Упражнения

Формула преображения

Любовь дарует мне успех

Упражнения

1. Повторяйте формулу, последовательно акцентируя внимание на каждом слове и выделяя их тоном голоса. 2. Произнося вслух формулу, четко прого­варивайте каждое слово. Откройтесь… 3. Сконцентрируйте внимание на слове «успех», визуализируя в фоновом режи­ме различные планы успеха - от успеха в…

Я - чудо вселенной.

Я - достояние мира.

Я - дар Божий.

(Или сокращенно: я — чудо, достояние и дар.)

Упражнения

2. Сможете ли вы найти место или точ­ку, где центрируется «я»? 3. По медитируйте, к чему относится «я»? К телу, к уму, к тому, что… 4. Визуализируйте, что ваше «я» пронизы­вает все мироздания, сливаясь с други­ми «я».

Я ценю себя, я ценю тебя, я ценю весь мир.

Упражнения

2. Поразмышляйте, как ваше чувство соб­ственной важности, ваш эгоизм и лож­ная стеснительность мешают (как это ни странно) осознать вам высокую… 3. Вспомните те случаи, когда, доказывая свою правоту, вы приносили боль… 4. Никогда не говорите о себе 'плохо и не приписывайте себе отрицательные чер­ты.

В моих глазах - свет.

В моем сознании - изобилие.

Моя жизнь - праздник.

Сердце мое - любовь.

Упражнения

2. Пусть любой источник света станет учителем для ваших глаз. Проникните взором своим в пламя свечи, в сияние солнца, в огонь костра. Вберите в себя… 3. Закройте глаза и представьте, как мощ­ный луч света исходит из области… 4. Научитесь посылать взгляд любви и све­та в виде импульса через сердце.

Я привлекаю деньги.

Я утверждаю счастье.

Я умножаю любовь.

Упражнения

2. Сосредоточьтесь на радужных бликах, на сиянии кристалла. 3. Вдыхайте и выдыхайте цвета. 4. Станьте цветом.

Мое желание исполнено.

Силой оно наполнено.

Сила Богом дана.

 

Упражнения

Разберитесь, что для вас важнее. Когда образ выкристаллизировался перед вами,…

Благодарю тебя, изобилие.

Благодарю тебя, сила.

Благодарю тебя, удача.

 

Упражнения

2. Практикуйте в уединенном месте на природе дыхание благодарения, повторяя мысленно на вдохе «благо-», а на выдохе «-дарю». 3. Благодарение означает, что вы уже по­лучили дар. Когда вы говорите… 4. Испытайте, какие экстатические со­стояния возникнут у вас, если вы буде­те благодарить Бога, Вселенную, за то, что…

Я все могу.

 

Упражнения

Не­известно откуда появляющимися и уп­лывающими. Просто наблюдайте за этими…

Космическое изобилие проявляется потоком денег в моей жизни.

 

Упражнения

1. Пусть кодом этой формулы будет сло­во «поток». 2. Произнесите слово «поток» Зраза и медленно сосчитайте от 9 до 1. Затем…

Моя радость - получать.

Моя ра­дость - отдавать. (Бог с тобой, Бог со мной)

 

Упражнения

2. Поразмышляйте на темы: когда вы ус­траиваетесь на работу, то продаете свое время, свою энергию, свои способно­сти (то есть меняете на деньги);… 3. Оцените, не дешево ли вы продаете ра­ботодателям свое время и таланты. 4. Как вы себя оцениваете. Что вам ме­шает придать более высокую цену сво­им силам и способностям.

Бог богат, я богат.

 

Упражнения

Перенесите всю энергию медитативного исследования и всю мощь вдохновения на…

Успех - в настоящее.

Успех - в грядущее.

Успех - небо надо мной.

Успех - земля подо мной.

Успех ведет меня к успеху.

 

Упражнения

  Формула щедрости

Даром получаю, даром отдаю.

 

Упражнения

2. В течение недели подавайте деньги всем просящим у вас. Вспоминайте слова Иисуса: «Даром получили, даром отда­вайте» (Матф. 10:8). 3. В течение недели отдавайте деньги слу­чайным людям, которые в деньгах не… 4. Простите должников, которые давно не отдают вам деньги, и поблагодарите их.

Изобилие - сила Божья.

Изобилие - сила Космоса.

Изобилие - моя жизнь.

 

Упражнение

Визуализируйте, как Бог, вся Вселенная, сонмы невидимых существ наблюдают за вами с любовью, желая помочь вам, как только вы попросите. Бог - самое близкое для вас существо. Он знает все ваши тайны, радости, скорби. Поймите, вы имеете личные отношения с Богом, Высшим Разумом. Осознание этой истины приносит непреходящее ощущение счастья, приводит к успеху и дарует удачу во всех начинаниях.

 

Формула созидательного сна

Сон приносит мне познание.

Сон дарует процветание.

 

Упражнения

2. Запомните те мечтания, образы, сюже­ты, которые возникают во время засы­пания и сразу после пробуждения. По­пробуйте трансформировать их.… 3. В состоянии глубокого созидательного сновидения, осознавая, что вы спите, и…

Ты луч Божий, будь богат

 

Упражнения

2. Представляете, как свет единого Солн­ца Мира потоком изливается в ауру че­ловека, которому желаете счастья и процветания. И вспомните, как вы… 3. Повторяйте эту формулу (мысленно или вслух) с группой, направляя свое… 4. Повторяйте формулу про себя, когда здо­роваетесь с людьми.

Я дышу воздухом изобилия.

Я купаюсь в водах богатства.

Я наполняюсь солнцем счастья.

 

Упражнения

1) Понаблюдайте, как при физическом ды­хании воздух входит и выходит через ваши ноздри, наполняет ваши легкие; 2) Представьте, как воздух со вдохом на­полняет все ваше тело, как пустой… 3) Визуализируйте, как со вдохом воздух вдыхает все ваше тело, всей своей по­верхностью, и так же все тело…

Богатство - время.

Я - богат. Я - богат. Я - богат.

 

Упражнения

1. Поразмышляйте, как материальное бо­гатство помогает преодолевать быст­ро любые расстояния, позволяет осво­бождать время от бытовых забот для самосовершенствования, расширяет вашу свободу, дает возможность помогать нуждающимся и реализовывать свои планы.

2. По медитируйте о том, как духовное бо­гатство помогает преодолевать жиз­ненные препятствия.

Формула света

Жизнь - праздник света и любви.

Упражнение

Сосредоточьтесь на точке между бро­вями и представьте, что вы находитесь в ней в виде сияющей частицы, кванта света. Вы поднимаетесь над своим те­лом и видите его сверху, затем подни­маетесь еще выше и выше, и видите сверху свою комнату, дом, город, страну, землю, планетарную систему. Затем визуализируйте, как входите в бескрай­нее пространство золотистого сияния, в котором блистает множество ато­мов света, таких же, как и вы.

 

Формула гармонии

Изобилие - мой отец.

Гармония - мать.

Деньги - мои друзья.

Радость - мое тело.

 

Упражнения

2. Постарайтесь повторять в разных ме­стах тела. 3. Повторяйте формулу так, чтобы она вибрировала в сфере изобилия (горловом… 4. Пусть фраза «изобилие - мой отец» виб­рирует в сфере изобилия, фраза «гармо­ния - моя мать» - в сфере любви, а…

Я в океане бессмертия.

Я в пространстве блаженства.

Я в свете изобилия.

 

Упражнения

  Формула цели

Моя цель - изобилие.

Путь мой - успех.

Воля моя - воля Божия.

 

Упражнения

А сверху запишите периоды вре­мени, в течение которого хотите до­биться… Запишите отдельно те вопросы и про­блемы, которые волнуют вас сейчас, и то, как вы планируете их решить. В вер­хнюю…