Помните! - раздел Психология, ЭКСТРЕННАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ Не Происходит Эмоциональной Разрядки, Облегчения, Если Человек Сдержи...
Не происходит эмоциональной разрядки, облегчения, если человек сдерживает слезы. Когда ситуация затягивается, внутреннее напряжение может нанести вред физическому и психическому здоровью человека. Не зря говорят:
______«Сошел с ума от горя».
ПОМОЩЬ
1. Не оставляйте пострадавшего одного.
2. Установите физический контакт с пострадавшим (возьмите за руку, положите свою руку ему на плечо или спину, погладьте его по голове). Дайте ему почувствовать, что Вы рядом.
3. Применяйтеприемы «активного слушания»
(они помогут пострадавшему выплеснуть свое
горе):
периодически произносите «ага», «да», кивайте головой, т.е. подтверждайте, что слушаете и сочувствуете;
повторяйте за пострадавшим отрывки фраз, в которых он выражает свои чувства;
говорите о своих чувствах и чувствах пострадавшего.
4. Не старайтесь успокоить пострадавшего. Дайте ему возможность выплакаться и выговориться, «выплеснуть» из себя горе, страх, обиду.
РЕАКЦИИ ОРГАНИЗМА НА ЭКСТРЕМАЛЬНОЕ СОБЫТИЕ
У человека, пережившего экстремальную ситуацию, могут проявляться следующие реакции:
бред галлюцинации
Вы должны обратиться за помощью к врачу-пс
БРЕД И ГАЛЛЮЦИНАЦИИ
Критическая ситуация вызывает у человека мощный стресс, приводит к сильному нервному напряжению, нарушает равновесие в организме отрицательно сказывается на здоровье в целом -не только физическом,
ПОПЫТКА САМОУБИЙСТВА
Пережитая катастрофа, потеря кого-то близкого (смерть, разлука), тяжелая болезнь, приведшая к инвалидности, - все это можеттолкнуть человека на самоубийство (суицид).
ПРИЗ
ДЕТСКИЕ И ПОДРОСТКОВЫЕ САМОУБИЙСТВА
Особое внимание нужно обратить на такие ситуации:
• На ребенка навалилось множество мелких проблем, при этом взрослые не могут или не хотят протянуть руку помощи. В смерт
ЛОЖЬ И ПРАВДА О СУИЦИДЕ
В общественном сознании существует ошибочное представление о самоубийстве. Необходимо придерживаться научных фактов, а не этих ложных суждений.
1. Ложное суждение:
ДВИГАТЕЛЬНОЕ ВОЗБУЖДЕНИЕ
Иногда потрясение от критической ситуации (взрывы, стихийные бедствия) настолько сильное, что человек просто перестает понимать, что происходит вокруг него. Он не в состоянии определить, где враг
АГРЕССИЯ
Агрессивное поведение - один из непроизвольных способов, которым организм человека «пытается» снизить высокое внутреннее напряжение. Проявление злобы или агрессии может сохранят
Причиной всего этого является страх.
ПРИЗНАКИ
• напряжение мышц (особенно лицевых)
• сильное сердцебиение
• учащенное поверхностное дыхание
• сниженный контроль собственного поведения
Панич
НЕРВНАЯ ДРОЖЬ
Наверное, Вы наблюдали когда-нибудь такую картину: человек, только что переживший аварию, нападение или ставший свидетелем происшествия, участником конфликта, сильно дрожит. Со стороны это выгляди
Фазы горя
1. Шок и оцепенение
продолжительность этой фазы -от нескольких секунд до нескольких недель
ПРИЗНАКИ
• ощущение нереальности происходящего
• ощущение увеличения э
ПОМОЩЬ ВЗРОСЛОМУ
Фаза шока
1. Не оставляйте пострадавшего одного
2. Говорите об умершем в прошедшем времени.
3. Чаще прикасайтесь к пострадавшему (обнимайте, кладите руку на плечо, берит
Помните!
Мужчины в скорби подвергаются большему риску, чем женщины, так как они менее склонны говорить о своих проблемах с близкими.
Не обманывайте ребенка.
1.Обязательно сообщите о смерти близкого. Маленькому ребенку объясните, что такое смерть. Скажите, что умершего человека он больше никогда не увидит. Не говорите, что человек уснул, ушел, его Бог
НАСИЛИЕ, СВЯЗАННОЕ С УГРОЗОЙ ДЛЯ ЖИЗНИ
К подобным ситуациям относятся:
ЗАХВАТ ТЕРРОРИСТАМИ
ОГРАБЛЕНИЕ
РАЗБОЙНОЕ НАПАДЕНИЕ
За короткое время происходит столкновение с реальной
ПОМОЩЬ РЕБЕНКУ
Ребенок, пережив насилие по отношению к себе или членам семьи, став свидетелем нанесения увечий другим людям,испытывает такие же сильные чувства, что и взрослый (страх повторения
СЕКСУАЛЬНОЕ НАСИЛИЕ
Пострадавший испытывает комплекс сильнейших переживаний: чувство вины, стыда, безысходности, невозможности контролировать и оценивать события окружающей действительности, страх
Способы, которыми дети могут выражать то, что с ними произошло
У маленьких детей возможно отражение события в игре и в рисунке (преобладание черно-красной цветовой гаммы, на собственном изображении отсутствуют руки, ярко выражена штриховка в области генитал
ПОСТТРАВМАТИЧЕСКИЕ СТРЕССОВЫЕ РАССТРОЙСТВА - ПТСР
Если человек пережил событие, при котором была угроза для жизни:
• ПРИРОДНАЯ КАТАСТРОФА пожар, землетрясение, наводнение, ураган и т.д.
• АВАРИЯ НА ТРАНСПОРТЕ
Состояние пострадавшего после трагического события
' НОЧНЫЕ КОШМАРЫ, БЕССОННИЦА Трагические обстоятельства «всплывают» в сновидениях. Страх ночных кошмаров вызывает бессонницу.
ОТСУТСТВИЕ ИНТЕРЕСА к тому, что раньше нравилось и интересова
Новости и инфо для студентов