Точная цель! Максимально конкретизированная, чтобы человек мог понять, движется он или нет. Если человек не может ответить на вопрос: «А как я узнаю, что я не нашел?» - то он будет искать просветления или чего там еще до бесконечности!!! А если у него есть критерии, когда он узнает, что не нашел, то он может остановиться и оглянуться в этот момент, чтобы понять, что он не нашел, и найти новую цель, более эффективную, или новый вариант маршрута. Беда всех ищущих в том, что они не знают, как они определят, что они не нашли J Если вы понимаете, как вы определите, что вы не нашли, - значит, все у вас хорошо и вы не будете бегать по ложному кругу.
18. Как устранять негативные мысли, эмоции?