КАЛИБРОВКА

Калибровка - это слово, обозначающее в НЛП осознание того факта, чтолюди находятся в различных состояниях. Это умение, которое у всех нас есть икоторое мы используем ежедневно, и это умение стоит того, чтобы егоразвивать и рафинировать. Вы замечаете тонкие различия в проявлениях того, как другие людипереживают разные воспоминания и разные состояния. Например, если кто-товспоминает пугающий опыт, его губы могут стать тоньше, кожа побледнеть, адыхание стать более поверхностным; тогда как, вспоминая приятное событие, онможет измениться по-другому: губы станут полнее, лицо порозовеет, и на немрасслабятся мускулы, дыхание станет более глубоким. Порой наши способности к калибровке оказываются настолько слабыми, чтомы замечаем, что другой человек расстроен, лишь тогда, когда тот начинаеткричать. Мы слишком полагаемся на то, что люди говорят нам о своемсамочувствии, вместо того чтобы использовать собственные глаза и уши. Едвали полезно дожидаться удара кулаком по носу, чтобы узнать, что человек зол,или, увидев сдвинутые брови, предполагать самое страшное. В НЛП - тренингесуществует упражнение, которое вы могли бы попробовать сделать с товарищем.Попросите товарища подумать о человеке, который ему очень нравится. В товремя, как он будет делать это, обратите внимание на позицию его глаз инаклон головы. Отметьте также, является ли дыхание глубоким илиповерхностным, частым или редким, высоким или низким. Отметьте изменения втонусе мускулатуры лица, цвете кожи, размере губ и тоне голоса. Обратитевнимание на эти тонкие признаки, которые обычно не замечаются. Они являютсявнешним выражением внутренних мыслей. Это тоже мысли, но только в физическомизмерении. Теперь попросите товарища подумать о человеке, который ему не особеннонравится. Отметьте изменения в этих знаках. Попросите его думать попеременното об одном, то о другом до тех пор, пока вы не убедитесь, что обнаружилиопределенные различия. В терминах НЛП вы сейчас калибровали эти двасостояния. Вы знаете теперь, как они выглядят. Попросите своего товарищаподумать об одном из этих людей, не говоря вам заранее, о каком именно онподумает. А теперь прочтите по физическим индикаторам, о ком он подумал, искажите ему. Это выглядит как чтение мыслей... Вы можете оттачивать своеумение. Чаще всего мы калибруем бессознательно. Например, если вы спросителюбимого, хочет ли он сходить за продуктами, вы узнаете ответ интуитивно инемедленно, еще до того, как он откроет рот. "Да" или "нет" - это самыйпоследний шаг в процессе мышления. Нам ничего не остается, кроме какреагировать телом, разумом и языком - столь глубоко они связаны между собой. Возможно, у вас был опыт, когда вы говорили с человеком и интуитивнодогадывались, что он врет. Наверное, вы калибровали это бессознательно, и увас появилось это ощущение, хотя вы не знали, как оно появилось. Чем большевы будете практиковаться в калибровке, тем лучше это будет у вас получаться.Некоторые различия между состояниями будут незначительными, другие будутбесспорными. По мере тренировки все легче будут замечаться тонкие изменения.Изменения, какими бы малыми они ни были, всегда существуют. Как только вашичувства станут более утонченными, вы будете обнаруживать их.