Лестница - раздел Психология, ПРЕУСПЕВАТЬ С РАДОСТЬЮ Техника Невероятно Простая!
Действие Просто Невероятное!
Бл...
Техника невероятно простая!
Действие просто невероятное!
Блуждающий нерв является мостом к душе. Все усилия, мускульные и эмоциональные, должны быть отключены.
Позаботьтесь о том, чтобы вам никто и ничто не мешало. Место, где вы сидите, должно быть теплым и приятным. Используйте, если вы тренируетесь дома, одно и то же место. Почему? Вспомните павловский условный рефлекс. Привычка укореняется быстрее и глубже.
Теперь совершенно расслабьтесь и закройте с чувством удовлетворения глаза. Как только вы закрываете глаза, открываются глаза вашей души. А теперь представьте себе, пожалуйста, чудесную лестницу. Несомненно, где-нибудь и когда-нибудь на этом свете вы стояли на подобной чудесной лестнице. Во время упражнения вы должны всегда представлять себе одну и ту же лестницу.
Эта прекрасная лестница даст нам возможность совершенно расслабленно со ступеньки на ступеньку, все ниже и ниже спускаться.
Расслабиться означает преисполниться доверием и не препятствовать происходящему!
Мы идем таким образом по нашей лестнице вниз. При этом мы считаем в обратном порядке от десяти до нуля.
При счете "ноль" мы полностью расслаблены.
При счете "ноль" широко открылись ворота в подсознание.
При счете "ноль" человек настолько свободен, что не ощущает более своего тела.
Ноль - это замкнутый круг, символ гармонии, абсолютного равновесия.
Ноль можно представить себе также как яйцо, а яйцо - это начало всех вещей.
В этом чудесном состоянии глубокого расслабления наше подсознание полностью готово к восприятию, так как состояние расслабления - это состояние повышенной готовности к обучению.
Мы представляем себе очень отчетливо и зримо, какое желание мы хотели бы осуществить, и сопровождаем это представление чувством облегчения, радости и счастья, которые мы испытали бы, если бы наше желание стало действительностью.
Чем интенсивнее при этом наши чувства и представления, чем точнее и четче мы представляем себе наши желания, тем серьезнее воспринимает наше подсознание это задание и тем быстрее оно будет готово выполнить свою работу.
Чувства сомнения и неуверенности в осуществимости желания заставляют и наше подсознание также сомневаться. Оно не верит, что мы действительно хотим выполнения этого задания, и соответственно ведет себя при исполнении этого задания - вяло и лениво.
Таким образом, невозможно обмануть свое подсознание. Оно воспринимает ощущения, которые отражают настоятельность желания. Только горячие желания неотложны!
Раз наша память записывает все впечатления, то мы должны задуматься над тем, нельзя ли, по крайней мере, частично самому влиять на то, что видят наши глаза и слышат наши уши. Верно, что в этом мире существует очень много негативных явлений. Но, дорогой читатель кто вынуждает нас обращать внимание только на негативное, кто собственно заставляет нас вбирать в себя только негативную информацию
Мы можем и хотим воспитать себя так, чтобы совершенно сознательно обращать внимание на положительное, воспринимать положительные раздражители и позволять им воздействовать на нас. Мы ведь можем установить, какие картины мы повесим у себя на стене, как мы обставим свое жилище, как мы оденемся, мы можем устанавливать, какие пластинки, телефильмы, спектакли и фильмы не смотреть и слушать, так как все это формирует и "чеканит" нас. Как охотно мы стремимся воспитывать других. Попугайчика, собаку, своего спутника жизни, своего начальника, но вот воспитывать самого себя - к этой мысли могут привыкнуть лишь немногие. А разве это не замечательно, взять в свои руки управление своей жизнью, своей судьбой, своим будущим? Наверстать упущенное в своем воспитании, заняться самовоспитанием, раскрыть собственную личность.
"Каждый имеет право на свободное раскрытие своей личности”.
Как гордимся мы этой статьей из нашего основного закона. Она дает нам великолепный шанс, обладая тем, что мы сегодня думаем и ощущаем, что мы сознательно или неосознанно воспринимаем, сделать первый шаг в новое, счастливое будущее.
Чтобы стать тем, чем мы являемся сегодня, нам потребовалось 20, 30, 50, 60 лет. Чтобы измениться, мы ни в коем случае не можем затратить такое время. Нам нужно быстро добиться успехов, иначе мы не поверим в возможность этого и изменим своим добрым намерениям.
Идеальный путь быстрого и уверенного достижения желаемого успеха - это использование суггестивного программирования нашего подсознания.
Это практика ментального тренинга (умственной тренировки). Для практических занятий лучше всего использовать магнитофонные кассеты с записью суггестивных формул. Желательно, чтобы магнитофон был с бесшумной остановкой в конце кассеты. Еще больший эффект достигается при прослушивании кассеты через наушники. Отводите для ментального тренинга, по меньшей мере, 20 минут один-два раза в день. Инвестируйте самое ценное - свое время У вас есть две возможности.
1. Благодаря глубокому расслаблению, при прослушивании кассеты вечером вы можете погрузиться в глубокий, приносящий хороший отдых сон. Во время сна все суггестии будут накапливаться глубоко в вашем подсознании. Вы можете эту ценную позитивную информацию затем перерабатывать во время фаз сна и на следующий день проснетесь с восстановившимися физическими и душевными силами.
2. Если вы проводите ментальный тренинг днем, то потом совершенно необходимо сознательно выйти из состояния глубокого расслабления. После упражнения следует сделать глубокий выдох, затем глубокий вдох, после этого задержите ненадолго дыхание, напрягите все мышцы, потянитесь и проделайте все то же самое во второй раз. Теперь у вас снова четкая реакция, вы чувствуете себя бодрым и свежим, полным сил и энергии.
Вероятно, вам приходилось слышать о том, что еще древнеегипетские жрецы более 6000 лет тому назад успешно применяли этот метод при сне в храмах. Древние греки переняли от них и также использовали этот метод. Сегодня мы знаем на основании точных исследований, насколько положительно он может сказываться на судьбе человека.
Каждый человек располагает резервами, о которых даже не подозревает. При помощи ментального тренинга можно активизировать не только резервы здоровья, не только резервы способностей, но и резервы творческих возможностей.
"На пределы своих возможностей наталкивается лишь тот,
кто верит в существование таких границ”.
Мы должны учиться при помощи этого замечательного метода постоянно расширять границы своих индивидуальных возможностей.
Дорогой читатель, мое желание заключается в том, чтобы убедить вас, что ваше подсознание - ваш лучший сотрудник. Оно помогает вам создать счастливое, здоровое, успешное будущее.
"Кто сегодня посеет мысль, завтра пожнет дело, послезавтра - привычку, затем - характер и наконец - судьбу”.
И НЕУДАЧА - ЭТО ТОЖЕ УСПЕХ
Когда я впервые услышал эту японскую поговорку, я не совсем понял, что она означает.
Неудача - это тоже результат цепочки действий. Это отрицательный успех, промах.
Эта глава должна вам помочь избавиться от страха перед неудачей. Она должна помочь вам стать свободнее и увереннее идти в будущее.
Что нам при этом требуется, так это сильное самосознание. Такое самосознание, которое дало бы нам силы принять правду. Человек несовершенен, он никогда и не будет совершенным. Человек может развиваться, совершенствоваться, он может многого достичь и одержать великие победы. И несмотря на это, он никогда не будет непогрешимым или подобным Богу. Поэтому мы должны стремиться к возможному, а не к тому, что выше человеческих сил.
Кроме того, мы должны научиться, как следует реагировать на неудачу.
Никогда не нужно стыдиться самой неудачи, стыдиться нужно страха перед неудачей.
Достойно перенесенная неудача может тоже быть победой! Хорошо, если вы живете по принципу: "Упасть не стыдно, только продолжать лежать достойно презрения".
Мы правильно реагируем на неудачу, если согласны с тем, "что счастье - наша мать, несчастье - наш воспитатель".
Неуспех - это пробный камень, это проверка, действительно ли мы чего-то хотим добиться и как сильно мы этого хотим. Кто позволяет неудаче обескуражить себя, тот сознается, что он не любит своих целей.
Неудача укрепляет нашу волю, дисциплинирует наш характер и активизирует способности.
Слабые люди сгибаются под ударами неудачи, сильные вырастают благодаря им.
Таким образом, наше самосознание должно быть сильным, чтобы в нас, несмотря на неудачи, сохранилась способность продолжать идти навстречу успеху.
Возможно, вы достаточно уверены в себе и заглядываете в зеркало самопознания.
Выделите, пожалуйста, время, лучше всего прямо сейчас, и назовите пять своих самых больших недостатков. Но не просто задумайтесь над этим, а и имейте смелость зафиксировать их на бумаге, признайтесь в них самому себе, а не убегайте от них.
Чтобы вы еще более укрепили свой дух и научились переносить большие нагрузки, я вам сразу же предлагаю еще одно задание для дальнейшей тренировки. В спокойной обстановке опишите свои самые крупные промахи и самые большие поражения. Благодаря этому вы осознаете, чему вы смогли научиться за последние годы и насколько вы стали сильны.
Мы должны уразуметь, что на неудаче не кончается жизнь, это не конечная, а только промежуточная станция. Если мы с этим согласимся, то сумеем вопреки всему поражение превратить в победу. Выдающиеся спортсмены доказывают нам, что на неудачах человек вырастает и что выдержка - одна из самых важных черт нашего характера.
Кто не имеет мужества допускать ошибки, редко становится мастером. Кто не хочет идти навстречу риску, не может стать победителем. История доказывает, что людей, которых не сломила неудача, уважают, ими восхищаются.
Вы должны всем сердцем любить свои цели, свое будущее; тогда вы не позволите неудачам лишить вас мужества и уверенности.
"Внимание вызывает усиление", поэтому направляйте свое внимание все время на свои важнейшие и самые ценные цели. Медитация "Я могу добиться того, чего хочу” будет вам при этом большим подспорьем.
Кто постоянно концентрируется только на своих успехах, тот будет с трудом переносить неудачи. Такой неправильной установкой человек ослабляет сам себя.
Кто концентрируется на своих целях, тот думает о своем будущем, он живет уже завтрашним днем и радуется тому, что впереди. Он живет с убеждением: "Я имею право на успех, так как я сам создаю предпосылки для его наступления".
Кто научился положительно реагировать на неудачи, тот сможет ощутить чудесное превращение слабости в силу.
Следующая ниже история может изменить вашу установку, сделать ее положительной. Поэтому прочитайте ее медленно глазами своего сердца.
Жили однажды два монаха, которые искали путь к счастью. В одной древней книге, которую они читали вместе, нашли они такие сведениям "На конце света есть место, где небо и земля соприкасаются друг с другом, вот там и живет счастье”. Монахи решили отыскать это место и не возвращаться домой, пока не найдут его. Они прошли по всему миру, встречали неисчислимые опасности, страдали от нужды и лишений, испытали все искушения, которые могли бы сбить человека с пути и отвратить его от цели. "Там будет дверь, - так читали они в книге, - нужно только постучать и найдешь счастье”.
Наконец, они нашли то, что искали. Они постучали в дверь с колотящимися от волнения сердцами, увидели, как она отворяется, и когда переступили порог, то обнаружили, что находятся дома, в своей монашеской келье.
И поняли они, что место, где небо и земля соприкасаются друг с другом, находится здесь, на том месте, которое каждому отвел Бог.
Дорогой читатель!
Эта книга содержит очень важные психологические познания, накопленные в течение тридцати лет проведения семинарских занятий.
Это концентрат проверенных советов и рекомен
КРИЗИС КАК ШАНС
Когда все говорят о кризисе, не надо этого делать!
Несомненно, люди - существа, легко поддающиеся влиянию. Пессимистические заголовки газет и журналов застряли в таком боль
И ИХ ПОДВЕРЖЕННОСТЬ ВЛИЯНИЮ
Как часто задаемся мы вопросами:
Почему я собственно такой, какой я есть?
Почему я не другой?
Почему я только что снова поступил так, а не как планировал?
ФИЛОСОФИЯ ПРЕУСПЕВАЮЩИХ
Преуспевающего человека узнают с первого взгляда.
Сразу видно, что в нем "что-то есть", чувствуется, что он несет в себе творческий заряд.
У него открыты
ЗАКОНЫ МЫШЛЕНИЯ
1. Только человек обладает способностью сознательно обдумывать, планировать и осуществлять свои замыслы. Только он может целенаправленно влиять на себя самого, а значит, на свою суд
Я ПРОИЗВОЖУ ?
Ответьте без предубеждения и начистоту, какое впечатление у вас от самого себя. Какой вы - вызывающий симпатию или антипатию, замкнутый, привлекательный, отталкивающий, агрессивный,
Кто как говорит ?
Послушайте, как звучат голоса знаменитых личностей. Проанализируйте их. Как говорят президент страны, федеральный канцлер, телекомментатор, спортивный журналист, священник, родители, супруги, дети,
Вопросы к самоанализу
1. Как оцениваете вы воздействие своей личности?
2. Есть ли у вас опыт оратора?
Если нет, почему?
Потому что не представлялось случая?
Или вам мешает страх?
ЧЕМУ НАУЧИЛСЯ
"Жить значит учиться" - таково название книги лауреата Нобелевской премии Конрада Лоренца. Он много размышлял о людях и животных и исследовал их поведение.
Вопросы для ориентации
Вопросы для ориентации задаются, чтобы установить, продолжает ли собеседник придерживаться высказанного ранее мнения или прежнего намерения. Простейшие вопросы этого типа таковы:
Есть ли у
Подтверждающие вопросы
Подтверждающие вопросы задают, чтобы выйти на взаимопонимание. Если ваш собеседник пять раз согласился с вами, то на решающий шестой вопрос он не станет возражать. Англичане в этом смысле несколько
Ознакомительные вопросы
Ознакомительные вопросы, как уже ясно из их названия, должны ознакомить вас с мнением собеседника. Таким образом, это тоже открытые вопросы, на которые невозможно ответить односложно - только "
Встречные вопросы
Хотя это, в общем, невежливо отвечать на вопрос вопросом, однако встречный вопрос является искусным психологическим приемом.
Пример.
Клиент: "
Альтернативные вопросы
Альтернативные вопросы предоставляют собеседнику возможность выбора. Число возможных вариантов, однако, не должно превышать трех. Альтернативные вопросы предполагают быстрые решения. При этом слове
Удостоверяющие замечания
Своим замечанием: "Это очень удачный вопрос", - вы даете понять своему собеседнику, что он задает умные вопросы и хорошо улавливает суть разговора. Еще одна возможность: &
Направляющие вопросы
Дирижер оркестра подает знак музыканту или части оркестра, когда вступать, какую часть музыкального произведения выделить и сыграть выразительнее. Он замедляет темп, смягчает или ус
Провокационные вопросы
Провоцировать означает бросать вызов, подстрекать. Кто задает провокационный вопрос, должен осознавать, что это подстрекательство. Между тем такие вопросы тоже необходимо использова
Вопросы, открывающие переговоры, доклады (вступительные)
Искусно поставленный вопрос является хорошим стартом. У партнеров по переговорам или слушателей сразу появляется заинтересованность, возникает состояние положительного ожидания.
Заключающие вопросы
Цель заключающих вопросов - завершить разговор. Лучше всего сначала задать один-два подтверждающих вопроса, сопроводив их непременно дружеской улыбкой и по возможности одобрительным
С ЛЮДЬМИ
Многие преуспевающие предприниматели днем напряженно работают, а когда возвращаются вечером домой, выходят из себя по любому пустяку.
Как
Кто мотивирует мотиватора?
Только то пламя, которое горит, может зажечь других. Для этого требуется три компонента: мотиватор, мотив и сотрудники, т.е. те, кого мотивируют. Но не бывает мотивации без большой
МЫШЛЕНИЯ
Один житель Нью-Йорка хотел показать гостю из Китая какую-то достопримечательность, расположенную на окраине города. Они поехали туда на метро. Затем вышли из него и оставшиеся пятьсот метров собир
Имя - это суггестия
Сделали ли вы себе уже имя? Сколько доверия, сколько умения, сколько престижа излучает ваше имя на других? Человек, который еще не сделал себе имени, может быть и хорошим, и умным,
Обособленный человек никогда не добьется успеха
Если вы сравните между собой каких-либо двух человек, то убедитесь, что более преуспевающим из них является тот, кто отличается большей коммуникабельностью. Учитывая
Советы по установлению контактов
Наиболее трудным обычно является первый шаг. Поэтому, если вы хотите установить новый контакт, то должны избавить от этой трудности своего собеседника. Идите ему навстречу, не ждите
ИСПОЛЬЗОВАТЬ НА ПРАКТИКЕ
Если вы хотите преуспевать в жизни, то должны уметь завоевывать себе сторонников среди окружающих. Даже незначительные успехи невозможны без поддержки вашего окружен
ПРОГРАММИРОВАНИЕ НА ЭФФЕКТИВНОСТЬ
И у меня тоже великие цели!
Все, что появляется благодаря нашим усилиям, должно прежде возникнуть в наших мыслях, Мысли, идеи, к воплощению которых мы постоянно стр
ПРОГРАММИРОВАНИЕ МАСТЕРОВ ОРАТОРСКОГО ИСКУССТВА
Добившийся успеха оратор всегда говорит грамотно хорошим литературным языком. Я стану оратором, который умеет воздействовать на публику, поэтому я должен работать над своим языком.
ИСКУССТВО !
Я умею разговаривать, значит, я также могу научиться результативно произносить речи.
Самое главное-это уверенность в своих силах.
Если я перестану испытывать страх
ПРОГРАММИРОВАНИЕ
Я стану оратором, которого охотно слушают и который убедительно говорит. Я держу себя уверенно и свободно, это пробуждает у моих слушателей симпатию ко мне.
Мой голос оказы
ЭНТУЗИАЗМ
(СПОСОБНОСТЬ ВООДУШЕВЛЯТЬСЯ)
Если ты способен воодушевляться, ты можешь справиться со всем.
Воодушевление - это дрожжи, на которы
КАК УЗНАВАТЬ И ТОЛКОВАТЬ СИГНАЛЫ
Кто занимается языком жестов, который является очень правдивым, знает, какого огромного внимания требует наблюдение за поведением людей. Оно предполагает постоянную полную внутренню
Предпосылки для достижения высоких результатов
1. Желание достичь чего-либо особенного.
2. Анализ своих талантов и выявление резервных способностей.
3 Принятие решения по поводу того, какие качества человек хочет развить в бол
ВИЗИТНАЯ КАРТОЧКА
Опасность многих курсов бизнеса и курсов по обучению искусству риторики в том, что в ходе обучения пытаются как бы "наложить грим" на способности обучающихся, "отрету
ПОЗИТИВНЫЙ ДЕНЬ НАЧИНАЕТСЯ
Сегодня прекрасный день!!
Я счастлив, что живу !!
Сразу же утром вы можете доказать, ч
СОВЕТЫ ПО “УХОДУ” ЗА СВОИМ НАСТРОЕНИЕМ
Никто из нас не посмеет появиться утром на своем рабочем месте неумытым и непричесанным. Внешне мы приводим себя в порядок. Этого требует наше самолюбие. Но какой же беспорядок цари
ЧТО РАЗРУШАЕТ ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ
Злоба Заботы
Ругань Суета
Надменность
Ненадежность
Сплетни и пересуды Своенравие
Резкий громкий голос
ПРИЗНАКОМ САМОСОЗНАНИЯ?
Все мы хотим стать в жизни победителями и склонны считать,
что тот, кто хочет победить, должен бороться.
Для многих людей жизнь - это борьба, та
Ступени положительного воздействия
Цель заключается в том, чтобы как можно эффективнее провести каждый разговор, каждую встречу с другим человеком.
При разговоре с сотрудником целью является заинтересовать его новым дополни
ТЕХНИКА УМСТВЕННОГО ТРУДА
Учиться, не думая, - это напрасный труд; думать, не учась, - опасно.
(Конфуций)
Сведения, полученные непосредственно из памя
УСПЕХА ПО ТЕХНИКЕ УБЕЖДЕНИЯ И ВЕДЕНИЯ ПЕРЕГОВОРОВ
Каждые новые переговоры отличаются от предыдущих, которые вам доводилось проводить. Каждый партнер по переговорам отличается своеобразием и поэтому требуется, чтобы
Упражнения для голоса
Говорить тоже можно научиться. Вы даже обязаны это сделать, потому что мы владеем только тем, чему научились.
Начните свои тренировки таким образом. Сядьте совершенно рассл
И ПОДЧИНЕННЫХ
Посетители, являющиеся в неназначенный срок, - большая помеха. Постоянное прерывание не позволяет сосредоточиться и работать творчески.
Назначайте сотрудникам определенн
СВОИХ КЛИЕНТОВ
Каждый из нас является продавцом, так как старается "продать" свое мнение, свою заинтересованность, свою работу, изделия своею труда. Поэтому-то и должен в принципе каждый
Ведение дискуссии
15. Дискуссия - это деловой обмен мнениями, в ходе которого каждый выступающий должен стараться рассуждать как можно объективнее.
16. При высказывании мнений, не совпадающи
Личность выступающего
23. До начала выступления постарайтесь привести себя в необходимое состояние готовности, которое характеризуется внутренним спокойствием и согласованностью между восприятием и мышле
Мышление
32. Рассматривайте основную мысль выступления как его душу и стремитесь последовательно раскрывать ее в своей речи. Все рассуждения направьте на то, чтобы подкреплять и дополнять ос
Выступающий и слушатели
40. Сколько людей, столько и уровней образования и воспитания, способностей давать оценки происходящему, характеров, мнений и воззрений. Отсюда следует, что оратор должен одолеть не
ПОТРЕБОВАЛОСЬ ВЫСТУПИТЬ С РЕЧЬЮ?
Рано или поздно каждый попадает в ситуацию, когда нужно держать речь. Тщательная подготовка поможет вам, по крайней мере, забыть о "комке в горле" и о вспотевших ладонях.
ПРАВИЛА ДЛЯ СОЗДАНИЯ ХОРОШЕГО ВПЕЧАТЛЕНИЯ
Пожалуйте, ваш выход - и вот вам пять правил, которые непременно следует соблюдать.
1. Манера держать себя.
Держитесь естественно, спокойно,
ВЕСТИ СЕБЯ ПРИ ЭТОМ?
Самое главное правило, которое касается всех выступающих: не позволяйте вывести вас из равновесия. Не отвечайте агрессивными замечаниями типа: "Если вы думаете
КАК МОЖНО НА ЭТО РЕАГИРОВАТЬ?
Диалектика - это "искусство умело и успешно вести беседу". В конечном счете - это способность убеждать собеседника в разговоре или в споре. Однако между быть правым и оста
СИЛА УБЕЖДЕНИЯ
Никто из нас не скажет, что он уже нашел истину. Позвольте нам ее искать так, как будто она нам неизвестна. Если никто не осмеливается сказать, что уже нашел и узнал ее, тогда мы
НАСТАВЛЕНИЯ ДЛЯ ПРЕДСЕДАТЕЛЯ СОБРАНИЯ
1. Любое собрание от самого незначительного до заседания парламента определяется личностью его председателя.
2. Внешний вид председателя или президиума долж
В КАЖДОМ ЧАСЕ ТОЛЬКО 60 МИНУТ
Кто правильно планирует свое время, тот удлиняет свою жизнь и делает ее насыщенной.
На свете существует немало людей, которые не умеют правильно тратить деньги.
ВОЛШЕБНОЕ ЗЕРКАЛО
Людей обвиняют порой в том, что они не знают собственных слабостей. Однако не менее часто встречаются люди, которые не осознают, в чем их собственная сила. Челове
Quot;СПАСИБО" - ЛУЧШИЙ КОМПЛИМЕНТ
Многие люди стесняются говорить комплименты. И это правильно, если комплименты неуклюжи, банальны, неискренни. Но вместе с тем нужно осознавать: не хлебом единым жив человек. Каждый
НА СВОЕ ПОДСОЗНАНИЕ
Я решил стать свободным, смелым и уверенным в себе человеком.
Я с каждым днем все отчетливее и явственнее чувствую, что держусь и говорю свободнее, смелее и
КАК ДОСТИГАЕТСЯ УСПЕХ?
Создатель дал человеку разум, чтобы он с его помощью познал изумительный порядок, царящий в природе, и чтобы он эти познания положил в основу упорядочивания своих собственных
ЯВЛЯЕТСЯ ЛИ НАША ЖИЗНЬ ПРОЦЕССОМ СГОРАНИЯ?
Жизнь прекрасна! Жизнь тяжела! Жизнь слишком коротка! Жизнь - а что это собственно такое?
Жизнь - это освобождение энергии, жизнь - это в конечном итоге не
ПРИ ПОМОЩИ АЛЬФА - ТРЕНИНГА
С каких пор в вашей жизни ничто не изменялось?
Вероятно, вы можете себе представить, в какое замешательство приходят некоторые люди, когда я задаю им этот вопрос. Мы хотим
Пункт 1. Чрезмерные требования.
Многие люди не знают точно ни своих сильных, ни слабых сторон, но принуждают себя к усердию и активности. Однако усердие и активность только тогда приводят к желаемому успеху, когда мы учитываем св
Пункт 3.
Отсутствие распределения работы. Все мы знаем, что нужно работать, но лишь немногие умеют правильно распределять работу. Без конца толкуем мы о возможностях и преимуществах рационал
Пункт 4. Разного рода страх.
В то время как решительные люди всего достигают с легкостью, боязливым все дается с трудом. Чем больше нам удается стать внутренне свободными, тем больше оказывается нам под силу.
Проанали
БЕЗ СИЛЫ НЕТ ДВИЖЕНИЯ
Любое существо, которое хочет что-то сдвинуть или что-то изменить, нуждается в силе, энергии. Все вертится вокруг этого энергетического потенциала, с которого жизнь начинается, а пр
ЭФФЕКТИВНАЯ ПРАКТИКА
Вначале вы делаете глубокий выдох, затем медленно, принюхиваясь, с наслаждением вдыхаете. После этого мягким голосом произносите обе части аутосуггестии:
СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ
Ничто так не сковывает человека и не мешает раскрытию его личности, как страх.
Ничто на этом свете не может человека сделать таким глубоко несчастным, как с
И ДОСТИГАТЬ
Таковы законы, которые, если им подчиняться, помогают сохранять гармонию, не болеть и добиваться успехов. Несоблюдение этих законов вызывает противоположный результат. Поэтому ничег
МЫСЛИ - ЭТО СИЛА
Если вы хотите сами формировать свой жизненный путь, вы должны осознать власть "идеи". В начале каждого развития стоит идея. Все, что мы видим вокруг себя, возникло из иде
ИНТУИЦИЯ
Не ищи, а познай!
Интуиция - это секрет, при помощи которого в любой ситуации спонтанно находят верное решение.
Все мы, хотя и желаем все больше знать,
Искусство похвалы
1. Похвала - самое действенное средство, которым вы располагаете.
2. Кто хвалит других, сам легче добивается успеха.
3. Каждому человеку требуются признание, любов
Чего добиваются критикой?
· Плохого настроения.
· Неблагоприятной обстановки.
· Необходимости защищаться.
· Бесполезных длящихся не один час споров или оправданий.
· Вражд
Так что же делать?
1. Последите за самим собой, как часто в течение дня вы критикуете других, пусть даже дело касается вполне "безобидной" критики.
2. Понаблюдайте, как выраж
ВОПРОСЫ ДЛЯ САМОПОЗНАНИЯ
Вожак - руководитель - глава - опора - специалист - вдохновитель - застрельщик - новатор - реформатор - первопроходец - проводник идей - инициатор - энтузиаст - проектант - орган
ИЛИ ВОРОТА В ПОДСОЗНАНИЕ
Открытие внутреннего мира так же увлекательно и восхитительно, как и открытие внешнего мира со всеми его чудесами. Умеете ли вы еще удивляться?
“Вы так же молоды, как ва
ПЕССИМИЗМ
Чтобы нам иметь какое-то общее основание для разговора, я обратился к двум словарям.
1. Пессимизм - такая оценка мира и установка к действию, в соответствии с которо
КОГДА-ЛИБО
Недавно я пережил "ага-эффект"31, "ага-эффект" в негативном смысле. Чтобы основательнее поразмышлять над темой этой главы, я заглянул в словарь по пси
ГИПНОЗ - ВЛИЯНИЕ СО СТОРОНЫ - САМОВНУШЕНИЕ
Сначала был эксперимент. Получится ли он, не знал никто, только все до сих пор предпринимавшиеся в Европе попытки гипноза или медитаций по телевидению были неудачными. И все-таки ча
ПОБЕДИТЬ СТРАХ
Существует немало примеров преодоления силой воли пределов психических и физических возможностей. Выдающиеся спортсмены, применяющие ментальный тренинг, сообщали о повышении их спос
Победа над страхом
Между сохраняющим жизнь, жизненно необходимым страхом перед реальными опасностями и деструктивным страхом перед иррациональным лежит пропасть. Страх перед смертью естествен: никто н
Этот метод дает вам 23 преимущества.
Больший успех за счет развития способности принимать решения.
Повышение работоспособности.
Умение эффективно вдохновлять людей.
Хотите получать на электронную почту самые свежие новости?
Подпишитесь на Нашу рассылку
Наша политика приватности обеспечивает 100% безопасность и анонимность Ваших E-Mail
И НЕУДАЧА - ЭТО ТОЖЕ УСПЕХ
Новости и инфо для студентов