Вибрация и ударные приемы - раздел История, История развития массажа Содержание Статьи «Вибрация И Ударные Приемы»:
...
Содержание статьи «Вибрация и ударные приемы»:
Разновидности приемов вибрации
Разновидность ударных приемов
Методические указания при применении вибрации
Вибрация — это передача массируемому участку тела колебательных движений, производимых равномерно, но с различными скоростью и амплитудой. Выполняют процедуру ладонной поверхностью, дистальными фалангами одного пальца, большого и указательного (или указательного, среднего и безымянного), большого и остальных пальцев, ладонью, кулаком.
Непрерывная (лабильная) вибрация большим и указательным пальцами вдоль паравертебральных областей (в местах выхода межреберных нервов)
Она оказывает сильное ,и разнообразное воздействие на глубоко расположенные ткани, нервы, кости. Движения рук массажиста при этом должны быть нежными, мягкими, безболезненными. Вибрация вызывает ответные реакции по типу кожно-висцеральных, моторно-висцеральных и висцеро-висцеральных рефлексов.
Виды вибрации: непрерывистая (стабильная, лабильная), прерывистая.
Непрерывистую стабильную вибрацию проводят на одном месте, без отрыва руки массажиста; лабильную выполняют на всем протяжении массируемого участка. При этом массируемый участок должен быть фиксирован, а рука массажиста не должна «проваливаться» во время выполнения вибрации. Этот прием выполняют в продольном, поперечном направлениях, зигзагообразно и др. Точечную вибрацию выполняют подушечкой одного пальца.
Точечная вибрация
К массируемой точке плотно прижимают палец и проводят быстрые колебательные движения. Этот вид вибрации применяют при воздействии на места выходов нервов, биологически активные точки (БАТ), при уплотнениях в мышцах.
Большим и указательным пальцами (или большим и остальными пальцами) проводят вибрацию в области спины (мест выхода нервных корешков), гортани, на мышцах конечностей. При этом пальцы прижимают к массируемому участку и проводят быстрые ритмичные колебательные движения.
Ладонью (ладонями) вибрацию выполняют на спине, животе, грудной клетке, бедрах и др. Ладонь плотно прижимают к массируемому участку и выполняют колебательные движения (с надавливанием) с поступательным движением.
Прерывистая вибрация характеризуется неритмичным воздействием на массируемый участок, так как рука массажиста периодически отрывается от места воздействия. Ее применяют на местах выхода нервов, на БАТ, уплотненных мышцах (при миозитах, миогелезах и др.) и выполняют кончиком пальца, пальцами, ладонью.
Как уже говорилось выше при проведении массажа редко употребляется один какой то массажный прием В этой части сайта Вы можете узнать подробнее про... Поглаживание...
Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ:
Вибрация и ударные приемы
Что будем делать с полученным материалом:
Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:
История развития массажа
Массаж зародился на ранних этапах развития народной медицины. В древности люди при различных недугах и болях применяли растирание, разминание, поколачивание тела.
Интересна история возникн
Массажный прием поглаживание
Содержание статьи «Массажный прием поглаживание»:
Техника выполнения поглаживания
Разновидности приемов поглаживания
Техника выполнения приема поглаживание
Поглаживание выполняют подушечкой большого пальца на небольших участках тела (межкостные мышцы, в местах выхода нерва, по его ходу и др.), подушечками II–V пальцев, основанием ладони, кулаками, лад
Разновидности приемов поглаживания
Гребнеобразный вариант поглаживания выполняют проксимальными фалангами согнутых пальцев. При массировании спины, ягодиц, бедер большой палец левой руки зажимают правой рукой. Этот
Методические указания: массажный прием поглаживание
Здесь представлены некоторые методические указания при проведении массажного приема поглаживание.
1. При проведении поглаживания мышцы массируемого участка должны быть в расслабленном сост
Массажный прием растирание
Содержание статьи «Массажный прием растирание»:
Техника выполнения растирания
Разновидности приемов растирания
Техника выполнения приема растирание
Здесь представлены некоторые варианты техники выполнения массажа с использованием массажного приема растирание.
Растирание ладонной поверхностью кисти: кисть плот
Методические указания: массажный прием растирание
Некоторые методические указания при проведении массажного приема растирание:
1. Растирание показано перед разминанием и является как бы подготовкой тканей к нему.
2. Прием проводя
Массажный прием разминание
Содержание статьи «Массажный прием разминание»:
Техника выполнения разминания
Разновидности приемов разминания
Техника выполнения приема разминание
Некоторые варианты техники выполнения массажа с использованием основного массажного приема растирание.
Ординарное разминание выполняют одной рукой. Плотно обхвати
Разновидности приемов разминания
Массажные премы разминания отличаются многообразием - это оправдывает его, как основной прием массажа:
Щипцеобразное разминание выполняют большим и остальными пальцами (они приним
Методические указания: массажный прием разминание
1. При разминании массируемые мышцы должны быть расслаблены и находиться в удобном физиологическом положении.
2. Разминание выполняют энергично, но мягко, без резких движений и болевых ощу
Разновидности приемов вибрации
Встряхивание проводят на верхних и нижних конечностях. Массажист берет, например, верхнюю конечность за кисть и слегка натягивает на себя, производя быстрые колебательные встряхивания. Нео
Разновидность ударных приемов
Похлопывание осуществляют ладонной поверхностью кисти (большой палец прижат) или кистью при слегка согнутых пальцах. Его выполняют одной или двумя руками попеременно, мягко, в основном на
Методические указания при выполнении вибрации и ударных приемов
1. Вибрация требует от массажиста определенных навыков и умения; необходима постоянная тренировка.
2. Сила воздействия вибрации зависит от угла наклона пальцев (кисти) по отношению к масси
Лимфатические сосуды, узлы и движение лимфотока
Лимфа представляет собой бесцветную или слегка желтоватую жидкость, в которой плавают форменные элементы — лейкоциты. Количество их колеблется от 2000 до 20000 в 1 мм3. Местом их развити
Массаж головы
Массаж проводят раздельно: вначале массируют волосистую часть головы, затем — лицо.
Массаж волосистой части головы показан для укрепления волос, улучшения их роста, а также при голо
Массаж шеи
Шейная область отличается поверхностным расположением крупных кровеносных сосудов и большим количеством лимфатических сосудов, сопровождающих яремные вены и несущих лимфу в шейные и надключичные уз
Массаж груди
Некоторые методические указания при массаже груди.
Лимфатические сосуды в области груди идут к надключичным, подключичным и подмышечным узлам (см. рис. Лимфатические сосуды, узлы и
Массаж спины
Массаж спины имеет некоторые особенности. Во-первых, мышцы спины плоские; во-вторых, отток лимфы происходит в лимфатические узлы, расположенные в противоположных областях: в надключичной и подключи
Массаж живота
Массаж живота имеет свои особенности. Граница живота: сверху — нижний край грудной клетки; снизу — паховые связки и подвздошные гребни. Массаж живота включает в себя массаж брюшной
Массаж важнейших нервных стволов верхних конечностей
Поверхностные лимфатические сосуды покрывают верхние конечности со всех сторон; лимфатические узлы расположены в локтевом сгибе (выше медиального надмыщелка), подмышечной ямке, по н
Массаж важнейших нервных стволов нижних конечностей
Приведем здесь некоторые особенности массажа нижних конечностей (массаж ног). Лимфатические сосуды расположены здесь очень густо и сильно разветвлены. Лимфа направл
Хотите получать на электронную почту самые свежие новости?
Подпишитесь на Нашу рассылку
Наша политика приватности обеспечивает 100% безопасность и анонимность Ваших E-Mail
Новости и инфо для студентов