Здоровый образ жизни граждан как основа устойчивого развития общества

 

По данным государственной статистики, в России с 1992 г. на метилась пугающая тенденция к сокращению численности населения которая сохранилась и до настоящего времени (рис. 73).

Рис. 73. Рождаемость и смертность населения России (по данным Госкомстата РФ)

 

Основная причина такого положения - естественная убыль на­селения, которая обусловлена превышением смертных случаев над числом родившихся. Так, численность населения страны к 2000 г. составила около 146 млн человек и по сравнению с концом 1992 г. сократилась почти на 3 млн человек. Из республик бывшего Союза аналогичная тенденция характерна только для Украины. В Посла­нии Президента РФ Федеральному Собранию (июль 2000 г.) отмеча­лось, что если сохранится указанная тенденция, то к 2025 г. Россия потеряет более 20 млн человек. Эта цифра сопоставима с потерями Советского Союза во второй мировой войне.

Крайне низкой является и продолжительность жизни населения современной России. В 1994 г. она составила для мужчин 57,7 лет, для женщин - 71,3 и имеет тенденцию снижаться и дальше. При этом все чаще умирают люди работоспособного возраста. Для срав­нения: средняя продолжительность жизни жителей США и Англии - 75 лет, Канады, Швеции и Японии - соответственно 76, 78, 79 лет.

Между тем лучшие умы России всегда связывали перспективы ее процветания с ростом численности народонаселения в сочетании с развитием его высоких духовных и созидательных качеств. В частно­сти, Д.И. Менделеев, основываясь на демографических показателях начала XX века, определял вероятную (и желательную) численность народонаселения Российской империи в 2000 г. как 594 млн человек.

Нет нужды доказывать, что здоровье общества складывается в ко­нечном результате из здоровья его граждан. Поэтому в настоящее время крайне важным стало обучение основам здорового образа жиз­ни (ЗОЖ) и следование ему.

Здоровый образ жизни(по A.M. Смирнову, 2000 г.) это индиви­дуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физичес­кое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде (природной, техногенной и социальной) и активное долголетие.

Антиподом ему выступает так называемый рискованный образ жиз­ни,при котором человек своим поведением, потаканием вредным при­вычкам наносит ущерб самому дорогому, что у него есть, - своему здоровью, а потом расходует невозобновимые жизненные силы на ком­пенсацию полученного вреда. Отсюда ускоренное изнашивание орга­низма, увеличение вероятности заболеваний и, как следствие, сокра­щение продолжительности жизни. При таком поведении, образно говоря, человек первую половину жизни делает все, чтобы подорвать свое здоровье, а вторую - чтобы его вернуть, т.е. «работает на аптеку».