Восстановление обоняния - раздел Психология, Продолжаем наслаждаться Волевым Усилием Принимаем Осанку Счастливого Человека. Темечком Тянемся К Пот...
Волевым усилием принимаем осанку счастливого человека. Темечком тянемся к потолку. Плечи расправляем. Грудь поправьте. Дорогие королевы, не руками.
Теперь убираем метрополитеновское выражение лица. Понимаем, что привыкли, что прилипло и никак не слезает.
Для того чтобы из мымры превратить себя в Королеву, создаем видимость улыбки. Даже если сейчас она не будет соответствовать вашему состоянию.
Даже если сейчас ваше настроение, как у персонажа анекдота, попросившего дать ему "другой глобус". Предложенный он долго разглядывал... Глобус ему не понравился.
Убираем это состояние, вполне свойственное жителю мегаполиса. Управляем мышечным корсетом, мимикой.
Искусственно вызываем и навязываем себе радость.
Если считаете, что не сможете, покрутите правой рукой, левой рукой. Это получается? Само по себе или приходится немного заставлять себя?
Сами по себе мышцы сокращаются только при электрошоке. Точно так же вы в состоянии заставить себя сократить мышцы лица, отвечающие за улыбку.
Давайте-ка поэнергичнее! Брови и уголки рта - наверх. В глазах создайте легкое сексуальное выражение. Аккуратнее. Мы же просили - легкое.
Вызываем искусственно радость за свое выздоровление. За то, что нюхать сейчас сможете так, что вас тут же пригласят быть дегустатором духов в самую престижную фирму.
Работа на дому. Вы дома, духи в Париже...
Держим это состояние не менее 5 минут. Можно вспомнить самое радостное событие в своей жизни.
Воспоминание о том, как залили потолок соседу, не подходит.
Королева, вы можете вспомнить, как впервые поднесли своего ребенка к груди. Этот запах...
Если вы - мужчина, этот образ не совсем ваш. Вспомните что-нибудь свое.
Когда восторг переполнял душу. Наполнял все ваше тело. Без остатка. Каждую клеточку.
Вызовите это воспоминание и переживите его вновь.
Не забывайте об осанке и улыбке. Минимум 5 минут.
Повышаем настроение. Только тогда, когда почувствуете, что создали необходимое состояние радости, начинайте упражнение..
Растираем ладошки. Согреваем их. Подушечками средних пальцев массируем точки рядом с крыльями носа. Вращения с легким нажатием в одну и в другую сторону. Выньте пальцы из ноздрей. Рядом с крыльями носа.
Выполняем легкие "принюхивающиеся движения". Как собачка. При этом не забываем "улыбать" лицо. Собака Баскервилей не нужна.
Продолжаем.
Подушечками четырех пальцев - легкие надавливающие массирующие движения под скулами. Все.
Теперь - контроль улучшения обоняния. Легкими "принюхивающимися движениями" начинаем различать заранее приготовленные запахи.
На что обращаем основное внимание в этот момент? На искусственный подъем настроения.
Если сразу после первого подхода вы отмечаете, что начали различать запахи гораздо лучше, то что это означает? Совершенно верно. Вы смогли создать нужное состояние.
Если обоняние не улучшилось, что это означает? Совершенно верно. Не смогли поднять до нужного уровня настроение.
Что делаем в этом случае? Повышаем настроение. Искусственно. Вызываем радость за тот РЕЗУЛЬТАТ, который сейчас будет. Повышаем, повышаем, повышаем и получаем результат.
Если настроение подняли так, что дальше некуда, а нос по-прежнему не чувствует, то что делаем? Совершенно верно, продолжаем повышать настроение. Молодец.
Теперь скажите, пожалуйста, что делать, если подняли на максимум, а результата все-таки нет?
Идти за более умной книгой? Искать более действенную систему? Разочароваться в своих способностях?
Когда мы сейчас скажем, что нужно делать в этой безвыходной ситуации, вы рот раскроете от удивления. Оказывается, нужно ПОВЫША-А-АТЬНАСТРОЕНИЕ-Е-Е-Е-Е-Е-Е-Е-Е!!!!!!!!!!!
А вы что ожидали услышать? Умное что-нибудь? Увольте, пожалуйста.
Эта глупость дает потрясающий эффект. Запоры от ума нам не нужны. Врагу не пожелаем. Умное выражение на лице есть на самом деле озабоченность организма несварением мыслей. Да и не мысли это. Так, продукт метеоризма в голове.
Ладно, это лирическое отступление. Вы-то как? Унюхивать начали? Прекрасно. Если еще нет, то ПОВЫША... Ну, вы сами знаете.
Не переходите к дальнейшей работе, пока здесь не получите результата. Основная задача у нас с вами сейчас даже не нюхать начать.
Основная задача - усвоение и тренировка практического навыка в создании нужного состояния. Для того чтобы это состояние вызывать в дальнейшем при работе с любым органом тела. При устранении любой болячки.
В первый же день занятий в зале мы всегда выводим к сцене тех слушателей, кто имеет проблемы с обонянием. Стоя перед залом, они в течение 5-10 минут его себе восстанавливают. Для чего мы это делаем?
Основная наша задача, чтобы каждый сидящий в зале смог увидеть, как осанка, мимика и вызов нужного состояния влияют на получение результата. Это очень наглядно. Думаете, что сразу у всех получается? Человек зачастую не то что вспомнить радостное событие в жизни не может - мышцы лица растянуть в виде улыбки не в состоянии.
- С чего это я улыбаться буду?
И из зала это очень хорошо видно. Сразу становится понятно, у кого сразу пойдет результат, а кто еще кровушки нашей попьет.
Осанку создал, мимику изобразил. Вызвал искусственно состояние радости. Получил результат.
И наоборот. Стоит с мымрообразным выражением лица. Соответственно этому выражению ждем-с и результата. Причинно-следственная связь, однако. Причина - геморрой в голове. Следствие - нос отказывается нюхать. Это и понятно. Кому ж такое нюхать охота? Вот и приходится быть психологом-проктологом, устраняя именно основную причину любого заболевания - наличие геморроя там, где по теории должны быть мозги. Далеко не всегда это просто.
Особенно наглядно, когда сначала не идет результат. Ну не может человек войти в нужное состояние. Если вы сдали свой экзамен на право заниматься, на право выздоравливать, то уж простите, мы вцепимся в вас как бультерьеры натасканные и, пока результата не достигнете, челюсти не разожмем. Хрен вы у нас на место сядете до тех пор, пока не унюхаете, чем это дело для вас пахнет.
И вот, когда человек, доведенный до белого каления, все-таки создает нужное состояние, это сразу видно. Появляется блеск в глазах. Кураж. Искусственно вызывая радость, в результате умудряется получить настоящую, искреннюю. Восторг.
Результат - мгновенный.
Главное - фантазия. Создать радость за будущий результат, но с таким ощущением, будто он уже достигнут.
Особенно трудно бывает создать именно необходимый настрой. По какой причине? Цель настоящая отсутствует, вот и вся причина.
Здоровье? Мы уже обсуждали с вами, что на самом деле желание выздороветь - это великая иллюзия... Мы должны убедить нашу собственную психику, иначе она не выпустит нас из болезни.
Что зачастую происходит после выхода на пенсию? Резко увеличивается количество болячек. Почему? Да просто человек сразу начинает ощущать свою невостребованность. Отсутствие цели и смысла...
Очень важно во время упражнения заставить себя испытывать радость от того, что сейчас будете нюхать еще лучше. Однако если не решили для себя, что вы своими ушами собираетесь слушать, своим носом обонять, то все бесполезно.
Если жизнь ваша - тяжелая штука, то все бесполезно. Может быть, мир ваш настолько плох, что и слышать его невыносимо, а нюхать - так просто невозможно. Тогда страна глухих для вас - идеальный вариант. И не важно, что вы об этом думаете.
Страшный, не виданный никем зверь, называемый подсознанием, удержит вас на поводке со строгим ошейником. Скалиться будете в попытке вырваться. Пену пускать со слюной будете.
Но здоровы - не будете. Оно не пустит.
Представьте себе, что захотели приобрести лотерейный билет. Ужасно захотели. Но вот беда - денег у вас собой нет. Что вы будете делать? Скорее всего, уйдете с легким чувством досады - и не будете ничего предпринимать, чтобы добиться своего.
А теперь представьте, что каким-то образом вы абсолютно точно узнали, что этот самый билет выиграет миллион долларов. Желание ваше приобрести его останется таким же или же возрастет в миллион раз? И каковы будут ваши действия на этот раз? Вот то-то же.
На сайте allrefs.net читайте: Продолжаем наслаждаться...
Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ:
Восстановление обоняния
Что будем делать с полученным материалом:
Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:
Вступление
Ну зачем, зачем вам еще одна книга о здоровье?
Чего вы ждете от нее?
Ждете, что она подарит вам кавказское долголетие и сибирское здоровье? А зачем оно вам? За каким, простите, хр
Вот тебе! Вот тебе!! Вот тебе!!! Хрен с маслом!!!
Хочешь потрудиться, учись и саночки возить. С дерьмом. Из дома на помойку. Из дома на помойку. Из ...
А разыщешь его в себе сам.
Познай себя.
- Я смогу!! Я все на свете с
Чем силен гемморой или что держит васв том в чем вы сидите
Мы имеем в виду сидение в проблемах. А вы о чем подумали? Каким образом вам удается доводить до ручки врачей, которые пытаются избавить вас от вашей хронической болячки? Причем зачастую она оказыва
Думы перед выходом
Может, сделать выражение морды лица, как у представителя великого магического ордена стукнутых кирпичом по голове? Выйти с этим в зал. Лицевые мышцы напряжены... Орлиный клюв... простите, нос. Прон
А смысл ?
Останется только успокаивать себя мыслью, что жизнь хоть и тяжела, но, к счастью, коротка.
Поменять привычку - это ж удавиться легче! Шоры на глазах - такая классная штука: можно утешать с
Презентация
Первый день. Первая встреча. Каждый раз волнение, как в самый первый раз.
Как донести до человека, разуверившегося во всех и во всем, что в нем самом заложены неисчерпаемые возможности?
В зале!!!
Столько глаз, смотрящих на тебя. Вспомнив все самое умное из того, что знал, делаешь соответствующее лицо и радостно здороваешься:
- Привет, придурки!!!
Обычно сразу наступает оче
УСКОРЕННОЕ ОБУЧЕНИЕ
Учить чему-либо человека после 35 лет - занятие, может, и интересное, но практически безнадежное. Степень безнадежности повышается пропорционально степени удаления возраста от указанной отметки к т
Итак, какую картину мы имеем
Прямо скажем, невеселую. Перечислим основные моменты, мешающие избавиться от хронического заболевания.
1. Страх хронического больного перед выздоровлением (панический страх).
2. З
Основы достижения успеха
Но ведь книга-то об оздоровительном курсе! И геморройщик может воскликнуть:
- На хрена мне нужно читать о каком-то там успехе. Давай про здоровье!
К нам сейчас приходит очень мног
И еще размышления перед выходом
(Беседа с самим собою перед выходом в зал, когда ты понимаешь, сто нельзя ничего, что мог бы сказать сидящим в нем людям.
До опасного близко к шизофрении
Ты знаешь, что будет тяже
Первый день
В процессе занятий вам необходимо будет вести дневник ваших успехов. Заведите для этого нудного дела тетрадку минимум в 48 листов.
На первый лист, сразу за обложкой, вклейте или закрепите
ВНИМАНИЕ!!! ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ!!!
Не увлекайтесь. Не переборщите.
Открываем один из дневников. На титульном листе: "Иванов Иван Иванович. 65 лет". На фотографии - малыш с соской и на горшке. Будем омолаживаться,
ВНИМАНИЕ! ПОВТОРЯЕМ!!
Во время выполнения любого упражнения 90% своего внимания направляете на создание нужного состояния и только 10% на правильность выполнения упражнения.
Именно здесь обычно совершается осно
Как повысить настроение
На самом деле вы все уже знаете. Повышать непрерывно, искусственно. Вплоть до получения результата. Только и только по нарастающей.
Желательно использовать опыт из личной жизни. У нас к ва
ПРОДОЛЖЕНИЕ РАБОТЫ.
Исходя из полученных знаний, приступаем еще раз к улучшению своего обоняния - если результат еще не получили.
ОСАНКА!
УЛЫБКА!
Искусственно поднимаем настроение. Создаем з
Восстановление слуха
Как же, как и восстановление обоняния. Так же, как восстановление зрения. Так же, как и устранение геморроя. Так же, как и достижение оргазма. Выполняйте. Мы вам все уже тысячу раз объяснили.
Восстановление зрения
С этого дня мы начинаем работу по коррекции зрения. Прежде чем начать, пройдите тест на вашу готовность избавиться от очков. В зале мы часто поднимаем людей, пользующихся этим украшением. Пройдите
Зачем работаем в Образе молодости
Хотите ли вы стать здоровым? Отвечайте честно. Здесь кроется одна из опасностей. Если вы ответили на этот вопрос положительно, то что это означает?
Означает это лишь одно - вы считаете себ
Коррекция органов
Как же работать с телом?
Вы, конечно, уже поняли, что 90% своего внимания будете направлять на создание внутреннего состояния. Только 10% на правильность выполнения упражнения.
Мы
Продолжаем наслаждаться
Принимаем осанку счастливого человека. Можно стоя. Создаем соответствующее лицо. Держим осанку и улыбку.
Усилием воли навязываем себе образ человека, у которого в жизни не все так хреново,
Запуск очистительного механизма
Вспоминаем, как легче всего создавать тепло и прохладу? Вдыхаем прохладный воздух, выдыхаем тепло. Выдыхаете вы всегда более теплый воздух, чем вдыхаете. Это естественно, если, конечно, не успели у
Держим Образ. Создаем Октаву.
И дышим. Представьте, как на вдохе через область щитовидной железы в ваше тело входит поток целебной прохлады. Выдыхаете вы через нее тепло и любовь. Обязательно наполните любовью каждую клеточку э
ОБРАЗ МОЛОДОСТИ!!! ОКТАВА!!!
Не забываем основное: 90% внимания - на состояние.
Можно 91%. Попробуйте поработать на 90%, затем на 91 %, затем на 92%. Напишите нам, в каком случае получается лучше.
Поработайте
Продолжаем работу со зрением
Вчера работали? Руки поднимали, фиксируя результат? Вчера смогли вызвать нужное состояние? Память ощущений живет. Память тела живет. Вызовите то состояние, которое позволило вам вчера получить резу
Разминка для глаз
Сейчас все встаем и делаем разминку для глаз.
Все - потому что, устраняя шейный остеохондроз, мы улучшаем зрение.
А выполняя упражнения для глаз, убираем шейный остеохондроз.
Пальтинг
Пальминг - это обладонивание глаз. Или оладонивание. Или уладонивание. Назовите сами, как вам больше нравится.
Складываем ладошки домиком. Сначала кладем ладонь на ладонь, так, чтобы они п
Первые 3 подхода
Начинаем скользить взглядом по строчке. Влево - вправо, влево - вправо. Легко. Глаза не напрягаем.
Малейшее улучшение четкости - поднимите вверх руку, фиксируя этот результат. Улучшение че
Второй подход.
Осанка! Улыбка! Поехали. Раз - еще больше восторга создаем. Два - еще усиливаем. Три - еще искусственно усиливаем радость... Пятнадцать - еще радость добавляем искусственно... Двадцать восемь - улы
Вторые 3 подхода
Одним глазом мы поработали. Хорошо. Если у вас глазки разные, то сейчас будем работать со вторым глазом.
Если глазки одинаково хреново видят, тогда постоянно работаем с двумя глазами.
Заключительные 3 подхода
Работаем двумя глазами. Возьмите таблицу в руки. Поднесите ее на нужное расстояние и в состоянии детского восторга работаем над коррекцией зрения. Поехали!
Еще восторга добавляем. Искусств
Главное в paбoтe, по коррекции зрения
Если за эти девять подходов хоть раз ваша рука была поднята вверх, если хоть одна вспышка четкости посетила ваши глаза, то отметьте этот свой успех безумным воплем радости индейца.
Если вд
Размышления о механизме выздоровления
Обычно со второго дня работы на курсе у нескольких человек уже идут результаты по устранению дефектов кожи. Какие изменения произошли у вас?
Если вы говорите, что еще рано, то состояние ва
О мелочах
В одной из анкет на первой ее странице слушателям курсов задавался вопрос: "На сколько процентов оправдались ваши ожидания от курса?" С обратной стороны была таблица, в которой они каждый
И снова думы перед выходом
День третий
И вот, как обычно, примерно с третьего-четвертого дня в зале начинают происходить очень интересные процессы.
Если занятия с группой изначально шли тяжело, если куча си
Еще кое - что об октаве
Октава - это внутренний порыв, устремление к той цели, которая для вас жизненно важна. Необходима. Может быть, в ней - смысл всей нашей, в остальном бессмысленной, жизни...
Кому-то этот ра
Образное дыхание
Присядьте поудобнее. Руки, ноги не скрещены. Глаза закройте. Сделайте настраивающее дыхание. Три глубоких вдоха и выдоха.
Вообще постарайтесь все делать как можно более естественно и непри
Любимый орган
"Любимый орган чешется".
Из дневника слушателя
Почему упражнение называется не "больной орган", не еще какой-то там, а именно "любимый"? В противовес
Вопрос о САМООЦЕНКЕ
Достаточно часто на курсе задается вопрос: - Мне кажется, если я дам себе максимальную самооценку, то тем самым ограничу свой рост. Если я на "5" баллов, то куда расти?
Простите,
O цели в жизни
или "дайте мне с моим любым геммороем спокойно жить"
Представьте, что вы - капитан корабля. Под звуки фанфар ваш корабль покинул порт. Вы вышли в открытое море.
Передвижение ощущений
Чувство - это такое ощущение, которое мы чувствуем, когда что - нибудь ощущаем
Ну, что ж. Давайте позанимаемся. Вперед, к новым свершениям - через повторение пройденного!
Растопыр
Умеете ли вы лениться?
Любите ли вы свою лень так, как любим ее мы? Самозабвенно? По-настоящему?
Считаете ли вы ее двигателем прогресса, каковой считаем ее мы?
Не та примитивная лень, которая есть у бол
Позвоночник - любимый орган
Вы, конечно же, уже успели усвоить, что позвоночник крайне необходим для того, чтобы голова, перегруженная знаниями, не провалилась в трусы. Но это - не единственная его функция. Позвоночник - вооб
Расслабление
Давайте еще раз вспомним, что необходимо для выздоровления.
Состояние внутренней радости. Когда выполняете упражнения в зале или дома в одиночестве, обязательно добавьте внешнюю форму проя
Идеомоторный массаж
Для чего он предназначен или - в смысле, на хрена он нужен? Вы сейчас обалдеете от удивления - для здоровья.
Сейчас, создавая Образ массирующих рук, будете массировать свое тело, включая э
Прощение
Как вы думаете, что произойдет, если из класса убрать самого неуспевающего ученика? Спустя некоторое время самым неуспевающим станет кто-то другой.
Представьте, что из коллектива, в которо
Трилистник
Сейчас мы перейдем с вами к одному из наиболее мощных упражнений с телом. Тем не менее все равно помните, что основное свое внимание вы будете направлять на создание...
Кого - чего?
Работа с любимым кишечником.
"С утра "шумный город" так шумел, что мочу собрать не успела!"
(выдержка из дневника королевы))
Вы уже догадались, что сейчас придется заняться непосредственно
Кое - что о суставной гимнастике
Давайте сейчас перечислим по пунктам основные моменты на которые обращаем внимание при выполнении суставной гимнастики. Вы, конечно же, уже поняли, что большинство этих правил касается выполнения л
Дыхательная гимнастика
Примите осанку Победителя. Глаза должны быть видны. Поднимите себе веки. Сами. Уберите с лица выражение вековой скорби. Улыбнитесь. Во все оставшиеся зубы. В крайнем случае, улыбайтесь деснами, пре
Массаж ушных раковин
Сейчас у вас есть возможность убедиться, какую пользу вы оказывали друг другу в детстве, дергая именинника за уши. Помните, как это было? Сейчас вспомните.
Форма ушной раковины удивительно
И опять суставная гимнастика
Еще раз напоминаем: во время выполнения любого упражнения почти 100% своего внимания БЫ направляете на создание и усиление состояния Победителя.
Не надоели мы вам с этим? Если нет, то еще
Работа с позвоночником
Одна из задач при работе с позвоночником - восстановить его природную гибкость. Очень важно, чтобы одновременно с физической шла образная (мысленная) работа.
Разделяем позвоночник на отдел
Упражнения на все отделы позвоночника
И наконец-то теперь выполните скрутку для всего позвоночника. По очереди в каждую сторону. Делаем скрутки, но не забываем темечком тянуться вверх.
При выполнении этого упражнения закручива
Создаем Образ молодости и здоровья.
Создаем уверенность, утверждение, что более прекрасного, более сильного, более талантливого, более здорового, гениального, счастливого, более могущественного, чем ВЫ, человека не существует во всей
Работа над устранением дефекта кожи
Представьте, что сейчас будете переводить себя в новое качество. Внешний вид мастиффа начнем менять на менее экстремальный. Иначе говоря - начнем разглаживать свою кожу.
Какой участок возь
Послесловие
Уважаемые читатели!
моменту выхода этой книги Алексея уже полгода как нет среди нас. Он трагически погиб...
До сих пор от этого потрясения я не пришел в себя. Именно поэтому напис
Хотите получать на электронную почту самые свежие новости?
Подпишитесь на Нашу рассылку
Наша политика приватности обеспечивает 100% безопасность и анонимность Ваших E-Mail
Новости и инфо для студентов