Реферат Курсовая Конспект
Целительная сила музыки - раздел Искусство, Содержание ...
|
Содержание
1. Экскурс в историю
2. Природа звука и основные составляющие музыки
3. Музыка и Эзотерика
4. Целительная сила музыки
5. Музыкальная терапия
6. Восприятие музыки
7. Эффект Моцарта
8. Классика от душевных недугов
9. Музыка в стиле New Age
10. Музыка для целительства:
Карунеш
Анугама
Эолия
Констанс Демби
Медитации из мира Ошо
Стивен Халперн
Corciolli
G.E.N.E
Серия “Mind Body & Soul”
Angelight
Gateway sound studio
Доктор Джеффрей Томпсон
Primasounds
Институт Монро
11. Приборы свето-звукостимуляции Photosonix
Классика от душевных недугов.
В книге профессионального музыканта Кристофера Рюгера “Домашняя музыкальная аптечка” предлагаются музыкальные «лекарства» от душевных недомоганий человека.
Подъем - Начало дня. Просыпаясь, мы должны благодарить судьбу, будучи уверенными в том, что день принесет нам радость, здоровье, любовь. Накопленная за ночь энергия будет истрачена нами для восприятия и творения жизни.
Предлагаются музыкальные произведения для легкого и непринужденного начала дня: набор фрагментов из четырехсот концертов Антонио Вивальди, серенады Франца Шуберта, «Музыкальные прогулки» Вольфа Гуго, «Веселое щебетание птиц» (песни) Густава Малера.
Для постепенного уменьшения агрессии хорошо сочетать прослушивание драматической музыки с переходом к успокаивающей, медленной. Это могут быть звучащая в быстром движении и четком ритме токката, а затем фуга. Например, «Токката» и «Фуга D-moll» Иоганна Себастьяна Баха или его же «Хроматическая фантазия».
Разрядиться возможно и иначе: прослушать музыкальное произведение, выражающее агрессию, жестокость, наступление и пережить гнев, не сдерживая при этом свои эмоции, - топайте ногами, дирижируйте, отдайтесь музыке. Исключительно подходящая для этого воинственная увертюра к опере Николая Андреевича Римского-Корсакова «Псковитянка».
Агрессия присутствует во всех сферах человеческой жизни (во время дискуссий, в любви, в обычной беседе, при обмене мнениями и т.п.).
Агрессия — это депрессия, находящая внешнее проявление. Пережитое страдание всегда может найти выход в виде агрессии, и этим Вы получите разрядку. Испытанная несправедливость вызывает напряжение, которое передается в виде агрессии, направленной при общении на другого.
Для снятия напряжения можно использовать соответствующую музыку. Специалисты по музыкальной терапии предлагают следующую схему лечения: Вы подбираете три вида музыкальных произведений, которые последовательно выражают агрессию - побуждение - разрядку. Например, прослушиваете агрессивную музыку к балету Игоря Федоровича Стравинского «Весна священная». Затем сразу же переходите к произведениям в стиле Иоганна Себастьяна Баха, что поможет Вам под влиянием мягких успокаивающих звуков изменить настроение.
К агрессивной музыке можно отнести часть из программной музыки Модеста Петровича Мусоргского «Ночь на лысой горе» («Ночь накануне дня Ивана Купалы»), где средствами музыки композитор рассказывает о языческом обряде шабаша ведьм. Агрессивную музыку создавали Александр Николаевич Скрябин (фортепианная соната «Черная месса»), Сергей Сергеевич Прокофьев («Танец рыцарей» в балете «Ромео и Джульетта»), Дмитрий Дмитриевич Шостакович («Ленинградская cимфония»), Петр Ильич Чайковский («Увертюра 1812 года») т.д.
От агрессивных настроений можно избавиться, слушая темпераментную музыку «Танца с саблями» из балета «Гаяне» Арама Хачатуряна или его «Токкату».
Страх составляет значительную часть жизненных ощущений каждого. Диапазон шкалы страхов велик: от страха вызываемого темнотой, до страха из-за возможности гибели человечества и самой нашей планеты. Часто человек испытывает страх из-за неопределенности своего существования. Большинство страхов не осознается человеком и воспринимается на уровне подсознания. Человек, не испытавший страха, еще не родился. И очень плохо, если вдруг страх исчезнет! Тогда пропадет мобилизующее начало для нашего выживания в среде обитания, не будет ни необходимости огня, ни положительного выброса адреналина. Станет невозможно удивляться и совершать подвиги.
Создано немало музыки, выражающей страх, так как она более, чем остальные виды искусства, может выразить процессы, происходящие в нашем подсознании, и активизировать наши действия.
В «Ленинградской симфонии» Дмитрия Дмитриевича Шостаковича слышится движение вражеских дивизий, но еще страшнее то дьявольское звучание, что заглушает даже звуки машинизированного наступления, звучание, от которого невозможно скрыться и которое грозит уничтожить всех. Картину страха рисует Петр Ильич Чайковский в своей оркестровой фантазии «Франческа да Римини» на тему «Ада» Данте: озвучивается картина ужасной и страшной адской бури, которая застала П.И. Чайковского на обратном пути из Байройта в Россию. К образцам музыки, выражающей страх, можно отнести «Плащ» Джакомо Пуччини, «Замок герцога Синяя Борода» Бела Бартока и др.
Считается, что, если пристально вслушиваться в этот мир ужасов, то, в конце концов, возможно, наши страхи уменьшатся.
Часто можно помочь своему внутреннему «Я» обрести равновесие и уверенность, послушав так называемую нейтральную музыку, звучащую естественно, скромно, просто.
Прощание содержит в себе утешение и радость, связанную со встречей после расставания. Разлука создаст основу для одного из самых ценных и богатых переживаний - воспоминаний. Когда ждете что-то, Вы обостренно воспринимаете волшебный мир музыки. Музыкальное произведение, которое Вы прослушивали вместе с любимым человеком и одинаково любили, звучит для Вас совершенно особенно.
В музыке расставание может быть как грустным, трагичным, так и бодрым. Примеры «бодрых» произведений: «Каприччио для клавира» Иоганна Себастьяна Баха, «Прощальная симфония» Франца Йозефа Гайдна, фортепианная соната «Прощание» Людвига ван Бетховена.
Обычно в человеческой жизни печальные аспекты прощания доминируют, и многие композиторы чаще создают подобные произведения, нежели жизнеутверждающие. Некоторые из «печальных» произведений: баллады Франца Шуберта и Ференца Листа на темы «Фульский Король» Гете, «Метаморфозы» Рихарда Штрауса (написано им в возрасте 81 год), в балете «Ромео и Джульетта» Сергея Прокофьева, сцены прощания и др.
Одиночество неоднозначно. Если оно длительно, то приносит несчастье, так как человек теряет контакт с окружающим миром. Но нередко может быть и положительный эффект, когда оно позволяет понять причину происшедшего и найти выход из запутанных или кажущихся безвыходными положений.
Музыка может помочь справиться с состоянием одиночества. Следует отметить, что каждый слушатель уже не одинок. Слушая музыку, он входит в новый, очень богатый мир.
Многим композиторам судьба предопределяла одиночество. Так было с М.П. Мусоргским, П.И. Чайковским. А как боролись со своим одиночеством Людвиг ван Бетховен и Бедржих Сметана, пораженные самой безжалостной для музыканта формой одиночества - глухотой! Или добровольно выбранное одиночество Иоганнеса Брамса и Мориса Равеля...
Одиночество стимулировало их необъятные творческие силы. Были созданы произведения высочайшего накала, глубокого содержания, рожденные из покоренного одиночества и отчаяния.
Для звукотерапии можно предложить произведения, которые своим радостным настроем дают одинокому человеку воспоминания о счастье и способны вызвать ответное ощущение счастья: «Завещания святых городов», Четвертая симфония (фрагменты) Бетховена, «Зимние грезы» (из Первой симфонии), серединные части Четвертой симфонии П.И. Чайковского, многие произведения Р. Штрауса, например фрагменты из симфонического произведения «Жизнь героя».
Можно обратиться к произведениям композиторов, которых интересовала проблематика доктора Фауста, мыслителя и скептика: «Тот, кто знает больше других и видит больше других, всегда одинок» (это и Ференц Лист, и Иоганнес Брамс, и др.).
Отечественные музыкальные терапевты предлагают для целительской практики также следующие музыкальные произведения:
Уменьшение чувства тревоги и неуверенности:
Шопен "Мазурка, "Прелюдии", Штраус "Вальсы", Рубинштейн "Мелодии".
Уменьшение раздражительности, разочарования, повышение чувства принадлежности к прекрасному миру природы:
Бах "Контата 2", Бетховен "Лунная соната", "Симфония ля-минор".
Для общего успокоения, умиротворения:
Бетховен "Симфония 6", часть 2, Брамс "Колыбельная", Шуберт "Аве Мария", Шопен "Ноктюрн соль-минор", Дебюсси "Свет луны".
Снятие симптомов гипертонии и напряженности в отношениях с другими людьми:
Бах "Концерт ре-минор" для скрипки, "Кантата 21", Барток "Соната для фортепиано, ''Квартет 5, Брукнер "Месса ля-минор".
Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным напряжением.
Моцарт "Дон Жуан", Лист "Венгерская рапсодия" 1, Хачатурян "Сюита Маскарад".
Для поднятия общего жизненного тонуса, улучшение самочувствия, активности, настроения:
Чайковский "Шестая симфония", 3 часть, Бетховен "Увертюра Эдмонд", Шопен "Прелюдия 1, опус 28", Лист "Венгерская рапсодия" 2.
Для уменьшения злобности, зависти к успехам других людей:
Бах "Итальянский концерт", Гайдн "Симфония".
ЭОЛИЯ
Эолия (Aeoliah) был рожден в Германии. В десятилетнем возрасте он иммигрировал в США со своей семьей 1960 году. В 1972 он окончил университет Искусства в Нью-Мексико. Его картины были выставлены в музеях Художественного Института Чикаго и Стедельюк Музее в Амстердаме. Будучи еще подростком, он брал музыки на скрипке и играл в местном оркестре средней школы. Однако его истинная любовь была всегда фортепьяно. В 1979 ему открылся дар слышать тональную соразмерность Музыки Сфер, которая соответствовала исцеляющим тонам и цветам в живописи. Тогда он получил идеи, что и звук так или иначе связан с универсальными формами энергии, и это, в свою очередь, стало его вдохновением и видением, чтобы создать свой первый альбом, Внутренняя Святость в 1980.
С тех пор Эолия становится классиком Нью Эйдж музыки. Его музыка начинает успешно продаваться в Соединенных Штатах и в Европе. Один из его лучших альбомов – Ангельская Любовь, который был выпущен в 1985, все еще продолжает быть на высших позициях альтернативного рынка музыки сегодня.
Другой альбом Эолии, которым имеют возможность наслаждаются много людей - Палаты Сердца (выпущенный как Ангелы Сердца в Европе), был вдохновлен неоклассической романтичной фортепьяной музыкой последнего девятнадцатого столетия. Его другой альбом, высоко оцененный критиками, Ангелы Исцеления имеет высокий спрос в США и на Европейском рынке.
Музыка Эолии широко используется многими профессиональными целителями во всем мире. Его музыка известна за ее терапевтические качества, которые принесли пользу сотням тысяч людей. Его лечебная музыка используется в больницах, приютах, центрах реабилитации. До настоящего времени, Эолия создал четырнадцать музыкальных альбомов, доступных на компакт – дисках и кассетах. Он также создал несколько кассет и дисков для самоусовершенствования, состоящих из руководства по визуализации специальных образов с его музыкой.
Он - также мастер Рэйки, и автор книги Пробуждая Ваш Внутренний Свет, которая была признана лучшей книгой года в Северной Америке в категории Нью Эйдж в 1992 году. Недавно Эолия закончил вторую книгу - метафизический роман Секретные Сады Сердца.
Раньше, в 1998 году, он создаст первое тридцатиминутное музыкальное видео, объединяя свои многочисленные таланты композитора и художника.
Вот как сам автор описывает цель создания своей музыки: “Музыка, которую я сочиняю, создана, чтобы помочь поднять человека из более плотного, мирского сознания в более самоосознаваемое, расширенное сознание, открывающее новые звуковые измерения универсальной силы любви и исцеления. Музыка становится транспортным средством для самоисцеления, когда это помогает слушателю вступать в контакт со своей внутренней сущностью, таким образом перемещая центр сознания к большему количеству любви, сознательности, и сострадания. Именно через этот динамический диалоговый процесс с музыкой, внутреннее я пробуждается, и процесс исцеления начинается. ”
Музыка Эолии – это дверь, которая открывает и поддерживает звуковое пространство для согласования, исцеления, и балансирования ума, тела, сердца и души. В его музыке есть качество расширяющегося сияния и красоты, которое поднимает душу в более высокие состояния сознания.
Альбомы Эолии:
Angel Love (Ангельская любовь)
Мягкие, наполненные гармонией звуковые волны помогают отрешиться от земных проблем, прислушаться к себе. Это - успокаивающие сердце теплые волны любви, полет духа на встречу неизвестности, устремленность к новым мирам.
Inner Sanctum (Внутренняя святость)
Музыка покоя и умиротворения, мелодии неспешного пробуждения, когда открываешь глаза и видишь, как и утренний свет начинает постепенно проявлять предметы в комнате, и ты вдруг ощущаешь благоухание куста сирени, чей силуэт покачивается под дуновением слабого ветерка за светлеющим оконным стеклом. Нежные звуки флейты, восточных струнных инструментов и синтезатора словно приглашают слушателя окунуться в мир покоя и медитации.
Love in the Wind (Любовь на ветру)
Полет на крыльях любви к чему-то новому, светлому и в то же время неизведанному. Нежные, лирико-романтические композиции этого альбома - прекрасный фон для расслабления и медитации.
The Journey Home (Путешествие домой)
Симфоническое и трансформирующее путешествие через космические ворота. Гармонический легкий луч, который берет нас назад туда, где жизнь однажды началась. Музыка для инициации.
Journey Home – On Wings of Light (Путешествие домой на крыльях света)
Лирические инструментальные композиции с мистически-возвышенной атмосферой чего-то нового, неизведанного, где насыщенные волны электронной музыки сливаются с шумом моря.
The Light of Tao (Свет Дао)
Объемное, прозрачное звучание восточных струнных инструментов, флейты, фортепиано, гитары создают прекрасную обстановку для отдыха и релаксации, восстановления сил и душевного равновесия, уединения и созерцания, творчества и любви.
Majesty (Величие)
Величественная, вдохновляющая музыка, которая вызывают ощущение единства со вселенной. Звуки, которые Вы слышите, не только простая музыка. В них отражено величие, сила и святость Творца.
Angels Touch (Прикосновение Ангелов)
Эта музыка помогает открыть сердечную чакру. “ Я полагаю, что это - цель музыки, и это - то, что делает исцеление возможным. Каждый раз, когда я начинаю создавать новую музыку, я призываю Архангела Габриэля. Следовательно контакт с ангелами возможен” - говорит Эолия.
Crustal Illumination (Хрустальная Иллюминация)
Музыка, написанная для каждой из чакр. Начиная от основания позвоночника, каждая музыкальная композиция, гармонизирует и уравновешивает энергию в определенной области тела, связанной с данной чакрой.
Healing Music for Reiki (Целительная музыка Рейки)
Композиции этого альбома предназначены для снятия стресса, восстановления сил и фантастических путешествий к тайникам души, для целительства и преодоления душевных болей, для массажа и сеансов Рейки.
Альбомы Corciolli
Ароматерапия
Аромотерапия – это искусство и наука в использовании экстрактов ароматических масел растений в терапии. Ароматические масла применяются для массажа, ингаляций, компрессов и ванн. Этот диск представляет музыку для усиления воздействия ароматических масел и увеличения терапевтического эффекта.
Хромотерапия
Цвета и цветовые сочетания оказывают огромное влияние на самочувствие и настроение человека. Терапия цветом основана именно на этом свойстве человеческого организма. Этот диск представляет музыку для использования вместе с терапией цветом. Указанные произведения, разделенные по цветовым секторам, улучшают духовное и эмоциональное состояние человека.
Баланс Йога
Йога – это серия упражнений, помогающих целостному развитию и существованию человека. Главная цель йоги в объединении физического и духовного аспектов развития человека. Этот диск предлагает музыкальные мотивы, подходящие для занятий йогой, дополненные нежными звуками природы.
Альбомы ANGELIGHT
Воин Духа
Музыка для сильных и тех, кто стремится к Силе.
Воин презирает серость, хотя сам старается внешне не выделяться. Он полон энергии и стремится к победе. Хотя на самом деле, он не с кем не воюет. Он уже победил свой эгоизм, который других зовет на поле брани. Воин всегда знает, чего хочет. Когда Он не знает, чего делать, Он идет спать. Воин Духа всегда спокоен, даже когда он в ярости. Эти мысли тебе может навеять Музыка, которую напевает Воин.
Путешествие в Икстлан
Музыкальное путешествие к месту Силы
Искусство сновидения
Музыка для работы с осознанными сновидениями
Четыре ветра
Музыка четырех характеров, четырех сторон света
Безмолвное знание
Музыка для практикующих внешнее и внутреннее движение к Знанию.
Остановка мира
Музыка для испытания себя глубокими состояниями
Бег Силы
Музыкальное сопровождение известной магической практики.
Отдельная реальность
Музыка для проникновения в параллельные пространства сознания.
Энергия Жизни
Это основа всего живого. Благодаря ей - живое живет, вместе с ней все живое умирает. Она связывает человека с недосягаемыми глубинами и несет в себе тайну жизни. Музыка открывает путь к истокам, помогает восстановить глубинные процессы жизнедеятельности человека.
Энергия Страсти
Это основа движения. Она расширяет пространства, развертывает войны, возводит города. Она создает влечение мужского к женскому. Музыка помогает улучшить протекаемость энергии, зажечь огонь Страсти.
Энергия Мысли
Сила Знания. Она оттачивает ум и создает новые учения. Мысль опережает время и преодолевает пространство. Музыка помогает активизировать работу ума, наладить информационный взаимообмен с окружающим миром
Энергия Любви
Создает пространство принятия. Это энергия внутреннего покоя, красоты и гармонии. Музыка помогает восстановить душевное равновесие и гармонизует внутреннее пространство человека.
Энергия Творчества
Она позволяет Миру быть столь разнообразным и удивительным. Эта энергия помогает стремиться ко всему новому. Благодаря ей, каждый из нас может создать свой мир. Музыка помогает раскрыть творческие способности и расширить границы Ваших возможностей.
Энергия Мудрости
Помогает поддерживать процесс осознания. Осознавая себя каждое мгновение, вы опережаете время, и Мудрость приходит к Вам раньше старости. Музыка помогает сосредоточиться на процессе самоосознания и создает условия для обретения Мудрости в любом возрасте.
Энергия Просветления
Это энергия связи с Божественным, куда стремятся все, но достигают единицы. Она делает сознание человека легким, она несет свет и абсолютный покой. Музыка помогает этому вознесению к истинному смыслу бытия.
Энергия Гармонии
Гармония - это состояние целостности существа. Человек воспринимает гармонию той частью сознания, которая наиболее восприимчива. Музыка позволяет последовательно обратить внимание на разные области сознания и улучшить восприимчивость к целостности и гармонии
Песня прибоя
Морские волны несут в себе силу природы, которую отдают Вам, накатываясь на берег из бескрайних морских просторов. Шум морской волны создает ощущение постоянства.
Волшебный лес
Благоприятное воздействие на сердце.
Мелодии этого альбома перенесут Ваше внимание на внутренний мир. Музыка окутает Вас пространством светлой радости и сообщит Вашему сердцу состояние покоя и благодати.
Живая вода
Благоприятное воздействие на почки.
Звуки водопада и чудесная музыка создадут благоприятные условия для того, чтобы вода, попадая в Ваш организм, не накапливалась больше чем необходимо для нормальной жизнедеятельности. Слушайте музыку - и наблюдайте за тем, как исчезает то, что мешало Вам быть быть расслабленными и спокойными.
Озеро желаний
Благоприятное воздействие на половую систему.
Музыка способствует развитию чувственности. Позвольте энергии свободно протекать, и она освободит Вас от всего, что мешало проявлению Вашей сексуальности в соответствующих ситуациях. Музыка также будет полезна для подростков в переходном возрасте.
Тепло дождя
Благоприятное воздействие на печень.
Звуки дождя и божественная музыка, удивительно сочетаясь друг с другом, напомнят Вам, что все обиды и неприятности давно ушли. Отбросьте все, что устарело в Вашем сознании. Музыка поможет Вам обрести внутреннее движение
Голос неба
Благоприятное воздействие и нормализация давления.
Гроза, как предвестник очищения и обновления, сопровождаемая спокойной, расслабляющей музыкой, создаст уют в Вашем внутреннем мире, возвращая ощущение комфортности и уверенности в себе.
INTIMLAND
Прикосновение
Музыка этого альбома создает особую атмосферу интима и сближения, снимая барьер, мешающий движению энергии желания. Расслабляя ту часть сознания, которая тормозит творческое самовыражение через секс. Музыка позволяет начать взаимное движение навстречу друг другу. Возможные шероховатости момента сглаживаются утончением ощущений во время звучания музыки.
Чувство
Этот альбом продолжает тему сближения. Следующим шагом к близости является чувство. Тело без чувственности вряд ли сможет насытиться живительной энергией секса. Без тела не может быть сближения, а без чувства не может быть любви. Достижение любви возможно, если чувство возвышает человека. Тогда вы чувствуете себя так же, как своего партнера. Вместе с Музыкой.
Проникновение
Альбом посвящен моменту слияния двух сердец. Этот магический ритуал тантрического взаимодействия способствует рождению новой звезды. Музыка поможет сформировать пространство творения таким образом, что свет всех звезд небосклона будет сиять только для вас. Глубина проникновения позволит находиться в состоянии медитации столько, сколько потребуется для полной реализации.
Медитация
Путь к солнцу
Медитация помогает найти внутреннюю опору, определить свое направление развития, зарядиться энергией для внутренней работы.
Внутренний огонь
Медитация помогает зажечь внутренний огонь. Способствует накоплению силы для духовного совершенствования
Райский сад
Медитация помогает развить уверенность в своих силах для достижения поставленной цели. Способствует раскрытию скрытого потенциала, развитию способностей
Космическая колыбель
Медитация позволяет сохранить энергию, здоровье и время для созидания своего духовного Космоса. Благодаря этому, спадает напряжение внутри и вокруг Вас.
Музыка шаманов
Город Шаманов
Музыка этого альбома написана с использованием звуков инструмента народов Азии - воргана (хамуза). Этот инструмент нашел свое применение и в шаманских обрядах. Завораживающее звучание варгана, в сочетании с яркими танцевальными ритмами, придает композициям альбома новое, заманчивое, роскошное звучание.
В осознанное сновидение через транс
Это творческая переработка аналогичной кассеты производства Lucidity Institute. Вы погружаетесь в трансовое состояние, в котором начинаете понимать, что осознанное сновидение — это легко и просто... После чего реализуете эту истину на практике!
Программирование сновидений
Эта программа учит вас управлять содержанием сна и запоминать его, когда вы проснетесь. Это позволит вам извлечь максимум пользы из естественного творческого потенциала сновидений, а также видеть осознанные сновидения.
Развитие внимания
Вы сможете:
Создавать узкий фокус внимания Направлять свои мысли в нужную вам область Запоминать свои переживания Повышать сосредоточенность | Не замечать посторонний шум Поддерживать состояние спокойной уверенности Останавливать блуждание ума Повышать умственную работоспособность |
Восстанавливающий сон
Вы сможете:
Легко погружаться в глубокий сон Восстанавливать во сне необходимую жизнедеятельность организма | Поддерживать процесс самоисцеления организма, после болезни, травмы или операции Просыпаться свежим и отдохнувшим |
Решение проблем во сне
Вы сможете:
Сосредотачиваться на интересующей вас проблеме перед засыпанием Направлять свой ум на поиск ее решения во сне | Запоминать ответ после пробуждения |
Нормализация работы мозга
Вы повысите свою способность:
Регулировать мозговое кровообращение Нормализовать химическую и электрическую активность мозга Повышать эластичность вен и артерий | Мыслить ясно и четко Восстанавливать здоровую активность мозга Действовать быстрее Снимать головную боль Повышать чувствительную восприимчивость |
Избавление от вредных привычек
Вы сможете:
Избавиться от вредных привычек Уменьшить влияние старых подсознательных программ Противодействовать нежелательным тенденциям в мышлении Контролировать потребление пищи | Минимизировать позывы к вредным привычкам Избавляться от негативных “навязчивых мыслей” Преодолевать чувство подавленности Повышать самооценку |
Нормализация кровяного давления
Вы повысите свою способность:
Снимать вредные последствия повышенного кровяного давления Балансировать и регулировать деятельность системы кровообращения | Восстанавливать оптимальную физическую работоспособность Нормализовать работу сердца и кровеносных сосудов |
Нормализация аппетита
Вы повысите свою способность:
Контролировать привязанность к пище Снижать аппетит Быть нечувствительным к аппетитным ароматам | Поддерживать стабильный вес Придерживаться оптимальной сбалансированной диеты Не замечать чувства голода |
Половое влечение
С помощью этой программы вы научитесь регулировать у себя состояние сексуального возбуждения. В зависимости от обстоятельств вы сможете его уменьшать либо наоборот, усиливать.
Нормализация кровообращения
Вы повысите свою способность:
Регулировать у себя кровяное давление Улучшать биохимический обмен между клетками Восстанавливать у себя нормальное кровообращение | Бороться с недостаточностью капиллярного кровообращения Повышать эластичность кровеносных сосудов Повышать содержание в крови необходимых вам элементов Выводить из крови вредные вещества |
Нормализация работы сердца
Вы повысите свою способность:
Восстанавливать силу сердечных мышц Повышать эластичность кровеносных сосудов Выводить вещества, затрудняющие кровообращение | Поддерживать необходимую чувствительность нервных окончаний, ответственных за работу сердца Улучшать свою физическую форму |
Очищение организма
Вы повысите свою способность:
Очищать свое физическое тело Устранять причины аутоинтоксикаций Укреплять естественные защитные силы организма | Повышать общий уровень здоровья Выводить из организма вредные вещества Снимать последствия злоупотребления алкоголем |
Сон
Данное упражнение научит Вас:
Быстро погружаться в нормальный сон Преодолевать нарушения цикла сна Легко подстраиваться под скользящий график работы | Справляться с бессоницей Уменьшать вредные последствия неправильного распорядка дня |
Выделение астрального тела (выпускается также на CD)
Данное упражнение поможет Вам развить навыки выделения тонкого тела. Его методика основана на разработках знаменитого мастера астральных путешествий Роберта Монро, известного российскому читателю по книге “Путешествия вне тела”.
Упражнение достаточно сложное. Рекомендуется выполнять его, когда у Вас уже есть опыт работы с серией “Хемисинк” либо “Модусс”, т.е. Вы способны хорошо удерживать сознание в состоянии “тело спит/ум бодрствует”.
Развитие навыков ясновидения (выпускается также на CD)
Данное упражнение, ставшее результатом месяцев кропотливой работы, поможет Вам выработать навыки ясновидения — видения предметов и событий, недоступных обычным органам чувств человека. Словесные инструкции на кассете составлены таким образом, чтобы у Вас заработали мозговые структуры, связанные с телепатией (аджна-чакра).
Упражнение лучше всего практиковать вдвоем. Ваш партнер должен будет подготовить специальный конверт и 30 карточек с нарисованными или напечатанными на них цифрами от 0 до 9 (3 нуля, 3 единицы, 3 двойки, 3 тройки и т.д.). Перед каждым упражнением он должен выбирать случайным образом 3 из этих карточек (можно карточки перетасовать) и класть их в конверт. Вы должны будете один раз взглянуть на этот конверт (можно пустой) и на то место дома у друга, где он лежит, чтобы иметь в уме отчетливый их образ, который Вы должны будете визуализировать во время упражнения. Не используйте этот конверт и эти карточки ни для каких других целей! Это очень важно. Во избежание недоразумений желательно также согласовывать с Вашим партнером примерное время для выполнения упражнения. После выполнения упражнения созвонитесь, чтобы узнать, насколько оно было успешным. Желательно вести специальный дневник, в который Вы каждый раз будете заносить результаты, чтобы отслеживать свой прогресс.
Регулярное выполнение этого упражнения значительно разовьет Вашу интуицию, способность к быстрому расслаблению и способность к визуализации.
Ускоренное восстановление во сне (выпускается также на CD)
Эта программа является русскоязычным вариантом программы “Catnapper” ин-та Монро. Она позволяет Вам за 30 минут пройти все стадии полноценного 1,5-часового цикла сна. Идеально подходит для быстрого восстановления в перерыве между занятиями, после тяжелой работы, при смене часовых поясов.
Тропинка в сон
На стороне А этой 90-минутной кассеты содержатся речевые инструкции, придающие вашему уму расслабленное сосредоточенное состояние, в то время как звуковой фон обеспечивает постепенное продвижение в глубокий дельта-сон. Сторона В не содержит никаких слов, поддерживая это состояние крепкого естественного сна. Можете прослушивать каждую сторону по отдельности или обе сразу, используя автореверс.
Музыка для саморегуляции, программы 1,2
Gaia
Это продолжение “Ветров над миром” Ричарда Робертса. Такая же проникновенная мелодия флейты, формирующая медитативное состояние сознания.
Higher (Выше)
С момента первичного осознания человеком самого себя мы стараемся глубже проникнуть в понимание наших духовных корней. Эта музыка воссоединяет с источником творения. Утонченные, эфирные мелодии, написанные Дж.С. Эпперсоном, мягко ведут вас к источнику внутреннего света.
Einstein’s Dream (Сон Эйнштейна)
Это музыка для духа и интеллекта. Последние исследования показали, что существует корреляция между расслабленным состоянием сознания и ускоренным обучением. Музыка Моцарта (соната до-мажор для двух фортепиано) в исполнении Дж.С. Эпперсона, наложенная на HemiSync-частоты, способствующие сосредоточению, делает более эффективным решение любой интеллектуальной задачи. Это прекрасный способ подвигнуть ваш сознательный ум на открытие секретов Вселенной!
Baroque Garden for Concentration (Музыка барокко для сосредоточения)
На кассете записана бессмертные произведения эпохи барокко великих композиторов прошлого (Баха, Вивальди, Корелли, Альбинони) с использованием технологии HemiSync, что делает ее мощным психофизиологическим средством повышения сосредоточенности и внимания во время учебных занятий (наиболее полно вы это ощутите, если будете слушать ее через наушники).
Masterworks (Шедевры)
Музыку, вызывающую трансцендентные переживания и глубокое расслабление, можно найти среди творений композиторов всех времен. Волшебные свойства этих произведений, исполненных на акустических инструментах, в соединении с технологией HemiSync создают у слушателя ощущение настоящего блаженства! Профессионально исполненные камерным ансамблем “Archangelous Chamber”, они обеспечат вам прекрасное восстановление от любого стресса.
Remembrance (Воспоминание)
“Воспоминание” придает эффективный импульс процессам квантового обучения, поддержания пиковой формы и творческого процесса. Акустический фон из частот HemiSync вместе со специально подобранной музыкой поддерживают состояние повышенного бодрствования, способствуют закреплению в памяти новой информации, а также ускоряют процессы обмена информацией между полушариями мозга. Исследования показали, что эта программа очень помогает при расстройствах, связанных с дефицитом внимания.
Dreamer’s Journey (Путешествие во сне)
Это музыкальное путешествие по миру сна. “Dreamer’s Journey” Боба Волкмана выражают в музыке целый ряд сюжетов сна, каждому из которых свойственен свой уникальный звуковой фон. “Путешествие” ведет вас назад сквозь годы вашей жизни, открывая затерянный мир вашего подсознания, где все эмоциональные переживания ярки, как в детстве. Это захватывающая музыка и восхитительный звук!
Holomovement
Эта композиция дает при прослушивании через наушники ощущение безграничного пространства, окружающего вас. Лента времени скользит в Вечности. Holomovement — это магическая церемония, гимн беспредельной природе ума. Композиция сочетает виртуозные пассажи джазовой гитары, электронные и этнические инструменты. Энергия ее взывает к вашему Духу, позволяя раскрепостить воображение и стимулируя творческие процессы.
ЛИТЕРАТУРА
Асафьев Б. В. Музыкальная форма как процесс. - М., 1947. -4.2.
Атаев Д. Золотые лепестки информационной медицины. – М.: “Триада, ЛТД”, 1997
Бехтерев В. М. Работа головного мозга в свете рефлексологии. - Л., 1926.
Бруснловский Л. С. О музыкотерапии и реадаптации психических больных//Труды Ленингр. НИИ психоневрол.- 1969. - Т. 49 - С. 115-123.
Брусиловский Л. С. Использование музыки при групповом аутотренинге в комплексном восстановительном лечении психических больных // Труды Ленингр. н.-и. психоневрол. ин-та. - 1975. - Т. 76.- С. 97-101.
Догель И. М. Влияние музыки на человека и животных. - Казань, 1888.
Дон Кэмпбелл Эффект Моцарта. – Минск: “Попурри”, 1999. 319с
Захарова Н. Н., Авдеев В. М. Функциональные изменения центральной нервной системы при восприятии музыки // Журн. высш. нерв. деят. - 1982. - Т. 32. вып. 5. - С. 915-929.
Ирисов А. С. Звук и музыка. - М.; Л., 1926.
Казаринова А. С. Музыка в системе психопрофилактики // Труды Ленингр. НИИ психоневрол. - 1976. - Т. 78. - С. 89.
Калюжный Л. В. Физиологические механизмы регуляции болевой чувствительности. - М., 1984.
Кечхауашвили Г. И. Музыка и фиксированная установка // Бессознательное: природа, функция, методы исследования. - Тбилиси. 1978.
Медушсвскнй В. В. Консонанс и диссонанс как элементы музыкальной знаковой системы // Всесоюзная акустическая конф. 6-я: Тез. докл. - М.. 1968. - Разд. К-1-8.
"Мелодия" журнал №1 2000г
Могендович М. Р., Полякова В. Б. К физиологическому анализу влияния музыки на человека // Совещание по проблемам высшей нервной деятельности. 21-е: Тез. докл. - М.. 1966, - С. 204-205.
Могендович М. Р. К проблеме физиологии музыки. (Акустико-моторные и моторновисцеральные рефлексы) // Межкурортная научн.-практ. конф. по лечебной физкультуре и климатолечению, 3-я: Тез докл. - Ставрополь. 1966.
Ноймайр А. Музыканты и медицина. – Ростов-на Дону: “Феникс”, 1997
“Огонек” журнал №24 (4651) июль 2000
Петрушин В. И. Музыкальная психотерапия. – М.,2000
Полякова В. Б. О возможности применения музыки для стимуляции умственной работоспособности // Физиологические характеристики умственного и творческого труда. - М 1969. - С. 103-104.
Полякова В. Б. К вопросу о влиянии музыки на мышечную и сердечную деятельность человека // Экспериментальные исследования по физиологии, биофизике и фармакологии. - Пермь. 1967. - Вып. 7. - С. 111-114.
Рюгер К. Домашняя музыкальная аптечка. – Ростов-на Дону: “Феникс”, 1998
Симонов П. В. Эмоциональный мозг. - М., 1981.
Шушарджан С. В. Здоровье по нотам. - М.. 1994.
Шушарджан С. В. Опыт применения вокалотерапии в клинике внутренних болезней. - СПб.. 1995.
Шушарджан С. В. Музыкотерапия и резервы человеческого организма. - М., 1998.
Carter, G. (1993). Healing Myself. (Norfolk: Hampton Roads Publishing Company).
Jores A. Practische Psychosomatik. - Bern. 1981.
Goleman, G. M. (1988). Meditative mind: The varieties of meditative experience. (New York: G. P. Putnam).
Nordoff P., Robbins C. Music Therapy in Special Educations- MacDonald fir Evans LTD. - London. 1975.
Nordoff P., Robbins C. Musik als Therapie fur behindene Kindder. - Kiett-Cotta, 1983.
Oster, G. (1973). Auditory beats in the brain. Scientific American, 229, pp. 94-102.
Priestly M. Music Therapy in Action. - London. 1975.
– Конец работы –
Используемые теги: Целительная, Сила, музыки0.063
Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Целительная сила музыки
Если этот материал оказался полезным для Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:
Твитнуть |
Новости и инфо для студентов