Quot;СПАСИБО" - ЛУЧШИЙ КОМПЛИМЕНТ

 

Многие люди стесняются говорить комплименты. И это правильно, если комплименты неуклюжи, банальны, неискренни. Но вместе с тем нужно осознавать: не хлебом единым жив человек. Каждый нуждается в похвале и признании. Исследователь стрессовых состояний Ганс Селье установил, что для человека признание результатов его труда важнее, чем власть и богатство. По сути дела, это для человека самое главное. Казалось бы, очень простой вывод, но настолько порой тяжело выразить другому свою признательность.

Кто критикует других, тот ухудшает свое собственное положение, кто ценит других - улучшает его!

Критиковать окружающих проще простого. К сожалению, нашу молодежь постоянно воспитывают в этом духе. Способность критиковать воспринимается как добродетель. Но что же гораздо-гораздо труднее? Делать лучше! Но вернемся к каждодневной практике и к анализу.

Замечаете ли вы достижения и то хорошее, что делают ваши сотрудники? Высказываете ли вы это открыто? Часто ли вы начинаете обращение к ним словами:

"Это мне очень понравилось..."

"Это же замечательно..."

"Вот это добросовестная тщательная работа..."

"Ваша идея великолепна..."

"Да, профессионал всегда остается профессионалом..."

"Безупречно как всегда... "

"Это ты сделал отменно..."

"Это тебе прекрасно удалось..."

"Ваша работа становится все лучше и лучше..."

"Так быстро, как вы, вряд ли еще кто-нибудь сделает...”?

Это те самые волшебные слова, которые распахивают сердца наших ближних.

Но самый замечательный и простейший комплимент, который только можно сделать, это коротенькое слово "спасибо”. Понаблюдайте как- нибудь, как часто высказывают благодарность люди, достигшие мастерства в искусстве обращения с людьми. Слова благодарности и улыбка - то, на чем держится обаяние!

 

РАДОСТЬ - ОСНОВНОЙ ЗАКОН ЖИЗНИ ¹⁷

 

 

Жизнь должна быть наполнена радостью, желанием обнять весь мир.

Но, к сожалению, большинство людей лишено этого настроя. Часто уже в детстве нас лишают ощущения радости, может быть, и сейчас вам еще слышится: "Рано пташечка запела, как бы кошечка не съела".

Это и подобные ему негативные внушения мы должны исключить из своего сознания, насколько это возможно. Надо освободиться от этого балласта.

Идеальные жизненные установки - радость, оптимизм, надежды на хорошее.

Поведение человека соответствует его установкам. Оптимист жизнерадостен, полон энтузиазма и воодушевления, он определяет свои шансы и использует их.

Пессимист занимает выжидательную позицию, нерешителен, настроен критически. Он во всем видит опасности.

Наша жизнь - это путь из прошлого в будущее. Все мы - странники на этом пути. Я хотел бы, чтобы для вас это был удачный путь.

Надеюсь, что вы - приверженец положительной жизненной философии, ведь мы живем в мире, полном чудес.

Верно и то, что мы живем в мире, полном опасностей, но намного важнее для нас убеждение в том, что это мир возрастающих возможностей. Никогда прежде в истории каждому отдельному человеку не предоставлялось такое количество возможностей, как теперь, и мы должны с радостью эти возможности использовать. В чем нуждаемся мы на пути в будущее? В оптимизме и в упорядочении своих многочисленных планов. При этом в сердце должна поселиться твердая вера в самого себя. Но внимание: будьте осторожны!

Часто оптимисты хотят изменить весь мир, все и вся, да к тому же немедленно и раз и навсегда.

Если вы пойдете этим путем, то набьете себе множество шишек и наживете немало врагов.

 

Как же должна строиться повседневная жизнь позитивно настроенного человека?

 

Наверняка у вас есть свои проблемы, этот факт сам по себе не является отрицательным, он только доказывает, что вы - такой же человек, как и все.

Встречаются люди, которые не осознают своих проблем или не принимают их во внимание, но вот это уже действительно отрицательная установка.

Благодаря этой книге вы должны перестать бояться проблем, и с каждой главой все более обучаться искусству разрешать их, обретая радость.

Разрешение проблемы начинается уже в тот самый момент, как вы запишете ее (не для чужих глаз, а только для себя) и изложите положительный исход, т.е. желаемое идеальное состояние.

Прежде чем мы начнем какое-либо дело, мы должны точно знать, чего же мы хотим в действительности. Надо точно определить свою цель и твердо запомнить:

 

Положительно настроенный человек говорит не о своих проблемах, трудностях и опасениях, а только о своей цели, своих надеждах, мечтах, желаниях и своем положительном пути.

 

Благодаря тому, что мы уделяем основное внимание своим целям, мы укрепляем волю и активизируем подсознание.

Позитивно настроенный человек никогда не бывает против чего- либо, он постоянно за что-то. Он утверждает.

Мне известна одна фраза, обладающая магическим воздействием. Проведите эксперимент с ее использованием сразу же, не откладывая, и в будущем это превратится в хорошую привычку. Почаще в течение дня употребляйте слова:

 

"Мне нравится”.

 

Следствием должна быть и будет положительная реакция.

Глаза ваших собеседников засияют, их лица просветлеют, а сами вы день ото дня будете испытывать все больше радости.

Недостаточно многое знать о системе преуспевания, гораздо важнее применять ее, действовать и подтверждать свои знания практикой.

Действительно преуспевающий человек отличается знаниями и умениями. Он владеет искусством превращения, преобразования отрицательного в положительное, проблем в счастье.

Чтобы достичь этого, нужна тренировка и уверенность в себе, в своей способности добиться такого превращения.

Все наши упражнения служат формированию этой убежденности, этой веры, ее сохранению и укреплению.

Утро положительно настроенного человека начинается с активной дыхательной гимнастики. Она улучшает обеспечение организма кислородом, активизирует кровообращение, укрепляет тело и душу.

В течение дня время от времени делайте, пожалуйста, паузы для того, чтобы сосредоточиться. На несколько минут отрешитесь от суеты, поразмышляйте о том, что для вас важно, настройте себя снова на свою цель.

После работы или самое позднее перед сном воздействуйте на свое подсознание с помощью суггестивных формул.

Вечером также начинается тщательная подготовка к следующему дню.

 

Чего я хочу добиться? Что я должен сделать завтра?

 

Перечисляем письменно в своем ежедневнике все необходимые дела. Затем выделяем те, которые являются первоочередными.

Два, самое большее три дела мы отмечаем как "А - задания". Это должны быть действительно самые важные дела, и их следует непременно выполнить. Уже ночью "человечки-гномы" (читай: подсознание) начинают делать всю предварительную работу.

Наши размышления о том, "чего я хочу и что я должен сделать завтра", учат нас отделять главное от второстепенного. Эта тренировка обостряет наше чутье на существенное, показывает направление, в котором следует обустраивать свою жизнь. Каждый день мы находим все более правильный курс.

Сверхзадача, которую я ставлю во всех своих книгах и статьях, - убедить читателя в необходимости вести сознательную жизнь.

Мы не должны пополнять ряды тех людей, которые в суете будней растрачивают свое время, так ничего и не достигая. Мы хотим прожить свою жизнь сознательно. Поэтому необходимо точно знать, что мы делаем в течение каждого дня.

Мы должны точно знать, чего мы хотим добиться и почему, только в этом случае каждый час и каждый день будут наполнены смыслом.

Станьте, прочитав эту книгу, уверенными в себе, но не высокомерными.

Уверенный в себе человек может попросить прощение, если необходимо, может извиниться, не боясь при этом уронить свое достоинство. По-настоящему уверенный в себе человек всегда может первым пойти другому навстречу.

Впечатление высокомерного производит человек, который хочет слишком быстро силой добиться желаемого успеха. Насилие всегда отталкивает. Один из наших важнейших принципов гласит:

 

Планировать на длительное время и "мягко” добиваться успеха.

 

Условием для того, чтобы самому ощутить счастье, является благодарность. Счастье обходит стороной неблагодарного.

Поэтому будьте благодарным человеком и дайте людям услышать и почувствовать вашу благодарность. Ведь в их власти создать препятствия на вашем пути, либо расчистить вам путь и открыть перед вами двери.

Нельзя жить от субботы до субботы, надо получать наслаждение от каждого дня. Ощущение радости оказывает на вас воздействие изнутри и снаружи. И вы будете переживать ее все больше с каждым днем.

70 % всех болезней обусловлены душевными причинами. Может быть, вам еще никогда прежде не доводилось слышать, что болезни - это результат неудовлетворенных желаний.

Эта мысль сама по себе - тема для целой книги. Возвращайтесь к ней в своих мыслях время от времени.

Господь сотворил небо и землю. Мы сотворены на этой Земле, и наша обязанность во благо своим ближним жить с радостью, чтобы наша душа оставалась здоровой.

Высшее совершенство души есть способность радоваться. У Фридриха Ницше я встретил замечательную мысль:

 

Научившись радоваться, мы лучше всего разучимся делать больно другим.

 

Если, дорогой читатель, можно накликать несчастье, то можно также накликать успех и счастье. Мысли - это сила. Наши цели, наши планы - это сконцентрированные мысли. Поэтому каждый свой день начинайте мыслями, полными уверенности, радости и оптимизма. Так вы станете мастером в искусстве жизни.