рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры

Реферат Курсовая Конспект

ПРАВИЛА НАСЛАЖДЕНИЯ

ПРАВИЛА НАСЛАЖДЕНИЯ - раздел Искусство, ТРЕНИНГ НАСЛАЖДЕНИЯ 1. Наслаждение Требует Времени Наслаждению Нужно Уделить Достаточ...

1. Наслаждение требует времени

Наслаждению нужно уделить достаточно времени.

2. Наслаждению служит повседневная жизнь

В каждом мгновении жизни есть свое наслаждение.

3. Каждому – свое

Наслаждение у каждого свое собственное.

4. Само собой наслаждение не приходит

Наслаждение требует усилий и концентрации внимания.

5. Позволь себе наслаждаться

Никто не может запретить наслаждаться, если наше наслаждение никому не мешает.

6. Чем меньше, тем больше

Самоограничение ведет к большему наслаждению. Избыточность портит наслаждение.

7. Опыт предшествует наслаждению

Тонкости наслаждения приходят с опытом.

8. Наслаждение внутри нас

Наслаждение – это чувство, а не предмет. Между объектом наслаждения и наслаждением стоит наше умение наслаждаться.

9. Разделенное наслаждение – наслаждение вдвойне

Разделенное с близкими людьми наслаждение не уменьшается, а увеличивается.

10. Наслаждению нужно учиться

И есть люди, которые могут научить наслаждаться жизнью.

Приложение 3

– Конец работы –

Эта тема принадлежит разделу:

ТРЕНИНГ НАСЛАЖДЕНИЯ

На сайте allrefs.net читайте: "ТРЕНИНГ НАСЛАЖДЕНИЯ"

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: ПРАВИЛА НАСЛАЖДЕНИЯ

Что будем делать с полученным материалом:

Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:

Все темы данного раздела:

ВРЕМЯ И МЕЖЛИЧНОСТНОЕ ПРОСТРАНСТВО НАСЛАЖДЕНИЯ СОЦИАЛЬНАЯ КОМПЕТЕНТНОСТЬ НАСЛАЖДЕНИЯ
Заключение ПРИЛОЖЕНИЯ: 1. Правила группы 2. Правила наслаждения 3. Критерии цели, создающей удовольствие 4. Критерии цели, не приносящей удовольств

АСИМПТОМАТИЧЕСКИЙ ПОДХОД В ПСИХОТЕРАПИИ И ТРЕНИНГ НАСЛАЖДЕНИЯ
Развитие психотерапии как таковой было связано с многочисленными попытками врачей-психоаналитиков найти причины возникновения психических нарушений. Часто для этого приходилось надолго погружаться

ЭУТИМНАЯ ТЕРАПИЯ: АНТИЧНЫЕ КОРНИ. АПОЛОГИЯ ЭПИКУРА
"Я не раз слышал от Джордано в моем доме, что нет наказания за грехи. Еще он говорил, что для добродетельной жизни достаточно не делать другим того, чего не желаешь самому себе" [

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ФУНКЦИИ НАСЛАЖДЕНИЯ
То, что человек, как и любое живое существо, стремится к приятным предметам и занятиям и избегает или боится неприятных, – факт совершенно банальный и очевидный не только для психологов. Более того

НЕКОТОРЫЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ ОТНОСИТЕЛЬНО НАСЛАЖДЕНИЯ
В отношении наслаждения в обществе существует множество преувеличенных и странных убеждений, часть из которых легко может быть отнесена к нерациональным убеждениям в смысле рационально-эмоционально

ПОТРЕБИТЕЛЬСТВО
Ну и наконец, навязчиво культивируемая обществом потребления страсть к приобретению и потреблению также может быть отнесена к помехам наслаждению. Жесткое увязывание наслаждения с обладанием, безус

НЕКОТОРЫЕ ОПАСНОСТИ, СВЯЗАННЫЕ С НАСЛАЖДЕНИЕМ
Нельзя обойти вниманием и некоторые опасности, связанные с тренингом наслаждения. Первая заключается в том, что люди, обученные наслаждению, в своем стремлении расширить его рамки могут перешагнуть

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПРОГРАММЫ
Предлагаемая вашему вниманию программа тренинга наслаждения основана на современных достижениях когнитивно-поведенческой психотерапии и использует ряд фундаментальных предположений, принятых в рамк

ЗНАКОМСТВО В ГРУППЕ
Знакомство участников Как и в любой другой тренинговой группе, на начальном этапе работы главная задача состоит в том, что преодолеть стеснение и тревожно

ПРАВИЛА НАСЛАЖДЕНИЯ
Наслаждаясь не по правилам, можно совершить массу ошибок. Люди знающие в наслаждении толк, давно открыли простые принципы, следуя которым можно достичь значительно большего прогресса в наслаждении,

НИШИ НАСЛАЖДЕНИЯ
Под нишами наслаждения в нашей программе понимается пространство, в котором возможны эутимные переживания и действия (Lutz, 1996, с. 117). Наличие такого рода ниш в социальном пространстве каждого

УДОВОЛЬСТВИЕ В МЫСЛЯХ
Конечно, мысли и представления также могут быть приятны и неприятны, доставлять удовольствие или страдание. Это особенно заметно у людей в плохом настроении, страдающих от депрессии или острого гор

НАСЛАЖДЕНИЕ В ДЕЙСТВИЯХ
"Кирпичики" наслаждения формируют приятные образы, оперируя с этими образами, люди учатся получать наслаждение от действий, с ним связанных. Коллекционирование спичечных коробков, плавань

НАСЛАЖДЕНИЕ В ЛЮДЯХ
Нам живется приятнее, если вокруг нас живут и работают приятные люди, которые делают приятные нам вещи. Мы можем существенно увеличить степень наслаждения жизнью, если научимся видеть в людях прият

ВРЕМЯ И МЕЖЛИЧНОСТНОЕ ПРОСТРАНСТВО НАСЛАЖДЕНИЯ
"Завершите как можно скорее все неприятные дела, начиная с самого неприятного, и начинайте как можно чаще заниматься тем, что вам доставляет удовольствие. Реже встречайтесь с не

СОЦИАЛЬНАЯ КОМПЕТЕНТНОСТЬ НАСЛАЖДЕНИЯ
Существует множество попыток определения понятия социальной компетентности, и едва ли какую-либо из них можно назвать удовлетворительной. Простое перечисление навыков и способностей, которыми облад

ПРАВИЛА ГРУППЫ
1. Честность, искренность и открытость Группа работает эффективнее, если все участники свободно и открыто выражают свое мнение, не боясь обидеть, не боясь выглядеть глупо или понапрасну от

КРИТЕРИИ ЦЕЛИ, СОЗДАЮЩЕЙ УДОВОЛЬСТВИЕ
1. Концентрируйтесь на удовольствии, а не на проблеме. Плохо. Устранить течь крана в душе. Хорошо. Сделать так, чтобы душ по утрам приносил удовольствие. 2. Сна

Хотите получать на электронную почту самые свежие новости?
Education Insider Sample
Подпишитесь на Нашу рассылку
Наша политика приватности обеспечивает 100% безопасность и анонимность Ваших E-Mail
Реклама
Соответствующий теме материал
  • Похожее
  • Популярное
  • Облако тегов
  • Здесь
  • Временно
  • Пусто
Теги