рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры

Реферат Курсовая Конспект

Основы достижения успеха

Основы достижения успеха - раздел Психология, Продолжаем наслаждаться Но Ведь Книга-То Об Оздоровительном Курсе! И Геморройщик Может Воскликнуть:...

Но ведь книга-то об оздоровительном курсе! И геморройщик может воскликнуть:

- На хрена мне нужно читать о каком-то там успехе. Давай про здоровье!

К нам сейчас приходит очень много людей, прочитавших "Опыт дурака...". Приходят здоровые физически люди, желающие заниматься развитием своих способностей. Тем, чему мы обучаем на основной нашем курсе. Все равно, всех сначала отправляем на оздоровительный курс. Как вы думаете, почему?

ВНИМАНИЕ!!! Принципы выхода из хронического недуга и из хронической неудачи одни и те же. Недаром Мирзакарим Норбеков имеет 242 миллионера, как он шутит, собственного изготовления. Из тех самых хроников, которые приплелись в свое время в зал ну о-очень больные, ну о-о-о-чень несчастные.

Чтобы ярче представить себе, в каком виде они пришли, встаньте, подойдите к зеркалу, посмотрите в него. Даже еще хуже бывало, чем то, что вы видите.

Не обижайтесь, просто мы знаем, что с этим делать.

Давайте посмотрим, как действует обычный хронический больной. Сидит в очереди. Ждет очередной порции таблеток. Заглотит их и ждет - поможет или не поможет. На лице его - приобщенность к великой мировой скорби. Он будто говорит врачу:

- Ты меня вылечи. Тогда я поверю в то, что могу быть здоровым. А пока ждем-с.

Причем даже не "поверю", а "может быть, поверю". В этом мы убеждаемся постоянно. Человек получает невероятные результаты, но продолжает подходить с вопросами:

- Скажите, а мне это не кажется?

Интересно, каким это образом может приглючиться чистая кожа на том месте, где лет 30 красовался шрам? А ведь спрашивают. И подобных вопросов масса.

- Ты меня вылечи. Дай мне факт выздоровления. Тогда я поверю (может быть). Тогда мои мысли и эмоции

примут более достойную человека окраску. Появится радость. И уж тогда плечи мои расправятся и морда улыбнется.

А пока - где же ты, мое здоровье?!

"Где же ты, моя Мальвина?" У всех хроников почему-то всегда вот это пьерровое выражение лица. И характер - пьерровый.

Принцип застревания в хронической неудаче - тот же самый. Мы задаем постоянно в зале такой вопрос:

- Сколько, по-вашему, нужно денег, чтобы начать самостоятельный бизнес?

Раздаются голоса:

- 10 тысяч долларов. 100 тысяч. Миллион.

Тех же, кто собственное дело имеет, мы до этого просили помолчать. Теперь даем им слово.

- Необходима вера в себя. И любовь к тому делу, которым занимаешься.

Что самое интересное, обычные геморройщики, присосавшиеся где-то к окладу, выражают с ними бурное несогласие.

Это всегда так - нереализовавшийся человек всегда знает о жизни больше, чем тот, кто чего-то добился. Чем более пустой является жизнь, тем большим шумом ее надо заполнить.

Сидит такой бедолага, лапу или еще там что-то сосет. Мечтает:

- Вот свалился бы мне на голову миллион, вот тогда бы да-а-а... Тогда бы я стал крутым. Самооценка бы

повысилась. Радость бы была, мысли хорошие. Тогда такой бы стал. В-а-а-а-ше! Плечи бы сразу гордо расправились. За версту было бы видно - ОРЕЛ...

Что предлагаем делать на нашем курсе? Усилием воли берем под управление мышечный корсет. Принимаем вид счастливого человека.

Счастье обычно подразумевает и здоровье. Подождите возражать. Мы же сказали: "Обычно". Может быть, у вас счастье с другим состоянием ассоциируется. Мы о мазохистах отдельно скажем.

Итак - держим этот вид. Хотите вы этого или нет, спустя примерно 5 минут (есть ведь и жирафы по гороскопу) мысли и эмоции ваши постепенно начнут меняться на менее кровавые. Мысли:

- Все люди - гады.

Будут меняться на:

- Сволочей вокруг достаточно.

И дальше по нарастающей:

- А в принципе, жизнь не такая уж плохая штука.

Упражнение можно считать законченным, если вы, королева, способны представить своего супруга без козлиных атрибутов. Если вы, король, перестаете себя чувствовать сукиным мужем.

Таким образом, волевым усилием влияя на состояние мышечного корсета, вызываем качественное изменение мыслей и эмоций.

Затем создаем свой Образ молодости. Создаем видение своего тела абсолютно здоровым. Без каких-либо недостатков.

Вызываем чувство восторга от того, что это уже произошло.

Усиливаем это чувство "по Октаве". О том, что такое Октава, еще поговорим. В результате получаем факт выздоровления. Настолько просто, что дальше некуда.

Абсолютно то же самое делаем, чтобы вытащить себя из нищеты и нереализованное™. Пусть на данный момент карманы пусты. Примите вид Успешного человека.

Создайте гордую осанку.

Добейтесь качественного изменения мыслей и эмоций.

Создайте мысленно свой Образ Самого Успешного человека в мире.

Доведите это до состояния ЗНАНИЯ.

Вызовите восторг в душе от этого ЗНАНИЯ, донесите его до каждой клеточки.

Так, чтобы дрожь восторга по всему телу прошла. Экстаз.

Вызовите искусственно. Держите, постоянно усиливая, это состояние несколько минут.

Только после этого начинайте действовать.

Помните, что попытка сделать что-то с теми, кто был никем, закончилась ничем. Какие бы титанические усилия ни предпринимались, будучи помножены на ноль, они сводятся к нулю.

Онасис - один из богатейших людей планеты, давал такой совет начинающим бизнесменам:

- Если ты решил начать собственный бизнес и у тебя сегодня денег только на одну чашечку кофе, выпей эту чашечку кофе в самом престижном кафе, в самом престижном ресторане. Даже если неделю после этого будешь вынужден голодать.

Если у вас есть несогласие с таким подходом, мы обязательно выслушаем ваше мнение. Только после того, как вы результатом своим превзойдете Онасиса.

Обязательно выслушаем ваше мнение о том, как нужно выздоравливать. Только после того, как вы на практике покажете факт своего выздоровления.

До тех пор - простите. Нет у нас времени выслушивать пустопорожнюю болтовню и теоретические воззрения нищего и больного человека.

"Мы нищие, но гордые", - скажете вы.

Да можете гордиться хоть разбитым унитазом в квартире: у каждого свои глюки с бзиками.

Просто, если начнете использовать хоть малую часть своих возможностей, ТАКОГО сможете достичь! Если же не нужно вам это, закройте книгу. Ни к чему она вам.

Что, еще читаете? Ну, слава Богу! Тогда продолжим путешествие в мир ваших возможностей.

Читали ли вы "Опыт дурака..." Мирзакарима Норбекова? Выздоровели? Если нет, то почему? В чем же дело?

Знаете, в чем ваша беда? Вы не нашли там упражнений по остальным своим болячкам, кроме хренового зрения да остеохондроза. Это называется - смотрю в книгу, а вижу, как всегда...

Еще раз повторяем.

НЕ В УПРАЖНЕНИЯХ ДЕЛО. Суть не в том, что вы делаете. Суть в том, в каком состоянии вы это делаете.

Внимание!

90% своих усилий вы направляете на создание нужного состояния. Только 10% - на выполнение упражнения.

Основные усилия направьте на выполнение того, что мы только что нарисовали, показали, объяснили, втемяшили, внедрили, расширили и углубили.

Каждый день занятий мы с вами идем по 10 направлениям:

1. Тренировка эмоций.

2. Восстановление опорно-двигательного аппарата. Суставная гимнастика. Гимнастика для позвоночника.

3. Восстановление восприятия окружающего мира через восстановление нормальной работы органов обоняния, слуха, зрения.

4. Приведение в норму нервной системы. Как следствие - у большинства восстановление сна в течение максимум 3-х дней.

5. Восстановление сердечно-сосудистой системы. Восстановление работы капилляров, известкованных у взрослого человека на 90%.

6. Восстановление работы эндокринной системы. Улучшение гормонального фона.

7. Восстановление кожного покрова. Устранение дефектов кожи.

8. Восстановление работы желудочно-кишечного тракта.

На это обычно дается максимум 5 дней.

9. Восстановление правильного дыхания. Дыхательная гимнастика.

10. Мужчины - урологический, женщины - гинекологический массаж. Одна из мощнейших техник омоложения и восстановления всего организма.

Не волнуйтесь, массаж этот будете делать себе сами. Без помощи рук. Только сокращая определенные мышцы.

Сразу хотим предупредить милых дам: будьте бдительны, наступил климакс или не наступил - неважно. Предохраняйтесь! Возможна беременность...

Не хотим быть неправильно понятыми: не в результате занятий.

В результате занятий параллельно с процессом омоложения организма будет восстанавливаться репродуктивная функция.

На одном из курсов королева устроила нам скандал.

- У меня все восстановилось.

Сейчас мне 60. Климакс наступил 12 лет назад.

Мы радуемся за нее. Поздравляем. А в ответ:

- Вы что, гады, наделали?

Мы даже опешили от неожиданности.

- Здоровой быть хотите?

- Хочу.

- Молодой быть хотите?

- Хочу. Но вот этого мне не надо!!!

Так не бывает, милые дамы. Организм есть система сложная и саморегулирующаяся. Вспомните, что происходит с рыбой после нереста. Совершенно верно, рыба после нереста погибает.

У человека же после того, как перестают вырабатываться в должной мере половые гормоны, гипофиз начинает вырабатывать гормоны старения, т. е. смерти. Это касается как мужчин, так и женщин.

Так что, мужчины, тоже будьте бдительны. Залететь вы, скорее всего, не залетите, а вот поспособствовать этому процессу запросто сможете.

Десять направлений. Десять путей. Каждый день работаем по всем направлениям.

Как вы считаете, улучшив состояние желудочно-кишечного тракта, измените ли вы состояние других участков вашего организма? Не можете не изменить, даже если бы очень захотели.

Организм человека есть сложная система. Нарушение в работе одного элемента системы тут же вызовет сбои в работе остальных элементов.

Улучшение работы одного вызовет положительные изменения в других. Комплексный подход.

"Нельзя лечить глаза человека, забыв о его голове. Нельзя лечить голову, забыв обо всем теле. И невозможно лечить тело человека, забыв о его душе". (Сократ)

Вопрос к очкарикам. Кому из вас для улучшения зрения окулист советовал избавиться от остеохондроза шейного отдела? Может быть, просто забыл? Может быть, не советовал потому, что остеохондроз считается отчего-то неизлечимым заболеванием.

Тот самый остеохондроз, от которого слушатели избавляются в первую очередь, начав выполнять кое-какие упражнения, просто начав немного шевелиться.

Теперь о душе и об эмоциях. Представьте, что вы пришли измерять давление в поликлинику. Нужно подняться на 3 или 4 этаж. Допустим, сил у вас много, и вы бегом взлетаете наверх. Запыхавшись, входите в кабинет врача.

Будет он измерять ваше давление в таком состоянии? Да никогда. Даст вам время успокоиться.

Скажите теперь, когда вы приходите к окулисту проверять зрение, спрашиваетли он вас, каково ваше настроение. Не поругались ли вы только что с шефом, в результате чего вас "ушли"? Может быть, у вас просто критические дни. Правильно, мужики? Может быть, вы видеть сейчас никого и ничего не желаете.

Не волнуйтесь. Пропишут такие линзы, что все увидите. Потом постепенно к ним привыкнете. Это же элементарно, что в течение дня глаза видят по-разному. Даже от времени дня зависит зрение. Элементарно. Но не для всех.

Был вообще потрясающий случай. Пришел на курс мужчина 72 лет. Зрение - 15 диоптрий. Был до этого в санатории. Лечился от астмы. Дышал в соляных пещерах. Заметил, что зрение и без того бедовое резко пошло на убыль. Запаниковал. Побежал к врачам. Те ему отвечают:

- Что же вы хотели, больной? Дыхание в соляных пещерах отрицательно сказывается на зрении.

- Так зачем же мне это прописали?

- Вы же астму приехали лечить. Для лечения астмы это замечательное средство.

- Так я же ослепну совсем!!!

- Больной, вы разберитесь сначала, что вы хотите лечить, а потом лечитесь.

Вот это супер!

Действительно, чего пристал к занятым людям. Изучил бы сначала медицину в вузе, а потом лечился.

Кстати, при искусственных хрусталиках этот мужчина за курс обучения улучшил зрение с минус 15 до минус 11 диоптрий. Лучше стала функционировать зона коры головного мозга, отвечающая за зрение. А какая разница, за счет чего начинаешь лучше видеть?

Мирзакарим Норбеков говорит:

- Есть тысячи путей к храму здоровья. Я предлагаю всего лишь один из них. Результат получаете на том пути, по которому ИДЕТЕ.

Нас, учеников, привлекло в этой системе следующее:

- активное участие человека в процессе своего выздоровления;

- комплексный подход к человеку, где тело, душа и дух рассматриваются и тренируются в тесном единстве;

- отсутствие необходимости веры в систему, в автора системы и в ее преподавателей.

Единственно требуемая и тренируемая вера - это вера в себя;

- простота и доступность для любого возраста и любых мозгов, даже наших.

И еще напоследок о вере.

В одном селении жил известный мастер. Люди приходили и приезжали к нему за десятки, сотни и тысячи километров: он знал ответ на любой вопрос.

Неподалеку от него жил другой человек, который считал себя тоже мастером. Люди же к нему практически не ходили. И обуяла его черная зависть:

- Задам я вопрос этому мудрецу, на который он не сможет ответить. Поймаю и зажму бабочку в кулак.

Спрошу его, бабочка в моей руке мертвая или живая.

Если ответит, что мертвая - раскрою ладонь, и она улетит.

Если же ответит, что живая, то сожму кулак еще сильнее и покажу всем, что он не прав.

Поймал бабочку. Зажав ее в кулаке, пришел во двор мастера. Там, как всегда, толпились люди. Он громко при всех заявил:

- Мастер, если ты действительно мастер и мудрость твоя велика, ответь мне на простой вопрос - бабочка в моей руке мертвая или живая?

Тот взглянул ему в глаза и сказал лишь одно:

- Все в твоих руках.

ВСЕ В ТВОИХ РУКАХ!!!

– Конец работы –

Эта тема принадлежит разделу:

Продолжаем наслаждаться

На сайте allrefs.net читайте: Продолжаем наслаждаться...

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Основы достижения успеха

Что будем делать с полученным материалом:

Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:

Все темы данного раздела:

Вступление
Ну зачем, зачем вам еще одна книга о здоровье? Чего вы ждете от нее? Ждете, что она подарит вам кавказское долголетие и сибирское здоровье? А зачем оно вам? За каким, простите, хр

Вот тебе! Вот тебе!! Вот тебе!!! Хрен с маслом!!!
Хочешь потрудиться, учись и саночки возить. С дерьмом. Из дома на помойку. Из дома на помойку. Из ... А разыщешь его в себе сам. Познай себя. - Я смогу!! Я все на свете с

Чем силен гемморой или что держит васв том в чем вы сидите
Мы имеем в виду сидение в проблемах. А вы о чем подумали? Каким образом вам удается доводить до ручки врачей, которые пытаются избавить вас от вашей хронической болячки? Причем зачастую она оказыва

Думы перед выходом
Может, сделать выражение морды лица, как у представителя великого магического ордена стукнутых кирпичом по голове? Выйти с этим в зал. Лицевые мышцы напряжены... Орлиный клюв... простите, нос. Прон

А смысл ?
Останется только успокаивать себя мыслью, что жизнь хоть и тяжела, но, к счастью, коротка. Поменять привычку - это ж удавиться легче! Шоры на глазах - такая классная штука: можно утешать с

Презентация
Первый день. Первая встреча. Каждый раз волнение, как в самый первый раз. Как донести до человека, разуверившегося во всех и во всем, что в нем самом заложены неисчерпаемые возможности?

В зале!!!
Столько глаз, смотрящих на тебя. Вспомнив все самое умное из того, что знал, делаешь соответствующее лицо и радостно здороваешься: - Привет, придурки!!! Обычно сразу наступает оче

УСКОРЕННОЕ ОБУЧЕНИЕ
Учить чему-либо человека после 35 лет - занятие, может, и интересное, но практически безнадежное. Степень безнадежности повышается пропорционально степени удаления возраста от указанной отметки к т

Итак, какую картину мы имеем
Прямо скажем, невеселую. Перечислим основные моменты, мешающие избавиться от хронического заболевания. 1. Страх хронического больного перед выздоровлением (панический страх). 2. З

И еще размышления перед выходом
(Беседа с самим собою перед выходом в зал, когда ты понимаешь, сто нельзя ничего, что мог бы сказать сидящим в нем людям. До опасного близко к шизофрении Ты знаешь, что будет тяже

Первый день
В процессе занятий вам необходимо будет вести дневник ваших успехов. Заведите для этого нудного дела тетрадку минимум в 48 листов. На первый лист, сразу за обложкой, вклейте или закрепите

ВНИМАНИЕ!!! ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ!!!
Не увлекайтесь. Не переборщите. Открываем один из дневников. На титульном листе: "Иванов Иван Иванович. 65 лет". На фотографии - малыш с соской и на горшке. Будем омолаживаться,

ВНИМАНИЕ! ПОВТОРЯЕМ!!
Во время выполнения любого упражнения 90% своего внимания направляете на создание нужного состояния и только 10% на правильность выполнения упражнения. Именно здесь обычно совершается осно

Восстановление обоняния
Волевым усилием принимаем осанку счастливого человека. Темечком тянемся к потолку. Плечи расправляем. Грудь поправьте. Дорогие королевы, не руками. Теперь убираем метрополитеновское выраже

Как повысить настроение
На самом деле вы все уже знаете. Повышать непрерывно, искусственно. Вплоть до получения результата. Только и только по нарастающей. Желательно использовать опыт из личной жизни. У нас к ва

ПРОДОЛЖЕНИЕ РАБОТЫ.
Исходя из полученных знаний, приступаем еще раз к улучшению своего обоняния - если результат еще не получили. ОСАНКА! УЛЫБКА! Искусственно поднимаем настроение. Создаем з

Восстановление слуха
Как же, как и восстановление обоняния. Так же, как восстановление зрения. Так же, как и устранение геморроя. Так же, как и достижение оргазма. Выполняйте. Мы вам все уже тысячу раз объяснили.

Восстановление зрения
С этого дня мы начинаем работу по коррекции зрения. Прежде чем начать, пройдите тест на вашу готовность избавиться от очков. В зале мы часто поднимаем людей, пользующихся этим украшением. Пройдите

Зачем работаем в Образе молодости
Хотите ли вы стать здоровым? Отвечайте честно. Здесь кроется одна из опасностей. Если вы ответили на этот вопрос положительно, то что это означает? Означает это лишь одно - вы считаете себ

Коррекция органов
Как же работать с телом? Вы, конечно, уже поняли, что 90% своего внимания будете направлять на создание внутреннего состояния. Только 10% на правильность выполнения упражнения. Мы

Продолжаем наслаждаться
Принимаем осанку счастливого человека. Можно стоя. Создаем соответствующее лицо. Держим осанку и улыбку. Усилием воли навязываем себе образ человека, у которого в жизни не все так хреново,

Запуск очистительного механизма
Вспоминаем, как легче всего создавать тепло и прохладу? Вдыхаем прохладный воздух, выдыхаем тепло. Выдыхаете вы всегда более теплый воздух, чем вдыхаете. Это естественно, если, конечно, не успели у

Держим Образ. Создаем Октаву.
И дышим. Представьте, как на вдохе через область щитовидной железы в ваше тело входит поток целебной прохлады. Выдыхаете вы через нее тепло и любовь. Обязательно наполните любовью каждую клеточку э

ОБРАЗ МОЛОДОСТИ!!! ОКТАВА!!!
Не забываем основное: 90% внимания - на состояние. Можно 91%. Попробуйте поработать на 90%, затем на 91 %, затем на 92%. Напишите нам, в каком случае получается лучше. Поработайте

Продолжаем работу со зрением
Вчера работали? Руки поднимали, фиксируя результат? Вчера смогли вызвать нужное состояние? Память ощущений живет. Память тела живет. Вызовите то состояние, которое позволило вам вчера получить резу

Разминка для глаз
Сейчас все встаем и делаем разминку для глаз. Все - потому что, устраняя шейный остеохондроз, мы улучшаем зрение. А выполняя упражнения для глаз, убираем шейный остеохондроз.

Пальтинг
Пальминг - это обладонивание глаз. Или оладонивание. Или уладонивание. Назовите сами, как вам больше нравится. Складываем ладошки домиком. Сначала кладем ладонь на ладонь, так, чтобы они п

Первые 3 подхода
Начинаем скользить взглядом по строчке. Влево - вправо, влево - вправо. Легко. Глаза не напрягаем. Малейшее улучшение четкости - поднимите вверх руку, фиксируя этот результат. Улучшение че

Второй подход.
Осанка! Улыбка! Поехали. Раз - еще больше восторга создаем. Два - еще усиливаем. Три - еще искусственно усиливаем радость... Пятнадцать - еще радость добавляем искусственно... Двадцать восемь - улы

Вторые 3 подхода
Одним глазом мы поработали. Хорошо. Если у вас глазки разные, то сейчас будем работать со вторым глазом. Если глазки одинаково хреново видят, тогда постоянно работаем с двумя глазами.

Заключительные 3 подхода
Работаем двумя глазами. Возьмите таблицу в руки. Поднесите ее на нужное расстояние и в состоянии детского восторга работаем над коррекцией зрения. Поехали! Еще восторга добавляем. Искусств

Главное в paбoтe, по коррекции зрения
Если за эти девять подходов хоть раз ваша рука была поднята вверх, если хоть одна вспышка четкости посетила ваши глаза, то отметьте этот свой успех безумным воплем радости индейца. Если вд

Размышления о механизме выздоровления
Обычно со второго дня работы на курсе у нескольких человек уже идут результаты по устранению дефектов кожи. Какие изменения произошли у вас? Если вы говорите, что еще рано, то состояние ва

О мелочах
В одной из анкет на первой ее странице слушателям курсов задавался вопрос: "На сколько процентов оправдались ваши ожидания от курса?" С обратной стороны была таблица, в которой они каждый

Гинеколого - андролого- урологический МАССАЖ как способ улучшения восприятия мира через омолаживание души и тела.
Представьте себе Самарканд, город из восточной сказки. Перед приездом туда попросили организаторов курсов в Самарканде напечатать плакаты о предстоящем курсе. А проконтролировать забыли. П

И снова думы перед выходом
День третий И вот, как обычно, примерно с третьего-четвертого дня в зале начинают происходить очень интересные процессы. Если занятия с группой изначально шли тяжело, если куча си

Еще кое - что об октаве
Октава - это внутренний порыв, устремление к той цели, которая для вас жизненно важна. Необходима. Может быть, в ней - смысл всей нашей, в остальном бессмысленной, жизни... Кому-то этот ра

Образное дыхание
Присядьте поудобнее. Руки, ноги не скрещены. Глаза закройте. Сделайте настраивающее дыхание. Три глубоких вдоха и выдоха. Вообще постарайтесь все делать как можно более естественно и непри

Любимый орган
"Любимый орган чешется". Из дневника слушателя Почему упражнение называется не "больной орган", не еще какой-то там, а именно "любимый"? В противовес

Вопрос о САМООЦЕНКЕ
Достаточно часто на курсе задается вопрос: - Мне кажется, если я дам себе максимальную самооценку, то тем самым ограничу свой рост. Если я на "5" баллов, то куда расти? Простите,

O цели в жизни
или "дайте мне с моим любым геммороем спокойно жить" Представьте, что вы - капитан корабля. Под звуки фанфар ваш корабль покинул порт. Вы вышли в открытое море.

Передвижение ощущений
Чувство - это такое ощущение, которое мы чувствуем, когда что - нибудь ощущаем Ну, что ж. Давайте позанимаемся. Вперед, к новым свершениям - через повторение пройденного! Растопыр

Умеете ли вы лениться?
Любите ли вы свою лень так, как любим ее мы? Самозабвенно? По-настоящему? Считаете ли вы ее двигателем прогресса, каковой считаем ее мы? Не та примитивная лень, которая есть у бол

Позвоночник - любимый орган
Вы, конечно же, уже успели усвоить, что позвоночник крайне необходим для того, чтобы голова, перегруженная знаниями, не провалилась в трусы. Но это - не единственная его функция. Позвоночник - вооб

Расслабление
Давайте еще раз вспомним, что необходимо для выздоровления. Состояние внутренней радости. Когда выполняете упражнения в зале или дома в одиночестве, обязательно добавьте внешнюю форму проя

Идеомоторный массаж
Для чего он предназначен или - в смысле, на хрена он нужен? Вы сейчас обалдеете от удивления - для здоровья. Сейчас, создавая Образ массирующих рук, будете массировать свое тело, включая э

Прощение
Как вы думаете, что произойдет, если из класса убрать самого неуспевающего ученика? Спустя некоторое время самым неуспевающим станет кто-то другой. Представьте, что из коллектива, в которо

Трилистник
Сейчас мы перейдем с вами к одному из наиболее мощных упражнений с телом. Тем не менее все равно помните, что основное свое внимание вы будете направлять на создание... Кого - чего?

Работа с любимым кишечником.
"С утра "шумный город" так шумел, что мочу собрать не успела!" (выдержка из дневника королевы)) Вы уже догадались, что сейчас придется заняться непосредственно

Кое - что о суставной гимнастике
Давайте сейчас перечислим по пунктам основные моменты на которые обращаем внимание при выполнении суставной гимнастики. Вы, конечно же, уже поняли, что большинство этих правил касается выполнения л

Дыхательная гимнастика
Примите осанку Победителя. Глаза должны быть видны. Поднимите себе веки. Сами. Уберите с лица выражение вековой скорби. Улыбнитесь. Во все оставшиеся зубы. В крайнем случае, улыбайтесь деснами, пре

Массаж ушных раковин
Сейчас у вас есть возможность убедиться, какую пользу вы оказывали друг другу в детстве, дергая именинника за уши. Помните, как это было? Сейчас вспомните. Форма ушной раковины удивительно

И опять суставная гимнастика
Еще раз напоминаем: во время выполнения любого упражнения почти 100% своего внимания БЫ направляете на создание и усиление состояния Победителя. Не надоели мы вам с этим? Если нет, то еще

Работа с позвоночником
Одна из задач при работе с позвоночником - восстановить его природную гибкость. Очень важно, чтобы одновременно с физической шла образная (мысленная) работа. Разделяем позвоночник на отдел

Упражнения на все отделы позвоночника
И наконец-то теперь выполните скрутку для всего позвоночника. По очереди в каждую сторону. Делаем скрутки, но не забываем темечком тянуться вверх. При выполнении этого упражнения закручива

Создаем Образ молодости и здоровья.
Создаем уверенность, утверждение, что более прекрасного, более сильного, более талантливого, более здорового, гениального, счастливого, более могущественного, чем ВЫ, человека не существует во всей

Работа над устранением дефекта кожи
Представьте, что сейчас будете переводить себя в новое качество. Внешний вид мастиффа начнем менять на менее экстремальный. Иначе говоря - начнем разглаживать свою кожу. Какой участок возь

Послесловие
Уважаемые читатели! моменту выхода этой книги Алексея уже полгода как нет среди нас. Он трагически погиб... До сих пор от этого потрясения я не пришел в себя. Именно поэтому напис

Хотите получать на электронную почту самые свежие новости?
Education Insider Sample
Подпишитесь на Нашу рассылку
Наша политика приватности обеспечивает 100% безопасность и анонимность Ваших E-Mail
Реклама
Соответствующий теме материал
  • Похожее
  • Популярное
  • Облако тегов
  • Здесь
  • Временно
  • Пусто
Теги