У меня было несколько групп детей в детских садах. В наших тренировках была лечебная гимнастика и медитация, аутотренинг и, конечно же, дыхательные упражнения. Когда случилось землетрясение в Спитаке, я сказала ребятам:” Много домов разрушено, дети остались без крова, и много раненных. Нужно им помочь.Мы отправимся туда, где затонула испанская каравелла, на ее борту был огромный запас золота. Каждый из вас получит акваланг. но воздуха в нем мало. Если хотите подольше продержаться под водой и поднять больше золота для пострадавших детей, дышите как можно тише. Ценности, которые мы поднимем, спасут армянских детей, мы им построим новый дом”. Надо было видеть. с какой серьезностью и ответственностью они “ныряли”, почти не дыша! Как спешили погрузить в вертолет ВСЕ поднятое золото! Как были рады!