РЕЗУЛЬТАТЫ

- вы не будете столь любезны сказать мне, какой дорогой мне следуетвыйти отсюда? - Это в значительной мере зависит от того, куда вы хотите прийти, -ответил кот. - Мне безразлично, куда, - сказала Алиса. - Тогда нет разницы, какой дорогой ты пойдешь, - сказал кот. Льюис Кэрролл, "Алиса в стране чудес" Начнем с результатов или целей. Чем более точно и позитивно вы можетеопределить то, чего вы хотите, и чем лучше вы запрограммируете свой мозг нато, чтобы искать и замечать возможности, тем с большей вероятностью выполучите то, чего хотите. Благоприятные возможности существуют только тогда.когда в них узнают благоприятные возможности. Чтобы прожить свою жизнь так, как вам хочется, вам следует знать, чеговы хотите. Быть эффективным в этом мире означает добиваться тех результатов,которые вы выбираете. Первый шаг, таким образом, состоит в том, чтобывыбрать. Если вы не сделаете этого, то найдется масса людей, желающихсделать это за вас. Как вы узнаете, чего вы хотите? Вы это выдумываете. Мы приведемнесколько правил, как это делать, так что у вас есть отличный шанс достичьуспеха. Говоря языком НЛП. вы выбираете хорошо сформированный результат. Тоесть результат. который является хорошо сформированным в соответствии соследующими критериями. Во-первых, он должен быть сформулирован позитивно. Легче двигаться понаправлению к тому, чего вы хотите, чем уходить прочь от того, что вам ненравится. Однако вы не в состоянии двигаться по направлению к чему-то, есливы не знаете, что это такое. Для примера на мгновение подумайте о кенгуру. Вы думаете о кенгуру?Хорошо. Теперь прекратите думать о кенгуру, пока не дочитаете до конца этустраницу. Не позволяйте идее кенгуру проникать в ваш разум в течениеследующей минуты или около того. Вы уже не думаете о кенгуру? Сейчасподумайте о том, что вы будете делать завтра... Чтобы убежать от этой назойливой кенгуру, вам следует подумать о чем-тодругом, позитивном. Этот трюк подчеркивает тот момент, что мозг может понять негатив, лишьзаменив его позитивом. Чтобы избежать чего-то, вам необходимо знать, чтопредставляет собой то, чего вы сторонитесь, и удерживать свое внимание нанем. Вы должны подумать об этом, чтобы знать, о чем не следует думать, точнотак же, как вам при вождении автомобиля следует держать объект в полезрения, чтобы избежать столкновения с ним. Чему бы вы ни сопротивлялись, этостановится назойливым. Это одна из причин, почему так трудно прекратитькурить, - вы вынуждены постоянно думать о курении, чтобы бросить курить. Во-вторых, вы должны играть активную роль, результат должен в разумныхпределах находиться под вашим контролем. Результаты, которые изначальнозависят от того, что другие люди предпримут какие-то действия, не являютсяхорошо сформированными. Если люди не реагируют так, как вам хотелось бы, вытерпите неудачу. Сосредоточьтесь на том, что вам необходимо сделать, чтобывызвать эти реакции. Так, например, вместо того, чтобы ждать, когда у васпоявятся друзья, подумайте лучше о том, как подружиться с кем-нибудь. Представьте себе свой результат настолько подробно, насколько возможно.Что вы видите, слышите и ощущаете? Вообразите его и опишите его себе,письменно ответив на вопросы: кто, что, где, когда и как. Чем более полнымявляется представление о том, чего вы хотите, тем лучше мозг можетпроанализировать его и заметить возможности для его достижения. В какомконтексте вы хотите его получить? Существуют ли контексты, в которых вы егоне хотите получать? Как вы узнаете, что вы достигли своего результата? Каково сенсорнообоснованное подтверждение, которое даст вам понять, что вы уже получили то,чего хотели? Что вы увидите, услышите и почувствуете, когда достигнете его?Некоторые результаты настолько неопределенны, что на их достижение ушло бынесколько жизней. Вы могли бы также установить временные ограничения на то,когда вы желаете получить свой результат. Есть ли у вас ресурсы для того, чтобы инициировать и поддерживатьрезультат? В чем вы нуждаетесь? Может быть, они у вас уже имеются? Если нет,то как вы собираетесь их получить? Это момент, который должен быть тщательноизучен. Эти ресурсы могут быть внутренними (особые умения, или позитивныесостояния разума) или внешними. Если вы нуждаетесь во внешних ресурсах,возможно, у вас появится необходимость поставить вспомогательный результат,чтобы получить их. Результат должен иметь реальные размеры. Он может быть слишком большим,и тогда его следует разбить на несколько более мелких, легко достижимыхрезультатов. Например, вы можете поставить перед собой цель - стать лучшимигроком в теннис. Это, очевидно, не произойдет на следующей неделе, этослишком смутный и отдаленный по времени результат. Его следует разбить наменьшие куски, так что спросите себя: "Что препятствует мне в достиженииэтого?" Этот вопрос высветит несколько очевидных проблем. Например, у вас нетхорошей теннисной ракетки, и вам необходимо, чтобы вас тренировалпрофессиональный тренер. Затем превратите эти проблемы в цели, спросив себя:"Что я хочу вместо этого?" Мне необходимо купить хорошую ракетку и найтитренера. Проблема - это просто результат, который неправильно сформулирован. Возможно, поставив перед собой большие цели, вам придется несколько разпройти через процесс "формулирования" пока вы не придете к тому, что первыйшаг примет разумные размеры и окажется достижимым. Даже самое длинноепутешествие начинается с первого шага (в правильном направлении, конечно). С другой стороны, результат может показаться слишком мелким итривиальным, чтобы мотивировать вас. Например, я могу поставить перед собойзадачу навести порядок в рабочем кабинете - незначительную ималопривлекательную задачу. Чтобы придать ей некоторое количество энергии,мне необходимо придумать, как это связано с более широким, более важным,более мотивирующим результатом. Так я спрашиваю себя: "Если я получу этотрезультат, что он даст мне?" В данном примере это может быть шагом,необходимым для того, чтобы подготовить рабочее пространство к работе надчем-то другим, значительно более интересным. Соединив эти вещи, я могувзяться за эту незначительную задачу с энергией, исходящей из более широкогорезультата. Заключительная рамка вокруг выбора результатов - экологическая. Неттакого человека, который бы жил изолированно от других людей, мы всеявляемся частью более широкой системы: семьи, работы. круга друзей иобщества в целом. Вам следует рассмотреть последствия достижения своихрезультатов в контексте этих более широких взаимоотношений. Возникнут ли не-желательные побочные эффекты? От чего придется отказаться или с чем новымпридется смириться, чтобы достичь своего результата? Например. возможно, что вы хотели бы иметь больше работы. Это будетзабирать больше времени, так что меньше времени вы будете проводить со своейсемьей. Заключение большого контракта может увеличить вашу рабочую нагрузкудо такой степени, что вы не сможете нормально справляться со своей работой.Убедитесь также, что ваш результат находится в полной гармонии с вами, как сцельной личностью. Результаты - это не то, что вам нужно получить в ущербдругим. Наиболее значительные и удовлетворяющие результаты достигаются путемпереговоров и сотрудничества, чтобы установить такой разделяемый всемирезультат, в котором каждый оказывается победителем. Это автоматическиразрешает проблему с экологическим исходом. Такого рода исходы могут вынудить вас пересмотреть свои результаты илиперейти к другому результату, который служит тому же намерению, но безнежелательных побочных явлений. Классическим примером выбора неэкологичногорезультата был царь Мидас, который хотел, чтобы все, чего он касался,превращалось в золото. Очень скоро он обнаружил, что столкнулся с серьезнымитрудностями.