Здоровье — это нечто большее, чем просто отсутствие болезней. Здоровье — это наличие бодрости, энергии, радости.
Постоянно концентрируясь на избавлении от болезни, немногие из нас учатся тому, как укрепить свое здоровье, если вообще считают, что такое возможно. На самом деле это возможно.
Для того чтобы почувствовать себя лучше, совершенно необязательно предварительно заболевать. Здоровье не ограничивается здоровым телом. Оно охватывает разум, эмоции, всю личность. Здоровье — это количество энергии любви, протекающей через человеческое существо. Чем более любящим оно является, тем крепче его здоровье. Используя различные методики, приведенные в этой части, и другие, описываемые в книге, равно как и те, которые Вы почерпнули из других источников, дайте этой энергии течь внутри вас.
Когда Вы думаете: "Я сейчас здоровее некуда!" — добавьте: "И т.д." и еще больше отдайтесь потоку своего "Я".
В здоровье — нет ничего тяжелого. Здоровье — легкая работа.