итак, что же нужно реально делать, дабы улучшить контакт с внешним миром?
Первое: присутствовать во всем, что делаешь. Второе: контролировать свое эмоциональное состояние. Третье: относиться к вещам как к живым существам.
...К нам на занятия ходила одна супружеская пара. Привела их к нам, можно сказать, общая беда. У жены руки были сплошь в порезах и ожогах. Она проклинала свои сковородки и ножи, от которых спасу нет. У мужа была другая проблема: он везде забывал свой портфель, который был вместилищем всего самого важного и необходимого. Супруга на наших тренингах усердно работала с огнем, стеклами, ножом. Супруг силился освоить техники концентрации внимания. Наконец, мы им предложили самый простой выход из положения: назвать непокорные вещи именами. Да-да, сковородку — Машей, нож — Сашей, а портфель — Яшей. Через неделю жена убрала с кухни аптечку.А муж изумленно поведал: «Был я на днях на одном банкете. Поздравили мы юбиляра, выпили, пора уж и честь знать. Спускаюсь я по лестнице, а что-то гложет меня изнутри, вроде забыл кого-то в ресторане. Ба! Друга Якова оставил! Стремглав назад. А он там лежит под столом, пригорюнившись. Я на радостях еще один тост произнес: «За друзей!»
Часть вторая
Стиль жизни –манипуляторство
ВАШ ВЫБОР, ГОСПОДА!
Бытьиль не быть — вот в чем вопрос!
Уилым Шекспир
Все игры, в которые играют люди, делятся на две категории.
Первые основаны на том, что вы манипулируете другими.
Вторые — на том, что позволяете манипулировать собой.
Третьего не дано.Все остальное — лишь различные степени компромисса между первым и вторым.
«Ты должен либо покорять и властвовать, либо терпеть поражение и служить, страдать или ликовать, быть наковальней иди молотом» — этими словамиГете однажды выразил то, что существовало всегда.
Подчинять или подчиняться?
Каждый делает свой выбор самостоятельно. Если вы относите себя к лидерам, то, вероятнее всего, предпочитаете игры первой категории. Ну а ежели вы постоянно идете на поводу у других и предоставляете право им принимать ответственные решения, то вам остается...
Впрочем, понятно, что остается — уповать на благосклонность или добропорядочность лидера. А это такая редкость!
Все темы данного раздела:
Вечный вопрос
Где боги живут?
Где обитают будды? Ищите их
Только в глубинах сердца Любого из смертных людей.
Вдумайтесь в эти слова, вникните в их смысл. Эти строки из маленькой
Страх — вот что лежит в основе нашей жизни, вот что сдерживает наши реальные возможности.
Но стоит только поверить в себя, «договориться» с собственным телом — и ты неуязвим!
Сверхвозможиости — это не что иное, как освободившаяся от страха дремлющая в нас внутренняя с
Через несколько дней тот же странник вновь встретил Чуму.
— Ты сказала, что уморишь пять тысяч, а погубила пятьдесят! — упрекнул он ее.
— Нет,— возразила Чума.— Я уморила только пять тысяч, а остальные умерли от страха.
Смелость
Эти механизмы «запуска» бесстрашия есть у каждого из нас.Но они либо срабатывают в ответственный момент, либо нет, вот почему необходимо научиться управлять ими.
Но как?
Наше сознание и подсознание таят обширные пласты вселенского опыта.
В состоянии измененного сознания — активного боевого транса — происходит резкое изменение активности коры и подкорки головного мозга. Человек наконец «пробуждается»! Его ресурсные состояни
Без победы — нет движения вперед.
Топтание на месте или откат назад — гарантия обретения всякого рода страхов, фобий, депрессии. Это вам нужно?
Как гласит восточная мудрость, «динамит сомнений нам нужен для того, чтобы ра
Наше тело — продолжение наших мыслей.
Можно провести и другой эксперимент.
Достаточно того, чтобы только ваша рука «поверила» в то, что она из металла — и вы будете поражены результатами!
Положите правую руку на п
Человек со связями
А вы — кто?
Возможно, вы испытываете трудности в определении своей роли?
Тогда есть смысл ознакомиться с краткими характеристиками каждой из них.
Босс —
Эпилептоид
В одежде и выборе вещей предпочитает классический стиль.
Почерк четкий, бисерный. Речь — спокойная, обстоятельная.
Консервативен. Педантичен. Аккуратен.
Уравновешен. Пун
Гипертим
Одевается модно, но не экстравагантно.
Почерк размашистый, уверенный — чернила во все стороны летят.
Жесты — энергичные.
Голос выразительный, речь живая. Он обычно — душа
Астеник
Манера одеваться — неброская, предпочитает вещи с рисунком: в полоску, в горошек, в клетку.
Голос тихий, неуверенный. Речь невнятная. Почерк
невыразительный, напоминает детский.
Антуан де Сент-Экзюпери
Все люди устроены одинаково: в глубине души они хотят верить в то, что они — хорошие!
Как мы обычно реагируем на мнение о себе? Если кто-то говорит о нас добрые слова, мы думаем: «Вот как
Как показывает практика, люди, добившиеся успеха — известные политики, модельеры, артисты, бизнесмены,— длительное время овладевали приемами общения.
Техники эффективного знакомства — основа обучения во всех разведках мира. Система разведки строится по шаблону: необходимо войти в контакт, получить информацию, завербовать агента и создать агенту
Больше всего на свете люда любят свое имя.
Если вы на протяжении всей беседы повторите его несчетное число раз — вы только выиграете.
Прямой комплимент всегда выглядит как неприкрытая лесть м часто звучат фальшиво. Но всегда можно
Третий этап — мини-презентация.
Ложная скромность к успеху не приводит. Вы тоже должны стать интересны своему собеседнику. А для этого желательно не донимать партнера банальными вопросами, как это обычно бывает, а сломать стерео
Кардинал де Рец
Шедевр мирового искусства — знаменитая «Джоконда», как вы догадываетесь, не сама появилась на холсте. Кроме вдохновения Леонардо да Винчи потребовались знание законов живописи, холст, краски, кист
Главная— задача верного этапа переговоров — сделать партнера мягким и податливым, как пластилин.
Самая распространенная ошибка, которую совершает большинство людей — неверный посыл в самом начале разговора. Нельзя начинать разговор со слов: «Не могли бы вы меня выслушать...» или «Не найдется л
Третье — забота о собственном имидже.
Это часто происходит в тех случаях, когда ваш партнер приходит на переговоры не один, а со своей командой. Им руководит желание повысить собственную значимость и свой рейтинг профессионала. И он на
Каким бы ни был ответ, вы достигнете своей цели, внушив партнеру мысль, что при любых обстоятельствах контракт все равно будет подписан.
Вас устраивает любой альтернативный вариант. А партнеру приятно, что ему предоставлен выбор, что не травмирует его самолюбие и даже повышает самооценку.
Если же партнер разгадает
Бертран Барер
Словам верить нельзя.
Мы это знаем.
И продолжаем верить!
А потом — удивляемся, возмущаемся, горюем...
Но ведь мы сами точно так же поступаем с другими людьми. Ра
Начать можно с этого.
Представьте себе экран компьютера. Там четыре вопроса, которые вы должны задавать себе постоянно:
Почему этот человек мне симпатичен?
Или
Почему
Реакция глаз — мгновения и контролировать ее очень трудно.
Задайте вопрос вашему собеседнику и отметьте про себя движение его глаз. Если взгляд хоть на мгновение уйдет вверх — будьте уверены: он вам -лжет. Возможно, сначала w смотрит как бы сквозь вас.
Второй тип реакции — агрессия, то есть эмоциональный или физический удар.
Это первая и, можно сказать, первозданная защитная реакция, данная человеку от природы. Агрессия бывает прямая и косвенная. Как правило, ей сопутствуют ускоренный темп речи, повышенный тон голоса,
Выбирает формальные, общие темы для разговора — погода, производственные отношения.
4. Нарушает сроки возврата долга, опаздывает на встрече или вовсе взбегает их.
5. Ведет разговоры «за глаза», тональность речи меняется
Главное — дождаться спада эмоций и накала страстей.
Если же «момент истины» затягивается, вы можете прибегнуть к небольшим хитростям: попросить разрешения позвонить или отлучиться под любым предлогом.
На следующем этапе следует отсечь ист
Инкорпорация.
Прием изменяет восприятие смысла претензий с негативного на позитивный,
Пример из повседневной жизни трудового коллектива. Выступающий обратился с резкой и смелой критикой в адрес главног
Николло Паганини
Умение держать психологический удар — своего рода панацея от водопада стрессов. Эмоциональная устойчивость — основа основ жизни.
...На вечеринке по случаю годовщины свадь
Умение держать психологический удар — это не дар судьбы, а результат постоянной тренировки.
Все как в спорте.
Впрочем, тут напрашивается еще одно сравнение — из области медицины.Вам, разумеется, знакомо такое понятие, как прививка. В чем ее смысл? Чтобы организм
Невозможно победить, не зная правил игры.
Если против вас используют психологическое каратэ — надо знать приемы психологического айкидо. В ситуациях с фигурой крупнее вас лишь это умение обеспечит вам успех. Но об этом чуть позже. А пока
Демонстрируют беспокойство о здоровье собеседника, акцентируют внимание на его неважном цвете лица, усталом виде и прочем.
Даже самый здоровый человек начинает сомневаться в своем физическом благополучии.
5. Проявляют отеческую заботу; задавая вопросы о семье, родственниках собеседника, и сопровождают
Создают искусственный дефицит времени.
Впрочем, все это мы знаем. Но не всегда придаем значениетем или иным тактическим маневрам собеседника и — проигрываем.
Разумеется, жесткий стиль поведения свойственен не
Вспомнить позитивный опыт совместного решения проблем. Подчеркните, что вы — человек слова.
— Помните, мы с вами вместе готовили пресс-конференцию? Все, что от меня тогда зависело,— я сделал.
5. Использовать упоминание об общих знакомых в доброжелательном тоне, отметить
Создать искусственный дефицит времени.
12. Обратиться к партнеру с несколькими просьбами одновременно ценно, заранее предусмотрев его отказ. А потом обратиться с самой важной для вас просьбой — ему трудно будет отказать нескол
АКАДЕМИЯ ИРРАЦИОНАЛЬНОЙ ПСИХОЛОГИИ
Контактные телефоны: 215-47-23
ПРОГРАММА «СВЕРХВОЗМОЖНОСТИ»
1. Преодоление барьера страха. Универсальные техники избавления от тревоги и различны
Новости и инфо для студентов