Лежа на спине, прикройте глаза, уменьшите глубину дыхания, утишите всебе шум.Скажите: Верую! Прочтите Отче наш. Положите ладони чуть выше пояса на подреберье: там почки. Прислушайтесь: нет ли там хоть малейшего беспокойства?
Если чуть давит или покалывает, постарайтесь приподнять почки легкими толчками:“Станьте, как Бог поставил!” Если вы были на юге,тообязательно видели оросительные каналы - от нихотходятарыки. Но чтобы в арык пошла вода, ее надо туда направить. Так и в теле идет канал -аорта, ав почечные арыки не всегда кровь заглядывает. Не уставайте направлять ее рукой! Нарисуйте мягкими движениями арыки от пупа к почкам: “Почкамкровь,почкам кровь, почкам вся моялюбовь!Вы - самые главные! Спасибо. Норма!” Делайте лимфатический массаж почки и позвоночника. Закрепите вокруг пояса просоленный шерстяной шарф, избегайте мяса и соли, постарайтесь ни за что не выходить из себя. Пейте чай из листьев смородины и облепихи. Несколько раз за день разводите кровь к почкам, успокаивайте их: “Меня не ранили!”, благодарите за работу.