рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры

Реферат Курсовая Конспект

Упражнения

Упражнения - раздел Литература, Упражнения 1. Для Создания Поля Доверия, Гармонии И Для Осознания Своего Достоинства,...

1. Для создания поля доверия, гармонии и для осознания своего достоинства, цен­ности собеседника, ценности каждого момента времени визуализируйте, как вы и ваши собеседники окружены сфе­рами, наполненными золотистым све­том.

2. Поразмышляйте, как ваше чувство соб­ственной важности, ваш эгоизм и лож­ная стеснительность мешают (как это ни странно) осознать вам высокую цен­ность ваших способностей. Из-за это­го вы всю жизнь получаете гроши, за­быв о том, что вы - вселенная. Избавь­тесь от состояния сиротства и богооставленности.

3. Вспомните те случаи, когда, доказывая свою правоту, вы приносили боль другим людям, другим вселенным. Внутренне по­просите у них прощения.

4. Никогда не говорите о себе 'плохо и не приписывайте себе отрицательные чер­ты.

5. Не называйте своих близких (а особен­но детей, как часто это делается в со­стоянии раздражения) унизительными, ругательными словами.

6. Избегайте людей, занятий и обстоятель­ства, которые заставляют вас чувство­вать свою неполноценность. Ощущение неполноценности ведет к унынию и деп­рессиям. А уныние разъедает мозг.

7. Практикуйтесь в общении. Радуйтесь общению. Наслаждайтесь теми энерги­ями, которыми обмениваются люди — все такие своеобразные, уникальные, без­граничные.

8. Просмотрите свое прошлое. Простите тех, кто приносил вам страдания. Про­стите самому себе прошлые ошибки и заблуждения. Обида на себя или других — это разрушитель вашей силы и вашего времени.

9. Бог любит вас всегда за то, какой вы есть. Не печальтесь, если вы не такой, как кто-то. Не имитируйте. Не под­ражайте. Будьте собой. Вы ценны для мира такой, как вы есть.

10. В течение недели интенсивно хвалите одновременно себя, других и весь мир. Восхваляйте, прославляйте, благодари­те. Не бойтесь показаться нескромным, ведь никто вас не услышит, кроме ва­ших ангелов-хранителей.

11. Не самоунижайтесь, не унижайте дру­гих.

12. Как только появляется мысль само­унижения, повторяйте данную форму­лу.

13. Перед встречей с кем-либо, перед вы­ходом на улицу повторяйте «я нравлюсь им (ему, ей), меня любит она (он, они)».

 

Формула самопосвящения

– Конец работы –

Эта тема принадлежит разделу:

Упражнения

На сайте allrefs.net читайте: Упражнения...

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Упражнения

Что будем делать с полученным материалом:

Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:

Все темы данного раздела:

Упражнения
Для эффективного овладения этим ин­струментом успеха: 1. Повторяйте формулу, последовательно акцентируя внимание на каждом слове и выделяя их тоном голоса. 2. Пр

Упражнения
1. При повторении формулы, сосредоточь­те внимание на слове «я». 2. Сможете ли вы найти место или точ­ку, где центрируется «я»? 3. По медитируйте, к чему относитс

Упражнения
1. В течение месяца празднуйте каждый день своей жизни как величайший праз­дник. Вы проснулись - празднуйте, как будто только вступили в этот мир. Пусть простой завтрак станет для вас царским пи

Упражнения
1. Поместите перед собой ограненный кри­сталл или какой-либо драгоценный ка­мень (они являются символами энергии изобилия как экзотерически, так и прак­тически). 2. Сосредоточьте

Упражнения
Выделите одно желание. И четко про­рисуйте его. Это может быть менталь­ная картина, ментальный фильм (толь­ко очень конкретный, как рекламный клип). Пока вы выстраиваете образ, вы увидите огромн

Упражнения
1. В течение месяца благодарите всех вслух или про себя. Благодарите небо, воду, солнце, Вселенную. Благодарите Бога. 2. Практикуйте в уединенном месте на природе дыхание благода

Упражнения
Максимально расслабьтесь, пользуясь той методикой, которая вам ближе. По­вторяйте формулу «Я все могу». Если у вас возникают посторонние или нега­тивные мысли, говорите этим мыслям: «Я все могу»

Упражнения
Это упражнение основано на принципе психокодирования состояния, соответ­ствующего этой формуле. 1. Пусть кодом этой формулы будет сло­во «поток». 2. Произнесите с

Упражнения
1. Попробуйте продавать с радостью, с улыбкой, весело, ощущая, что вы помога­ете приобрести людям нечто важное и нужное для них. Вы можете взять лю­бой предмет или продукты со своего дачного уча

Упражнения
Созерцайте своим внутренним взором бесконечность небес, богатство земных недр, величие плодов созидательного ра­зума. Как и во всех визуализациях, со­храняйте радостное эмоциональное состояние.

Упражнения
Визуализируйте вокруг себя сферу не­бесного цвета с тысячью ярких звезд, лу­чезарных как солнце. Ощутите атмос­феру радости, энергии и защищенности. Это сфера, где исполняются все ваши желания.

Упражнения
1. Обратите внимание, что испытываете, когда отдаете, дарите - а) чувство радости; б) неловкости; в) стремление подкупить; г) скрытое желание пора­ботить; д) или утвердиться; е) чтобы отвязались

Упражнения
1. Записывайте в течение месяца сны и проанализируйте их изменения. 2. Запомните те мечтания, образы, сюже­ты, которые возникают во время засы­пания и сразу после пробуждения. П

Упражнения
1. Если вы находитесь рядом с тем, кому желаете приобщиться к энергии изоби­лия, визуализируйте, как энергия света из единого Солнца Мира наполняет ваше сердце. И вы посылаете ее как лазер­ный л

Упражнения
1. Психическое дыхание. 1) Понаблюдайте, как при физическом ды­хании воздух входит и выходит через ваши ноздри, наполняет ваши легкие; 2) Представьте, как воздух со вдох

Упражнения
1. Когда вы повторяете про себя какую-либо фразу, постарайтесь определить, в какой части тела вы повторяете, или в какой части тела слышите внутренним слухом эту фразу. 2. Поста

Упражнения
Представьте себе, что вам осталось жить всего один месяц. Вы богаты и чувствуете себя здоровым. Что вы бу­дете делать? Кто будет вас окружать? Как вы будете относиться к ближним? Как будете начи

Упражнения
В своем рабочем дневнике составьте таблицу, запишите в нее, чего вы хоти­те достичь: в социальной деятельнос­ти (карьера, работа, положение, призна­ние, взаимоотношения, слава, почет); в финансо

Хотите получать на электронную почту самые свежие новости?
Education Insider Sample
Подпишитесь на Нашу рассылку
Наша политика приватности обеспечивает 100% безопасность и анонимность Ваших E-Mail
Реклама
Соответствующий теме материал
  • Похожее
  • Популярное
  • Облако тегов
  • Здесь
  • Временно
  • Пусто
Теги