Так как же все-таки там оказаться? Как туда переместиться? - раздел Психология, Сновидение не отличающееся от реальности Сначала Скажу, Что Несколько Техник Выхода Описано В Книге А.монро «Путешеств...
Сначала скажу, что несколько техник выхода описано в книге А.Монро «Путешествия вне тела», поэтому эти техники я не буду комментировать, кто хочет прочитайте из первоисточника. Тем более, что моя техника чем-то схожа.
Самая простая и естественная техника - это обретение сознания уже во время выхода, т.е. когда человек спит. Для начала начните следить за своими снами.
Пытайтесь запомнить их всех, воспроизвести все в мельчайших деталях. После
того как утром вы вспомните все сны, если они не интересные, можете смело их
забыть. Утром вы должны вспоминать 4-6 снов, но это не обязательно, просто это
необходимо для тренировки сновиденческого сознания. Когда во время сна вы его
пытаетесь запомнить, вы автоматически включаете часть сознания, для его
запоминания. Если вы помните свои сны достаточно отчетливо, значит у вас уже присутствует изрядное количество сознания во сне. Для развития сознания также можно применять утреннюю тренировку. Однажды мне сказали «Что сегодня не с той ноги встал?» и я подумал «а с какой ноги надо вставать» и решил вставать с правой ноги. Но оказалось, что это не так просто, вспомнить утром, что надо встать с правой ноги. Обычно я уже вставал на пол, а потом вспоминал, что надо было встать с правой ноги. На такое простое задание у меня ушло пару недель, только после этого я выработал привычку проснувшись подумать о том с какой ноги мне сегодня вставать. Этот на первый взгляд, простой вариант тренировки, не очень прост. Как только вы выработаете такую привычку и у вас начнет получаться, смело забывайте ее и начинайте тренироваться на чем ни будь другом. Эта тренировка поможет вспомнить себя во сне. Фраза звучит глупо, но оно так и есть, в итоге вы должны вспомнить во сне, что это сон и осознать это.
Ложась вечером в постель, нужно полностью расслабиться (что в прочем все и так делают). Сформулировать намерение, что хочу обрести сознание во сне. Но не просто проговорить как слова, а именно сильно хотеть, говорить даже и не обязательно. Далее нужно начать контролировать ход своих мыслей. Обратите внимание на то, что мы у себя в голове тщательно проговариваем слова, также как мы это делаем когда говорим. Попытайтесь их обрывать, не договорив. В таком случае вы поймете, что мысль вы как бы уже подумали, а затем начинаете ее еще раз проговаривать. Вы можете ее не договаривать, а будете знать о чем вы подумали. Таким образом можно перейти на мышление без словесное. Вы просто будете думать образами. Причем такое мышление, можно заметить, проходит а другом месте нашей головы. Такое мышление нас не будит, оно очень плавное, где-то на дальнем плане. Возможно что продолжая таким образом думать, вы уже уснете и будите видеть образы, но в тоже время вы еще и не заснули, а просто бессловесно думали. Вы попали в мир сновидения, вы сохранили свое сознание и можете перемещаться по нему абсолютно сознательно.
Заснуть сохраняя сознание, несколько сложнее, чем не полностью проснуться в момент сна. Скорее всего, размышляя таким образом, вы просто бессознательно уснете. Что делать если вы уже уснули. А надо было заранее ставить так называемые «крючки». Опять же, ложась спать и о чем-то размышляя, вы начинаете думать, а что мне может присниться. Вы вспоминаете, что вам обычно сниться и для себя решаете: если я увижу такой-то образ (например своего друга) я пойму, что это сон и дальше буду действовать осознанно (например спрошу у него как дела). Но нужно не просто спросить, это возможно сделать и бессознательно, а именно обдумать, что сказать и затем спросить все, что вы хотели у него узнать. Таким образом можно ставить «крючки» на все, что вам сниться. Но таким образом, вы можете себя осознать, но может пройти много времени. Ведь не обязательно вам присниться то о чем вы думали, а если и присниться то вы может и не вспомните о том, что это сон.
Нужны «крючки» на то, что точно вам присниться, а это и есть сам сон. Сон вам точно будет сниться. Вы засыпаете с решением проверять каждые пол часа реальность на сон. Но это нужно хотя бы периодически делать и не во сне. Если вы в состоянии бодрствования будете, каждые пол часа, проверять реальность на сон то вы начнете продолжать проверку и во сне, а там она подтвердится и вы осознаете, что спите. Что и требовалось сделать.
Все темы данного раздела:
Сегодня: 17.09.98
Наступило утро. Сквозь окна, в комнату, попадает достаточно света, чтоб рассмотреть все предметы. Еще слишком рано, чтоб вставать и можно еще поваляться в постели. Мне лень, даже открывать глаза. Я
Моя жизнь до первого сознательного выхода
Я родился в западной Сибири. Там, где длинные, холодные зимы, со своими огромными сугробами и сильными морозами. Родители меня назвали «Владимиром», что означает «вл
Начало практики путешествия вне физического тела
Мне было лет четырнадцать - пятнадцать.
Все началось с того, что моя мама где-то в газете прочитала статью про то, как какой-то мужчина осознанно выходит из
Воспоминание об прошлых выходах
После этих двух случаев выхода из тела, у меня не получались следующие попытки около года. Я уже стал подумывать о том, что может быть действительно, это был просто
Продолжение практики выхода из тела
Выходы не получались, хотя я уже сильно хотел снова испытать это чувство. Я уже думал, что это меня наказали за то, что я рассказал о своем выходе и решил, больше ни
Попытки проверки реальности выходов
Мужчина, написавшей статью, толкнувшую меня на такие приключения, писал, что для подтверждения факта выхода, надо сходить в тонком теле к какому ни будь соседу или д
Определение возможностей тонкого тела
Я заснул вечером. Коля, парень с которым я жил на квартире, учил уроки. На столе работал магнитофон, настроенный на какую то радиостанцию.
Я плавно засыпал,
Угадывание или знание будущего
Еще в школе я научился определять будущее. Это заключалось в отгадывании билетов на экзамене.
В девятом классе мне предстояло сдавать экзамены по биологии.
Встреча с неизвестными сущностями, продолжение опыта
Однажды ночью я так резко проснулся, как если б меня кто-то разбудил, но я не проснулся полностью, только включилось сознание. Я ощутил, что я вне тела, то есть я на
Подтверждение реальности выхода из тела
Все это время меня не покидала мысль, проверки реальности моих выходов. Только теперь я хотел слетать к своему другу Виктору. Поэтому я специально не ходил к нему до
Переход на другое место жительства
Ребята с которыми я жил ушли с квартиры. Сергей закончил колледж и его забрали в армию. Коля поругался с бабулей и ушел сам. Приехав после летних каникул, я встретил
Голоса средь бела дня
В квартире у Виктора выходов из тела не было. Я даже вообще не запоминал своих снов. Видимо из-за того, что мой день был наполнен различными событиями и мое сознание было занято дру
Хорошее место
Дружба дружбой, но надо и меру знать. Я переехал еще на другую квартиру, в Комсомольском микрорайоне. Это была в прямом смысле квартира, на пятом этаже.
Я с
Стена тумана
На этом мое краткое описание прошлых выходов заканчивается. Далее я начал
вести записи, всех своих приключений, поэтому описания будут более подробные и
Сон - реальность или вымысел
Ранее я считал, что на протяжении ночи, мне снится один, ну максимум два сна, а то и вообще ни одного. Мне говорили, что наверное, просто забыл и не помнишь, а я не
Встреча в астрале, нападение сущности
8.10.98
Сегодня ночью у меня был прозрачный сон.
Вечером, я лег спать с установкой запомнить все приснившиеся, за ночь, сны или поп
Сон во сне
12.10.98
Вечером десятого числа, я прочитал в книги Карлоса Кастанеды, что одним из шагов практики сновидения является способность заснуть в
Еще прошлые выходы
При написании этого текста, мне вспомнились еще некоторые интересные моменты, которые ранее подзабыл.
(Возможно прозрачный сон)
Я находился в комна
Путешествие в другой неизвестный мир
14.10.98
Сегодня ночью мне снился скорее всего управляемый сон переросший во что-то странное. С начала мне снился обычный сон о том как я у
Еще один прозрачный сон
21.10.98
Мне снились обычные сны. Я пытался запомнить их. Когда-то я прочитал, что чтобы начать управлять и думать во время сна (управляемый
Ужасный крик
23.10.98
Ночь спал спокойно, снились разные сны. Было уже часов 7 утра. Мне снился сон, когда я услышал странный вопль, какой-то хриплый кри
Поездка в горы
25.10.98
Вчера 24 числа я с отцом хотели поехать посмотреть «Гуамскую» расщелину. Мы должны были встать рано утром (в 6.30). Я лег спать око
Кофеварки - что это
29.10.98
Ночь спал спокойно, снилось много снов. Проснувшись утром, я открыл глаза, посмотрел вокруг себя. Я лежал на боку и смотрел в окно
Встреча с неорганическими сущностями
06.11.98
Чтобы в полной мере понять данную запись, надо прочесть девятую книгу Карлоса Кастанеды «Сновидения».
Вчера мне снился сон
Встреча с другом, подтверждение сна
09.11.98
Вчера я приехал из Краснодара. Я был у Виктора и поговорил о том моем странном сне, в котором он приглашал меня на какой-то праздни
Устроился на работу
15.11.98
Начал мыслить во сне. Я нахожусь в каком то городе, я думаю это Ленинград, хотя физически я там никогда не был. Мне интересно посмо
Сновидения
15.12.98
У меня был небольшой перерыв в моей практике. Я не видел никаких сновидений.
Но вчера ночью у меня было два сновидения, в
Сон во сне - это реальность
22.12.98
Сегодня ночью мне снился на столько реальный сон, что я его спутал с реальностью. На протяжении всей ночи мне снился один длинный с
На улице еще темно
Я просыпаюсь, пытаюсь узнать реальность я у себя в комнате, где должен спать. Реальность подтвердилась. Я весь потный. Но этот фонарик так и не тухнет, то загорится, то нет. Я откручиваю лампочку.
Встреча с умершим человеком
12.01.99
В течение прошлой недели, у меня было несколько прозрачных снов, но почему-то меня это больше не волновала и определив, во сне, что
Сновидение не отличающиеся от реальности
02.02.99
Снится сон. Я ночью иду по своему городу. Навстречу мне идут трое парней. Время уже очень позднее и мне немного страшно, вдруг побь
Рассказ моего брата о выходе из тела
08.02.99
Сегодня понедельник, я сижу на работе за компьютером. Вчера мне приснился прозрачный сон, но в нем не было ничего необычного и инте
Встреча с учителем
10.02.99
Вчера ложась спать и медленно расслабившись, я высказал свое намерение встретиться во сне с помощником сновидения. Создать себе спу
Спасение жизни умирающему
12.02.99
Проснувшись утром, я попытался вспомнить свои сны и не смог. Но встав и собираясь на работу, я начал вспоминать отдельные фрагменты
А все-таки, хорошо жить в осознанных сновидениях
18.02.99
Ложась спать я давал себе установку осознать сон и попробовать выйти из физического тела. Лег я в 0.15, еще некоторое время проваля
Сны предупреждают
23.02.99
Вчера я себя не осознавал во сне, но зато был очень странный сон. В одном из снов я лежал больной в пастели с высокой температурой.
Материализация предметов
02.03.99
Сегодня ночью у меня был выход из тела, но уже как всегда в параллельный мир. Итак начнем по порядку. Снится сон я еду в автобусе.
Что делать во сне?
10.03.99
Долго я ничего не писал, потому, что стало лень писать. Сновидения стали обычным делом, сняться почти каждую ночь и подробно записы
Материализация меча
15.03.99
В прошлую пятницу, я ложась спать, подумал о том как было бы хорошо иметь во сне меч, которым я смогу защищаться.
Помню я
Полеты во сне - это уже привычка
18.03.99
Кажется, я могу включать/отключать свои сновидения. По моим прошлым записям понятно, что мне начинает надоедать сновидения. После ч
Встреча с котом или встреча с ведьмой
22.03.99
Вчера. Я лег спать достаточно рано, около 10 вечера. Посреди ночи, когда на улицы было еще достаточно темно, я ощутил беспричинный
Первая попытка путешествие в чужой сон
28.03.99
Вчерашний контролируемый сон.
Еще с вечера, уже лежа в кровати, я проверяю возможность сегодняшнего путешествия по контрол
Конец истории с котом
Вечером того же дня, я заговорил с мамой о том, что в те дни, когда помирала соседская бабушка, я чувствовал необоснованный страх. В ходе разговора выяснилось, что и
Я все, таки проник в чужой сон
30.03.99
Все-таки у меня получилось попасть в другой сон.
Я запомнил все увиденные, за ночь, сны. Видел сон про очки сновидящих, ко
Я спросил: как дела в школе?
Так надоела, особенно математика, да еще и русский. Ответила она и задала встречный вопрос. А как у тебя, ты все еще учишься?
По этому вопросу мне стало ясно, что она абсолютно не осознает
Месяц отдыха, а теперь продолжение опыта
18.05.99
Что-то я давно ничего не писал. От последней даты прошло больше месяца. Если просматривать последние даты то можно заметить, что ко
Как устроен наш мир
Из выше описанного опыта и из материалов различной эзотерической литературы, я для себя вывел следующее строение мира. Но скажу сразу, это лично мое понимание мира и
Принципы расширения сознания
Наше сознание, как мы его определили, находиться на нашей полосе частот, не захватывая других полос. У человека как такового, значит и у сознания, есть определенная
Но что это за проверки на сон?
Самая простая проверка, посмотреть на свои руки. Посмотреть внимательно. Вон например сейчас посмотрите на них внимательно и запомните все в деталях, это ваши руки. Затем где-то через час опять пос
Выходы в реальный мир
Все что я рассказал, в прошлой главе относиться к миру сновидений (кроме тренировки дыхания), но не к реальному миру. Для выхода в реальный мир, нужно нечто другое.
Что ждет нас дальше
На этом повествование о моем опыте заканчивается, о дальнейшем развитии событий я также как и Вы не имею ни малейшего представления. Возможно, что я напишу продолжен
Новости и инфо для студентов