Благодарность происходит от слова "благо". Благой, приятный. В обычной интерпретации чувство благодарности — это то, что Вы испытываете, когда вам делают приятно. Другая интерпретация: когда Вы благодарны, тогда Вы испытываете приятное ощущение не от какой-то вещи, а от самого чувства благодарности. Это — более радикальный взгляд, но нам он представляется единственно правильным.
Другими словами, чтобы хорошо себя чувствовать, будьте благодарными.
Существует так много вещей, за которые стоит быть благодарными.
Увы, так уж устроен человек, что хорошее он воспринимает как само собой разумеющееся. Это уже — чистая биология. Часть нашего мозга в самом деле фильтрует все, что не представляет для нас опасности, угрозы или не требует физической реакции. В стародавние времена эта система помогала нашим предкам отличать зверей от скал и деревьев. Сегодня то же самое устройство отфильтровывает все то хорошее, что мы встречаем в жизни, почти сразу после того, как это хорошее появляется. Проходит неделя, или месяц, или год — и то, что изначально казалось великолепным, становится обыденным и воспринимается нами как само собой разумеющееся. Что же делать? — Нейтрализовать свою благодушную удовлетворенность. Будьте сознательно благодарны за все хорошее в своей жизни. Составьте список. Ведите благодарственные счета. Будьте признательны за приятные мелочи и не мелочи, вообще за все. Оцените изумительные дары, принесенные вам десятилетия назад.
О чем идет речь? — О Ваших чувствах. А ну-ка, быстро перечислите все пять!
Кроме того, мозг, тело, эмоции, способность ходить, говорить. Наконец, Ваши большие пальцы. При чем тут большие пальцы? А Вы попробуйте взять что-нибудь без помощи большого пальца.
Когда Вы начнете замечать хотя бы малую часть из того, что заслуживает вашей благодарности, Вы обнаружите, что у вас не остается времени на то.
чтобы чувствовать недостаток, обиду или нужду в чем-либо.
Чувство благодарности — великое, глубокое ощущение.