Вы можете НЕ СТАРЕТЬ !!! )))(это легче)и можете ПОМОЛОДЕТЬ )))(сложней)--- ВЕРА !!! )))каждый стоял перед Зеркалом и если начать всматриваться в свое отражение в глаза 3-5 мин. у ВАС начнет прыгать Ваше изображение Как бы Меняться лицо – надо вспомнить как вы выглядели 5 -10 лет назад предела НЕТ ))) и пытаться удержать отражение молодого ВАС, но здесьВАЖНО не только видение себя моложе, а еще ОЩУЩЕНИЕ !!! Себя моложе! вспомнить как Вам легко Вы Бодры ( удерживать сек 40)
Вот удержать к сожалению не просто (( ,но у меня частично получаеться ))))